茄汁鯧魚的做法:
【主料】:鯧魚(yu)一條
【輔料】:植物油適(shi)量,番茄醬3勺(shao)(shao),白糖3勺(shao)(shao),白醋1勺(shao)(shao),料酒(jiu)適(shi)量,生粉(fen)適(shi)量,姜片適(shi)量
步驟:
1.鯧魚挖去腮,去掉內臟洗凈瀝干
2.瀝干后加入料酒、鹽、蔥姜片(pian)、少許胡椒粉(fen)拌勻,腌制20分鐘
3.將腌制(zhi)好的鯧(chang)魚表(biao)面(mian)蘸上一(yi)層薄薄的干淀粉
4.將番(fan)茄醬、白(bai)醋、白(bai)砂糖(tang)混合調(diao)勻成(cheng)茄汁
5.油(you)鍋燒至6成熱,逐一放入鯧魚,炸(zha)至兩面金黃,撈出控油(you)
6.鍋內留(liu)底油,放入姜蒜片(pian)煸出(chu)香味
7.倒入茄汁翻炒,加(jia)入少許水(shui)淀粉勾薄芡
8.最后倒(dao)入炸好的鯧魚翻(fan)炒(chao)幾下即可
小貼士:
1、鯧(chang)魚屬于(yu)發物,有(you)慢性疾病和過敏性皮膚病的人不(bu)宜食用
2、生魚用干淀粉裹一下(xia),防止(zhi)粘(zhan)鍋(guo)
3、炸的過程中用鏟(chan)子輕推,不能用力(li),易碎