走進互助北山

互助北(bei)山(shan)地處黃土高原(yuan)向(xiang)青(qing)藏(zang)高原(yuan)過渡地帶(dai)，地勢(shi)由(you)西北(bei)向(xiang)東南傾斜，海(hai)拔(ba)在2100——4308米(mi)(mi)，最(zui)高點為(wei)(wei)(wei)南山(shan)餓座嶺（4308米(mi)(mi)）。一般山(shan)峰相對(dui)高差在1000米(mi)(mi)左右，公(gong)園總面積112794.7公(gong)頃，森(sen)林(lin)(lin)(lin)覆蓋率為(wei)(wei)(wei)64.3%。,森(sen)林(lin)(lin)(lin)總蓄積量為(wei)(wei)(wei)420萬(wan)立方米(mi)(mi),是青(qing)海(hai)省境內(nei)保(bao)存最(zui)完(wan)好的(de)(de)(de)(de)天然(ran)森(sen)林(lin)(lin)(lin)資源之一,動植物(wu)(wu)種(zhong)類豐(feng)富(fu),有(you)高等植物(wu)(wu)981種(zhong),野(ye)生動物(wu)(wu)近(jin)200種(zhong).由(you)于氣候、海(hai)拔(ba)和(he)(he)地理位置的(de)(de)(de)(de)緣故，天然(ran)林(lin)(lin)(lin)區具有(you)明顯的(de)(de)(de)(de)垂直分布景觀帶(dai)，，帶(dai)譜清晰，針葉(xie)林(lin)(lin)(lin)、闊葉(xie)林(lin)(lin)(lin)與高山(shan)灌(guan)叢、高山(shan)草甸等共同構森(sen)林(lin)(lin)(lin)景觀的(de)(de)(de)(de)多樣(yang)性，是青(qing)海(hai)境內(nei)自然(ran)生態體系(xi)最(zui)完(wan)好的(de)(de)(de)(de)區域之一，被譽(yu)為(wei)(wei)(wei)青(qing)海(hai)高原(yuan)上的(de)(de)(de)(de)“植物(wu)(wu)王(wang)國(guo)”和(he)(he)“天然(ran)動物(wu)(wu)園”。山(shan)體成為(wei)(wei)(wei)干旱區的(de)(de)(de)(de)綠島(dao)、濕島(dao)、涼島(dao)和(he)(he)水(shui)島(dao)。

景點(dian)類型：自然(ran)保護區(qu)

門票(piao)：門票(piao) 60元(yuan) 半(ban)票(piao)30元(yuan) 開放時(shi)間(jian)： 8：00-17：00

開放時間：8：00-17：00

地址：青海互助土族(zu)自治縣東北部(bu)

2、互助

走進互助

互助(zhu)土(tu)族自(zi)(zi)治縣位(wei)(wei)于青海省東北部(bu)，地(di)(di)處青藏高(gao)原(yuan)與(yu)黃土(tu)高(gao)原(yuan)結合部(bu)，獨(du)特(te)的(de)(de)(de)(de)地(di)(di)理位(wei)(wei)置(zhi)，使這(zhe)(zhe)里(li)形成了(le)獨(du)特(te)的(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)，另外，土(tu)族，這(zhe)(zhe)個古(gu)老的(de)(de)(de)(de)民族世代(dai)在這(zhe)(zhe)里(li)繁衍(yan)生(sheng)息，使這(zhe)(zhe)里(li)形成了(le)獨(du)特(te)的(de)(de)(de)(de)人(ren)文(wen)景(jing)觀(guan)。這(zhe)(zhe)些獨(du)特(te)的(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)和(he)人(ren)文(wen)景(jing)觀(guan)吸引(yin)了(le)眾多(duo)中外游(you)(you)客(ke)前來(lai)觀(guan)光旅游(you)(you)。 互助(zhu)境內發現古(gu)文(wen)化遺(yi)(yi)址36處，其中哈(ha)拉直(zhi)溝鄉尚家村的(de)(de)(de)(de)新石器時(shi)代(dai)遺(yi)(yi)址、總寨村的(de)(de)(de)(de)青銅時(shi)代(dai)遺(yi)(yi)址、下馬(ma)圈村卡約文(wen)化遺(yi)(yi)址、高(gao)寨東莊村的(de)(de)(de)(de)漢墓群等被列為省級文(wen)物保護單位(wei)(wei)，宋代(dai)建造(zao)的(de)(de)(de)(de)白馬(ma)寺(si)、明萬(wan)歷年間建造(zao)的(de)(de)(de)(de)佑寧寺(si)、天(tian)啟四年建造(zao)的(de)(de)(de)(de)鐘鼓樓等人(ren)文(wen)景(jing)觀(guan)聞名遐邇(er)。

