1.常住人口
據隨州(zhou)市(shi)統計局(ju)發(fa)布的(de)《2022年(nian)(nian)隨州(zhou)市(shi)國民(min)經(jing)濟和(he)社會(hui)發(fa)展統計公報》數據，截(jie)至2022年(nian)(nian)末(mo)，隨州(zhou)市(shi)常(chang)住人(ren)(ren)口(kou)201.37萬人(ren)(ren)，比2021年(nian)(nian)末(mo)的(de)201.56萬人(ren)(ren)，減少0.19萬人(ren)(ren)，常(chang)住人(ren)(ren)口(kou)位列湖(hu)北省第12名。其中，城(cheng)(cheng)鎮常(chang)住人(ren)(ren)口(kou)117.4萬人(ren)(ren)，城(cheng)(cheng)鎮化(hua)率58.32%，比上年(nian)(nian)提高0.59個(ge)百分點。
2.戶籍人口
據公安年報(bao)數據，2022年隨州市戶籍總人(ren)(ren)口為242.96萬(wan)人(ren)(ren)，比2021年末的244.95萬(wan)人(ren)(ren)，減(jian)少1.99萬(wan)人(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)口位居湖(hu)北省第(di)十二位。

據隨州市統計局數據，截至2022年末，在隨州市下轄的3個縣(區、市)中，常住人口均超過60萬人，人口分布均勻。其中，廣水市常住人口69.28萬人，常住人口位居全市第一，是2022年隨州市常住人口最多的縣(區、市)；而隨縣常住人口63.91萬人，位居全省最后，是2022年隨州市常住人口最少的縣(區、市)。 從各縣(區、市)戶籍人口來看，2022年末隨縣戶籍人口88.72萬人，超過廣水市，位居全市第一，是2022年隨州市戶籍泥人最多的縣(區、市)；而曾都區戶籍人口66.29萬人，是2022年隨州市戶籍人口最少的縣(區、市)。