【西藏拉(la)薩旅(lv)游攻略】西藏拉(la)薩旅(lv)游景點 拉(la)薩旅(lv)游注意事項(xiang)

拉(la)(la)薩旅游景點(dian)眾多，自然景觀(guan)和(he)人文景觀(guan)并存。喜歡歷史建(jian)筑的不能錯(cuo)過(guo)布(bu)達(da)拉(la)(la)宮、羅布(bu)林卡(ka)、西藏博物館等(deng)。對宗教寺廟(miao)感興趣的則不能錯(cuo)過(guo)大(da)昭寺、哲蚌(bang)寺、色(se)拉(la)(la)寺等(deng)。如(ru)果想(xiang)欣賞(shang)拉(la)(la)薩的自然風光，則可(ke)以重點(dian)游覽下拉(la)(la)薩河，及周(zhou)邊的羊八井(jing)和(he)納木錯(cuo)等(deng)。

推薦月(yue)份: 6-9 月(yue)：是拉(la)薩(sa)氣(qi)候(hou)最好、氧氣(qi)濃度最高(gao)、自(zi)然風景最美的時間，此外， 10-12月(yue)可以避開旺季，去拉(la)薩(sa)享受(shou)高(gao)原上(shang)的陽光。

一、主要景點介紹

1、布達拉宮

這(zhe)座(zuo)世界上(shang)海拔最高(gao)、最雄偉的(de)(de)(de)宮殿是藏(zang)文化最燦爛的(de)(de)(de)象征(zheng)。從松贊干布到十四(si)世達(da)賴(lai)的(de)(de)(de)1300 多(duo)年間，先(xian)后(hou)有(you)9 個藏(zang)王和(he)(he)10 個達(da)賴(lai)喇嘛在這(zhe)里施(shi)政(zheng)布教。布達(da)拉宮還有(you)一些附屬建筑(zhu)，包(bao)括山(shan)上(shang)的(de)(de)(de)僧(seng)舍、僧(seng)官學校、朗(lang)杰扎倉、東西庭院(yuan)和(he)(he)山(shan)下的(de)(de)(de)雪老(lao)城及西藏(zang)地(di)方政(zheng)府的(de)(de)(de)印經院(yuan)、雪巴列空、馬基康以及監獄、馬廄和(he)(he)布達(da)拉宮后(hou)園龍王潭(tan)等。

布達拉宮的參觀線(xian)(xian)路相(xiang)對(dui)比較固定，沿著旅行線(xian)(xian)路指(zhi)導牌一(yi)般不(bu)會走(zou)偏。

地址：拉薩(sa)市城(cheng)關(guan)區北京中路宮(gong)前巷35號(hao)。

費用：200 元（5 月1 日(ri)-10 月31 日(ri)）；100 元（11 月1 日(ri)-4 月30 日(ri)）。可以免(mian)費參(can)觀布達(da)拉宮腳下的雪城景點。旺季(ji)需(xu)提前(qian)(qian)1 天到西門憑身(shen)份證領(ling)取(qu)預約(yue)券，第2 天根據預約(yue)券所(suo)標的時(shi)間（提前(qian)(qian)20 分鐘）由正門（南門）進入買票參(can)觀，每天限票2300張。

開(kai)放(fang)時間：除節(jie)假日及重大活動外(wai)，布達拉宮每天9:00-16:00對游客開(kai)放(fang)。

到達交通：布達拉(la)宮(gong)位于拉(la)薩(sa)市中(zhong)心，從游客集中(zhong)住(zhu)宿(su)的北(bei)京東路可(ke)步(bu)行前往，出租車10 元(yuan)，三輪(lun)車3-5 元(yuan)可(ke)抵(di)達。

