骨(gu)(gu)骼是組成體(ti)內的(de)(de)堅硬器官(guan)，主要功能是協調其他器官(guan)運動、支(zhi)持(chi)和保護身體(ti)；制(zhi)造紅血(xue)球(qiu)和白血(xue)球(qiu)；儲藏(zang)營養物質等(deng)。骨(gu)(gu)骼的(de)(de)健康(kang)(kang)是人體(ti)健康(kang)(kang)的(de)(de)重(zhong)要組成部分。但是有不少朋友(you)特別是老年朋友(you)易(yi)得骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)(yan)，骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)(yan)這種疾病(bing)最好是早(zao)治療早(zao)康(kang)(kang)復，免得留(liu)下后遺之癥(zheng)。那么(me)骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)(yan)能治好嗎？骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)(yan)的(de)(de)病(bing)因是什么(me)？本期專(zhuan)題希望能幫助大家早(zao)日(ri)擺脫(tuo)骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節的(de)(de)疼(teng)痛(tong)困擾。
骨關節炎
骨(gu)(gu)性(xing)關(guan)(guan)節炎(yan)又名(ming)退行(xing)性(xing)骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)，為關(guan)(guan)節軟骨(gu)(gu)發(fa)生退行(xing)性(xing)變，并(bing)在關(guan)(guan)節邊(bian)緣有骨(gu)(gu)刺(ci)形(xing)成。隨(sui)著人(ren)(ren)口壽命的(de)延長、生活(huo)工作(zuo)習慣的(de)的(de)不(bu)規范化，骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)的(de)發(fa)病率愈(yu)來越高，它嚴重妨礙工作(zuo)，不(bu)止老年人(ren)(ren)，現在年輕(qing)人(ren)(ren)得骨(gu)(gu)關(guan)(guan)節炎(yan)的(de)也越來越多。
1、手
指間關節最常受累(lei)，尤其(qi)是遠(yuan)端指間關節。腫痛和壓痛不太明顯亦很少影響關節活動(dong)。當第一(yi)腕掌關節受累(lei)而(er)有(you)骨質(zhi)增生時就形成“方”形手，這種畸形在(zai)中國人中少見(jian)。
2、膝(xi)
膝關(guan)節痛(tong)是本病患者就醫常見的(de)(de)主訴。其早期癥(zheng)狀為上下樓梯(ti)時(shi)的(de)(de)疼痛(tong)，尤其是下樓時(shi)為甚，呈(cheng)單側或雙側交(jiao)替出現，是出現關(guan)節腫(zhong)大，多因骨性(xing)肥大造成，也可(ke)關(guan)節腔(qiang)積(ji)液。
3、髖
表現為大(da)粗(cu)隆、臀外(wai)側、腹(fu)股溝(gou)等部位疼痛，可放射至膝。髖的內(nei)旋和伸直活(huo)動受限(xian)。我國(guo)人群中發(fa)生髖的骨性(xing)關節炎(yan)者(zhe)較白種人為少。
4、足
第一趾關節是病變出現的常見部位。穿緊足鞋和(he)反(fan)復(fu)外(wai)傷是其病因醫(yi)學教育網(wang)搜集|整理(li)。癥(zheng)狀為局部疼痛、骨性(xing)肥大和(he)拇外(wai)翻。
5、脊柱
椎(zhui)(zhui)體、椎(zhui)(zhui)間盤、骨(gu)突關(guan)節的(de)退(tui)性性病變引起(qi)頸、腰段椎(zhui)(zhui)體的(de)病變。少數嚴重者因椎(zhui)(zhui)體緣的(de)唇樣增(zeng)生和(he)骨(gu)驁壓迫局(ju)部(bu)(bu)神經(jing)根、脊(ji)髓或(huo)局(ju)部(bu)(bu)血管而(er)出現各種放射性痛或(huo)神經(jing)系癥(zheng)狀(zhuang)。
造成劇烈疼痛
當(dang)體內當(dang)鄰近(jin)的神經根受壓(ya)(ya)時(shi)，會引發局部疼痛(tong)、發僵，麻木(mu)等感覺(jue)。當(dang)炎癥或(huo)骨(gu)刺壓(ya)(ya)迫坐(zuo)骨(gu)神經時(shi)，患肢會有劇烈的麻痛(tong)、灼痛(tong)、抽搐、竄痛(tong)、向整個下肢放(fang)射。
影響正常生(sheng)活
骨關節炎的危害(hai)大(da)的是活(huo)動多、負重大(da)的關節，如手指、膝、髖、頸椎、腰椎、踝等部(bu)位。使不能(neng)提重物(wu)、嚴重者(zhe)會影響(xiang)到心臟功能(neng)、腸(chang)道功能(neng)。
