青華海濕地公園，位于云南省保山市隆陽區東部哀牢山下，是遠古時代哀牢古湖演變的孑遺部分。公園包括青華海東湖、西湖、北廟水庫、東河兩岸，總面積為1359.19公頃，其中濕地面積661.02公頃，濕地率48.63%，含有庫塘、河流、湖泊等多種濕地類型。青華海濕地公園，集山水、田園風光為一體，是城市居民及周邊群眾休閑度假的理想場所。

異龍湖國家濕地公園總體規劃總面積3749公頃，其中濕地面積3636公頃，濕地率達97%，主要規劃為生態保育區、生態恢復區、合理利用區、科普宣教區及管理服務區5個功能區。公園內動植物資源極為豐富，共記錄維管束植物47科135種、蕨類植物4科4種、種子植物43科131種。此外，大面積的淺灘和湖面為鳥類的生存提供了充足的食物資源和棲息之所，也使異龍湖濕地公園成為候鳥及其他鳥類的越冬地和繁殖地。

云南盈江國家濕地公園位于盈江縣西南部平原鎮、太平鎮和弄璋鎮境內大盈江江域內，北至大盈江上游弄璋鎮飛勐村委會邦巴老寨自然村，南至大盈江下游太平鎮拉丙村委會軒崗村民小組，東西以河堤外側為界。按江域中心線長度計全長24.8公里，總規劃面積1725.98公頃，其中濕地面積為1365.10公頃，濕地率為79.09%。公園共區劃為5個功能區：濕地保育區、恢復重建區、宣教展示區、合理利用區、管理服務區。

紅河哈尼梯田國家濕地公園，位于云南省東南部紅河哈尼族彝族自治州紅河南岸元陽、紅河、綠春、金平四縣境內，有1300年以上歷史，總面積82萬畝，歷經上千年的墾殖創造的梯田農業生態奇觀。作為千年大地糧倉，哈尼梯田不僅為當地百姓提供了賴以生存的稻米和水產品，在調節氣候、保水保土、防止滑坡、維護動植物多樣性等方面發揮了重要的濕地功能。2007年11月15日，國家林業局批準云南紅河哈尼梯田濕地公園為國家濕地公園。這是云南省第一個國家濕地公園。

云南普者黑喀斯特國家濕地公園于2011年12月經國家林業局批準同意開展試點建設，濕地公園規劃面積1107.4 hm2，其中，湖泊529.5 hm2、沼澤205.5 hm2、林地259.1 hm2、耕地85.5 hm2、人工綠地23.2 hm2、建設用地4.6 hm2，濕地率達66.37 %。普者黑喀斯特國家濕地公園獨特的喀斯特地貌和水文環境，孕育了濕地公園規劃區豐富的生物多樣性與特有性。濕地公園現有維管植物823種，魚類89種，兩棲動物6種，爬行動物10種，獸類16種，鳥類208種，生物多樣性十分豐富。

南滇池國家濕地公園是昆明市較大的河口濕地，總面積為1220公頃，分為濕地保育區、濕地恢復重建區、宣教展示區、合理利用區和管理服務區五個功能區。東大河濕地公園分布有植物226種，脊椎動物168種，構成了河口生態群落，形成了自然的“河、溝、塘、湖”濕地生態系統。南滇池國家濕地公園空氣清新，小橋流水，草長鶯飛，蘆葦重重、棧道通幽，樹木婆娑，河水清清，仿佛進入了人間仙境。

洱源西湖濕地地處洱海源頭，屬瀾滄江水系，為高原斷陷湖泊，是大理及周邊地區生態安全的重要保障。西湖濕地生物豐富多樣，天然濕地生態系統保存較為完整，有洱海大頭鯉、灰裂腹魚、大理裂腹魚等特有魚類，是許多越冬鳥類的棲息地和覓食地，也是瀕危鳥類紫水雞的生存地。濕地內活性炭沉積特殊，在湖泊演替、氣候變化等方面具有潛在的研究價值。它同時是云南省高原濕地中景觀獨特、白族風俗濃郁、歷史文化積淀深厚的特殊區域。

星云湖位于江川縣城北1公里處，與撫仙湖僅一山之隔，一河相連，俗稱江川海，國家AAAA級旅游景區。湖面海拔高出撫仙湖1米，該湖南北長10.5公里，東西平均寬3.8公里，最窄處2.3公里，湖岸線長36.3公里，總面積為34.71平方公里；平均水深7米。最大深度10米，透明度約1.5米。由于湖水碧綠清澈，波光嫵媚迷人，月明之夜，皎潔的月光映照湖面，如繁星閃爍，墜入湖中，晶亮如云，故而取名為星云湖。

黃草洲濕地公園一期建設項目作為紅河州建州六十周年獻禮工程，于2017年11月建成并投入使用。該項目規劃面積為7.8平方公里，周密規劃布局“一湖兩帶三山四片區”。一湖：黃草洲濕地公園；兩帶：南部外圍生態景觀帶、北部城市風貌景觀帶；三山：文筆山、蝙蝠山、靈龜山；四片區：城市居住區、城市綜合功能區、城市旅游核心區、康體休閑度假區。其中：水面面積1.646平方公里（2469.4畝），居住用地2.107平方公里，公共管理與公共服務設施用地0.211平方公里。