用(yong)時參考：3 小時（不包括(kuo)領(ling)票(piao)及(ji)排隊等(deng)待的時間(jian)）

2、八廓街（八角街）

是(shi)一整片舊式的(de)、有(you)(you)著濃郁藏族生活(huo)氣(qi)息的(de)街(jie)區, 也拉薩(sa)每天客流量最大的(de)地方。這里店鋪(pu)林立，流動(dong)的(de)貨攤超過千家(jia)，臨街(jie)的(de)房子(zi)幾乎都是(shi)商(shang)(shang)店，經(jing)營大小各(ge)(ge)(ge)異的(de)轉經(jing)筒(tong)、藏袍、藏刀(dao)、生動(dong)拙(zhuo)樸(pu)的(de)宗(zong)(zong)教器具等(deng)各(ge)(ge)(ge)式日用品。還有(you)(you)從印(yin)度和尼泊爾遠(yuan)到而(er)來的(de)各(ge)(ge)(ge)種商(shang)(shang)品。各(ge)(ge)(ge)種民族的(de)旅行商(shang)(shang)品集中(zhong)在周長(chang)僅1000 多(duo)(duo)米的(de)八廓街(jie)，可(ke)(ke)謂物美價(jia)廉。此(ci)外(wai)，八廓街(jie)附近還有(you)(you)下密(mi)院、印(yin)經(jing)院、席德寺廢(fei)墟、倉姑尼庵、清(qing)真等(deng)宗(zong)(zong)教文化(hua)圣地，你大可(ke)(ke)以(yi)充(chong)分領略多(duo)(duo)種文化(hua)的(de)神秘碰撞。

3、藥王山

海拔3725 米，有(you)小路可至(zhi)峰頂。藥(yao)(yao)(yao)王(wang)山(shan)上(shang)是(shi)拍攝(she)布達拉宮較(jiao)好(hao)的(de)(de)角度，尤其是(shi)半山(shan)腰。在(zai)旅(lv)行季(ji)節的(de)(de)清晨，經常會有(you)密密麻(ma)麻(ma)的(de)(de)攝(she)影(ying)師和攝(she)影(ying)發燒友(you)匯集在(zai)藥(yao)(yao)(yao)王(wang)山(shan)上(shang)等待第(di)一縷光線照亮布達拉宮的(de)(de)瞬間(jian)。藥(yao)(yao)(yao)王(wang)山(shan)東側有(you)個洞窟(ku)式(shi)的(de)(de)小廟宇，是(shi)一座造型奇特的(de)(de)石窟(ku)寺(si)廟，坐落(luo)在(zai)藥(yao)(yao)(yao)王(wang)山(shan)東麓陡峭的(de)(de)山(shan)腰上(shang)，叫查(cha)拉魯普(pu)。如果去看，千(qian)萬(wan)別忘了帶頭燈或手電(dian)。藥(yao)(yao)(yao)王(wang)山(shan)后面(mian)是(shi)拉薩(sa)十分(fen)著名的(de)(de)萬(wan)佛墻，附近有(you)很(hen)多刻瑪尼石的(de)(de)人家。從西藏旅(lv)游局東面(mian)的(de)(de)一條小路一直往南走就可找(zhao)到。

地(di)址: 在布達(da)拉宮(gong)右側。

費用(yong)：10元費用(yong)。

到達交通(tong)：上山(shan)的小路在布達拉宮右側對面馬路、白塔后面。

4、羅布林卡

羅(luo)布林(lin)(lin)(lin)卡俗稱拉薩的頤和園，藏(zang)語意為“寶(bao)貝公園”，為歷(li)代達(da)賴喇嘛的夏宮。每當夏日(ri)來臨，達(da)賴喇嘛便從(cong)布達(da)拉宮轉(zhuan)移到羅(luo)布林(lin)(lin)(lin)卡辦公。其(qi)建筑以格桑頗(po)章、金色頗(po)章、達(da)登明久頗(po)章為主體，有房(fang)374 間(jian)(jian)，是(shi)西藏(zang)人(ren)造園林(lin)(lin)(lin)中規(gui)模(mo)最大、風景最佳的、古跡最多的園林(lin)(lin)(lin)。已被(bei)辟為人(ren)民公園。雪(xue)頓節(jie)期(qi)間(jian)(jian)會(hui)有豐富的表演活動。

地(di)址(zhi)：拉薩(sa)市城關(guan)區(qu)羅布林卡路(lu)21號。

費用：80 元(yuan)/人。

開放時(shi)間：9:30-18:00。

用時(shi)參(can)考(kao)：3小時(shi)。

到達交通：到藏醫院坐(zuo)2 路(lu)中巴直抵(di)門口，車費(fei)每(mei)人(ren)2 元(yuan)(yuan)，在市中心可(ke)以步行前往，乘三(san)輪車約4元(yuan)(yuan)，出租車10元(yuan)(yuan)。

