一、孕婦幾個月開始用護腰枕

準媽媽一般都是從六個月左右開始用孕婦枕的(de)，孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕它并(bing)不是(shi)每個準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)都需要的(de)，它是(shi)根據孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦的(de)個人需求。孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕它可(ke)(ke)以(yi)幫助(zhu)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)來固(gu)定(ding)睡(shui)姿，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)幫助(zhu)改善良好的(de)睡(shui)眠，減(jian)輕準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)身體負擔。如果不使(shi)用孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕的(de)話，側身睡(shui)很容易壓(ya)到寶(bao)寶(bao)，建議每個孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)都可(ke)(ke)以(yi)使(shi)用孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕，它不僅可(ke)(ke)以(yi)固(gu)定(ding)睡(shui)姿，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)自由調節，也(ye)有安胎(tai)護腰的(de)作(zuo)用，從(cong)而達到緩(huan)解壓(ya)力(li)，最重(zhong)要的(de)是(shi)可(ke)(ke)以(yi)保(bao)護寶(bao)寶(bao)防止寶(bao)寶(bao)翻滾。

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二、孕婦枕到底有沒有用

醫(yi)生建議，孕(yun)媽只要有(you)這幾種情(qing)況，使用孕(yun)婦枕都是很(hen)有(you)必要的。

1、胎位不正

當早期孕媽(ma)被(bei)發(fa)現胎(tai)位(wei)不正時，大多數醫生會建議孕媽(ma)保持左側臥(wo)(wo)的姿(zi)勢(shi)，看能不能把胎(tai)位(wei)給糾正過來。但懷孕后(hou)身(shen)體不適(shi)，讓孕媽(ma)長(chang)時間的保持同一(yi)(yi)個姿(zi)勢(shi)睡覺難免會感(gan)到不舒服，但如(ru)果這(zhe)時候擁有一(yi)(yi)個側臥(wo)(wo)枕(zhen)，就會讓孕媽(ma)感(gan)到輕松很多。

2、腰酸背疼

到了懷(huai)孕(yun)中(zhong)后期(qi)，孕(yun)媽(ma)肚(du)子(zi)越(yue)來(lai)越(yue)大，腰腹部的(de)承受力(li)度也在慢慢增大，所以經(jing)常會有腰酸(suan)背痛(tong)的(de)感覺(jue)，嚴重(zhong)點(dian)的(de)甚至會一動都不(bu)想(xiang)動，讓孕(yun)媽(ma)很是受罪。這(zhe)種(zhong)情(qing)況(kuang)下，孕(yun)媽(ma)也需要使用孕(yun)婦(fu)枕來(lai)緩解身體的(de)不(bu)適，因為(wei)孕(yun)婦(fu)枕的(de)設計符合人體工學，孕(yun)媽(ma)在使用孕(yun)婦(fu)枕的(de)過程中(zhong)能給腰部足夠的(de)支撐，減緩腰部的(de)酸(suan)痛(tong)感。

3、腹部太大

隨著(zhu)(zhu)(zhu)月份漸大，孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)肚子(zi)(zi)也會像吹氣(qi)球一樣鼓起來(lai)，給孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)日(ri)常生活造成(cheng)一定影響，不(bu)管是坐(zuo)著(zhu)(zhu)(zhu)還是躺著(zhu)(zhu)(zhu)，都讓孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)感到十(shi)分不(bu)便(bian)，有一種肚子(zi)(zi)無處安放的(de)感覺。而(er)孕(yun)(yun)婦枕(zhen)能(neng)貼合孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)身體曲線，幫助孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)減輕腹部壓力，讓孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)晚上能(neng)睡個好(hao)覺。不(bu)過在選擇(ze)孕(yun)(yun)婦枕(zhen)時孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)要注意，盡(jin)量選擇(ze)面料優質、輕盈蓬松(song)、觸感舒(shu)適的(de)孕(yun)(yun)婦枕(zhen)，這樣效果更好(hao)，孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)(ma)(ma)也會更舒(shu)適。

三、如何挑選孕婦護腰枕

1、材質

孕(yun)婦(fu)在挑選腰枕(zhen)的(de)時候不要(yao)貪圖便宜，首先(xian)要(yao)注意腰枕(zhen)的(de)材(cai)質，為了減少(shao)不良(liang)刺激，孕(yun)婦(fu)要(yao)盡量選擇(ze)棉柔質地的(de)腰枕(zhen)。面料以純棉面料為佳，而且(qie)要(yao)保證(zheng)良(liang)好的(de)透氣性，這(zhe)樣的(de)腰枕(zhen)使用(yong)起來(lai)更(geng)加(jia)舒適。尤(you)其是(shi)那些皮膚比較敏感的(de)孕(yun)婦(fu)，更(geng)要(yao)注意腰枕(zhen)的(de)材(cai)質，以便預(yu)防過敏癥狀。

2、形狀

腰枕的形狀和功能也不完全一樣，不同形狀的腰枕擁有不同的功能和作用。孕婦選擇腰枕的時候，可以將自己的需求告知導購，然后讓導購給自己推薦最合適的腰枕。切忌盲目的選購腰枕，否則達不到舒適的效果。孕婦枕種類多，最(zui)新出(chu)的(de)U型枕和F型枕功(gong)能(neng)全面(mian)非(fei)常(chang)適合孕(yun)婦使用，建議選購兩(liang)款之一(yi)。

3、填充物

此外，孕(yun)婦(fu)選購腰枕還應該注意內(nei)部(bu)的(de)(de)填充(chong)物材(cai)質(zhi)，如果填充(chong)物為劣質(zhi)材(cai)質(zhi)，可能(neng)會釋放甲(jia)醛(quan)，對胎兒的(de)(de)發育不(bu)利(li)。建議孕(yun)婦(fu)從正規(gui)超市和商場購買，以便保證腰枕的(de)(de)質(zhi)量(liang)和安全度，可以更好的(de)(de)維護胎兒的(de)(de)安全。