一、洛神花茶是什么茶

洛(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)是(shi)用(yong)洛(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)的(de)(de)(de)可食(shi)用(yong)干花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)萼為材料沖泡而成的(de)(de)(de)一種(zhong)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)，又(you)稱烙花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)神(shen)(shen)(shen)、洛(luo)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)神(shen)(shen)(shen)，呈紅色(se)(se)，特征是(shi)帶有刺激(ji)性的(de)(de)(de)酸(suan)味。一般來說，用(yong)來泡洛(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)的(de)(de)(de)是(shi)食(shi)用(yong)的(de)(de)(de)洛(luo)神(shen)(shen)(shen)葵種(zhong)，洛(luo)神(shen)(shen)(shen)葵是(shi)錦(jin)葵科的(de)(de)(de)一年生草(cao)本，與觀賞(shang)用(yong)的(de)(de)(de)洛(luo)神(shen)(shen)(shen)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)不(bu)用(yong)，開的(de)(de)(de)是(shi)黃色(se)(se)的(de)(de)(de)小花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)，中間的(de)(de)(de)萼是(shi)紅色(se)(se)的(de)(de)(de)。

洛神花(hua)的(de)價值較多，可以(yi)入(ru)藥，也(ye)可以(yi)食(shi)療，外用去角質也(ye)是有一定效果的(de)，還具(ju)有一定的(de)保(bao)健功(gong)能(neng)，泡制(zhi)而成(cheng)的(de)洛神花(hua)茶(cha)尤其適合有養顏、消斑需(xu)求的(de)女性，中暑、喉嚨(long)發炎、高血壓、醉酒(jiu)等人群(qun)飲用。

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二、洛神花茶的功效與作用

作為花茶(cha)的一種，洛神(shen)花茶(cha)含有豐(feng)富的營養成分，包括(kuo)人體所需維生素C、氨基酸、木槿酸、蛋白質(zhi)、接骨木三糖(tang)苷(gan)、檸檬酸及鈣、鎂和鐵、錳、鋅等，其功效與(yu)作用主要(yao)有：

1、美容養顏

洛神花(hua)中含有豐富的(de)花(hua)青素，能抵抗自(zi)由基，適量喝(he)一(yi)些洛神花(hua)茶有助(zhu)于生長發育，還能駐顏抗衰、保持(chi)年輕。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛(luo)神花適(shi)合在酷熱(re)的夏(xia)天(tian)飲(yin)用(yong)(yong)，它具有消暑(shu)、清熱(re)、解(jie)疲勞(lao)、止(zhi)渴(ke)生津的功(gong)效;在夏(xia)天(tian)飲(yin)用(yong)(yong)一(yi)杯洛(luo)神花茶(cha)既能(neng)解(jie)暑(shu)氣，降火，生津止(zhi)渴(ke)，清爽(shuang)的酸味(wei)還能(neng)增進食(shi)欲，消除(chu)暑(shu)熱(re)帶(dai)來的疲憊，對解(jie)酒也(ye)有一(yi)定的效果(guo)。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛(luo)神花(hua)茶(cha)可(ke)刺激腎(shen)臟(zang)，促(cu)使(shi)尿(niao)液迅(xun)速排(pai)出體外，提高(gao)腎(shen)臟(zang)的(de)濾出率(lv)，減(jian)少有(you)害物質在腎(shen)臟(zang)中(zhong)滯留時間。咖啡堿還可(ke)排(pai)除尿(niao)液中(zhong)的(de)過量乳(ru)酸，有(you)助于(yu)使(shi)人體盡快消除疲勞。可(ke)解毒、利尿(niao)、去浮(fu)腫，還能(neng)促(cu)進膽(dan)汁(zhi)分(fen)泌來分(fen)解體內多(duo)余(yu)的(de)脂肪。

4、平衡血脂、降血壓

洛(luo)神花含有黃(huang)(huang)酮素、原兒茶酸、花青素、異黃(huang)(huang)酮素以及(ji)豐富(fu)的(de)(de)氨基酸、維生素、糖類(lei)、有機酸等化(hua)學成分，能降低(di)膽(dan)固(gu)醇和甘油三脂、抑(yi)(yi)制低(di)密度脂蛋白的(de)(de)氧化(hua)、抑(yi)(yi)制血(xue)小板(ban)的(de)(de)凝集、降低(di)血(xue)栓的(de)(de)形成、減(jian)少(shao)動脈(mo)粥狀硬(ying)化(hua)，可(ke)對預防心(xin)血(xue)管疾病有一定的(de)(de)功效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖好，也存在(zai)一定的(de)飲用禁(jin)忌：

1、洛(luo)神花茶性涼(liang)(liang)，對于(yu)處(chu)于(yu)生理(li)期、妊娠期的(de)女性而(er)言不太(tai)友好(hao)，不宜飲用。另外，體質寒涼(liang)(liang)的(de)人飲用洛(luo)神花茶也容易導致頭痛、腹(fu)瀉等癥(zheng)狀。

2、洛(luo)神花茶可(ke)幫助腸胃(wei)消化，但(dan)洛(luo)神花本(ben)身含有很多有機酸(suan)(suan)，能夠刺激胃(wei)酸(suan)(suan)的分，因此(ci)腸胃(wei)虛(xu)冷(leng)的人、胃(wei)酸(suan)(suan)過多者應盡量少(shao)飲用。