【美容橄欖油】橄欖油的功效與作用 橄欖油的美容作用
橄欖油的(de)功效(xiao)與(yu)作用(yong)
公元前一世紀,一位絕世美女讓不可一世的凱撒大帝拜倒在了她的石榴裙下。她就是古埃及艷后克萊奧帕特拉。史書記載 , 克萊奧帕特拉天生麗質,但仍然很注意保養。每天早晨,她總是很細致地把橄欖油擦遍全身(shen)(shen),使皮膚更細嫩光滑(hua),秀發更烏黑亮麗(li),得以成為絕色美(mei)女。 在西(xi)歐古畫(hua)和埃及金字(zi)塔壁畫(hua)中,美(mei)女出(chu)現(xian)的(de)場面有一個(ge)共同之處,就是身(shen)(shen)旁總有小心翼翼捧著陶罐(guan)的(de)侍女,罐(guan)內盛的(de)就是神秘(mi)的(de)橄(gan)(gan)欖(lan)油(you)。幾千年來(lai),漫(man)長的(de)歲(sui)月考(kao)驗了(le)橄(gan)(gan)欖(lan)油(you)神奇的(de)護膚功效。如今(jin),世界各地愛美(mei)的(de)人們(men)依然把(ba)它(ta)視為大自然賜予(yu)人類的(de)珍貴禮物。近(jin)年來(lai),橄(gan)(gan)欖(lan)油(you)已漸漸滲(shen)透到國內的(de)專賣(mai)店內、超(chao)市的(de)貨柜上,橄(gan)(gan)欖(lan)油(you)正成為美(mei)容時尚(shang)品之一。
對于橄(gan)欖(lan)(lan)油的美(mei)容(rong)奇效,韓(han)國第一(yi)美(mei)女(nv)金喜善(shan)(shan)深有體會。金喜善(shan)(shan)透露,每天(tian)睡眠品質都很好,多(duo)喝白開水和涂抹(mo)(mo)橄(gan)欖(lan)(lan)油,便是她(ta)美(mei)容(rong)三大(da)秘(mi)方(fang)!金喜善(shan)(shan)綽號(hao)是 “ 橄(gan)欖(lan)(lan)油狂 ” ,她(ta)偏愛(ai)橄(gan)欖(lan)(lan)油護膚法,連護發(fa)也用(yong)橄(gan)欖(lan)(lan)油,方(fang)法是在剛洗完澡(zao)時全身(shen)涂抹(mo)(mo)橄(gan)欖(lan)(lan)油,從頭(tou)抹(mo)(mo)到腳,這個秘(mi)方(fang)她(ta)已經(jing)用(yong)了七(qi)年。讓青春(chun)消逝(shi)的慢一(yi)點、再慢一(yi)點。
橄欖油是油橄欖果直接冷壓后,油水自然分離的純天然果油。 橄(gan)欖油含有豐富(fu)的維他命 E ,能有效抑制(zhi)人(ren)體(ti)油質因(yin)紫外(wai)線(xian)(xian)而引起的酸(suan)化;均衡的飽和(he)脂(zhi)肪酸(suan)及不飽和(he)脂(zhi)肪酸(suan),能在(zai)肌(ji)膚外(wai)層形成保護膜,抵御紫外(wai)線(xian)(xian)的照(zhao)射。
橄(gan)欖油中所含豐(feng)富(fu)的不飽和脂肪酸和維生素 E 、 K 、 A 、 D 等及酚類抗氧化物質,能(neng)消除面部皺紋,防止肌(ji)膚(fu)衰(shuai)老、護膚(fu)護發和防治手(shou)足皸裂等,是可以內外(wai)兼用的美(mei)容(rong)護膚(fu)品(pin)。對于崇尚(shang)綠色自然的健康生活方式的人們,橄欖(lan)油因其多(duo)用途和安(an)全的特性已經成(cheng)為當今的一種(zhong)美(mei)容(rong)圣品(pin) !
