不同部位的祛痘方法

側面下頜骨長痘痘

狀況：在脖子和臉(lian)交界(jie)的(de)皮膚(fu)位置上如果出現(xian)了痘痘，一般都是由于(yu)淋巴(ba)排毒不暢造成的(de)。

改(gai)善：針對(dui)這個部位的(de)痘(dou)痘(dou)，在擦護膚品的(de)時候，不妨用手指刮(gua)刮(gua)淋(lin)巴區域，幾分鐘就能把毒排出(chu)去的(de)。另外，可(ke)用刮(gua)痧方法(fa)讓身(shen)體快速的(de)排毒。

鼻頭長痘痘

狀況(kuang)：鼻(bi)子(zi)上(shang)的痘痘往(wang)往(wang)是因(yin)為胃火(huo)過大(da)造(zao)成的，這(zhe)時候消化系統有些紊亂。

改善：最好是少(shao)吃(chi)冰冷的(de)食物，寒性的(de)食物容(rong)易加快(kuai)胃(wei)酸的(de)分泌(mi)，從而(er)讓胃(wei)火過(guo)大。

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印堂長痘痘

狀(zhuang)況：乳溝痘痘不小心出(chu)現在了兩眉的正中(zhong)間，這就說明你現在有(you)胸悶、心律(lv)不齊、心悸等毛病。

改善(shan)：這時候最好不要(yao)做太(tai)過于刺(ci)(ci)激(ji)的(de)運動，也不要(yao)接觸煙、酒等(deng)刺(ci)(ci)激(ji)性(xing)的(de)食(shi)品。

左側臉頰長痘痘

狀(zhuang)況：肝功(gong)(gong)能不順暢(chang)就(jiu)可能會讓這個地方出現痘(dou)痘(dou)的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功(gong)(gong)能出了狀(zhuang)況。

改善(shan)：要保(bao)持(chi)正常的作(zuo)息時間，保(bao)持(chi)心情的愉快，盡可能的不要讓身體處于過度的悶(men)熱環(huan)境中。

鼻翼兩側長痘痘

狀況：突(tu)然在鼻翼兩(liang)側位置冒出腫(zhong)(zhong)腫(zhong)(zhong)的大大的痘痘，可能是(shi)跟卵巢機能或生殖系統(tong)脫離不了關系哦。

改善：一(yi)旦出現這種情況就(jiu)最好(hao)不要(yao)過度(du)的(de)縱欲或禁欲，盡量走出戶外，享受健康自(zi)然的(de)環境的(de)熏陶。

發髻邊上長痘痘

狀(zhuang)況：這很可(ke)能是(shi)沒有卸干凈妝造成的(de)毛(mao)孔堵塞(sai)，容易在(zai)比較悶得發髻(ji)或眉間出現難看(kan)的(de)痘(dou)痘(dou)。

改善：卸妝和情結的(de)工作一(yi)定要做好，每星期給肌膚(fu)做一(yi)次去角質工作，保持皮質的(de)順暢。

眼頭區域長痘痘

狀況：靠近(jin)鼻子和眼頭位置出現(xian)的痘痘，往往是由于肝(gan)機能不(bu)好所引起的。

改善：生(sheng)活作息時間要維持(chi)正(zheng)常，盡可能不要熬夜(ye)。在晚(wan)上11點以前上床(chuang)睡(shui)覺是最好的。

右邊臉頰長痘痘

狀(zhuang)況(kuang)：如果(guo)右臉頰出現(xian)痘痘，可能(neng)是(shi)肝功能(neng)失常(chang)，手腳(jiao)冰冷或是(shi)容易過敏的體(ti)制也(ye)可能(neng)是(shi)快感冒(mao)了。