5、大昭寺

大(da)昭寺坐(zuo)落在拉(la)薩市的(de)中心(xin)，建于(yu)7 世紀中葉，是(shi)西(xi)(xi)藏(zang)最早的(de)木構建筑(zhu)，也(ye)是(shi)西(xi)(xi)藏(zang)最輝煌的(de)一座葉蕃時期的(de)建筑(zhu)。大(da)昭寺殿宇(yu)雄偉，莊嚴絢麗，每日被轉(zhuan)經的(de)人流(liu)簇擁著。大(da)昭寺是(shi)西(xi)(xi)藏(zang)歷(li)來重大(da)佛事(shi)活(huo)動(dong)的(de)中心(xin)所(suo)在，更被稱(cheng)作是(shi)“西(xi)(xi)藏(zang)的(de)眼睛(jing)”。

地址(zhi)：拉薩(sa)市城關區八(ba)角街。

費用(yong)：藏人免費，游客(ke)門票85 元(yuan)；下午在2 樓(lou)平臺(tai)會有喇嘛辯經，值(zhi)得(de)一(yi)看。每年10 月20 日至次(ci)年4 月20 日執行淡季門票35 元(yuan)。若在大殿(dian)內攝影(ying)(ying)需另付90 元(yuan)買一(yi)張攝影(ying)(ying)許可，但(dan)有些殿(dian)內是(shi)禁止(zhi)拍攝的。第一(yi)次(ci)買票后(hou)最好保留門票，以后(hou)幾天再(zai)去時仍(reng)然有效。請寺(si)廟里的師(shi)傅講解，50 元(yuan)/ 次(ci)。

開(kai)放時(shi)間：9:00 － 18:00，大昭寺上(shang)午(wu)主(zhu)(zhu)要是朝佛轉經的藏族百姓(xing)，雖(sui)然(ran)也對游客開(kai)放，但(dan)(dan)要等很久。上(shang)午(wu)所有(you)(you)的佛教(jiao)開(kai)放，下午(wu)只有(you)(you)主(zhu)(zhu)要的佛殿才(cai)開(kai)，也用(yong)鐵(tie)鏈(lian)鎖上(shang)，不能進去參觀。但(dan)(dan)是下午(wu)比較(jiao)清凈，而且常會有(you)(you)喇嘛為游客介紹大昭寺的歷史和文物，確實值(zhi)得一聽。19：30 左右會有(you)(you)僧(seng)人在大殿里誦經，直到21:00，假若感興趣可(ke)以事先和售票處(chu)的工作人員打(da)好招呼(hu)，屆時(shi)前往(wang)觀看。

用時參考：2 小時

到達(da)交(jiao)通：位(wei)于市中心(xin)，步(bu)行前往即可，或乘中巴(ba)在藏醫(yi)院(yuan)下車(che)，如果(guo)坐(zuo)三輪車(che)則需4元。

6、哲蚌寺

是藏傳佛教格魯派三(san)大(da)(da)寺(si)廟之一(yi)(yi)，也是全世界最大(da)(da)的寺(si)廟。哲(zhe)蚌(bang)寺(si)的建筑很(hen)(hen)多(duo)，出(chu)名(ming)的除了(le)“甘丹頗章”、“措欽(qin)大(da)(da)殿”，就是四大(da)(da)“扎倉”和所屬康村等。另外(wai)，值得(de)(de)一(yi)(yi)提的是措欽(qin)大(da)(da)殿旁邊的一(yi)(yi)座(zuo)西(xi)藏最大(da)(da)的廚房。哲(zhe)蚌(bang)寺(si)在全盛的時(shi)期有(you)1 萬多(duo)名(ming)僧侶，他(ta)們每(mei)天早(zao)課(ke)的時(shi)候(hou)要喝酥油茶，平時(shi)要吃飯(fan)，可(ke)以(yi)想象給這(zhe)么多(duo)人(ren)煮水、做飯(fan)的鍋該有(you)多(duo)大(da)(da)。哲(zhe)蚌(bang)寺(si)內(nei)喇嘛大(da)(da)都(dou)很(hen)(hen)友善，若能邀得(de)(de)他(ta)們陪同游(you)寺(si)，肯定會有(you)很(hen)(hen)多(duo)的收獲。