橄欖油(you)(you)還(huan)含(han)有(you)豐富的(de)(de)油(you)(you)酸(suan)。油(you)(you)酸(suan)與皮膚結構(gou)十分相似,雖(sui)然是(shi)油(you)(you),卻擁(yong)有(you)極佳的(de)(de)親(qin)水(shui)(shui)性,沒有(you)一般油(you)(you)脂(zhi)不(bu)易溶于(yu)(yu)水(shui)(shui)的(de)(de)缺點。油(you)(you)酸(suan)不(bu)僅容易被肌膚吸(xi)收,而且還(huan)可(ke)以結合細(xi)胞(bao)膜(mo),維持細(xi)胞(bao)質的(de)(de)流質與細(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)(de)液(ye)態(tai)、柔軟與穩定,使養(yang)分充分達到肌膚深層,促進(jin)新陳代(dai)謝。由(you)于(yu)(yu)橄欖油(you)(you)具有(you)“維持皮脂優點,彌(mi)補皮脂缺點”的作用,不但(dan)可以(yi)在(zai)表皮層調理肌膚油水平衡(heng),改善(shan)肌膚的柔軟度及(ji)彈性,同時也可以(yi)在(zai)真(zhen)皮層中發揮效(xiao)應,能有效(xiao)降低膠原蛋白脢的生(sheng)成(cheng),促進(jin)膠原蛋白纖維增(zeng)生(sheng),亦(yi)有舒緩肌膚的功效(xiao)。
同時與其它植物油(you)(you)相(xiang)比,橄欖油(you)(you)的(de)(de)黏(nian)性適度。這種黏(nian)性使(shi)皮(pi)膚有很好的(de)(de)吸(xi)著力,可防止皮(pi)膚水分蒸(zheng)發。所以不論面對(dui)夏季的(de)(de)日曬(shai)還是冬天的(de)(de)寒風,橄欖油(you)(you)均是皮(pi)膚的(de)(de)最佳保養品。
橄欖油美容貼士
橄(gan)欖油含有多種人(ren)體(ti)所需的營養成(cheng)分(fen),不含香精(jing)和(he)化學(xue)物質(zhi),其(qi)脂肪(fang)酸和(he)多種天(tian)然脂溶性(xing)維生素對滋養肌膚(fu)十分(fen)有利(li)。雖然是 “ 油 ” ,但用后清爽不膩,易于(yu)被人體吸收,它的功(gong)效(xiao)可(ke)以(yi)到達全身每一(yi)個部位,可(ke)謂(wei)一(yi)油多用。
去除角質:
橄(gan)欖油有(you)卓越(yue)的潔面效(xiao)果,因(yin)為是(shi)純植(zhi)物性的,又可(ke)預防皮(pi)膚(fu)疾病,所以敏感(gan)皮(pi)膚(fu)的人,也可(ke)以放心使用(yong)。在洗(xi)完臉后,用(yong) “ 橄欖油+鹽 ” 反復輕輕按摩(mo)臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器(qi)或熱(re)毛巾敷面,除去(qu)毛孔內(nei)肉眼(yan)看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,具體(ti)步驟(zou)如下:
1、用滴管吸取 5 ~ 6 滴橄欖油(you)滴在手(shou)上
2、用(yong)毛刷均勻地抹在(zai)臉上,并用(yong)雙手輕輕按摩(mo)
3、按摩 2 ~ 3 分(fen)鐘(zhong)后,再用(yong)清水洗凈
滋潤櫻唇 :
