夏秋換季護膚丨一到換季皮膚就變差 那是你的護膚方法不對
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夏秋換季，天氣轉涼，空氣干燥，加上體內激素水平的變化，使肌膚角質層的更新穩定受到影響，一連串的肌膚問題接踵而至，比如皮膚干燥、粗糙、換季長痘、暗沉等問題。那夏秋換季如何護膚呢？夏秋交替護膚可是門小學問，想要不毀容，快收了這副換季護膚錦囊吧。
秋季空氣干燥(zao)，氣溫(wen)變低。肌膚皮(pi)(pi)(pi)脂腺分泌下降，最外(wai)面的角質層由(you)于缺少水(shui)(shui)分和脂質，就容易出現蛻皮(pi)(pi)(pi)，同時會(hui)出現皮(pi)(pi)(pi)膚瘙癢。如果皮(pi)(pi)(pi)膚外(wai)面的水(shui)(shui)脂膜遭到破(po)壞，不完整，還會(hui)導致皮(pi)(pi)(pi)膚干燥(zao)起(qi)皮(pi)(pi)(pi)。
應對策略：
? 每天多喝水，以調節體內的水分儲量；
? 辦公室或家里備個加濕器，讓肌膚處在一個相對溫潤的環境中，可減少肌膚角質層水分的蒸發流失；
? 增加保濕面膜的使用次數。保濕面膜是最有力的保濕產品，可以說是干燥的終結者；
? 隨身攜帶保濕噴霧。及時為肌膚補水保濕，緩解干燥癥狀。
夏天防曬大作戰過后，秋季也不能停，雖說紫外線不如盛夏猛烈，但紫外線一直都大量存在！不過天氣變涼后，適宜的溫度、濕度也意味著秋季是進行肌膚美白的最佳時節。
應(ying)對(dui)策略：
? 補水保濕是第一位，因為只有在肌膚含水量高，細胞飽滿的時候，美白產品中的有效成分才能深入滲透進肌膚發揮作用；
? 注意防曬。美白產品必須和防曬霜搭配起來一起使用才能起到1+1＞2的作用；
? 美白護膚品。想要美白，美白精華、美白面膜等美白護膚品是必不可少的。
一(yi)(yi)到換季，很(hen)多人會(hui)有肌膚老化(hua)的現象。一(yi)(yi)方面，肌膚的不穩定(ding)，會(hui)導致膠原蛋白(bai)的流失，讓臉部線(xian)條顯得松(song)弛；另一(yi)(yi)方面，肌膚受到污染、紫外(wai)線(xian)的影(ying)響，氧化(hua)現象也會(hui)加重，暗沉(chen)變得更加明顯，肌膚老態立顯。
應對(dui)策略：
? 抗氧先行。除了做好必要的防護，可以內服抗氧化的保養品，或者睡前喝杯紅酒中和下體內的自由基；
? 提拉按摩。按摩是對抗肌膚松弛的行之有效的方式之一，在涂抹護膚品的時候采取提拉的手法進行按摩；
? 使用提拉型面膜。通常使用一片就能顯現較為明顯的緊致效果，因此可作出門、聚會前的急救之用。
一到秋季，很多女生皮膚就像紅蘋果一樣，這是因為毛細血管擴張的原因，一般皮膚敏感，薄，膚色白的人，血管位置表淺，長期受到外界溫度變化或者保養不當而引發，因此在平時更要做好皮膚護理的措施。
而對于敏感肌更是如此，下面會詳細介紹到敏感肌如何應對夏秋換季。
? 強化肌膚(fu)保(bao)護屏(ping)障。在給肌膚(fu)做(zuo)好保(bao)濕(shi)工作的(de)同(tong)時(shi)，要想辦法(fa)強化肌膚(fu)的(de)屏(ping)障功能（修補皮脂(zhi)膜），這時(shi)可(ke)以(yi)使(shi)用一些刺激性低(di)，含有油(you)脂(zhi)和神(shen)經酰胺的(de)藥妝類修復產品，它們能夠使(shi)肌膚(fu)變得強韌，更(geng)好的(de)應(ying)對(dui)各種刺激。
干性皮膚在秋季的時候，會明顯呈現缺水狀況。換季原則即一切以補水保濕為中心。
夏季(ji)使用的(de)輕薄(bo)保(bao)濕乳液已不(bu)夠滋潤，可以換成(cheng)滋養成(cheng)分更多、含有一定油分的(de)保(bao)濕霜。如果皮膚實在太(tai)干，可以考(kao)慮加一款(kuan)高濃(nong)度(du)的(de)保(bao)濕精(jing)華(hua)。
換季概念不僅體現在更換產品上，也體現在改變護膚品的使用頻率上。比如到了秋天，可以增加保濕面膜的使用頻率，皮膚特別干燥的人還可以連續做幾天密集護理。
