娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇打水的主(zhu)要(yao)成分是(shi)碳酸氫鈉，是(shi)一種堿(jian)性(xing)物質，現在人(ren)們的生活都提高了，很多人(ren)喜(xi)歡吃大魚大肉(rou)，這些(xie)肉(rou)類吃多了會導(dao)致人(ren)體內酸堿(jian)失衡(heng)。因此，喝點蘇打水能夠(gou)改善這種失衡(heng)狀態，幫(bang)助人(ren)體內的酸堿(jian)平衡(heng)。所以，平時腸胃較(jiao)好(hao)，又喜(xi)歡吃大魚大肉(rou)的人(ren)可以適當喝點蘇打水來調理身(shen)體。

2、有利于中和胃酸

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生(sheng)活中有不少(shao)胃(wei)病患者是由(you)于胃(wei)酸過多導(dao)致(zhi)的，喝蘇打(da)水可(ke)以中和胃(wei)部的胃(wei)酸，有利于幫助養(yang)胃(wei)。但是，如果(guo)是胃(wei)酸分(fen)泌(mi)過少(shao)的人則(ze)(ze)不適合喝蘇打(da)水，否(fou)則(ze)(ze)容易(yi)對(dui)胃(wei)造(zao)成傷害。

3、美容養顏

蘇打(da)水具有(you)抗氧化的(de)作用，可以延緩皮膚衰老(lao)，不少(shao)女性喜歡偶爾喝(he)點蘇打(da)水，里面(mian)再加(jia)點檸檬，不僅(jin)口感(gan)好，而且(qie)還能(neng)夠幫助皮膚保持年輕，具有(you)美容養顏的(de)功效。

4、幫助消化

當吃了過多食物出現(xian)消(xiao)化(hua)不良的(de)癥狀時，喝(he)點(dian)(dian)蘇打水可(ke)以幫助消(xiao)化(hua)，緩(huan)解消(xiao)化(hua)不良的(de)狀態，而且蘇打水里面含(han)有(you)鈣、鎂(mei)離子(zi)，可(ke)以使大(da)便軟化(hua)，幫助排便，有(you)便秘的(de)人適當喝(he)點(dian)(dian)蘇打水，可(ke)以緩(huan)解便秘。

5、緩解痛風

痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)主要是體(ti)內的(de)尿酸過高(gao)，尿酸鹽(yan)無法(fa)排出體(ti)外，醫生在給痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)開(kai)藥時經常會用到碳酸氫鈉(na)，它可以(yi)將痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)的(de)尿液堿化，幫助患(huan)者(zhe)將尿酸鹽(yan)排出體(ti)外。因此(ci)，尿酸高(gao)的(de)痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)可以(yi)適當喝點蘇打(da)水，有利于緩解痛(tong)風(feng)癥狀(zhuang)。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首(shou)先(xian)，不能用蘇打(da)(da)(da)水(shui)來替代日常的(de)(de)飲(yin)用水(shui)，不能過(guo)量(liang)喝蘇打(da)(da)(da)水(shui)。蘇打(da)(da)(da)水(shui)并非(fei)適合每個人，如果喝過(guo)量(liang)的(de)(de)話會(hui)對身體造成傷害(hai)，過(guo)量(liang)的(de)(de)蘇打(da)(da)(da)水(shui)容易(yi)引發(fa)心血管方(fang)面的(de)(de)疾病。

其次，有(you)些人(ren)不適合喝(he)(he)蘇(su)打(da)水(shui)。大量的蘇(su)打(da)水(shui)容易使人(ren)體(ti)吸收(shou)過量的鈉，因(yin)此(ci)，患有(you)高血(xue)壓(ya)、腎(shen)臟疾病(bing)、高血(xue)脂的人(ren)不適合喝(he)(he)蘇(su)打(da)水(shui)。此(ci)外，胃(wei)酸分(fen)泌過少的患者也(ye)不適合喝(he)(he)蘇(su)打(da)水(shui)。

最(zui)后(hou)，飲用蘇打水(shui)不能改善機體的酸(suan)性體質，而且(qie)酸(suan)性和堿性體質的說(shuo)法也是(shi)錯誤(wu)的，不要過分迷信(xin)。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>