天氣突然轉冷,感冒或(huo)腸(chang)胃(wei)不好,常會為口唇(chun)脫皮裂開苦(ku)惱, 晚(wan)上睡覺前用熱毛巾敷一下(xia)嘴唇(chun),再用化妝棉(mian)沾取“美女之(zhi)寶”橄欖油覆蓋嘴(zui)唇(chun), 就有益于保持(chi)水分(fen),消除及延緩唇(chun)紋出現,防止口(kou)唇(chun)脫皮(pi)裂開(kai),兩三天后可使口(kou)唇(chun)重新(xin)變的光滑(hua)。 尤其對每(mei)天都要(yao)涂口(kou)紅(hong)的人來(lai)說更需要(yao)這樣來(lai)保養嘴(zui)唇(chun)。
除皺潤膚 :
經(jing)常使用橄欖油,能使皮膚恢復自然彈性(xing),其潤膚作用大致分為(wei)以下幾種:
1、去除妊娠紋:用(yong)一匙橄(gan)欖油擦于妊娠紋處(chu),輕輕按摩(mo),長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。
2、防眼角皺紋(wen): 對付惱人(ren)的細(xi)紋、魚(yu)尾紋或者(zhe)眼(yan)部細(xi)紋,可以(yi)用兩滴橄欖油加(jia)上少許蘆(lu)薈膠拌勻后抹于細(xi)紋處,一旦(dan)涂上去就吸收了(le),馬上看不(bu)出(chu)(chu)紋路(外出(chu)(chu)時不(bu)用洗掉,可以(yi)直接上妝)。
3、美(mei)容面(mian)膜:把橄(gan)欖油加(jia)熱至 37 度左右,再(zai)加入適量蜂蜜,然后(hou)把紗布塊浸在油中取(qu)出覆蓋(gai)在臉上, 20 分鐘后取下有防止皮(pi)膚衰老、潤膚祛斑除皺之(zhi)效(xiao),特(te)別(bie)適用于皮(pi)膚干燥(zao)者(zhe)。
4、使粗(cu)糙皮(pi)膚恢復細滑: 秋冬季節(jie)皮(pi)膚比較干燥(zao),手關(guan)節(jie)、腳關(guan)節(jie)以及(ji)臀部等(deng)部位容易干燥(zao)和產生(sheng)皺紋,橄欖(lan)油具有滋潤(run)及(ji)保養作(zuo)用, 有益于(yu)保持水分并滋潤營養肌膚(fu),消除及延緩皺(zhou)紋出(chu)現,減緩皮(pi)膚(fu)老化速度 普通(tong)干(gan)燥(zao)的(de)可(ke)(ke)每(mei)(mei)星期用三次,特別干(gan)燥(zao)的(de)可(ke)(ke)每(mei)(mei)日擦(ca)用。
秀美護發:
? 在梳子上滴(di)(di)三、四滴(di)(di)“美女(nv)之(zhi)寶”橄欖(lan)油(you),梳理秀發即可,而(er)且不會使頭發油(you)膩(ni)。
? 洗(xi)頭(tou)時滴(di)幾滴(di)“美女(nv)之寶”于(yu)(yu)水中,油會均勻地附(fu)著(zhu)于(yu)(yu)頭(tou)發上。
? 洗頭后,滴在掌心直接細細擦入頭發,然后用熱毛巾包裹頭發 10 分(fen)鐘,可使頭(tou)(tou)發(fa)變得(de)光澤(ze)柔順,經常使用(yong)可防止頭(tou)(tou)發(fa)枯黃分(fen)杈、減(jian)少頭(tou)(tou)皮屑(xie)。
? 如果時間充足,還可以使用下面更為考究的方法: 先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭發洗凈后將其抹在頭發上,停留 20-30 分鐘(zhong),再洗凈(jing),您的 頭發將(jiang)會變得更光亮及(ji)富有(you)彈性。
美容沐浴:
沐浴后(hou)趁毛(mao)孔張開時(shi),用橄(gan)欖(lan)油(you)遍涂全(quan)身(shen),用熱(re)毛(mao)巾包裹(guo),十分(fen)鐘后(hou)再用溫水(shui)沖一遍即可。或者在一杯水(shui)里加入一些橄(gan)欖(lan)油(you)拌(ban)均勻,依次淋在身(shen)體(ti)的(de)每一個(ge)部位,再適當(dang)地按摩,可以使皮膚更(geng)光滑。
營養化妝:
