【夏天(tian)如(ru)何選擇(ze)防(fang)曬霜(shuang)(shuang)】什么(me)(me)防(fang)曬霜(shuang)(shuang)效(xiao)果(guo)最好 防(fang)曬霜(shuang)(shuang)怎么(me)(me)選擇(ze)才(cai)正確(que)

什么防曬霜效果最好

防曬霜分為(wei)物理防曬和化學防曬兩種。

物理防曬，顧名思義，就是利用物理學原理，這種防曬霜的原子微粒是(shi)片狀的，當(dang)在臉上涂(tu)開的時候，就(jiu)(jiu)象鏡子一(yi)樣，反射陽光，達到(dao)防(fang)曬(shai)的目(mu)的。 二(er)氧(yang)化(hua)鈦和氧(yang)化(hua)鋅(xin)就(jiu)(jiu)都屬于(yu)物理性防(fang)曬(shai)成份。它們可以在皮膚(fu)上形成保護膜，使得(de)紫外(wai)線(xian)無法穿透皮膚(fu)表面，兩者(zhe)皆可提(ti)供周全(quan)的UVB防(fang)護，其中以氧(yang)化(hua)鋅(xin)更能阻絕UVA。典型的物理性防(fang)曬(shai)成份呈白色(se)、糊狀，且(qie)在接觸到(dao)水以后變成藍(lan)色(se)。但是(shi)這一(yi)類產(chan)(chan)品(pin)也有一(yi)定局限：對于(yu)膚(fu)色(se)較深的人來說，其潤色(se)效果可能不太(tai)自然；對于(yu)膚(fu)質較干的人來說，不夠滋潤；不適合做(zuo)全(quan)身防(fang)曬(shai)；必須使用卸妝(zhuang)產(chan)(chan)品(pin)幫助卸除(chu)干凈，等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

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化(hua)(hua)學防(fang)(fang)曬，就是用(yong)化(hua)(hua)學成分來防(fang)(fang)曬，這種(zhong)防(fang)(fang)曬霜是利用(yong)吸收(shou)的原理(li)來防(fang)(fang)曬，為一種(zhong)透光物(wu)質，可(ke)吸收(shou)紫外線，使其(qi)轉化(hua)(hua)為分子振(zhen)動(dong)能(neng)(neng)或熱能(neng)(neng)達到(dao)防(fang)(fang)曬的功效(xiao)，如對氨基苯甲酸(suan)(suan)及其(qi)衍(yan)生物(wu)，肉(rou)桂酸(suan)(suan)等。涂在臉上(shang)后，原子吸收(shou)陽光，以防(fang)(fang)止陽光接觸皮膚。 理(li)論上(shang)，物(wu)理(li)防(fang)(fang)曬要(yao)好于(yu)化(hua)(hua)學防(fang)(fang)曬，但是目(mu)前市面(mian)上(shang)大多是化(hua)(hua)學防(fang)(fang)曬的。

防曬霜怎么選擇才正確：不同膚質怎么選擇防曬霜

夏(xia)季由于(yu)油(you)脂分(fen)泌的(de)(de)(de)不同(tong)，膚(fu)(fu)質會有所(suo)改變。因此，人們應(ying)在購(gou)(gou)買前再準(zhun)確(que)地做一(yi)次皮膚(fu)(fu)測試。油(you)性(xing)的(de)(de)(de)肌膚(fu)(fu)應(ying)選(xuan)(xuan)擇滲(shen)透力較強(qiang)的(de)(de)(de)水性(xing)防曬(shai)用(yong)品；干性(xing)肌膚(fu)(fu)應(ying)選(xuan)(xuan)擇霜狀(zhuang)的(de)(de)(de)防曬(shai)用(yong)品；中(zhong)性(xing)皮膚(fu)(fu)一(yi)般無(wu)嚴格規(gui)定，用(yong)乳(ru)液狀(zhuang)的(de)(de)(de)防曬(shai)霜則適合各種(zhong)皮膚(fu)(fu)使用(yong)。不同(tong)的(de)(de)(de)膚(fu)(fu)質，應(ying)該(gai)選(xuan)(xuan)購(gou)(gou)不同(tong)的(de)(de)(de)防曬(shai)霜：

1、油(you)性皮膚：應(ying)該選購滲透力(li)較(jiao)強的水劑型、無油(you)配方(fang)的防曬霜，使用起來清爽不(bu)油(you)膩，不(bu)堵塞(sai)毛孔。千(qian)萬不(bu)要使用防曬油(you)，物理性防曬類的產品慎用。

2、痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)型皮膚(fu)：與油性皮膚(fu)選(xuan)購防(fang)曬霜相同，選(xuan)擇(ze)滲透力(li)較強的(de)水(shui)劑型、無(wu)油配方的(de)防(fang)曬霜。但是當痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)比較嚴(yan)重，發炎(yan)或者皮膚(fu)破(po)損，就要(yao)暫停使用防(fang)曬霜，出門的(de)時候只能采用遮(zhe)擋的(de)物(wu)理方法防(fang)曬。

3、干(gan)性皮膚(fu)：干(gan)性肌(ji)膚(fu)一定要(yao)選用質地滋潤，并添加(jia)了補(bu)水功效(xiao)以(yi)及增(zeng)強肌(ji)膚(fu)免疫力的(de)防(fang)曬(shai)霜，有很多(duo)防(fang)曬(shai)霜已(yi)經增(zeng)加(jia)了防(fang)曬(shai)以(yi)外的(de)補(bu)水、抗氧(yang)化功效(xiao)。

