金槍魚的大眼睛被日(ri)本人(ren)稱為龍之(zhi)淚,即(ji)金槍魚的大眼睛里擠出來的汁(zhi)液,黏黏的沒有顏色,可以直接飲用,味(wei)道鮮(xian)美,拿(na)來泡清酒也很(hen)甜香,是分享上桌后(hou)秒(miao)光的極品。
金槍魚,營(ying)養價值特別多(duo),美容、減肥的健康食(shi)品,提供人體所必需的氨基酸和DNA,有(you)利于(yu)嬰幼兒(er)的腦(nao)部發育;防(fang)止動脈(mo)硬化(hua),有效降低膽固醇含量動脈(mo)硬化(hua)是(shi)中老年人生命的威脅,食(shi)用(yong)金槍(qiang)魚食(shi)品可以降低血(xue)(xue)脂,疏通血(xue)(xue)管,有效地防(fang)止動脈(mo)硬化(hua);能夠激活腦細胞,有助于人體(ti)的新陳代謝,尤其是成長期兒童(tong)食品的理想(xiang)選擇。DHA是人類自身無法產(chan)生的一種(zhong)不飽和(he)脂(zhi)肪酸,它是大腦正常活動(dong)所(suo)必需的營養素之(zhi)一。
用料:金槍魚眼、蔥、姜、蒜、料(liao)酒(jiu)、蒸(zheng)魚豉油(you)、鹽
做法:
1、收拾干凈,洗凈同時將魚眼下面(mian)的紅色肉去掉,否則非常(chang)腥,只留下上面(mian)魚眼部(bu)分。
2、所有材料除(chu)香蔥(cong)外都放入魚眼蒸盤(pan)中,大火燒(shao)開入5、6分(fen)鐘,撒香蔥淋明油。
3、中間這(zhe)顆眼(yan)球,滿(man)滿(man)的膠原蛋白。