走進互助北山

互助北(bei)山地處黃(huang)土高(gao)(gao)原(yuan)向青藏(zang)高(gao)(gao)原(yuan)過渡地帶，地勢由西北(bei)向東南(nan)傾斜，海(hai)拔在(zai)2100——4308米，最高(gao)(gao)點(dian)為(wei)(wei)南(nan)山餓座嶺（4308米）。一般山峰(feng)相對(dui)高(gao)(gao)差在(zai)1000米左右，公園總面(mian)積112794.7公頃，森(sen)林(lin)(lin)(lin)覆蓋(gai)率為(wei)(wei)64.3%。,森(sen)林(lin)(lin)(lin)總蓄積量為(wei)(wei)420萬(wan)立(li)方(fang)米,是青海(hai)省境內保存最完好的(de)天(tian)然(ran)森(sen)林(lin)(lin)(lin)資源之(zhi)(zhi)一,動植物(wu)(wu)(wu)種類豐富,有高(gao)(gao)等植物(wu)(wu)(wu)981種,野生動物(wu)(wu)(wu)近200種.由于(yu)氣候、海(hai)拔和地理位置的(de)緣故，天(tian)然(ran)林(lin)(lin)(lin)區(qu)具有明(ming)顯的(de)垂直分布景觀(guan)(guan)帶，，帶譜(pu)清晰，針葉林(lin)(lin)(lin)、闊葉林(lin)(lin)(lin)與高(gao)(gao)山灌叢(cong)、高(gao)(gao)山草(cao)甸(dian)等共同(tong)構森(sen)林(lin)(lin)(lin)景觀(guan)(guan)的(de)多(duo)樣性，是青海(hai)境內自然(ran)生態體(ti)(ti)系最完好的(de)區(qu)域之(zhi)(zhi)一，被譽(yu)為(wei)(wei)青海(hai)高(gao)(gao)原(yuan)上的(de)“植物(wu)(wu)(wu)王(wang)國(guo)”和“天(tian)然(ran)動物(wu)(wu)(wu)園”。山體(ti)(ti)成(cheng)為(wei)(wei)干旱區(qu)的(de)綠(lv)島、濕島、涼(liang)島和水島。

景(jing)點類型：自(zi)然保護區

門(men)票(piao)(piao)：門(men)票(piao)(piao) 60元(yuan) 半票(piao)(piao)30元(yuan) 開放時間： 8：00-17：00

開放時間：8：00-17：00

地址(zhi)：青海(hai)互助土族自(zi)治(zhi)縣東北(bei)部

2、互助

走進互助

互助土族自(zi)(zi)治縣位(wei)于青海省東北部，地處青藏高原與(yu)黃土高原結合部，獨特(te)的(de)地理位(wei)置，使這里形成了(le)獨特(te)的(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)(guan)，另(ling)外，土族，這個古老(lao)的(de)民族世代(dai)(dai)(dai)在這里繁衍(yan)生息，使這里形成了(le)獨特(te)的(de)人(ren)(ren)文景(jing)觀(guan)(guan)。這些獨特(te)的(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)(guan)和人(ren)(ren)文景(jing)觀(guan)(guan)吸(xi)引(yin)了(le)眾多(duo)中外游客前來觀(guan)(guan)光旅游。 互助境內發(fa)現古文化遺(yi)址(zhi)36處，其中哈(ha)拉直溝(gou)鄉尚家村的(de)新石器(qi)時代(dai)(dai)(dai)遺(yi)址(zhi)、總(zong)寨(zhai)村的(de)青銅時代(dai)(dai)(dai)遺(yi)址(zhi)、下馬(ma)圈村卡約文化遺(yi)址(zhi)、高寨(zhai)東莊村的(de)漢墓群等(deng)被列為省級文物保(bao)護單位(wei)，宋代(dai)(dai)(dai)建(jian)造的(de)白馬(ma)寺(si)(si)、明萬歷(li)年(nian)間建(jian)造的(de)佑寧寺(si)(si)、天啟四(si)年(nian)建(jian)造的(de)鐘鼓(gu)樓(lou)等(deng)人(ren)(ren)文景(jing)觀(guan)(guan)聞名(ming)遐邇。