誘(you)發(fa)其他并發(fa)癥
導致脊(ji)椎側彎、關節變形、嚴(yan)重者會影響到心臟(zang)功能、腸道(dao)功能，并(bing)對心腦血管及(ji)高血壓(ya)等(deng)多種病癥產生影響。
影響正常性生活(huo)
關節炎發展到一定程度后，脊柱會(hui)發生嚴重彎曲，這(zhe)樣會(hui)妨礙(ai)性生活的進行。關節炎還會(hui)引起(qi)神經系(xi)統(tong)多種病變。
維生素治療
維生素作為食物中(zhong)主要的抗氧(yang)化劑(ji)，至少可通過以下3種途(tu)徑(jing)給骨性關節炎以影響，預防氧(yang)化損(sun)傷、調(diao)節炎癥反(fan)應、對骨的成熟和(he)完整性起著重要作用。
運動(dong)治療(liao)
加強鍛煉，增(zeng)強身體素質(zhi)。運動治療關(guan)節(jie)炎妙(miao)方有膝關(guan)節(jie)操練法、抗阻操練法、腰部關(guan)節(jie)操練法。
微創治(zhi)療
微(wei)創技(ji)術(shu)，臭氧髓(sui)(sui)(sui)核(he)消融術(shu)，將(jiang)臭氧氣體通(tong)過細(xi)針穿刺注射(she)入(ru)椎間盤髓(sui)(sui)(sui)核(he)內(nei)，可以(yi)使髓(sui)(sui)(sui)核(he)組織細(xi)胞逐漸(jian)脫(tuo)水(shui)、萎縮，減(jian)輕對神(shen)經根的壓迫而達到(dao)治療的目的。
推拿治療
通(tong)過手(shou)(shou)法推拿按(an)摩對關節(jie)炎進行治療(liao)，常用手(shou)(shou)法：指揉法、捏脊法、拿法、捻法、抹(mo)法、搖法、擦法及關節(jie)運(yun)動法。
手術治療
工膝關節置換術，對(dui)于嚴重畸形患者，可以考慮(lv)此種(zhong)方(fang)法。
要想預防骨(gu)關節(jie)(jie)炎，就應該注意(yi)調整和改(gai)變生活方式，如對于髖、膝(xi)骨(gu)關節(jie)(jie)炎而言，預防辦法就是減(jian)少劇烈運動量，避(bi)免(mian)長時(shi)間步(bu)行或跑步(bu)等運動，減(jian)少對關節(jie)(jie)的沖(chong)擊，使(shi)關節(jie)(jie)得到休息。
到目(mu)前為止，尚無完(wan)(wan)全治愈本病的(de)完(wan)(wan)美治療方法，針對(dui)該病的(de)治療目(mu)的(de)是減輕或消除疼痛，矯正畸形，改善或恢復(fu)關(guan)節(jie)功能，改善生活(huo)質量。
骨(gu)關(guan)節(jie)炎病人應該選擇對病損關(guan)節(jie)有益或傷害(hai)較小的運動，如游(you)泳、散步(bu)、自行車、水上運動、仰臥直腿抬高、抗阻力訓練。在不負重的情(qing)況下，進行關(guan)節(jie)屈伸(shen)活(huo)動等。
老年(nian)人盡量避(bi)免穿(chuan)高跟鞋走遠路，高跟鞋會改變下肢的(de)力線。老年(nian)人日常活動中(zhong)應首選厚(hou)底而有(you)彈(dan)性的(de)軟底鞋，以減少膝關節所受的(de)沖擊(ji)力，避(bi)免膝關節軟骨發生撞擊(ji)、磨損。
保持(chi)合適的體(ti)重(zhong)，防止身體(ti)肥胖(pang)、加重(zhong)下肢關節的負擔，一旦體(ti)重(zhong)超標，要積極減肥，注意(yi)調節飲(yin)食，控制體(ti)重(zhong)。
寒(han)冷不是(shi)得關(guan)(guan)節(jie)炎的主要原因，但是(shi)冬天溫度下降時(shi)(shi)，膝(xi)關(guan)(guan)節(jie)遇冷血管收縮，血液循環變差，往往使關(guan)(guan)節(jie)僵硬、疼(teng)痛加重，故在天氣寒(han)冷時(shi)(shi)應注意保暖，必要時(shi)(shi)戴上護膝(xi)，防(fang)止膝(xi)關(guan)(guan)節(jie)受涼。
骨關節(jie)炎(yan)是老年人(ren)(ren)的常(chang)發(fa)病，老人(ren)(ren)辛苦一輩子(zi)，賺錢養家，長(chang)年累月(yue)的勞動(dong)留(liu)下的病根讓老人(ren)(ren)淚往心里流，骨關節(jie)炎(yan)疼痛起來要(yao)人(ren)(ren)命，不僅影響正(zheng)常(chang)的生活作息，而且還(huan)會引起其他并發(fa)癥。所以，骨關節(jie)炎(yan)疾病應(ying)該引起重視，小編希(xi)望年輕人(ren)(ren)們(men)也要(yao)多注意自己(ji)和家人(ren)(ren)的身體健康(kang)，經常(chang)鍛煉，保持正(zheng)確的工作姿勢，積(ji)極預防骨關節(jie)炎(yan)。
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