【懶人豐胸(xiong)(xiong)方(fang)法】豐胸(xiong)(xiong)最(zui)快(kuai)的方(fang)法 自然豐胸(xiong)(xiong)秘籍分享

核心(xin)提示：氣(qi)血不足是乳房衰(shuai)老(lao)的(de)主(zhu)要原因，當你呼吸(xi)越來越淺、血液(ye)循環漸(jian)(jian)漸(jian)(jian)減慢(man)時(shi)(shi)，乳房會(hui)缺少年輕時(shi)(shi)的(de)充氣(qi)感和膨脹感，漸(jian)(jian)漸(jian)(jian)下垂！其(qi)實只要及時(shi)(shi)補充氣(qi)血，不管大胸小胸，你一樣能昂首挺胸。

懶人豐胸方法1.在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣

在家養(yang)一盆(pen)綠色植物，同樣可(ke)(ke)延緩乳(ru)房衰老速度(du)!植物上的(de)露(lu)水(shui)有(you)良(liang)好(hao)的(de)潤(run)肺效果，它能讓你呼(hu)吸更(geng)有(you)力、胸(xiong)部更(geng)豐滿!另外(wai)，龜背竹、吊蘭、常春藤、仙人球等植物還可(ke)(ke)提高呼(hu)吸時(shi)的(de)攜氧能力，讓你不再因壓力而緊張!建(jian)議你在電(dian)腦(nao)前養(yang)一盆(pen)心儀(yi)的(de)綠竹，既能豐胸(xiong)，又可(ke)(ke)吸收(shou)電(dian)輻射!

懶人豐胸方法2.月經期間別減肥，以免氣血失衡

月經期(qi)間，你(ni)會(hui)(hui)失去大(da)量血(xue)液(ye)，如(ru)果(guo)為了鞏固瘦身效果(guo)，在月經期(qi)盲目節(jie)食(shi)，會(hui)(hui)讓肝臟負擔(dan)大(da)大(da)加重(zhong)，從(cong)而導致(zhi)氣血(xue)失衡(heng)!要知(zhi)道(dao)，人(ren)一旦處于饑(ji)餓狀態，大(da)量脂肪會(hui)(hui)涌(yong)入血(xue)液(ye)，以做(zuo)好(hao)“饑(ji)餓儲備(bei)”，這時(shi)你(ni)血(xue)液(ye)中的(de)脂肪酸濃度(du)會(hui)(hui)顯著(zhu)增高(gao)，月經一結束，運行不暢的(de)氣血(xue)會(hui)(hui)擾亂你(ni)的(de)荷爾蒙分泌(mi)水(shui)平(ping)，讓胸(xiong)部(bu)漸漸下垂!但好(hao)消(xiao)息(xi)是，月經期(qi)間，人(ren)體新陳(chen)代(dai)謝速度(du)會(hui)(hui)比平(ping)時(shi)高(gao)三(san)到四成(cheng)，即使不怎(zen)么節(jie)食(shi)，你(ni)也能輕松瘦下來!

懶人豐胸方法3.經常大笑，讓胸部充滿“膨脹感”

別再(zai)抿嘴微笑(xiao)(xiao)啦!中(zhong)(zhong)醫中(zhong)(zhong)有(you)(you)“常笑(xiao)(xiao)宣(xuan)肺”的(de)說法，捧腹大笑(xiao)(xiao)是很好的(de)呼吸運(yun)動，它可使肺部(bu)擴張，為胸部(bu)傳送更多(duo)新鮮空(kong)氣(qi)，讓(rang)氣(qi)管和(he)肺部(bu)處于放松狀態，乳(ru)房也會(hui)產生一定(ding)的(de)“膨脹感”，不會(hui)因(yin)缺(que)水、缺(que)氣(qi)而下垂!建議你(ni)經常看喜(xi)劇片，讓(rang)自己徹底放松!當然(ran)，和(he)有(you)(you)趣的(de)閨密(mi)聊天，與她們一起大笑(xiao)(xiao)，也有(you)(you)不錯(cuo)的(de)豐胸效果!

懶人豐胸方法4.每天一勺老陳醋，讓你氣血運行好

韓(han)國首(shou)爾大學的(de)(de)一項健康研究(jiu)發(fa)現，少(shao)量陳醋(cu)可(ke)有效(xiao)提高人體的(de)(de)氣(qi)血運行水平(ping)，不(bu)光能讓(rang)你面色紅潤、免(mian)疫力增強，胸部(bu)老(lao)化程度還可(ke)大大減(jian)低，不(bu)會輕(qing)易下垂(chui)!但(dan)新鮮的(de)(de)蘋果(guo)醋(cu)和白醋(cu)并不(bu)具(ju)備同等效(xiao)果(guo)!另一項研究(jiu)發(fa)現，少(shao)量老(lao)陳醋(cu)還能幫助你平(ping)息肝火，起(qi)到(dao)很好的(de)(de)減(jian)壓效(xiao)果(guo)!

懶人豐胸方法5.每天呼吸清晨空氣，為氣血“排毒”

人每(mei)天都(dou)會(hui)攝入一些“毒(du)(du)素”，比如尾氣(qi)、油煙等(deng)，這些毒(du)(du)素成分有可能(neng)擾亂你(ni)的(de)(de)氣(qi)血(xue)運行水平(ping)，減慢血(xue)液循(xun)環速度，讓你(ni)的(de)(de)乳房在不知不覺(jue)中(zhong)縮水、下垂!清(qing)晨(chen)空(kong)氣(qi)清(qing)新(xin)，可起(qi)到有效(xiao)的(de)(de)凈肝排毒(du)(du)效(xiao)果!除了常呼吸(xi)清(qing)晨(chen)空(kong)氣(qi)外，據全球(qiu)最新(xin)自然調查顯示，澳大(da)利亞是所有旅(lv)游城市中(zhong)空(kong)氣(qi)質量(liang)最高(gao)的(de)(de)，如果你(ni)能(neng)在每(mei)年春季(ji)去澳洲海(hai)灘上走一走，就能(neng)使體內氣(qi)血(xue)干凈不少(shao)。

時尚潮(chao)流一浪推一浪，審美(mei)標(biao)(biao)準一天一個樣，在(zai)骨感美(mei)女、超(chao)薄型美(mei)女已(yi)領風騷數(shu)年、引起人們(men)的(de)審美(mei)疲勞之后，新時尚窈窕健(jian)康(kang)美(mei)女標(biao)(biao)準又鉆將(jiang)出來警(jing)示(shi)我們(men)：你的(de)腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細……如(ru)果(guo)你的(de)身材(cai)符合這一標(biao)(biao)準，那么(me)恭(gong)喜你了，典型的(de)新時尚窈窕美(mei)女；如(ru)果(guo)不達標(biao)(biao)，怎么(me)辦？那就(jiu)該加油啊！參(can)考我們(men)的(de)自然豐胸秘(mi)籍，通(tong)過積極行動總會(hui)離(li)美(mei)的(de)標(biao)(biao)準更近一步。