景點類型：城市

建議游玩(wan)：1-2天

門票：免費

開放時間：全天

地址：青藏高(gao)原與黃土高(gao)原結合處(chu)

3、互助土族風情園

走進互助(zhu)土族(zu)風情園

互助(zhu)土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)故土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)園(yuan)旅(lv)(lv)游(you)(you)區位于青(qing)海(hai)省東北部(bu)，地處(chu)青(qing)藏高原(yuan)(yuan)與(yu)黃土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)高原(yuan)(yuan)結合(he)部(bu)，獨(du)(du)特(te)的(de)(de)地理(li)位置，使這里(li)形(xing)成了獨(du)(du)特(te)的(de)(de)自然(ran)景(jing)觀，另外，這里(li)是全(quan)國(guo)唯一的(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)自治縣，土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)，這個古老(lao)的(de)(de)民族(zu)世代在這里(li)繁(fan)衍生息，使這里(li)形(xing)成了獨(du)(du)特(te)的(de)(de)人(ren)(ren)文(wen)景(jing)觀。這些獨(du)(du)特(te)的(de)(de)自然(ran)景(jing)觀和人(ren)(ren)文(wen)景(jing)觀吸引了眾多中(zhong)外游(you)(you)客(ke)前來觀光旅(lv)(lv)游(you)(you)。2001年，互助(zhu)土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)故土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)園(yuan)被國(guo)家(jia)旅(lv)(lv)游(you)(you)局評定為AAAA級旅(lv)(lv)游(you)(you)區。 走(zou)進土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)鄉(xiang)人(ren)(ren)家(jia)，互助(zhu)縣威遠鎮古城(cheng)村的(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)風情園(yuan)與(yu)“農家(jia)樂”是青(qing)海(hai)重要的(de)(de)特(te)色(se)風情旅(lv)(lv)游(you)(you)窗(chuang)口，游(you)(you)人(ren)(ren)可(ke)(ke)欣賞到(dao)民族(zu)歌舞，輪子秋(qiu)等節目，也可(ke)(ke)品嘗土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)風味(wei)的(de)(de)午餐。土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)的(de)(de)待客(ke)方(fang)式別具一格。安召舞、輪子秋(qiu)、土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)婚禮、篝火晚會等表演項(xiang)目以及民俗用品展覽、土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)特(te)色(se)小吃等土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)特(te)色(se)旅(lv)(lv)游(you)(you)項(xiang)目齊(qi)全(quan)。土(tu)(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)人(ren)(ren)用青(qing)稞釀酒，其味(wei)清醇甘冽(lie)、回味(wei)綿長，有開壇十(shi)里(li)游(you)(you)人(ren)(ren)醉”之美譽(yu)。