景點類型：城市

建(jian)議游玩：1-2天(tian)

門票：免費

開放時間：全天

地址：青藏高原與黃(huang)土高原結合處

3、互助土族風情園

走進(jin)互助土族風情園

互(hu)助土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)故(gu)土(tu)(tu)(tu)(tu)園旅(lv)游(you)(you)(you)區(qu)位(wei)于青(qing)(qing)海(hai)省東北部，地處青(qing)(qing)藏高原與(yu)黃土(tu)(tu)(tu)(tu)高原結合部，獨(du)特(te)的(de)(de)(de)地理位(wei)置(zhi)，使這(zhe)里(li)形(xing)成了獨(du)特(te)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)，另外(wai)，這(zhe)里(li)是全(quan)國(guo)唯一(yi)的(de)(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)自(zi)(zi)治縣，土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)，這(zhe)個古老的(de)(de)(de)民(min)族(zu)(zu)世代在這(zhe)里(li)繁衍生息，使這(zhe)里(li)形(xing)成了獨(du)特(te)的(de)(de)(de)人(ren)文(wen)景(jing)觀(guan)。這(zhe)些獨(du)特(te)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)然景(jing)觀(guan)和人(ren)文(wen)景(jing)觀(guan)吸(xi)引了眾多中外(wai)游(you)(you)(you)客前來觀(guan)光(guang)旅(lv)游(you)(you)(you)。2001年，互(hu)助土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)故(gu)土(tu)(tu)(tu)(tu)園被(bei)國(guo)家(jia)旅(lv)游(you)(you)(you)局評定為(wei)AAAA級旅(lv)游(you)(you)(you)區(qu)。 走進(jin)土(tu)(tu)(tu)(tu)鄉人(ren)家(jia)，互(hu)助縣威遠鎮古城村的(de)(de)(de)土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)風情園與(yu)“農家(jia)樂”是青(qing)(qing)海(hai)重要的(de)(de)(de)特(te)色(se)風情旅(lv)游(you)(you)(you)窗(chuang)口，游(you)(you)(you)人(ren)可(ke)欣賞到民(min)族(zu)(zu)歌(ge)舞，輪子秋(qiu)等節目，也可(ke)品嘗土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)風味(wei)的(de)(de)(de)午餐。土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)的(de)(de)(de)待客方式別具一(yi)格。安召舞、輪子秋(qiu)、土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)婚禮、篝火晚會等表(biao)演項目以及(ji)民(min)俗用品展覽、土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)特(te)色(se)小(xiao)吃等土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)特(te)色(se)旅(lv)游(you)(you)(you)項目齊全(quan)。土(tu)(tu)(tu)(tu)族(zu)(zu)人(ren)用青(qing)(qing)稞釀酒，其味(wei)清醇(chun)甘冽、回味(wei)綿長，有開(kai)壇十里(li)游(you)(you)(you)人(ren)醉”之美譽(yu)。