改善：平(ping)時要多注意呼吸道的保養，盡量不要食用芋頭、海鮮類易過敏的食物。

男女長痘的不同原因

男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)和女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)長痘(dou)的(de)原因無論是解剖結構上還(huan)(huan)是生(sheng)理(li)(li)功能(neng)上都有顯(xian)著的(de)不同，因此選擇的(de)治療(liao)方(fang)法也是不同的(de)。例如男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)油脂分泌量比(bi)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)大。所以更易(yi)沾污(wu)物，而誘發(fa)炎癥(zheng)；男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)毛(mao)(mao)發(fa)多毛(mao)(mao)孔(kong)大，細(xi)菌(jun)可(ke)以長驅直入，引發(fa)感染。女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)毛(mao)(mao)發(fa)少毛(mao)(mao)孔(kong)小，感染機會相應(ying)(ying)少一(yi)些。雖然男(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)(nv)血液中同樣有雄性(xing)(xing)(xing)激素的(de)產生(sheng)，但男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)對雄性(xing)(xing)(xing)激素的(de)反(fan)應(ying)(ying)卻更強(qiang)烈，所以男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)痤瘡發(fa)病率高(gao)于(yu)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)，情(qing)況也比(bi)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)更嚴(yan)重。而女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)比(bi)男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)更脆弱，還(huan)(huan)經(jing)常會因為月經(jing)等內臟器官的(de)生(sheng)理(li)(li)變化向肌(ji)膚(fu)(fu)輸送(song)信(xin)息，激發(fa)皮膚(fu)(fu)的(de)反(fan)應(ying)(ying)，所以女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)理(li)(li)期容易(yi)反(fan)復長痘(dou)。

中醫對痘痘的看法

保持清潔

痤瘡雖生(sheng)長在皮膚表(biao)面，但與臟腑功能失調(diao)息息相關(guan)，如肺熱，肝(gan)氣阻滯，血熱內盛，胃(wei)腸道肝(gan)膽濕熱！這(zhe)些因(yin)素會引起：

1、內分泌功(gong)能(neng)失(shi)調，雄激素分泌增高；

2、皮脂(zhi)腺分泌旺盛，皮脂(zhi)堆積；

3、毛(mao)囊(nang)口上皮過度(du)增生角化(hua)，皮脂排出不暢；

4、痤瘡丙(bing)酸桿菌大量繁殖(zhi)，毛(mao)囊炎癥(zheng)反(fan)應。痘痘由(you)此產生。

因(yin)此，祛痘必須內(nei)外結合(he)才(cai)能(neng)標本兼治(zhi)！

中醫祛痘

皮膚的正常代謝(xie)周(zhou)期是28天。中(zhong)(zhong)醫(yi)痤瘡組合配(pei)方祛(qu)(qu)(qu)痘(dou)抓住長(chang)痘(dou)痘(dou)的根(gen)本原(yuan)因，遵循祖國醫(yi)學“口服治本、外擦治標(biao)、標(biao)本兼(jian)治”的祛(qu)(qu)(qu)痘(dou)原(yuan)理。以皮膚自然新陳代謝(xie)周(zhou)期為一個療程，用中(zhong)(zhong)藥(yao)膠囊調節體內，使臟(zang)腑功能正常，從根(gen)本解決皮脂腺皮脂分(fen)泌過多的問(wen)題(ti)，配(pei)合外用中(zhong)(zhong)藥(yao)祛(qu)(qu)(qu)痘(dou)水，中(zhong)(zhong)藥(yao)祛(qu)(qu)(qu)痘(dou)面膜。內外雙管齊下，運用配(pei)方祛(qu)(qu)(qu)痘(dou)理論徹底(di)祛(qu)(qu)(qu)除(chu)痤瘡，粉刺(ci)，青(qing)春痘(dou)。

中藥祛痘(dou)是根(gen)據中醫理論，從內(nei)(nei)部(bu)著手，清(qing)毒、化濕(shi)、調節內(nei)(nei)分泌，根(gen)治青春(chun)痘(dou)痤瘡。內(nei)(nei)服外用，辯證為主。

具有祛痘功效的中藥有：藏紅花、丹皮(pi)、赤(chi)芍、玄參、蟬蛻(tui)、連翹(qiao)、野菊花、陳皮(pi)、白芷、雙花等。

西醫對痘痘的看法

1、內分(fen)泌(mi)(mi)因素：青春期黃體酮分(fen)泌(mi)(mi)減少，雄性激(ji)素分(fen)泌(mi)(mi)增(zeng)(zeng)多(duo)，則刺激(ji)皮脂腺(xian)分(fen)泌(mi)(mi)，使其增(zeng)(zeng)生肥(fei)大則引起炎性反應(ying)，引起痤瘡(chuang)。

2、皮脂因素(su)：釋放出游離脂肪(fang)酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮膚的炎(yan)癥反應而誘發痤(cuo)瘡。