? 作粉(fen)底用油:擦粉(fen)底霜(shuang)之前,用初榨橄欖油薄薄打底,既(ji)可輕松上妝,又可 營養皮膚,而且還(huan)防止妝粉(fen)脫落,使(shi)容妝持久。
? 作卸妝油:使用 純天然的橄欖油卸妝,完全避免了皮膚過敏和眼部刺激的問題。 方法如下:先用溫水洗臉, 滴幾滴橄欖油在手指上 , 用指腹(fu)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按摩,再(zai)(zai)用蒸臉器或毛(mao)巾敷面 ,再(zai)(zai)用脫脂棉擦凈(jing),便能徹(che)底(di)去除覆蓋在(zai)臉上(shang)的化妝品、灰塵以及毛(mao)孔中的污垢。
? 涂口紅(hong)(hong)后抹一點橄欖油,可使口紅(hong)(hong)更加光澤艷麗。
呵護手足 :
? 給雙腳上膜:將海鹽與橄欖油以 2 : 1 的比例調配,充分按(an)摩(mo)腳部后,再用(yong)毛巾擦干。
? 給雙(shuang)(shuang)腳(jiao)按摩:將凡士林加入(ru)數(shu)滴橄欖油(you),混和(he)后即可用來給雙(shuang)(shuang)腳(jiao)按摩。
? 用溫熱的(de)橄欖(lan)油中(zhong)浸泡雙(shuang)手(shou),可使雙(shuang)手(shou)恢復光滑柔軟。
? 雙手涂上橄欖油進(jin)行按摩,能促進(jin)血(xue)液(ye)循環,加(jia)速(su)養(yang)分(fen)送到手部,并能減輕手部浮腫。
用橄欖油涂抹、按摩指(zhi)甲,可是指(zhi)甲光潔(jie)健康有(you)韌性。
健康瘦身 :
高純度(du)的橄欖(lan)油(you)可以(yi)直接(jie)飲用(yong),而且 橄欖油所含維生素 E ,易于(yu)被(bei)皮(pi)膚吸收,從而有助于(yu)保(bao)持女性(xing)的體態(tai)美。它不(bu)僅可以幫助消化(hua),還能預防(fang)便(bian)秘,所以減(jian)肥(fei)效(xiao)果顯(xian)著。記得在(zai)每天早(zao)餐前,空腹喝兩勺橄(gan)欖油,減(jian)肥(fei)的效(xiao)果十分理(li)想。
夏日防曬 :
炎(yan)熱(re)的(de)夏季,橄(gan)欖油(you)是最佳(jia)的(de)防(fang)曬按摩油(you),游泳前后,用(yong)橄(gan)欖油(you)涂抹全身,可極其有(you)效地嬌(jiao)嫩的(de)肌膚。
解除燥癢:
在干燥的季節,用橄欖油(you)可防止皮膚(fu)皺裂及因皮膚(fu)分(fen)泌過少引起的瘙癢。
呵護寶寶:
嬰兒(er)的皮膚十分(fen)嬌嫩,在腋下、臀(tun)部等(deng)處涂(tu)上橄欖油,可以防(fang)止寶(bao)寶(bao)的皮膚(fu)被(bei)尿淹或汗淹。
難見疤痕:
開(kai)水、熱(re)油(you)燙傷,涂上橄欖油(you)可(ke)減輕(qing)疼痛,促進愈(yu)合,愈(yu)后不留(liu)下(xia)疤痕。
SPA 基礎油 :
和精油搭配使用做家庭(ting) SPA, 是最(zui)實(shi)惠(hui)的基礎油。
? 配方 1 :玫(mei)瑰2滴(di)+肉桂1滴(di)+橄欖油 10ml
? 配方 2 :乳香1滴(di)+肉(rou)桂1滴(di)+玫瑰1滴(di)+橄欖油 10ml
最后,還要提醒大家(jia)如下 使用注意事項 :
? 在使用橄欖油護膚前,建議你最(zui)好以(yi)溫水浸洗、蒸面(mian)等方式使皮(pi)膚的角質層(ceng)處于(yu)水飽(bao)和(he)狀態。這樣可獲(huo)得(de)更好的使用效果。
? 每日用后要擰緊蓋(gai)子,以免(mian)長時間暴露(lu)在空氣中,加速油脂的氧化。
? 應在避光、涼爽處保存。最佳保存溫度為 5 ~ 15 ℃