門(men)票：門(men)票60元

地(di)址：青海省海東地(di)區互助土族(zu)自治縣西大街

4、夏瓊寺

走進夏瓊寺

夏(xia)瓊寺(si)(si)(si)屬(shu)省級文(wen)物(wu)保護單位(wei),位(wei)于(yu)(yu)青海省化(hua)隆(long)(long)縣(xian)查(cha)甫鄉,距省會(hui)西寧95公(gong)里,臨平公(gong)路南(nan)側15公(gong)里處,是化(hua)隆(long)(long)縣(xian)風景區(qu)中(zhong)較著名(ming)的(de)宗教(jiao)文(wen)化(hua)游覽勝(sheng)地,始建(jian)于(yu)(yu)1394年(nian),是藏傳佛教(jiao)格魯創始人宗咯(ge)巴的(de)發祥地，為(wei)青海最(zui)古(gu)老的(de)藏佛寺(si)(si)(si)之一(yi)(yi), 歷代三(san)世、七(qi)世、十(shi)三(san)世達(da)賴捐金數千兩修(xiu)飾(shi)了該寺(si)(si)(si)殿(dian)堂(tang)，使(shi)該寺(si)(si)(si)更加金碧(bi)輝煌，光彩(cai)四溢。該寺(si)(si)(si)第一(yi)(yi)批經(jing)師先(xian)后(hou)充當了七(qi)世、八世達(da)賴，九(jiu)世班禪(chan)和三(san)世章嘉活佛的(de)經(jing)師，1788年(nian)乾隆(long)(long)皇(huang)帝賜名(ming)“法凈寺(si)(si)(si)”，并敕賜漢、藏、蒙、滿四種文(wen)匾一(yi)(yi)幅(fu)，上(shang)題“大(da)(da)(da)乘興盛地”金字。 夏(xia)瓊，本為(wei)藏語，意即大(da)(da)(da)鵬，乃(nai)附會(hui)山(shan)形(xing)之勢以命名(ming)。其山(shan)在查(cha)鄉南(nan)盡頭，勢如展翅(chi)欲飛之大(da)(da)(da)鵬，雄踞(ju)黃河(he)北岸，俯瞰九(jiu)曲盤旋(xuan)，遠(yuan)眺千山(shan)萬壑 ，左倚尕吾(wu)山(shan)，右靠多爾福山(shan)，后(hou)托八寶(bao)山(shan)，有(you)贊日：“青龍游于(yu)(yu)前，黃龜伏(fu)于(yu)(yu)后(hou)，灰(hui)虎臥于(yu)(yu)左，紅鳥翔于(yu)(yu)右”。東、西、北三(san)面峰戀(lian)重疊(die)，南(nan)面如刀劈斧削，陡峭萬仞，險(xian)絕異常(chang)。山(shan)頂建(jian)有(you)古(gu)剎(cha)夏(xia)瓊寺(si)(si)(si)，從南(nan)向(xiang)北遠(yuan)望，寺(si)(si)(si)院恰于(yu)(yu)大(da)(da)(da)鵬右肩，古(gu)人譽為(wei)佛教(jiao)圣地。