門票(piao)：門票(piao)60元

地址：青海(hai)省(sheng)海(hai)東地區互(hu)助土(tu)族自治(zhi)縣西大(da)街

4、夏瓊寺

走進夏瓊寺

夏瓊(qiong)寺(si)(si)屬省(sheng)(sheng)級文(wen)物保護單位(wei),位(wei)于(yu)青(qing)海省(sheng)(sheng)化(hua)(hua)(hua)隆(long)縣查(cha)甫鄉,距省(sheng)(sheng)會(hui)(hui)西寧95公里,臨平公路南側15公里處(chu),是化(hua)(hua)(hua)隆(long)縣風景(jing)區(qu)中較著(zhu)名(ming)的宗教(jiao)文(wen)化(hua)(hua)(hua)游覽勝(sheng)地,始(shi)建(jian)于(yu)1394年,是藏(zang)(zang)傳(chuan)佛(fo)教(jiao)格魯創始(shi)人(ren)宗咯巴的發祥(xiang)地，為青(qing)海最古(gu)老的藏(zang)(zang)佛(fo)寺(si)(si)之(zhi)一, 歷代(dai)三(san)(san)世(shi)、七世(shi)、十(shi)三(san)(san)世(shi)達(da)賴捐金數千(qian)兩(liang)修飾了(le)(le)該(gai)寺(si)(si)殿堂，使該(gai)寺(si)(si)更加金碧(bi)輝(hui)煌，光彩四(si)(si)溢。該(gai)寺(si)(si)第一批經師先后(hou)充當了(le)(le)七世(shi)、八(ba)世(shi)達(da)賴，九世(shi)班禪和三(san)(san)世(shi)章嘉活佛(fo)的經師，1788年乾隆(long)皇帝賜(si)名(ming)“法(fa)凈寺(si)(si)”，并敕(chi)賜(si)漢、藏(zang)(zang)、蒙、滿四(si)(si)種文(wen)匾一幅，上(shang)題“大(da)乘興盛(sheng)地”金字。 夏瓊(qiong)，本為藏(zang)(zang)語，意即大(da)鵬，乃附會(hui)(hui)山形之(zhi)勢以(yi)命名(ming)。其(qi)山在查(cha)鄉南盡(jin)頭，勢如(ru)展翅欲飛之(zhi)大(da)鵬，雄踞黃河(he)北(bei)岸，俯瞰九曲盤旋，遠眺千(qian)山萬壑 ，左倚(yi)尕吾(wu)山，右靠多爾福山，后(hou)托八(ba)寶山，有贊(zan)日：“青(qing)龍(long)游于(yu)前，黃龜(gui)伏(fu)于(yu)后(hou)，灰(hui)虎臥(wo)于(yu)左，紅鳥翔于(yu)右”。東、西、北(bei)三(san)(san)面峰戀重(zhong)疊，南面如(ru)刀劈(pi)斧削，陡峭萬仞，險絕異常。山頂建(jian)有古(gu)剎夏瓊(qiong)寺(si)(si)，從南向北(bei)遠望，寺(si)(si)院恰于(yu)大(da)鵬右肩，古(gu)人(ren)譽為佛(fo)教(jiao)圣地。

景(jing)點類型：宗教場(chang)所

地(di)址(zhi)：青海省(sheng)化隆縣(xian)查甫鄉(xiang)