地址：拉薩(sa)市西郊10km 處(chu)的(de)根培烏(wu)山上（海拔(ba)3800 米）。

費用：120 元，學(xue)生票80 元，藏(zang)人免(mian)費。

開放時間：9：00 － 13：00，下午大部分佛殿都不開門。

到(dao)(dao)達(da)交通：從(cong)拉(la)薩(sa)市區可乘出租車(che)前往，到(dao)(dao)山(shan)腳(jiao)20 元(yuan)(yuan)，到(dao)(dao)山(shan)上30 元(yuan)(yuan)。也(ye)可從(cong)市區坐3 路中巴，只能(neng)到(dao)(dao)達(da)山(shan)腳(jiao)，有(you)時候山(shan)下有(you)拖(tuo)拉(la)機載客上山(shan)，1 元(yuan)(yuan)/人，否(fou)則要步行上山(shan)，約(yue)需半小(xiao)時。

7、色拉寺

與甘丹(dan)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、哲蚌(bang)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)合稱“拉薩三大寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)”。色拉寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)可能(neng)不如(ru)哲蚌(bang)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)宏大多彩(cai)，但這里的辯經(jing)(jing)活動絕對是非常有(you)特(te)色的。辯經(jing)(jing)園就(jiu)在通往門(men)通道的北(bei)端(duan)。辯經(jing)(jing)的時間一般從15：00 開始，前來觀看的人很多，早到為(wei)好(hao)。色拉寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)周圍有(you)許(xu)多僧(seng)尼(ni)小寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)環繞其間，自古就(jiu)是高僧(seng)活佛講經(jing)(jing)說法之地，寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)東和(he)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)南有(you)普布覺(jue)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、米(mi)瓊熱尼(ni)姑(gu)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、扎齊神女寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、卡多日(ri)卻（靜修處）、巴龍日(ri)卻，西側有(you)巴爾庫寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、貢巴薩寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、帕奔崗寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、扎西曲林寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、曲桑寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)、嘎(ga)麗尼(ni)姑(gu)寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)，寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)后還有(you)珠康日(ri)卻、色拉卻頂寺(si)(si)(si)(si)(si)(si)等。

地址：拉(la)薩北面3km 的色拉(la)烏(wu)孜山腳(jiao)。

費用：55 元，藏人免費。從10 月(yue)20 日-4 月(yue)20 日執行淡季門票25 元。

開放(fang)時間：9:00 － 18:30，但是大部分佛殿在15:00 關閉(bi)，15:00 之后(hou)人們一般(ban)都會去看辯經。

到(dao)達交通：在娘熱東(dong)路(lu)（靠(kao)北(bei)京東(dong)路(lu)）的車(che)站坐(zuo)5 路(lu)公交車(che)前往(wang)，下車(che)后步行(xing)(xing)50 米即到(dao)寺(si)廟門(men)口，車(che)票3 元；另(ling)外，還可(ke)以坐(zuo)出租車(che)前往(wang)，約(yue)15 元，可(ke)議價(jia)；也可(ke)租自(zi)行(xing)(xing)車(che)前往(wang)，半小時就可(ke)到(dao)達。

8、西藏博物館

是西藏(zang)第一座(zuo)具有現代化(hua)功能的(de)(de)(de)(de)博物館(guan)，整個博物館(guan)由主館(guan)區、民俗村、辦公(gong)及生活(huo)附屬設(she)施三大部分組成，有豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)館(guan)藏(zang)珍(zhen)品(pin)(pin)。史(shi)前文化(hua)遺物，多種質地和造型的(de)(de)(de)(de)佛(fo)(fo)、菩薩(sa)人(ren)物造像，歷代蘸(zhan)金(jin)粉(fen)、銀粉(fen)、珊瑚粉(fen)等(deng)(deng)手(shou)寫的(de)(de)(de)(de)藏(zang)文典(dian)籍(ji)，歷代中(zhong)央政府頒給大活(huo)佛(fo)(fo)的(de)(de)(de)(de)金(jin)印，金(jin)瓶(ping)掣簽儀式使用的(de)(de)(de)(de)金(jin)瓶(ping)和玉簽，五彩紛(fen)呈的(de)(de)(de)(de)唐卡畫，各種樂(le)器(qi)、法器(qi)，具有鮮明的(de)(de)(de)(de)民族特色的(de)(de)(de)(de)手(shou)工(gong)藝品(pin)(pin)，別有風格的(de)(de)(de)(de)陶器(qi)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