景點類型：宗教場所

地(di)址：青海省化(hua)隆(long)縣查甫鄉

5、十世班禪大師故居

走進(jin)十世班禪(chan)大師故居

十世班禪(chan)額(e)爾(er)德尼(ni)?卻吉(ji)堅(jian)贊(zan)故(gu)居(ju)(ju)(ju)位于循(xun)化(hua)縣(xian)城西南15公里(li)處文都藏(zang)族鄉。1938年正月初三，第十世班禪(chan)額(e)爾(er)德尼(ni)?卻吉(ji)堅(jian)贊(zan)誕生在文都集鎮以(yi)南5公里(li)處的(de)麻日村。麻日村位于夏當山麓，風景秀(xiu)麗、氣候宜人，小(xiao)河自(zi)南向北(bei)(bei)穿村而過，公路連接循(xun)化(hua)縣(xian)城和青海省黃南州，村中央一棵參(can)天(tian)古(gu)樹(shu)，郁郁蔥(cong)(cong)蔥(cong)(cong)，高聳挺拔，半遮(zhe)天(tian)空(kong)，古(gu)樹(shu)便是大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)故(gu)居(ju)(ju)(ju)的(de)重要(yao)地標。 十世班禪(chan)大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)故(gu)居(ju)(ju)(ju)占地6畝，建筑面積約(yue)2552平方(fang)米，屬于典型的(de)藏(zang)式莊廓建筑，整個故(gu)居(ju)(ju)(ju)分為(wei)(wei)(wei)三大(da)(da)(da)部分，呈“品”字形擺布，分內(nei)外(wai)兩(liang)(liang)院。外(wai)院為(wei)(wei)(wei)停車(che)場、雜物房(fang)、倉庫等，內(nei)院東面并排又分兩(liang)(liang)院，北(bei)(bei)側(ce)舊居(ju)(ju)(ju)為(wei)(wei)(wei)家(jia)庭成員(yuan)住宅，南側(ce)是正院，也是主體建筑，三面蓋有兩(liang)(liang)層藏(zang)式樓(lou)房(fang)，樓(lou)上北(bei)(bei)為(wei)(wei)(wei)經堂，西為(wei)(wei)(wei)會(hui)客室，東是大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)臥室，雕梁(liang)畫棟，富麗堂皇，古(gu)樸莊重。北(bei)(bei)側(ce)有座古(gu)樸典雅(ya)的(de)建筑便是十世班禪(chan)大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)降生的(de)老宅，老宅廚房(fang)靠柱子掛滿哈達的(de)地方(fang)，是當年的(de)老火坑，也是班禪(chan)大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)的(de)降生地。 大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)3歲(sui)時被扎什倫布寺(si)尋(xun)訪(fang)遴選為(wei)(wei)(wei)第九(jiu)世班禪(chan)轉世靈(ling)童，1949年6月，經國(guo)民政府批準，繼任為(wei)(wei)(wei)第十世班禪(chan)額(e)爾(er)德尼(ni)。大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)始終以(yi)維(wei)護祖國(guo)統一、促進民族團結為(wei)(wei)(wei)己任，一生奮斗不息，特別是在推(tui)動西藏(zang)和平解(jie)放(fang)等重大(da)(da)(da)歷史事(shi)件中，大(da)(da)(da)師(shi)(shi)(shi)更是表現出(chu)旗(qi)幟鮮明的(de)愛國(guo)主義立場和高瞻遠矚的(de)政治視野，鄧(deng)小(xiao)平同志(zhi)稱(cheng)贊(zan)他是“我(wo)們國(guo)家(jia)最好的(de)愛國(guo)者”。

地址：循同路

6、佑寧寺

走進佑寧寺

佑寧(ning)寺(si)(si)是(shi)青海較大(da)的藏(zang)傳佛(fo)教寺(si)(si)院，號(hao)稱“湟水北岸諸(zhu)寺(si)(si)之母”。雍(yong)正十(shi)年(1732年)雍(yong)正帝下詔(zhao)修復，并賜額“佑寧(ning)寺(si)(si)”。佑寧(ning)寺(si)(si)原有大(da)小20多位活佛(fo)，其中土(tu)觀、章嘉、松布、卻藏(zang)、王佛(fo)等五大(da)囊活佛(fo)，清代封為(wei)呼(hu)圖(tu)(tu)克圖(tu)(tu)，尤其章嘉活佛(fo)是(shi)青海駐京呼(hu)圖(tu)(tu)克圖(tu)(tu)首領，封為(wei)大(da)國師，與達賴、班禪和(he)哲布尊丹巴(ba)并稱為(wei)“黃教四圣”。