5、十世班禪大師故居

走進十(shi)世班禪大(da)師(shi)故居

十世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)額爾(er)德尼?卻(que)吉堅贊故(gu)居(ju)(ju)(ju)位于循化縣城西(xi)南(nan)15公(gong)(gong)里(li)處(chu)文(wen)都藏(zang)(zang)族(zu)(zu)鄉。1938年正月初(chu)三，第十世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)額爾(er)德尼?卻(que)吉堅贊誕生(sheng)在(zai)文(wen)都集鎮以南(nan)5公(gong)(gong)里(li)處(chu)的(de)(de)麻日村(cun)。麻日村(cun)位于夏當山麓，風景秀麗(li)、氣候(hou)宜(yi)人(ren)，小(xiao)(xiao)河自南(nan)向北(bei)穿村(cun)而過，公(gong)(gong)路連接循化縣城和(he)青海(hai)省黃南(nan)州(zhou)，村(cun)中(zhong)央一棵參天古(gu)樹(shu)，郁郁蔥蔥，高(gao)聳挺拔，半(ban)遮天空(kong)，古(gu)樹(shu)便是(shi)(shi)大(da)(da)師(shi)故(gu)居(ju)(ju)(ju)的(de)(de)重(zhong)要地(di)(di)標。 十世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)大(da)(da)師(shi)故(gu)居(ju)(ju)(ju)占地(di)(di)6畝，建(jian)(jian)筑(zhu)面積約2552平方米，屬于典(dian)型的(de)(de)藏(zang)(zang)式莊(zhuang)廓(kuo)建(jian)(jian)筑(zhu)，整個(ge)故(gu)居(ju)(ju)(ju)分為(wei)三大(da)(da)部分，呈“品(pin)”字形(xing)擺布，分內(nei)外(wai)兩(liang)院(yuan)。外(wai)院(yuan)為(wei)停車場、雜(za)物房、倉庫等(deng)(deng)，內(nei)院(yuan)東面并排又分兩(liang)院(yuan)，北(bei)側舊居(ju)(ju)(ju)為(wei)家庭(ting)成員住宅(zhai)，南(nan)側是(shi)(shi)正院(yuan)，也(ye)是(shi)(shi)主體(ti)建(jian)(jian)筑(zhu)，三面蓋有兩(liang)層(ceng)藏(zang)(zang)式樓房，樓上北(bei)為(wei)經堂，西(xi)為(wei)會客(ke)室，東是(shi)(shi)大(da)(da)師(shi)臥室，雕梁畫(hua)棟，富麗(li)堂皇，古(gu)樸莊(zhuang)重(zhong)。北(bei)側有座古(gu)樸典(dian)雅的(de)(de)建(jian)(jian)筑(zhu)便是(shi)(shi)十世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)大(da)(da)師(shi)降生(sheng)的(de)(de)老宅(zhai)，老宅(zhai)廚房靠柱子掛滿(man)哈達的(de)(de)地(di)(di)方，是(shi)(shi)當年的(de)(de)老火坑，也(ye)是(shi)(shi)班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)大(da)(da)師(shi)的(de)(de)降生(sheng)地(di)(di)。 大(da)(da)師(shi)3歲(sui)時被扎(zha)什倫布寺尋訪遴選(xuan)為(wei)第九世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)轉世靈童，1949年6月，經國(guo)(guo)民政府批準，繼任為(wei)第十世班(ban)禪(chan)(chan)(chan)(chan)額爾(er)德尼。大(da)(da)師(shi)始終以維護祖(zu)國(guo)(guo)統一、促進民族(zu)(zu)團結為(wei)己任，一生(sheng)奮斗不息，特別是(shi)(shi)在(zai)推動西(xi)藏(zang)(zang)和(he)平解(jie)放等(deng)(deng)重(zhong)大(da)(da)歷史事件中(zhong)，大(da)(da)師(shi)更是(shi)(shi)表現(xian)出旗(qi)幟鮮明的(de)(de)愛國(guo)(guo)主義立場和(he)高(gao)瞻(zhan)遠矚的(de)(de)政治視野，鄧(deng)小(xiao)(xiao)平同志稱贊他是(shi)(shi)“我們國(guo)(guo)家最好(hao)的(de)(de)愛國(guo)(guo)者(zhe)”。

地址：循同路

6、佑寧寺

走進佑寧寺

佑(you)寧(ning)寺是(shi)青海(hai)較大(da)的藏傳佛(fo)(fo)教寺院，號稱(cheng)“湟水北(bei)岸諸(zhu)寺之母”。雍正(zheng)十年(1732年)雍正(zheng)帝下詔修復，并(bing)賜額“佑(you)寧(ning)寺”。佑(you)寧(ning)寺原有大(da)小20多位活(huo)佛(fo)(fo)，其中土觀、章嘉(jia)、松布、卻藏、王佛(fo)(fo)等五大(da)囊(nang)活(huo)佛(fo)(fo)，清代封為呼圖(tu)(tu)克(ke)圖(tu)(tu)，尤(you)其章嘉(jia)活(huo)佛(fo)(fo)是(shi)青海(hai)駐京呼圖(tu)(tu)克(ke)圖(tu)(tu)首領，封為大(da)國師，與(yu)達賴、班禪和哲布尊(zun)丹巴(ba)并(bing)稱(cheng)為“黃教四圣”。

