【經(jing)期(qi)洗頭(tou)】月經(jing)期(qi)間可(ke)以洗頭(tou)嗎 經(jing)期(qi)洗頭(tou)的危害

經期可以洗頭嗎?

女性在經(jing)(jing)期的時候總會覺得不(bu)(bu)舒服，有著很多的禁忌，其(qi)中很多人說經(jing)(jing)期不(bu)(bu)能洗頭。

經期為什么不能洗頭?

1、西(xi)醫認為經(jing)(jing)(jing)期(qi)不能洗頭是沒有醫學根據的，但中(zhong)(zhong)(zhong)醫的理論(lun)就不然。中(zhong)(zhong)(zhong)醫認為頭為六陽之首，子(zi)宮(gong)為任(ren)脈的起點，生理期(qi)間，血(xue)(xue)液循環本來就比(bi)較差(cha)。洗頭會造(zao)讓血(xue)(xue)液集中(zhong)(zhong)(zhong)至(zhi)頭部(bu)，影響子(zi)宮(gong)血(xue)(xue)液循環，使子(zi)宮(gong)內的血(xue)(xue)液無法順利排除干凈，容(rong)易造(zao)成經(jing)(jing)(jing)血(xue)(xue)量的減(jian)少或經(jing)(jing)(jing)痛(tong)。

2、另一方面，由于發根上的毛孔(kong)張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問(wen)題，尤其在(zai)夜(ye)晚或(huo)睡(shui)前洗頭。

3、由于夜晚為陰(yin)，頭為六陽之首，陰(yin)陽相背(bei)的情況下(xia)，頭痛的情形會(hui)更嚴重，若是頭發未完全干就馬上(shang)就寢(qin)，在身體抵(di)抗力及代(dai)謝力低的情況下(xia)，各種毛病絕對找上(shang)你(ni)。

4、科學(xue)家研究結果也表明，如(ru)果月(yue)經(jing)期間(jian)洗頭的(de)(de)話(hua)，由于腦部神(shen)經(jing)受(shou)到刺激，會造出(chu)子宮收縮(suo)(suo)。而(er)子宮收縮(suo)(suo)的(de)(de)話(hua)，體內的(de)(de)荷(he)爾蒙就會出(chu)現分泌混亂(luan)的(de)(de)情況。這(zhe)種情況日積月(yue)累(lei)的(de)(de)話(hua)，就會引起細胞癌變，導致乳(ru)腺(xian)癌、子宮癌等婦科癌癥(zheng)的(de)(de)發生。

5、女性(xing)在經期比平常的(de)時候身體的(de)抵抗力會弱一些，在這時一定要(yao)注意保養(yang)，如果(guo)不注意很可(ke)能就是(shi)對(dui)身體有一定的(de)影響。所(suo)以女性(xing)朋友在經期最好不要(yao)洗(xi)頭，如果(guo)有特別(bie)情況，前三(san)天是(shi)不能洗(xi)的(de)，洗(xi)頭不能用冷水(shui)，要(yao)用熱水(shui)。

經期洗頭的危害有哪些?

1、痛經

中醫認為(wei)(wei)頭為(wei)(wei)六(liu)陽之首(shou)，子(zi)宮為(wei)(wei)任脈的起點，生理期間，血(xue)(xue)(xue)液(ye)循環本來就比較差，洗頭會造(zao)讓(rang)血(xue)(xue)(xue)液(ye)集中至(zhi)頭部，影(ying)響子(zi)宮血(xue)(xue)(xue)液(ye)循環，使子(zi)宮內的血(xue)(xue)(xue)液(ye)無法順利排(pai)除干凈，容易造(zao)成經血(xue)(xue)(xue)量的減少或經痛。

2、頭痛

由于發根(gen)上(shang)的(de)毛孔(kong)張開，這時如(ru)果受(shou)了風寒，就(jiu)容易導(dao)致(zhi)頭痛的(de)問(wen)題，尤其在(zai)夜(ye)晚或睡前洗頭。夜(ye)晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的(de)情況下(xia)，頭痛的(de)情形會更(geng)嚴重，若是頭發未完(wan)全干就(jiu)馬上(shang)就(jiu)寢，在(zai)身體抵抗(kang)力(li)及代謝力(li)低的(de)情況下(xia)，各種毛病絕對找上(shang)們(men)。

微博傳經期洗頭易導致宮頸癌?