地址：青海(hai)省互助土族自治縣 810500

7、互助浪士當

走進互助浪士當

浪士當風景(jing)區(qu)位(wei)于互助(zhu)土(tu)族自(zi)治縣東北部(bu)，為祁(qi)連(lian)風光(guang)帶核心景(jing)區(qu)，距(ju)省(sheng)會西寧(ning)110公里(li)，距(ju)蘭(lan)州市(shi)220公里(li)，是國家AAAA級旅游景(jing)區(qu)，國家級森林公園、國家級地質公園，也是青(qing)海首個自(zi)駕車(che)營(ying)地，大自(zi)然賦(fu)予(yu)人類(lei)的(de)天然氧吧。景(jing)區(qu)坐(zuo)落于巍峨挺拔(ba)的(de)祁(qi)連(lian)山，為河西走廊向青(qing)藏高原過渡的(de)銜接(jie)區(qu)域，景(jing)觀自(zi)然體系完整，茂密(mi)森林、高瀑峽谷、遠山小溪、翠湖連(lian)綿、草甸牧場、生態層次極其豐富，具有“祁(qi)連(lian)林海——夏都森林”的(de)美譽(yu)。

門票：62元

開放時間：07:00-19:00

地址(zhi)：青海(hai)-海(hai)東-互助縣

8、七里寺

走進七里寺

民和(he)縣名勝(sheng)景(jing)區(qu)。位于青海省民和(he)縣古鄯鎮，拉脊山(shan)(shan)南麓。距青海省東部(bu)重要通道川(chuan)官公(gong)(gong)路七(qi)里(li)(li)寺(si)段(duan)5公(gong)(gong)里(li)(li)。距青海省西寧市160公(gong)(gong)里(li)(li)。是森林(lin)景(jing)觀(guan)和(he)藥(yao)水(shui)(shui)泉(quan)于一體的(de)(de)自然風景(jing)區(qu)。 景(jing)區(qu)面(mian)積約53平方公(gong)(gong)里(li)(li)，最高海拔3200米(mi)，主要旅(lv)游(you)景(jing)區(qu)有(you)(you)(you)棒槌(chui)山(shan)(shan)、藥(yao)水(shui)(shui)泉(quan)、藥(yao)王廟。據《西寧府續志》記(ji)載：“其（藥(yao)泉(quan)水(shui)(shui)）味幸(xing)溫、飲之(zhi)(zhi)愈胃(wei)疾(ji)”。此泉(quan)水(shui)(shui)有(you)(you)(you)健脾和(he)胃(wei)、消(xiao)食化(hua)淤，殺菌祛(qu)痰之(zhi)(zhi)功(gong)能，泉(quan)水(shui)(shui)含有(you)(you)(you)偏(pian)硅酸(suan)、炭酸(suan)氫根、鍶、氡、鈣、鋅、鋰、硒、碘等多(duo)種(zhong)(zhong)微量(liang)元素，被專家譽為水(shui)(shui)之(zhi)(zhi)精、泉(quan)之(zhi)(zhi)首。景(jing)區(qu)有(you)(you)(you)紅頭鳥，麻鶴兒(er)、紅和(he)尚等多(duo)種(zhong)(zhong)野(ye)生鳥類(lei)，冬蟲夏草、大黃、當(dang)參、當(dang)歸、野(ye)核桃等多(duo)種(zhong)(zhong)藥(yao)用物種(zhong)(zhong)。景(jing)區(qu)是集旅(lv)游(you)觀(guan)光、休(xiu)閑度假、藥(yao)水(shui)(shui)療養于一體的(de)(de)旅(lv)游(you)勝(sheng)地。