地(di)址：青海省互助土族自治縣(xian) 810500

7、互助浪士當

走進互助浪士當

浪士當(dang)風(feng)景(jing)(jing)(jing)區位于(yu)互助(zhu)土族(zu)自(zi)治縣東北(bei)部，為(wei)祁連(lian)風(feng)光帶(dai)核(he)心景(jing)(jing)(jing)區，距省(sheng)會西寧110公里(li)，距蘭州市(shi)220公里(li)，是國家(jia)AAAA級(ji)旅游景(jing)(jing)(jing)區，國家(jia)級(ji)森林(lin)(lin)公園、國家(jia)級(ji)地(di)質公園，也是青海(hai)首個(ge)自(zi)駕(jia)車營地(di)，大自(zi)然(ran)(ran)賦予人類的(de)天然(ran)(ran)氧吧。景(jing)(jing)(jing)區坐落于(yu)巍峨(e)挺拔的(de)祁連(lian)山，為(wei)河西走廊向青藏高原過(guo)渡的(de)銜接區域，景(jing)(jing)(jing)觀自(zi)然(ran)(ran)體系完(wan)整，茂密森林(lin)(lin)、高瀑峽谷(gu)、遠(yuan)山小溪、翠(cui)湖連(lian)綿、草甸牧(mu)場、生態層次極其豐富(fu)，具有(you)“祁連(lian)林(lin)(lin)海(hai)——夏(xia)都(dou)森林(lin)(lin)”的(de)美譽。

門票：62元

開放時間(jian)：07:00-19:00

地址(zhi)：青(qing)海-海東-互助縣

8、七里寺

走進七里寺

民(min)和(he)(he)縣(xian)名勝(sheng)景(jing)區(qu)(qu)。位于青(qing)(qing)海省民(min)和(he)(he)縣(xian)古鄯鎮，拉脊山南麓。距青(qing)(qing)海省東部重要通道川(chuan)官公(gong)(gong)(gong)路七里(li)寺段5公(gong)(gong)(gong)里(li)。距青(qing)(qing)海省西(xi)寧(ning)市160公(gong)(gong)(gong)里(li)。是森林景(jing)觀和(he)(he)藥水(shui)泉(quan)(quan)(quan)于一(yi)體(ti)(ti)的自然風景(jing)區(qu)(qu)。 景(jing)區(qu)(qu)面積約53平方公(gong)(gong)(gong)里(li)，最高海拔3200米(mi)，主要旅(lv)游景(jing)區(qu)(qu)有棒槌山、藥水(shui)泉(quan)(quan)(quan)、藥王(wang)廟。據《西(xi)寧(ning)府(fu)續(xu)志》記(ji)載：“其（藥泉(quan)(quan)(quan)水(shui)）味幸溫、飲之(zhi)(zhi)愈胃疾”。此泉(quan)(quan)(quan)水(shui)有健脾和(he)(he)胃、消食化淤，殺(sha)菌祛痰之(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)，泉(quan)(quan)(quan)水(shui)含有偏硅(gui)酸(suan)(suan)、炭酸(suan)(suan)氫根、鍶、氡、鈣、鋅、鋰(li)、硒、碘等多種微量元素(su)，被(bei)專家譽為水(shui)之(zhi)(zhi)精(jing)、泉(quan)(quan)(quan)之(zhi)(zhi)首。景(jing)區(qu)(qu)有紅(hong)(hong)頭鳥，麻鶴兒(er)、紅(hong)(hong)和(he)(he)尚等多種野生鳥類，冬(dong)蟲夏草、大黃、當參、當歸、野核桃等多種藥用物(wu)種。景(jing)區(qu)(qu)是集旅(lv)游觀光、休閑度(du)假、藥水(shui)療(liao)養于一(yi)體(ti)(ti)的旅(lv)游勝(sheng)地(di)。

