1、選支撐力好的床墊

人(ren)的脊椎在(zai)平躺狀(zhuang)態(tai)下，受到的壓力比其他(ta)姿勢小，更加舒服(fu)。但如果床墊太軟(ruan)，缺乏(fa)支(zhi)撐(cheng)力，身體就會向下凹陷(xian)，使脊椎被迫彎曲，加重脊椎負擔。因此，選(xuan)擇(ze)支(zhi)撐(cheng)性好的床墊有利于保護(hu)脊椎健康。

一(yi)張床墊的支撐力好不好，是否耐(nai)(nai)用，主(zhu)要看彈(dan)簧(huang)。東寶床墊“雪(xue)花”采用整網連鎖彈(dan)簧(huang)，經過8萬次(ci)耐(nai)(nai)久性測試，2次(ci)高溫熱處理(li)定型和(he)過油防(fang)銹處理(li)，給人體堅實硬朗的支撐，耐(nai)(nai)久耐(nai)(nai)用，床網質(zhi)保十二年(nian)。

2、選軟硬適中的床墊

床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)太軟(ruan)不(bu)利于支撐身(shen)體，床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)太硬睡得不(bu)舒(shu)(shu)服，因此(ci)我們應該選擇軟(ruan)硬適中的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)。東寶床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)“雪花”在(zai)舒(shu)(shu)適層中加(jia)入(ru)了超力(li)棉(mian)，超力(li)棉(mian)柔(rou)軟(ruan)貼身(shen)，增加(jia)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)舒(shu)(shu)適度，進而(er)舒(shu)(shu)緩身(shen)體壓(ya)力(li)。床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)填(tian)充(chong)層采(cai)用了有氧硬質棉(mian)，使床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)平(ping)整、開(kai)闊、易翻身(shen)，有利于平(ping)衡身(shen)體，幫助脊椎(zhui)保持(chi)自(zi)然(ran)的(de)生理曲線。

3、選易翻身的床墊

一(yi)個成年人在(zai)一(yi)晚睡眠中，會(hui)經歷十(shi)多次無意識翻身。可是，如果我們睡的床墊太軟(ruan)，身體就像被包(bao)裹住(zhu)一(yi)樣，想動卻(que)不能動，就會(hui)很難(nan)受(shou)。長時間(jian)保(bao)持一(yi)個姿勢，容易(yi)出現(xian)身體僵硬(ying)、肌肉疲勞，還會(hui)影響受(shou)壓部位(wei)的血液循環。

東寶床墊支撐力(li)好，有利(li)于人體自然翻身，改善肌肉以及關節(jie)的持續緊張，從(cong)而緩(huan)解(jie)身體的疲勞(lao)不適感(gan)。日常護(hu)脊護(hu)腰，從(cong)選擇一(yi)張好床墊開始。