4、敏感性皮膚(fu)：為安(an)全(quan)起見，敏感性皮膚(fu)推薦選(xuan)擇(ze)專(zhuan)業針對(dui)敏感性膚(fu)質的防曬(shai)(shai)霜，或者產品說(shuo)明(ming)中明(ming)確寫(xie)出“通(tong)過(guo)過(guo)敏性測(ce)試”、“通(tong)過(guo)皮膚(fu)科醫師(shi)對(dui)幼兒臨床測(ce)試”、“通(tong)過(guo)眼科醫師(shi)測(ce)試”、“不含香(xiang)料(liao)、防腐(fu)劑”等說(shuo)明(ming)文字，最好(hao)選(xuan)擇(ze)物(wu)理性防曬(shai)(shai)品。

小貼士：最好的(de)(de)(de)辦法(fa)是在(zai)購(gou)買之前，先在(zai)自己的(de)(de)(de)手腕(wan)內側試(shi)用(yong)一下(xia)。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產(chan)品(pin)有過敏反(fan)應，可以試(shi)用(yong)比此(ci)防(fang)(fang)曬(shai)指數(shu)低一個(ge)倍數(shu)的(de)(de)(de)產(chan)品(pin)。如果還有反(fan)應，則要放(fang)棄這個(ge)品(pin)牌(pai)的(de)(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)霜。

夏天如何選擇防曬霜：計算一下防曬霜SPF值

現在所有防(fang)曬(shai)(shai)品都特別標注了SPF。SPF和后面(mian)的(de)數(shu)值(zhi)表明了產(chan)品具(ju)有的(de)防(fang)曬(shai)(shai)系數(shu)。消費者可以自己換算需(xu)要(yao)購買(mai)的(de)防(fang)曬(shai)(shai)品SPF值(zhi)。防(fang)曬(shai)(shai)霜的(de)主要(yao)參數(shu)一般(ban)人會看SPF值(zhi)，SPF是防(fang)曬(shai)(shai)系數(shu)（SUN proteetion

Factor）的英文縮寫，這個表(biao)示防(fang)(fang)(fang)曬霜能發(fa)揮防(fang)(fang)(fang)曬功效的高(gao)與低，SPF參數：SPF=最低紅斑劑(ji)量(liang)（用(yong)防(fang)(fang)(fang)曬用(yong)品后）/最低紅斑劑(ji)量(liang)（用(yong)防(fang)(fang)(fang)曬用(yong)品前）。

比如你的皮(pi)膚最低紅斑劑(ji)量有15分(fen)鐘，如果使(shi)用SPF為4的防曬(shai)霜后，在理(li)論上(shang)來說(shuo)，可以(yi)(yi)在陽光(guang)下逗留(liu)4倍的時間也就是(shi)(shi)60分(fen)鐘，過60分(fen)鐘以(yi)(yi)后皮(pi)膚才會呈微紅。如果使(shi)用的是(shi)(shi)SPF8的防曬(shai)霜，那么就可以(yi)(yi)陽光(guang)下呆(dai)上(shang)8倍時間即是(shi)(shi)120分(fen)鐘，依此(ci)類推(tui)。

一般說來，SPF指數越高，所給予的保護(hu)越大(da)。一般環境下(xia)，普通類型皮膚(fu)的人(ren)用防(fang)(fang)曬(shai)(shai)品(pin)以SPF8至(zhi)(zhi)12為宜(yi)(yi)；皮膚(fu)白皙(xi)者用SPF30；對(dui)光(guang)過敏(min)的人(ren)，要選擇(ze)SPF值(zhi)在(zai)12至(zhi)(zhi)20之間的為宜(yi)(yi)。上(shang)班(ban)(ban)族只(zhi)是在(zai)上(shang)下(xia)班(ban)(ban)的路上(shang)接(jie)觸陽光(guang)，因(yin)此(ci)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)指數在(zai)15以下(xia)即可。進行戶(hu)外(wai)活動的旅(lv)游(you)者，推薦使用SPF20左右的防(fang)(fang)曬(shai)(shai)品(pin)。在(zai)高原(yuan)烈日(ri)下(xia)活動或去海灘游(you)泳，宜(yi)(yi)選用SPF30的防(fang)(fang)曬(shai)(shai)品(pin)。戶(hu)外(wai)游(you)泳時宜(yi)(yi)選擇(ze)防(fang)(fang)水的防(fang)(fang)曬(shai)(shai)護(hu)膚(fu)品(pin)，但(dan)除游(you)泳外(wai)，防(fang)(fang)水防(fang)(fang)曬(shai)(shai)護(hu)膚(fu)品(pin)應少用。

了解不同防曬霜的適用人群

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)防(fang)曬產(chan)品有(you)不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)適用對象，最好的(de)(de)(de)(de)辦法是在購買(mai)之前，先在自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)手腕內(nei)側試(shi)用一下。10分(fen)鐘內(nei)如果(guo)出(chu)現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自(zi)己(ji)對這種產(chan)品有(you)過敏(min)反(fan)(fan)應(ying)，可以試(shi)用比此(ci)防(fang)曬指數(shu)低一個倍數(shu)的(de)(de)(de)(de)產(chan)品。如果(guo)還有(you)反(fan)(fan)應(ying)，則要放棄這個品牌的(de)(de)(de)(de)防(fang)曬霜(shuang)。