景點類型：瀑布

地址：青(qing)海省海東地區民和縣古鄯鎮

9、駱駝泉

走進駱駝泉

駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)(quan)(quan)位于(yu)循化撒(sa)拉族(zu)自治縣積石(shi)鎮西4公里的(de)街子村清真大(da)寺附近(jin)。它(ta)雖是一泓不大(da)的(de)清泉(quan)(quan)(quan)(quan)，但卻是撒(sa)拉族(zu)之鄉(xiang)的(de)一處圣(sheng)(sheng)跡，也是傳說中(zhong)撒(sa)拉族(zu)的(de)發(fa)祥地。 駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)(quan)(quan)被撒(sa)拉族(zu)視為圣(sheng)(sheng)泉(quan)(quan)(quan)(quan)，在撒(sa)拉族(zu)文(wen)化中(zhong)占(zhan)有重要(yao)地位。前幾年(nian)，當(dang)地人民(min)為了保(bao)護駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)(quan)(quan)，在泉(quan)(quan)(quan)(quan)邊修建了圍墻和(he)鐵柵(zha)欄，圍墻內(nei)種上了松柏、果(guo)樹和(he)鮮花，還(huan)在園內(nei)泉(quan)(quan)(quan)(quan)邊雕塑了三座不同形狀的(de)大(da)型駱駝(tuo)(tuo)石(shi)雕像(xiang)，修建了水榭(xie)和(he)亭閣。駱駝(tuo)(tuo)泉(quan)(quan)(quan)(quan)的(de)景點(dian)面積約為3500平(ping)方米，呈(cheng)一長方形。中(zhong)央部(bu)分為一長約40米，寬約20米的(de)水池(chi)，泉(quan)(quan)(quan)(quan)水從(cong)池(chi)中(zhong)央的(de)泉(quan)(quan)(quan)(quan)眼中(zhong)涌出。池(chi)深0.6米左(zuo)右，周(zhou)邊為水泥砌成。

景點類型：其他

地址：街(jie)子鎮三(san)蘭巴海村

10、喇家遺址

走進喇家遺址

喇家(jia)遺(yi)址屬全國重點(dian)文(wen)(wen)(wen)物保護單位(wei)，位(wei)于青(qing)海省民(min)和縣官亭鎮喇家(jia)村，是一處新(xin)石器(qi)時(shi)(shi)代的(de)大型聚落遺(yi)址。遺(yi)址內(nei)分布著許(xu)多(duo)史前(qian)時(shi)(shi)期(qi)與青(qing)銅時(shi)(shi)代的(de)古(gu)文(wen)(wen)(wen)化(hua)遺(yi)址，諸如從(cong)廟底溝(gou)時(shi)(shi)期(qi)、馬(ma)家(jia)窯(yao)文(wen)(wen)(wen)化(hua)、齊家(jia)文(wen)(wen)(wen)化(hua)到辛店文(wen)(wen)(wen)化(hua)等多(duo)種類型，其中以齊家(jia)文(wen)(wen)(wen)化(hua)遺(yi)址分布最多(duo)最廣。 遺(yi)址中心區外圍有(you)一條(tiao)壕溝(gou)，溝(gou)寬(kuan)10米、深3～4米，溝(gou)環繞(rao)成(cheng)長方形，長600米、寬(kuan)200米，其內(nei)有(you)成(cheng)排的(de)半地(di)(di)穴房(fang)址。己(ji)發掘3座的(de)地(di)(di)面、四壁用白灰抹平，正中一個圓形灶坑，房(fang)內(nei)有(you)2～14人，曲肢，有(you)的(de)懷中抱小孩。房(fang)內(nei)還出土(tu)陶、石、玉(yu)(yu)器(qi)及玉(yu)(yu)器(qi)半成(cheng)品、玉(yu)(yu)料等。

地址：縣官亭(ting)鎮喇家(jia)村