青春期乳房發育影響因素

乳(ru)(ru)房的(de)(de)發(fa)育(yu)(yu)主要跟(gen)青春期內(nei)身體分(fen)泌(mi)的(de)(de)激(ji)素(su)相關，如(ru)果激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)的(de)(de)多乳(ru)(ru)房發(fa)育(yu)(yu)將會(hui)比較快。而且(qie)乳(ru)(ru)房發(fa)育(yu)(yu)的(de)(de)時候跟(gen)身體攝入的(de)(de)營(ying)養(yang)物質(zhi)也(ye)有很大關系，多吃優質(zhi)蛋白的(de)(de)食物，是有助于乳(ru)(ru)房的(de)(de)發(fa)育(yu)(yu)。

青春期乳房發育階段

青春期乳房發育的癥狀

在乳(ru)(ru)房剛(gang)剛(gang)進(jin)行發育(yu)的(de)(de)過程(cheng)中，構成(cheng)乳(ru)(ru)房的(de)(de)乳(ru)(ru)腺(xian)跟周圍(wei)的(de)(de)脂肪組(zu)織(zhi)，會在乳(ru)(ru)頭和其周圍(wei)的(de)(de)乳(ru)(ru)暈(yun)形成(cheng)一個如同(tong)紐扣形狀一般的(de)(de)小鼓包，令人體的(de)(de)乳(ru)(ru)頭和乳(ru)(ru)暈(yun)隆起來，乳(ru)(ru)頭也(ye)會慢慢地變(bian)大。等到之后(hou)，乳(ru)(ru)頭隆起的(de)(de)癥狀會更(geng)加得明顯(xian)，女性能夠明顯(xian)的(de)(de)感覺到自己的(de)(de)胸(xiong)部變(bian)得豐滿。

乳房發育過程及特征

第一階段：進入發育期之前的女童階段（8-10歲左右）

一(yi)般來說(shuo)(shuo)這個(ge)階段的(de)小女(nv)(nv)孩(hai)（更確(que)切的(de)說(shuo)(shuo)是(shi)女(nv)(nv)童）乳(ru)(ru)房(fang)還未開始(shi)發(fa)育(yu)，但是(shi)值得注意的(de)是(shi)，其實這時候乳(ru)(ru)頭已經(jing)開始(shi)有女(nv)(nv)性化的(de)跡象，小乳(ru)(ru)頭已有明顯(xian)的(de)凸出，跟男孩(hai)子已經(jing)不一(yi)樣了，內衣方(fang)面建議選擇(ze)一(yi)些純棉的(de)小背心，以防(fang)凸點(dian)。

第二階段：剛進入發育期的小女孩階段（11-13歲左右）

這個階段的(de)(de)小(xiao)女孩胸(xiong)(xiong)部(bu)已(yi)有像小(xiao)山丘一樣微微隆起(qi)的(de)(de)狀(zhuang)態，乳(ru)(ru)房(fang)軟而富有彈性，能(neng)摸(mo)到有塊稍硬的(de)(de)狀(zhuang)物（乳(ru)(ru)核），并出現明顯高出乳(ru)(ru)房(fang)皮膚表面(mian)(mian)的(de)(de)乳(ru)(ru)暈，乳(ru)(ru)頭也增大了(le)些。內(nei)(nei)衣方面(mian)(mian)根據(ju)剛(gang)發育(yu)的(de)(de)女孩穿什么樣的(de)(de)內(nei)(nei)衣好建議選擇一些背心圍式的(de)(de)內(nei)(nei)衣，面(mian)(mian)料(liao)以(yi)純棉(mian)為好，既(ji)可以(yi)防凸點又可以(yi)保護胸(xiong)(xiong)部(bu)，以(yi)防被(bei)輕易觸碰(peng)到。