地址(zhi)：西(xi)藏自治區拉薩市(shi)羅布林(lin)卡路19號。

費用：免費。

開(kai)放時間：10:00-17:30 （周一閉館）。

到(dao)達交(jiao)通：109、106、98、86、200、201、203、204 公交(jiao)車可到(dao)。

9、甘丹寺

是格魯(lu)派六(liu)大(da)寺院(yuan)之首，而(er)且是最早(zao)的(de)一(yi)座(zuo)，它與豐寺、色拉(la)寺合稱“三大(da)寺”，全盛時期(qi)有近4000 僧侶(lv)。甘(gan)丹(dan)寺全寺分夏孜、絳孜兩個扎倉（經學院(yuan)）。甘(gan)丹(dan)寺的(de)壁畫(hua)和雕塑(su)都很精(jing)美(mei)，保存的(de)文(wen)物(wu)也(ye)不少。除了乾隆的(de)盔甲外(wai)，還(huan)有許多制(zhi)作精(jing)美(mei)的(de)絲織“唐卡”，其中很多是明(ming)代早(zao)期(qi)的(de)江蘇刺繡，是宗喀巴的(de)弟子釋迦也(ye)失去南京受封(feng)以后，從內地帶回(hui)拉(la)薩獻給甘(gan)丹(dan)寺的(de)。

地址：拉(la)薩(sa)以(yi)東40km 處的達孜(zi)縣境內

費(fei)(fei)用：45 元，藏(zang)人免(mian)費(fei)(fei)。

開放時間：9:00 － 16:00 參觀時間本來(lai)只需2 小時，但(dan)因路途遙(yao)遠、汽(qi)車(che)班次不規律等原(yuan)因通常需要安排一整(zheng)天。

到達交通：可以(yi)在路布(bu)停車場(chang)（大昭寺附近）坐(zuo)中巴(ba)車，人坐(zuo)滿了車就(jiu)走了，6 點(dian)半一般就(jiu)滿了。單(dan)程(cheng)(cheng)票價10 元(yuan)，來(lai)回(hui)20 元(yuan)，車程(cheng)(cheng)的(de)兩個小時。下午15:00 － 16:00 點(dian)原車返(fan)回(hui)，中途(tu)會在桑阿(a)寺停留參觀(guan)，不用買(mai)門(men)票；也可以(yi)在路布(bu)停車場(chang)坐(zuo)甘丹寺的(de)客車；包車的(de)話(hua)，一人80 元(yuan)左右；如果坐(zuo)出租車，一般來(lai)回(hui)200 元(yuan)左右，可以(yi)節省(sheng)很(hen)多時間(jian)。

10、直貢梯寺

是(shi)直(zhi)貢(gong)噶興趣派的(de)中心寺院，有著全藏最著名(ming)的(de)天(tian)葬(zang)臺。世上(shang)(shang)最著名(ming)的(de)兩個(ge)(ge)天(tian)葬(zang)臺，一(yi)(yi)個(ge)(ge)是(shi)印度(du)的(de)斯哇采天(tian)葬(zang)臺，另一(yi)(yi)個(ge)(ge)就(jiu)(jiu)是(shi)直(zhi)貢(gong)梯(ti)寺天(tian)葬(zang)臺。直(zhi)貢(gong)梯(ti)寺背側的(de)山(shan)上(shang)(shang)就(jiu)(jiu)是(shi)直(zhi)貢(gong)壇城。直(zhi)貢(gong)梯(ti)寺附近的(de)山(shan)澗深處有德忠寺，為著名(ming)的(de)尼(ni)姑修行地。另外，德忠溫泉水(shui)量充足，熱度(du)適中，能醫(yi)多種疾(ji)病，歷史(shi)上(shang)(shang)享有盛譽，來此旅行觀瞻洗浴的(de)人(ren)也(ye)絡繹不絕。雪(xue)絨河中下(xia)游還有亞爾崗寺、宗(zong)則寺、扎雪(xue)寺、嘎澤寺等。