微博(bo)中開始盛傳這樣一個生(sheng)活常(chang)識：有人(ren)調查發現，多數宮頸癌(ai)患者，在經期有洗頭(tou)的習慣，并表示例假(jia)期間(jian)洗頭(tou)，不是冷不冷的問題，而是這種(zhong)做法會(hui)導致(zhi)子(zi)宮收縮不完全，應該排(pai)出的污血未排(pai)凈，而殘留(liu)在子(zi)宮之內，日積月累，使體內荷(he)爾(er)蒙分泌不平衡，長久累積而致(zhi)癌(ai)。

專家觀點：

1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關系

微博中所(suo)說(shuo)經期洗(xi)頭會導致宮頸癌的原因(yin)很(hen)不科學。

首先，經(jing)(jing)血(xue)并不(bu)是污血(xue)，而是人體(ti)正常的(de)血(xue)液。除了(le)血(xue)液，還有崩解脫落(luo)的(de)子(zi)宮(gong)內膜碎片、宮(gong)頸(jing)黏液及(ji)隨之(zhi)脫落(luo)的(de)陰(yin)道上皮(pi)。在人體(ti)內分泌的(de)中樞下丘腦的(de)調控下，性(xing)(xing)成熟女性(xing)(xing)體(ti)內的(de)雌激素和孕激素發生(sheng)周期性(xing)(xing)變(bian)化。隨著這些(xie)激素水(shui)平的(de)升高，子(zi)宮(gong)內膜增厚(hou)并出現排卵，而此(ci)時(shi)如果沒有精子(zi)來(lai)使女性(xing)(xing)受孕，激素水(shui)平便會下降(jiang)。同時(shi)，子(zi)宮(gong)內膜由于失(shi)去了(le)激素的(de)支(zhi)持而破壞、崩解、脫落(luo)，形成月經(jing)(jing)。

其次，經(jing)血也不(bu)會(hui)“殘(can)留”，因為經(jing)血一旦產(chan)生，便會(hui)從(cong)宮(gong)頸口進入陰(yin)道(dao)，而后排(pai)出體外。

另外，影響子宮收(shou)縮(suo)(suo)的(de)因素大多數(shu)與內分泌(mi)有(you)關，經期分泌(mi)的(de)前列腺素、血栓素等都能(neng)促使子宮收(shou)縮(suo)(suo)來止血。促進經血排出當(dang)然也是子宮收(shou)縮(suo)(suo)的(de)結果(guo)之一，但如果(guo)真的(de)有(you)什(shen)么(me)原因引起“子宮收(shou)縮(suo)(suo)不完全”，那后果(guo)將是陰道嘩嘩不停(ting)流血，而非(fei)“殘留(liu)”在里面。

2、少穿低腰褲，注意腹部保暖

專家(jia)表示，導(dao)致(zhi)宮頸癌(ai)的原因目(mu)前很明確，跟HPA病(bing)毒(du)有關(guan)。“如果非要(yao)把經(jing)期洗頭和宮頸癌(ai)扯在一起，那只(zhi)能(neng)說是(shi)女性經(jing)期免(mian)疫力(li)低下，洗頭可能(neng)會引(yin)起感冒，從而導(dao)致(zhi)病(bing)毒(du)侵(qin)入(ru)。不過，這種說法太牽強(qiang)了。”引(yin)發(fa)宮頸癌(ai)的因素有很多(duo)，比(bi)如早婚早育、性生(sheng)活紊亂、多(duo)產(chan)、婦科炎癥等，但(dan)跟經(jing)期洗頭確實沒多(duo)大關(guan)系。

另(ling)外，從(cong)中醫的(de)角度講，女性的(de)胞(bao)宮(gong)極易受寒，因此，經(jing)期盡量不(bu)要吃辛辣(la)刺激、生冷的(de)東西。專(zhuan)家介紹，除了(le)經(jing)期，即(ji)便平時女性也應該注意腹部(bu)的(de)保(bao)暖，因為胞(bao)宮(gong)受寒不(bu)但(dan)會引發痛經(jing)、月(yue)經(jing)不(bu)調(diao)等(deng)，嚴重的(de)還會導(dao)致流產或不(bu)孕。

經期洗頭的注意事項

經期(qi)對女(nv)性來(lai)說是(shi)很(hen)脆弱的(de)(de)(de)—個時(shi)期(qi)，這期(qi)間洗澡(zao)，洗頭等(deng)會讓—部(bu)分女(nv)性痛(tong)經嚴重(zhong)，但如(ru)何女(nv)性一般都(dou)比較(jiao)注重(zhong)自己的(de)(de)(de)形象，加上(shang)天氣炎熱，必須要洗頭的(de)(de)(de)話，就(jiu)要謹記經期(qi)洗頭的(de)(de)(de)注意事項，切忌盲目。

1、最好不要在月經來的前兩(liang)天洗頭，這時(shi)女性身體(ti)抵抗力(li)非常低下；

2、如果一定要(yao)洗頭(tou)，可以選擇在第三天的白天洗頭(tou)；

3、同(tong)時(shi)洗頭的時(shi)間不要過長；

4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或者上床(chuang)睡覺，否則很容(rong)易出現頭痛的癥狀。