3、細(xi)菌(jun)(jun)(jun)因素(su)：皮(pi)脂(zhi)(zhi)毛(mao)囊中(zhong)存在(zai)著痤瘡棒(bang)狀(zhuang)桿菌(jun)(jun)(jun)、白色葡萄球菌(jun)(jun)(jun)。卵圓形糠(kang)疹芽孢菌(jun)(jun)(jun)，但以前者更為重(zhong)要(yao)，游離脂(zhi)(zhi)肪酸刺激毛(mao)囊引起(qi)炎癥，使其壁損傷(shang)破裂與剝(bo)脫的角化(hua)細(xi)胞棒(bang)狀(zhuang)桿菌(jun)(jun)(jun)等(deng)進(jin)入真皮(pi)引起(qi)毛(mao)囊周(zhou)圍的炎癥。

4、消化(hua)功(gong)能的紊亂：如高脂肪和高碳(tan)水化(hua)合物(wu)，牛羊(yang)肉、辣椒、巧(qiao)克力、飲(yin)酒、抽煙。

5、微量元素(su)不足：如鋅，銅、維生素(su)A、維生素(su)E等在青(qing)春期攝入不足。

6、精神因素：精神長期(qi)過度緊張(zhang)、睡眠不足等都是(shi)致病因素。

7、遺傳(chuan)因素(su)：在臨床中(zhong)發現部分患者(zhe)父母或一方(fang)曾患過(guo)此病。

因此，西醫(yi)認(ren)為(wei)祛痘必須(xu)先要調整身體內部，這樣才(cai)能治標(biao)治本。

西醫祛痘

西藥(yao)與中藥(yao)相(xiang)比(bi)，見效(xiao)快(kuai)，但是副作用(yong)較大(da)容易反彈，需(xu)在醫生指導下使用(yong)。祛痘的(de)西藥(yao)大(da)體分為(wei)四種：

第一類是(shi)抗(kang)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)類(包括四環素(su)(su)(su)(su)、大(da)(da)環內酯(zhi)類、克林霉素(su)(su)(su)(su)、氯霉素(su)(su)(su)(su)或甲(jia)硝唑(zuo)、替硝唑(zuo)等)，是(shi)通過殺滅痤瘡丙酸(suan)桿菌，從而降(jiang)低皮脂腺中(zhong)脂肪的(de)濃度(du)而發揮療(liao)效。對(dui)(dui)于中(zhong)度(du)和(he)重(zhong)度(du)丘疹、膿皰型痤瘡有較(jiao)好(hao)效果，醫生(sheng)(sheng)常(chang)用于臨(lin)床治療(liao)，內服(fu)治療(liao)時間長，對(dui)(dui)人(ren)體傷害較(jiao)大(da)(da)，會破壞人(ren)體正常(chang)的(de)菌群環境(jing)，增加其他(ta)部(bu)位感(gan)染的(de)機會。若長期外用則會刺激皮膚，引起接觸性(xing)皮炎，表現為紅斑、水腫、糜爛、脫屑(xie)、滲出、瘙癢、灼熱等，同時若長期使用抗(kang)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)，會產(chan)生(sheng)(sheng)細菌耐藥(yao)性(xing)。

第(di)二類是激素(su)(su)類藥(yao)物，對嚴重的囊腫性(xing)(xing)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)和(he)聚(ju)合性(xing)(xing)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)，小劑量可減輕炎性(xing)(xing)反應，且(qie)見(jian)效極快，但長期使(shi)用會(hui)帶(dai)來很(hen)多副作用，如過敏現象(xiang)，痘痘變(bian)大，紅腫，化膿，黑頭，皮(pi)質增厚、臉部潰(kui)爛(lan)等，導致激素(su)(su)依賴(lai)性(xing)(xing)皮(pi)炎，激素(su)(su)的使(shi)用會(hui)產(chan)生極強的賴(lai)藥(yao)性(xing)(xing)，一旦停藥(yao)，病(bing)情將加重，治療起來頗為棘(ji)手。

祛痘日常小妙招

1、每天八杯水。清早(zao)沒(mei)有進食前(qian)一定要喝一大杯水，可以(yi)清腸胃。（相信很(hen)多美眉們(men)是知道的(de),問題是做不做得到。）

2、每天(tian)一便。堅持養好良(liang)好習(xi)慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下(xia)。