第三階段：發育期中期的初中小女生（14-16歲左右）

在這個階(jie)(jie)段是(shi)女(nv)生胸部發(fa)育最快最明顯的(de)(de)(de)階(jie)(jie)段，乳(ru)(ru)(ru)房(fang)一(yi)直在變(bian)大(da)變(bian)高，乳(ru)(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)(de)形(xing)狀(zhuang)會更加的(de)(de)(de)飽滿(man)，已(yi)經接近半球(qiu)狀(zhuang)或(huo)嬌小的(de)(de)(de)半球(qiu)狀(zhuang)，但是(shi)還不(bu)(bu)夠圓潤。乳(ru)(ru)(ru)暈的(de)(de)(de)色素也在不(bu)(bu)斷(duan)地(di)變(bian)深，乳(ru)(ru)(ru)暈的(de)(de)(de)面積也得到進一(yi)步(bu)的(de)(de)(de)增大(da)，乳(ru)(ru)(ru)暈的(de)(de)(de)邊緣更是(shi)會出(chu)現成熟女(nv)性特征(zheng)的(de)(de)(de)一(yi)圈(quan)(quan)淺淺的(de)(de)(de)凹起(qi)形(xing)態，而且乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)高居雙乳(ru)(ru)(ru)乳(ru)(ru)(ru)峰(feng)上。內(nei)衣方面建議選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)一(yi)些專(zhuan)業的(de)(de)(de)學(xue)生文(wen)胸、無鋼圈(quan)(quan)文(wen)胸以(yi)及軟鋼圈(quan)(quan)文(wen)胸，以(yi)保證(zheng)和引導乳(ru)(ru)(ru)房(fang)正(zheng)確的(de)(de)(de)生長方向，不(bu)(bu)宜選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)功能性文(wen)胸。

第四階段：進入青春期的輕熟少女（17-22歲之間）

這(zhe)階段(duan)(duan)的(de)(de)女性(xing)，乳房已經發育成(cheng)型，相(xiang)比第三階段(duan)(duan)的(de)(de)形狀更(geng)大、乳峰更(geng)高，整體也更(geng)豐滿(man)，無論是(shi)(shi)乳房的(de)(de)堅挺度還是(shi)(shi)肌膚彈性(xing)，可(ke)以說(shuo)是(shi)(shi)女性(xing)一(yi)生中最完美時期。這(zhe)階段(duan)(duan)如(ru)果沒有(you)穿文胸(xiong)的(de)(de)話，乳房會(hui)有(you)明顯(xian)的(de)(de)向下(xia)墜的(de)(de)感覺。這(zhe)階段(duan)(duan)的(de)(de)青(qing)春(chun)期少女在(zai)選擇文胸(xiong)方面可(ke)以和(he)成(cheng)熟(shu)女性(xing)相(xiang)同，但是(shi)(shi)，建議(yi)不(bu)宜穿得過緊(jin)，不(bu)然會(hui)造成(cheng)乳房提早(zao)出現扁平、外擴、腋下(xia)副乳的(de)(de)現象。

乳房什么時候停止發育

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女(nv)孩通常在十一二歲(sui)(sui)左右，開始進入(ru)青春期。進入(ru)青春期以后，胸(xiong)部(bu)(bu)開始發(fa)育；通常到(dao)十七八(ba)歲(sui)(sui)左右，胸(xiong)部(bu)(bu)的生長發(fa)育就已(yi)經差不(bu)多了；最(zui)多到(dao)22至25歲(sui)(sui)期間，完全停(ting)止胸(xiong)部(bu)(bu)發(fa)育。

青春期少女乳房發育問題

青春期乳房有硬塊疼

青春期乳(ru)房(fang)的發(fa)育通常是由(you)于性激素(su)的刺激，而引(yin)起乳(ru)房(fang)腺體的增生發(fa)育。此時如果發(fa)現(xian)胸(xiong)部里(li)有(you)硬塊伴有(you)疼痛感，通常是增生發(fa)硬的腺體，這是正常的生理現(xian)象。在日(ri)常生活中需(xu)要(yao)注意(yi)穿寬松合(he)適的文胸(xiong)，不要(yao)用手(shou)揉搓(cuo)或暴(bao)力按壓該部位，以免(mian)引(yin)起乳(ru)腺組織的損傷(shang)。飲(yin)(yin)食上需(xu)要(yao)注意(yi)保持低脂低膽固醇，健康飲(yin)(yin)食，不能(neng)吃含有(you)激素(su)量較高的食物。