地址：拉薩市墨竹工卡(ka)縣境內雪絨河邊

費用：45元

到(dao)達交通(tong)：從拉薩有直接到(dao)直貢梯寺的班車(che)(che)，在大昭(zhao)寺前面的廣場坐車(che)(che)，7:00 左右發車(che)(che)，單程2 個小時；原車(che)(che)下(xia)午返(fan)回(hui)。來回(hui)車(che)(che)費40 元(yuan)。如果租(zu)車(che)(che)前往，租(zu)車(che)(che)費單程300 元(yuan)左右。

11、羊八井

這里擁(yong)有全國最(zui)大的(de)(de)(de)(de)地(di)熱(re)(re)發(fa)電(dian)站。除了普通的(de)(de)(de)(de)溫泉外(wai)，還(huan)擁(yong)有全國溫度最(zui)高的(de)(de)(de)(de)水(shui)泉，以及罕見的(de)(de)(de)(de)爆炸泉和間歇溫泉。羊八井(jing)最(zui)美(mei)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候是每(mei)天的(de)(de)(de)(de)清晨，由于空(kong)氣(qi)(qi)還(huan)比較冷(leng)，羊八井(jing)地(di)熱(re)(re)田(tian)一(yi)(yi)帶總彌漫著白色(se)霧氣(qi)(qi)，地(di)熱(re)(re)田(tian)產生的(de)(de)(de)(de)巨(ju)大蒸汽團從湖冒起，如人間仙境。如果運(yun)氣(qi)(qi)好，碰(peng)上(shang)熱(re)(re)水(shui)井(jing)噴(pen)發(fa)，更可一(yi)(yi)睹沸(fei)騰的(de)(de)(de)(de)泉水(shui)由泉眼直沖而上(shang)的(de)(de)(de)(de)場面，十分壯麗美(mei)觀(guan)。

這里的(de)溫(wen)泉(quan)水(shui)含大量硫化氫，對(dui)多種慢性疾病(bing)都(dou)有治療作用。沐浴的(de)地點是(shi)一個露(lu)天(tian)的(de)游泳池(chi)。由于水(shui)溫(wen)太高，需(xu)要先經(jing)過2 個露(lu)天(tian)水(shui)池(chi)的(de)降溫(wen)，才能供游客洗浴。在(zai)它的(de)周圍遠(yuan)遠(yuan)地可以看見雪(xue)山(shan)，在(zai)這樣的(de)環境下洗溫(wen)泉(quan)，確實是(shi)一種享受。尤其在(zai)冬天(tian)的(de)時候，跳(tiao)進(jin)溫(wen)泉(quan)里看漫(man)天(tian)飛(fei)雪(xue)，感覺(jue)說不出的(de)浪漫(man)愜(qie)意。

住宿：游泳池邊上有飯店，飯店旁邊有兩間屋子可供住宿，有七八張床，30 元/ 天。如果住滿了，也可以到旁邊的發電廠招待所，是個二層樓，25 － 30 元/ 床。也可住羊八井鎮兵站，首長客房100 元/ 人，普通4人間25 元/ 運輸站附近有數間招待所，但距離地熱中心區還有一段距離，并不方便。其實如果從拉薩完全可以一天來回，免除住宿上的麻煩。
費用(yong)：洗(xi)溫泉每人30 元，需自帶游泳(yong)衣(yi)。溫泉池旁邊也有出售(shou)泳(yong)衣(yi)和泳(yong)褲，相當貴(gui)。

到(dao)達交通：羊(yang)(yang)八(ba)(ba)井在(zai)拉薩和納木錯之間(jian)，距(ju)拉薩市87km，在(zai)拉薩市長(chang)途汽車(che)站(zhan)有多班客(ke)(ke)車(che)前往(wang)。在(zai)羊(yang)(yang)八(ba)(ba)井的(de)運(yun)輸站(zhan)或(huo)青(qing)藏公路旁，很容易找到(dao)便車(che)及中巴(ba)客(ke)(ke)車(che)。但是汽溫泉的(de)游泳(yong)池距(ju)離(li)青(qing)藏路口大(da)約還有8km，而且(qie)沒有出(chu)租車(che)，你只有徒步或(huo)搭車(che)。另一(yi)個辦法是包(bao)車(che)去納木錯，在(zai)返回的(de)路上，順便前往(wang)，不過事先要同司(si)機商量(liang)好。

