娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇打水的主(zhu)要成分是碳酸(suan)氫鈉，是一種堿性(xing)物質(zhi)，現在人(ren)(ren)們的生活都(dou)提高了(le)，很多人(ren)(ren)喜(xi)歡(huan)吃大(da)(da)魚(yu)大(da)(da)肉(rou)，這(zhe)些肉(rou)類吃多了(le)會導致人(ren)(ren)體(ti)內(nei)酸(suan)堿失衡(heng)。因此，喝(he)點(dian)蘇打水能夠改(gai)善(shan)這(zhe)種失衡(heng)狀態，幫(bang)助人(ren)(ren)體(ti)內(nei)的酸(suan)堿平(ping)衡(heng)。所以，平(ping)時腸(chang)胃較好，又喜(xi)歡(huan)吃大(da)(da)魚(yu)大(da)(da)肉(rou)的人(ren)(ren)可以適當喝(he)點(dian)蘇打水來(lai)調(diao)理身(shen)體(ti)。

2、有利于中和胃酸

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生活(huo)中(zhong)有(you)不少(shao)胃(wei)病(bing)患(huan)者是由于(yu)胃(wei)酸(suan)過多導致的(de)，喝(he)蘇(su)打水可以中(zhong)和胃(wei)部的(de)胃(wei)酸(suan)，有(you)利于(yu)幫助養胃(wei)。但(dan)是，如果是胃(wei)酸(suan)分泌過少(shao)的(de)人(ren)則(ze)不適合(he)喝(he)蘇(su)打水，否則(ze)容易(yi)對胃(wei)造成傷害。

3、美容養顏

蘇打(da)(da)水具有(you)抗氧化的(de)作用，可(ke)以延(yan)緩皮膚衰老，不(bu)少女(nv)性(xing)喜歡偶爾喝點(dian)蘇打(da)(da)水，里面再加(jia)點(dian)檸(ning)檬，不(bu)僅口感好，而且還能夠幫助皮膚保(bao)持年輕(qing)，具有(you)美容養顏的(de)功效(xiao)。

4、幫助消化

當(dang)吃了過多食物出(chu)現消(xiao)化不(bu)良(liang)的(de)癥狀時，喝(he)點蘇(su)(su)(su)打(da)水可以幫助(zhu)消(xiao)化，緩解(jie)消(xiao)化不(bu)良(liang)的(de)狀態，而且蘇(su)(su)(su)打(da)水里面含有(you)(you)鈣、鎂離子，可以使大便(bian)軟化，幫助(zhu)排便(bian)，有(you)(you)便(bian)秘(mi)的(de)人(ren)適當(dang)喝(he)點蘇(su)(su)(su)打(da)水，可以緩解(jie)便(bian)秘(mi)。

5、緩解痛風

痛風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)主要是體(ti)內(nei)的(de)尿酸(suan)過高，尿酸(suan)鹽無(wu)法排出(chu)體(ti)外(wai)，醫生(sheng)在給(gei)痛風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)開藥時經常會用(yong)到碳酸(suan)氫(qing)鈉，它可以將(jiang)痛風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)尿液堿(jian)化，幫助患(huan)者(zhe)(zhe)將(jiang)尿酸(suan)鹽排出(chu)體(ti)外(wai)。因此，尿酸(suan)高的(de)痛風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)可以適當喝點(dian)蘇打水，有利(li)于緩解痛風(feng)癥狀(zhuang)。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首先，不(bu)能用(yong)(yong)蘇打(da)水(shui)(shui)來(lai)替代日常的(de)飲(yin)用(yong)(yong)水(shui)(shui)，不(bu)能過量(liang)喝(he)(he)蘇打(da)水(shui)(shui)。蘇打(da)水(shui)(shui)并非適(shi)合每個人(ren)，如(ru)果(guo)喝(he)(he)過量(liang)的(de)話(hua)會(hui)對身(shen)體造成(cheng)傷(shang)害，過量(liang)的(de)蘇打(da)水(shui)(shui)容(rong)易引發心血管(guan)方面的(de)疾病。

其次，有些人不適(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)。大量的(de)(de)蘇打(da)水(shui)容易使人體(ti)吸收過量的(de)(de)鈉(na)，因此(ci)，患有高血壓(ya)、腎(shen)臟(zang)疾(ji)病、高血脂的(de)(de)人不適(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)。此(ci)外，胃酸分泌(mi)過少的(de)(de)患者也不適(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)。

最(zui)后(hou)，飲(yin)用(yong)蘇打水不能改善機體的(de)酸性(xing)體質(zhi)，而且(qie)酸性(xing)和堿性(xing)體質(zhi)的(de)說法也是錯誤(wu)的(de)，不要過分迷信。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>