青春期乳房一大一小

青春(chun)期少女的(de)兩側乳(ru)(ru)房(fang)可因生(sheng)理一大一小，這(zhe)通常是由于對體內雌激(ji)素，孕激(ji)素的(de)敏感(gan)性(xing)(xing)較(jiao)強的(de)一側乳(ru)(ru)芽先(xian)發育，且生(sheng)長較(jiao)快而顯得較(jiao)大；敏感(gan)性(xing)(xing)較(jiao)差的(de)一側乳(ru)(ru)芽則因發育遲緩(huan)，生(sheng)長較(jiao)慢(man)而顯得較(jiao)小。平時(shi)有(you)意識地多用乳(ru)(ru)房(fang)小的(de)一側手提，捧重物，可健壯胸肌，增大乳(ru)(ru)房(fang)。

青春期乳房發育不良

青春期乳房發育不良與遺傳、營養、雌激素比例、　胸部受傷或胸部組織發育不良有關。如果出現類似乳房發育不良的情況，盡量檢查身體，以免影響女孩的生理發育成熟。【詳細】

乳房發育過早

女孩子乳房發育是青春期開始的第一個信號，是卵巢產生雌激素的標志。通常，乳房發育早于月經初潮2?3年。如果在8歲以前，雙側乳房持續發育，便是乳房發育過早。有一些人只有乳房隆起、脹痛，無其他性早熟表現，如月經來潮、長陰毛和體形改變等。這種乳房隆起、脹痛是屬于一時性的，是假性發育，過一段時間后可自然恢復原狀，待青春期到來時再正式發育，故無須特殊治療。如果在乳房發育的同時，還有其他性早熟的征象表現的話，約有10%是由于其他疾病所引起的。因此，女孩子如果有其他性早熟表現的話，除了要注意飲食有何需要注意的以外，應當及早到醫院小兒內分泌專科檢查，以排除其他疾病的可能，不宜簡單地應用藥物抑制了事。【詳細】

青春期乳房發育太大

少(shao)(shao)女(nv)乳(ru)房發育得大(da)或小(xiao)(xiao)并不以人們的(de)(de)(de)(de)意愿為(wei)轉移，它(ta)是由種族、遺傳等(deng)多方面先天因素所決定(ding)的(de)(de)(de)(de)。一(yi)般(ban)來說，歐美的(de)(de)(de)(de)少(shao)(shao)女(nv)乳(ru)房發育較大(da)。我國北方少(shao)(shao)女(nv)和南(nan)方少(shao)(shao)女(nv)相比，乳(ru)房發育也有(you)明顯的(de)(de)(de)(de)差異，如南(nan)方少(shao)(shao)女(nv)的(de)(de)(de)(de)乳(ru)房發育不如北方少(shao)(shao)女(nv)的(de)(de)(de)(de)乳(ru)房大(da)。不論(lun)乳(ru)房發育得大(da)或小(xiao)(xiao)，女(nv)性在(zai)青春期時的(de)(de)(de)(de)乳(ru)房卻(que)是一(yi)定(ding)會發生變化的(de)(de)(de)(de)，只(zhi)是豐滿與(yu)不豐滿的(de)(de)(de)(de)差異而(er)已(yi)。

青春期少女如何豐胸

1、吃木瓜牛奶，這可是豐胸的(de)最好(hao)的(de)東(dong)西，每(mei)天都要(yao)堅持吃這些東(dong)西，絕對是(shi)會有(you)效果的(de)，特別(bie)是(shi)在發育期。

2、按摩胸部，自己捏(nie)自己的(de)乳房，不斷的(de)打轉，刺(ci)激自身(shen)的(de)雌激素往(wang)胸部上匯聚，對胸部的(de)增(zeng)大有巨大好處。