3、切忌熬夜(ye)。熬夜(ye)是美肌的最大天敵。

4、洗面的(de)時(shi)候，要徹底洗凈(jing)，不(bu)要有殘留的(de)化妝品(pin)。

5、少玩電(dian)腦，手(shou)機不(bu)可以(yi)開(kai)機放(fang)床頭(tou)，有輻射，對(dui)皮膚影響厲害。

6、不可(ke)以用手擠痘(dou)痘(dou)，任其自己脫落，這(zhe)樣不易留痕。

7、床套，枕(zhen)頭巾要定(ding)期清(qing)洗，否則會有(you)很(hen)多(duo)螨蟲滋生，睡覺的時候(hou)很(hen)易感染(ran)。

8、最好在(zai)十一點前睡覺。睡前不(bu)要吃宵(xiao)夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好(hao)用木(mu)本水源的祛痘(dou)產(chan)品，要了解(jie)自己(ji)是(shi)屬于(yu)什么樣的膚質。

11、有痘(dou)的(de)人睡覺一定要把劉海(hai)給(gei)夾起來(lai)。這樣不易造成(cheng)前(qian)額生瘡。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小時的(de)時間，接(jie)著再放入(ru)鍋中大火煮1-2分鐘(zhong)，放涼后直接飲用(yong)就可(ke)(ke)以(yi)了(le)。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥(xing)草(cao)還可(ke)(ke)以(yi)用(yong)來洗(xi)臉。魚腥(xing)草(cao)具有清熱解(jie)毒、消腫(zhong)利尿的功效，堅持(chi)飲用(yong)魚腥(xing)草(cao)水可(ke)(ke)以(yi)起到祛痘，排毒養(yang)顏的功效，效果(guo)是十(shi)分不(bu)錯(cuo)的哦。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠(lv)豆粉研細成粉末，加(jia)入(ru)溫水調勻(yun)，晚上臨睡(shui)前，先把面部皮膚清洗(xi)干凈，在臉上有痘(dou)痘(dou)的地(di)方均勻(yun)涂上綠(lv)豆霜，用指(zhi)腹輕輕按(an)摩10-20分鐘左(zuo)右，每天使用，不久(jiu)就能把痘痘消退下去。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘(zhong)，然后取走再(zai)用(yong)水洗凈，這樣不僅可(ke)以祛(qu)痘，還(huan)可(ke)美(mei)白哦。

4、維E祛痘

把維生素E軟(ruan)膠囊弄破(po)，把里面(mian)的液體與適量的珍(zhen)珠粉和水(shui)一起弄成糊(hu)狀，并把它涂在臉上，可以稍微的加點開水(shui)，這樣便于溶解(jie)，堅持使用(yong)一段時間，祛痘，美(mei)白均可。

5、敷臉祛痘

用(yong)洗凈的毛巾(jin)放進冰箱里，經(jing)過一個小時拿出(chu)來(lai)，敷(fu)在已經(jing)洗干凈的臉上，冰有很好的鎮定(ding)消炎作(zuo)用(yong)，有利于抑制面部(bu)痘(dou)痘(dou)的橫生(sheng)。

6、百合桃花茶祛痘

百合桃花茶對于肝郁氣滯(zhi)引起的粉刺、痤瘡均有良效。材料：桃花干品3克，百合10克(ke)。做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的(de)水浸(jin)泡30分鐘，再放(fang)進百(bai)合(he)，煮開即可。功效：清心(xin)潤肺(fei)，去內熱，腸道(dao)排毒。

祛痘誤區

祛痘——控油誤區

1、清潔過度。

2、每天洗臉(lian)超(chao)過三(san)次。

3、不(bu)停(ting)地使用吸油面紙(zhi)。

4、只控油卻不給肌膚補(bu)充水分。

5、因為肌膚(fu)油所以什(shen)么護膚(fu)品都不用。

6、不去調(diao)理肌(ji)膚(fu)出油(you)的(de)狀(zhuang)況(kuang)。

祛痘——護膚誤區

1、每天都(dou)做面膜。

2、總是換護膚品。

3、一次使用太多種護膚(fu)品。

4、為(wei)了保濕而(er)用高油分的護膚品(pin)。

5、護膚(fu)品的用量(liang)過(guo)大。

6、用不(bu)適齡的(de)護膚品。