景點類型：瀑布

地址：青海省海東地區民和縣(xian)古鄯(shan)鎮

9、駱駝泉

走進駱駝泉

駱駝泉(quan)位于循化撒(sa)(sa)(sa)拉(la)族(zu)(zu)(zu)自治縣積(ji)石鎮西4公里的(de)(de)(de)街子村清真大(da)寺(si)附近。它雖是(shi)一泓不大(da)的(de)(de)(de)清泉(quan)，但卻是(shi)撒(sa)(sa)(sa)拉(la)族(zu)(zu)(zu)之鄉的(de)(de)(de)一處圣跡，也(ye)是(shi)傳說中(zhong)(zhong)撒(sa)(sa)(sa)拉(la)族(zu)(zu)(zu)的(de)(de)(de)發祥地。 駱駝泉(quan)被撒(sa)(sa)(sa)拉(la)族(zu)(zu)(zu)視為(wei)(wei)圣泉(quan)，在(zai)撒(sa)(sa)(sa)拉(la)族(zu)(zu)(zu)文(wen)化中(zhong)(zhong)占(zhan)有(you)重要地位。前幾(ji)年，當地人民為(wei)(wei)了(le)保護駱駝泉(quan)，在(zai)泉(quan)邊(bian)修(xiu)建了(le)圍墻(qiang)和(he)鐵柵欄，圍墻(qiang)內種上了(le)松(song)柏(bo)、果樹和(he)鮮花，還在(zai)園內泉(quan)邊(bian)雕塑(su)了(le)三座(zuo)不同形狀的(de)(de)(de)大(da)型駱駝石雕像，修(xiu)建了(le)水(shui)(shui)(shui)榭和(he)亭閣。駱駝泉(quan)的(de)(de)(de)景點(dian)面積(ji)約為(wei)(wei)3500平方米(mi)，呈一長方形。中(zhong)(zhong)央部分為(wei)(wei)一長約40米(mi)，寬約20米(mi)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)池(chi)，泉(quan)水(shui)(shui)(shui)從池(chi)中(zhong)(zhong)央的(de)(de)(de)泉(quan)眼中(zhong)(zhong)涌出。池(chi)深(shen)0.6米(mi)左右，周邊(bian)為(wei)(wei)水(shui)(shui)(shui)泥(ni)砌成。

景點類型：其他

地(di)址(zhi)：街(jie)子鎮三蘭巴海村

10、喇家遺址

走進喇家遺址

喇(la)家(jia)遺(yi)(yi)(yi)(yi)址屬全國(guo)重(zhong)點(dian)文(wen)(wen)(wen)物保護單位，位于青海省民(min)和縣官亭鎮喇(la)家(jia)村，是一(yi)處新(xin)石(shi)器(qi)時(shi)代的(de)(de)大型聚落(luo)遺(yi)(yi)(yi)(yi)址。遺(yi)(yi)(yi)(yi)址內(nei)分布著許多史前(qian)時(shi)期與青銅時(shi)代的(de)(de)古文(wen)(wen)(wen)化遺(yi)(yi)(yi)(yi)址，諸如從(cong)廟底溝時(shi)期、馬(ma)家(jia)窯(yao)文(wen)(wen)(wen)化、齊家(jia)文(wen)(wen)(wen)化到辛店文(wen)(wen)(wen)化等多種(zhong)類型，其中(zhong)以齊家(jia)文(wen)(wen)(wen)化遺(yi)(yi)(yi)(yi)址分布最多最廣。 遺(yi)(yi)(yi)(yi)址中(zhong)心(xin)區外圍有一(yi)條壕溝，溝寬10米、深3～4米，溝環繞成(cheng)長方形，長600米、寬200米，其內(nei)有成(cheng)排的(de)(de)半地(di)穴房(fang)址。己發掘3座的(de)(de)地(di)面、四壁用白灰抹平，正中(zhong)一(yi)個(ge)圓形灶坑，房(fang)內(nei)有2～14人，曲肢，有的(de)(de)懷中(zhong)抱小孩。房(fang)內(nei)還(huan)出土陶、石(shi)、玉(yu)器(qi)及玉(yu)器(qi)半成(cheng)品、玉(yu)料等。

地址：縣官亭(ting)鎮(zhen)喇家村