3、走路的(de)時候(hou)記住(zhu)要抬頭挺胸(xiong)，注意(yi)自(zi)己的(de)站姿和坐姿，都(dou)要昂(ang)首挺胸(xiong)，這(zhe)樣(yang)不僅促(cu)進胸(xiong)部發(fa)育(yu)還有(you)能培養氣質

4、睡覺的時(shi)候不要趴(pa)(pa)著睡，趴(pa)(pa)著睡會嚴重的影響胸部(bu)(bu)的發育(yu)(yu)，還有(you)記得多裸睡，有(you)助于(yu)于(yu)胸部(bu)(bu)的發育(yu)(yu)。

5、對胸(xiong)(xiong)部進(jin)行熱敷，熱脹冷(leng)縮，其(qi)實這也是一種熱刺激，促進(jin)胸(xiong)(xiong)部的(de)長大，所以洗澡的(de)時候多(duo)洗洗胸(xiong)(xiong)部。

6、多做(zuo)(zuo)擴胸運動，小(xiao)時候不知(zhi)(zhi)道認真做(zuo)(zuo)廣(guang)播體操，不知(zhi)(zhi)道老師的良苦(ku)用心，長大還是要做(zuo)(zuo)一做(zuo)(zuo)的。多運動胸就(jiu)變大了

7、直推(tui)(tui)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)。先用右(you)手(shou)(shou)(shou)掌面(mian)在左側(ce)(ce)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)上部(bu)，即鎖骨下(xia)方著(zhu)力，均(jun)勻柔和(he)地(di)向下(xia)直推(tui)(tui)至(zhi)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)根部(bu)，再向上沿原路線推(tui)(tui)回，做20～50次(ci)后，換(huan)左手(shou)(shou)(shou)按摩右(you)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)20～50次(ci)。 2.側(ce)(ce)推(tui)(tui)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)：用左手(shou)(shou)(shou)掌根和(he)掌面(mian)自胸正中部(bu)著(zhu)力，橫向推(tui)(tui)按右(you)側(ce)(ce)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)直至(zhi)腋下(xia)，返回時用五指指面(mian)將乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)組織(zhi)帶回，反復(fu)20～50次(ci)后，換(huan)右(you)手(shou)(shou)(shou)按摩左乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)20～50次(ci) 。

青春期少女豐胸注意

發育階段不束胸

束胸對少女的發育和健康帶來很多的危害，束胸的時候會影響到內臟器官的正常發育，也會影響呼吸功能的，應該佩戴合適的內衣。

正確選擇內衣

胸(xiong)罩必須因胸(xiong)而宜(yi)，如果胸(xiong)罩過(guo)大，不能(neng)有(you)效地起到托(tuo)舉作用(yong)，長期下(xia)去(qu)會導致乳(ru)房肌肉(rou)松弛、下(xia)垂(chui)，同(tong)時為防乳(ru)房下(xia)滑，纏得太緊，血液(ye)循環不暢，不利于乳(ru)房的(de)健康(kang)與發育(yu)。無論你選擇什么型號的(de)，都應先試一下(xia)。確實感覺舒適后(hou)再買。

端正的姿勢

中國傳(chuan)統女(nv)性認為挺(ting)胸(xiong)(xiong)部走(zou)路很難為情，其實不然(ran)，如果不及時(shi)糾正(zheng)不僅會(hui)影響胸(xiong)(xiong)部的發育，而(er)且還會(hui)形成駝背(bei)。因此，走(zou)路時(shi)應(ying)保持背(bei)部平(ping)直、收腹、提臂、上(shang)身的整(zheng)體感覺向上(shang)。坐時(shi)，應(ying)挺(ting)胸(xiong)(xiong)抬(tai)頭，挺(ting)直腰(yao)板，這樣胸(xiong)(xiong)部的曲線就會(hui)顯得動(dong)人。休(xiu)息時(shi)應(ying)采取側臥(wo)、仰臥(wo)的姿(zi)勢，不要俯臥(wo)睡，以免擠壓(ya)胸(xiong)(xiong)部乳(ru)房(fang)而(er)使之(zhi)受罪。