一、牙膏洗臉的好處

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘

常用溫水、含硫香皂(zao)洗臉，每日洗數(shu)次(ci)，以減(jian)少(shao)皮膚的油(you)膩(ni)。皮膚的油(you)膩(ni)減(jian)少(shao)，灰(hui)塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就(jiu)減(jian)少(shao)，這就(jiu)能(neng)效地防止皮脂(zhi)腺口的堵塞和細菌(jun)的繼發(fa)性感(gan)染。

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2、用牙膏洗臉可以減少臉上的油

有的(de)(de)(de)人使用(yong)潔面乳或者其他的(de)(de)(de)護膚品之(zhi)后(hou)，會發現臉越來越干(gan)，有的(de)(de)(de)洗(xi)了(le)臉還是油(you)搭搭的(de)(de)(de)。到了(le)后(hou)來使用(yong)牙膏，反而發現臉上的(de)(de)(de)油(you)少了(le)，而且比起(qi)以前用(yong)護膚品的(de)(de)(de)時候舒(shu)服了(le)。

3、用牙膏洗臉可以美白

要做到這一點需要注意要用(yong)有美白功能的牙(ya)膏(gao)，如(ru)果你剛去旅(lv)行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候(hou)使用(yong)牙(ya)膏(gao)洗臉比較適合。

4、用牙膏洗臉有消炎的作用

牙(ya)膏(gao)有消炎止疼，還含(han)有珍(zhen)珠粉有美白的效果(guo)，但是(shi)要注意，使用的時候，牙(ya)膏(gao)不(bu)能停留在臉上太久，涂上去按摩(mo)幾分鐘之(zhi)后就要將它洗(xi)掉(diao)，免得它會讓你的毛(mao)孔變得粗大。

5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手

大部分牙膏是(shi)堿(jian)性(xing)的，用了(le)皮膚發干，所以如果選中了(le)堿(jian)性(xing)比較弱或者偏酸(suan)性(xing)的牙膏來(lai)洗臉(lian)，而你的臉(lian)部皮膚又(you)屬于比較粗糙的話(hua)，會有一定的改善的。

二、牙膏洗臉的步驟

1、用牙膏洗臉，每天要一次

用牙膏洗面(mian)的次數究竟該多少次還要考慮膚(fu)質、年齡和季節等因素。干性、敏(min)感性膚(fu)質和年齡偏(pian)大者，應適當減(jian)少洗面(mian)的次數。

2、用牙膏洗臉，要選好時間

清晨用(yong)牙膏(gao)洗臉(lian)(lian)，可(ke)及時清除(chu)(chu)(chu)夜晚(wan)附著在臉(lian)(lian)上的油脂和代(dai)謝廢物(wu)(wu)，保持皮膚清爽，有利(li)于皮膚呼吸(xi)、排泄和吸(xi)收營養；晚(wan)上用(yong)牙膏(gao)洗臉(lian)(lian)，有利(li)于徹底清除(chu)(chu)(chu)日間塵埃(ai)、細菌(jun)等殘存物(wu)(wu)，去除(chu)(chu)(chu)堵塞(sai)毛孔的污垢，有益(yi)皮膚的修復(fu)和獲(huo)得營養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜

溫水(shui)(shui)是最(zui)適宜(yi)的潔膚(fu)水(shui)(shui)，將臉(lian)用清水(shui)(shui)洗過(guo)后(hou)，涂上牙膏，潔膚(fu)過(guo)程中(zhong)不宜(yi)使(shi)用熱(re)水(shui)(shui)或涼水(shui)(shui)，潔膚(fu)之后(hou)可用冷水(shui)(shui)放松和刺激(ji)皮膚(fu)，促(cu)進(jin)血液循環(huan)。

4、用牙膏洗臉，動作要輕柔

用牙膏(gao)洗臉過(guo)程一定要細心和輕柔(rou)，特別要避(bi)免粗糙的(de)清(qing)洗動作，避(bi)免習慣性(xing)的(de)搓、扯、擦(ca)等動作，以免牙膏(gao)深入損傷皮膚(fu)的(de)纖維組織(zhi)，纖維組織(zhi)能夠使皮膚(fu)保持彈性(xing)和緊湊(cou)。

5、用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾

用(yong)牙膏洗完臉之后，如果用(yong)堅(jian)硬的毛巾洗面(mian)，如同用(yong)廚房擦布摩擦皮(pi)膚一(yi)樣，會留下肉眼看不見的小(xiao)小(xiao)劃痕，致使膚質粗糙，積聚(ju)細(xi)菌，甚至引發炎癥。因此，要選擇非常柔(rou)軟的面(mian)巾，輕柔(rou)地、撫(fu)摸般地擦拭皮(pi)膚，同時不必(bi)擦得過干，讓皮(pi)膚留下一(yi)層濕潤的水膜。