到了秋季，容易出油的T區會開始變得干燥缺水，此時混合膚質的人在基礎保養中不再需要“分區而治”，完全可以全臉使用同樣的保濕護膚品。不過如果T區還是有油光，補水的同時記得每周給T區去角質。
混合膚質的人夏季主要是控油和清潔，但到了秋季護膚就該停用咯~清潔面膜也要少用，保濕面膜可以增加使用次數。另換用溫和的潔面產品和不含酒精的化妝水。
我們都知道補水(shui)保濕(shi)是秋季最(zui)重要的(de)任務(wu)。所以對(dui)于混合型皮(pi)膚來說，可(ke)以早(zao)上(shang)使用(yong)(yong)相對(dui)清爽的(de)保濕(shi)乳(ru)液，晚上(shang)用(yong)(yong)質地(di)厚重的(de)保濕(shi)面(mian)霜。
對于敏感肌膚來講，夏秋換季時，美白、祛斑、抗皺……一切其他的美膚功課都應該停止，等到氣候穩定，皮膚新陳代謝也比較穩定的冬季再進行。
因為美白抗皺的護膚品大多對皮膚有或多或少的刺激，使用后反而引起皮膚敏感。
最好(hao)換用質(zhi)地比較厚的保濕霜，并配上(shang)保濕面(mian)膜(mo)和保濕精華(hua)以補充皮膚水分，如果護膚品同時(shi)具有(you)保濕、舒(shu)緩(huan)的功能最好(hao)不(bu)過了(le)。
有一點需要注意的是，敏感肌換季換產品，應從基礎護膚品開始，再逐個換成更加滋潤的產品，而不是一次性全部替換。如果換季堅持使用同一品牌的護膚產品可以減少肌膚的敏感度哦！
大油皮到了秋季，由于空氣(qi)變(bian)干，氣(qi)溫變(bian)低，皮膚干燥缺水(shui)，皮膚需要分泌更(geng)多的油脂來自我保護，所以就會(hui)出現油光與干皮并(bing)存(cun)的情況。
天氣轉涼，油產量降低，可以根據個人的出油狀況開始減少或停用控油產品，比如控油面膜、粉底、乳液等。
和(he)其(qi)他(ta)膚質一樣，油皮肌膚秋季(ji)最重要的同樣是(shi)補水保(bao)濕，夏天省下(xia)的護膚步(bu)驟，秋季(ji)該(gai)拾起來了，保(bao)濕面膜、保(bao)濕乳液可(ke)以開始使用。
還有一點需要注意，夏秋換季，去角質也是油田肌需要重視的問題，老廢角質堵住毛孔，堆積導致干皮……定期為皮膚去角質就可以緩解“干皮”問題。
A：季(ji)節(jie)更(geng)替(ti)的(de)(de)時(shi)候(hou)，溫度以及空氣濕度的(de)(de)變(bian)化(hua)會讓(rang)肌膚(fu)一時(shi)難以調整適(shi)應，加之(zhi)體內激(ji)素水(shui)平的(de)(de)微妙(miao)變(bian)化(hua)，使肌膚(fu)的(de)(de)新陳代謝受(shou)到影響，抵御內外(wai)刺激(ji)的(de)(de)能力(li)減弱，從而(er)產生一系列的(de)(de)肌膚(fu)問題(ti)。
A：換季的時候，痘痘也比較容易出現，但敷面膜并不是理想的解決方案，因為面膜雖能夠軟化角質，補充水分，但頻繁使用也會影響肌膚的屏障功能，使痘痘炎癥加重。
不妨使用藥妝類修復產品的同時使用一些溫和的，含有水楊酸成分的祛痘產品，幫助疏通毛孔，促進角質代謝，改善痘痘并且防止新的瑕疵產生。
A：換季時環境發生變化，保養品也需要按照季節以及肌膚的特點去更換，換季護膚注意的是，換季時更換保養品不建議整套同時全部更換。
因為這么做很可能讓肌膚一時難以適應而產生更多問題，正確的做法是逐一將每一件護膚單品更換掉，給肌膚留出適應每一件新產品足夠的時間。
A：換季時皮膚干燥且溫差大，肌膚的防御力降低，特別容易引起敏感反應。建議減少或暫停使用對皮膚可能造成刺激的刷酸、去角質產品。待皮膚適應新的環境了，再酌情使用。
如果是大油田，也可選擇柔和的產品，適度去角質，并選用有維生素E的護膚品，進行修復保養。
看完了這(zhe)篇(pian)換(huan)季護(hu)膚(fu)(fu)小知識，有木有豁然開朗的(de)感覺，夏秋之交護(hu)膚(fu)(fu)問題多多，還是得講究護(hu)膚(fu)(fu)方法，才能keep住美肌喲！
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