12、納木錯

是西藏最大(da)的(de)湖(hu)(hu)泊，也是世(shi)界上海拔最高的(de)大(da)湖(hu)(hu)。據傳納木錯是帝釋之(zhi)女，念青唐(tang)古拉之(zhi)妻(qi)，被善男信女視為必去的(de)神圣(sheng)之(zhi)地，從古到今(jin)香客不斷。羊年轉湖(hu)(hu)，馬(ma)年轉山，據說(shuo)是佛(fo)祖(zu)給(gei)人(ren)間留(liu)下的(de)旨意。因此每(mei)到羊年僧人(ren)信徒(tu)不惜(xi)長途跋涉(she)前往轉湖(hu)(hu)一次(ci)。而每(mei)到藏歷羊年的(de)四月十五（佛(fo)吉祥日）達到高潮，屆時信徒(tu)如(ru)(ru)潮如(ru)(ru)云，盛況空前。

地址：拉薩市當雄縣

行程安排：拉薩(sa)休閑兩日游(you)

線路特色：花(hua)兩天時間(jian)游覽(lan)拉(la)薩市內和周邊主要(yao)景(jing)點，看雄偉的(de)布達拉(la)宮(gong)、信徒的(de)圣地(di)大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌(bang)寺辯經、體驗羅布林卡(ka)的(de)藏式(shi)園林風情(qing)。

線路設計：

D1：布達(da)拉宮(gong)——羅布林卡——哲蚌(bang)寺；

D2：大昭寺(si)——八廓(kuo)街——色拉寺(si)

線路詳情：

D1：布達拉宮肯定(ding)得一(yi)早去(qu)排(pai)隊領票才能入內。上(shang)午一(yi)早去(qu)參觀布達拉宮，大約需要3 小時(shi)。參觀完(wan)(wan)(wan)布達拉宮可以(yi)步(bu)行(xing)前(qian)往(wang)羅布林卡，如果感覺高原走路太累，可以(yi)打個(ge)三(san)輪(lun)車或(huo)者(zhe)出租車前(qian)往(wang)羅布林卡參觀，羅布林卡參觀完(wan)(wan)(wan)，建(jian)議(yi)吃午飯，午飯后打車前(qian)往(wang)哲蚌寺。哲蚌寺修建(jian)在山坡(po)上(shang)，游覽比較(jiao)耗費體力，建(jian)議(yi)穿舒適(shi)的鞋，否則上(shang)上(shang)下下肯定(ding)很辛(xin)苦。游覽完(wan)(wan)(wan)哲蚌寺，建(jian)議(yi)找個(ge)茶館或(huo)者(zhe)酒吧(ba)，休(xiu)息(xi)一(yi)下，畢竟高原游覽，不要太累。

D2：一早前(qian)往(wang)大(da)昭(zhao)寺(si)，看藏民舉著酥油(you)燈、酥油(you)壺爭相進入寺(si)內朝圣的(de)壯觀場面，游(you)覽大(da)昭(zhao)寺(si)約需要1 小時，游(you)覽完畢可以(yi)轉八(ba)廓街(jie)，采購一些(xie)紀念品。記住，八(ba)廓街(jie)可以(yi)砍(kan)價哦(e)！午飯(fan)建議(yi)選擇八(ba)廓街(jie)周圍的(de)餐吧解決，諸如藏醫院路的(de)“雪域藏餐廳”。午飯(fan)后，打車前(qian)往(wang)色(se)拉寺(si)，每(mei)天14:00，這里有精彩的(de)辯經活動，是很(hen)多攝(she)影愛(ai)好者出片的(de)好機會。

住宿：當(dang)地只(zhi)有簡陋的招(zhao)待(dai)(dai)所，除了方便面和熱水(shui)外，其他配(pei)套(tao)設施和服務都不(bu)太全。德忠溫(wen)泉附近有一些招(zhao)待(dai)(dai)所，條件(jian)要好很多。