一、洛神花茶是什么茶

洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)茶是(shi)用洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)的(de)可食用干花(hua)(hua)萼為(wei)材料沖泡而成的(de)一種(zhong)花(hua)(hua)茶，又稱烙花(hua)(hua)神(shen)、洛(luo)花(hua)(hua)神(shen)，呈紅色(se)，特(te)征是(shi)帶有刺激(ji)性的(de)酸(suan)味。一般來說，用來泡洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)茶的(de)是(shi)食用的(de)洛(luo)神(shen)葵種(zhong)，洛(luo)神(shen)葵是(shi)錦(jin)葵科的(de)一年生草(cao)本，與觀賞用的(de)洛(luo)神(shen)花(hua)(hua)不用，開的(de)是(shi)黃色(se)的(de)小花(hua)(hua)，中(zhong)間的(de)萼是(shi)紅色(se)的(de)。

洛神(shen)花的(de)價值較多，可以入(ru)藥，也可以食療，外用去(qu)角質(zhi)也是有(you)一定效果的(de)，還(huan)具有(you)一定的(de)保(bao)健功能，泡制(zhi)而成的(de)洛神(shen)花茶尤其適合(he)有(you)養(yang)顏、消斑(ban)需(xu)求的(de)女性，中(zhong)暑、喉嚨發炎、高血(xue)壓、醉酒(jiu)等人群飲用。

該圖片由注冊用戶"互聯網說"提供，版權聲明反饋

二、洛神花茶的功效與作用

作(zuo)為花茶的(de)一種，洛神(shen)花茶含有豐富的(de)營養成分，包括人體(ti)所需維生素(su)C、氨基酸(suan)、木槿酸(suan)、蛋白質、接骨木三糖(tang)苷(gan)、檸檬酸(suan)及鈣(gai)、鎂和鐵、錳、鋅等，其功(gong)效與(yu)作(zuo)用(yong)主要(yao)有：

1、美容養顏

洛神花中(zhong)含有豐富(fu)的花青素，能(neng)抵抗自由基(ji)，適量喝一些洛神花茶有助于生長發(fa)育(yu)，還(huan)能(neng)駐顏(yan)抗衰(shuai)、保(bao)持年(nian)輕。

2、清熱消暑、消除疲勞、增加食欲

洛神花(hua)適合(he)在(zai)(zai)酷熱的夏天飲(yin)用，它具有(you)消(xiao)暑、清熱、解(jie)(jie)(jie)疲(pi)勞、止(zhi)(zhi)渴生(sheng)津的功效;在(zai)(zai)夏天飲(yin)用一杯洛神花(hua)茶(cha)既能解(jie)(jie)(jie)暑氣，降火，生(sheng)津止(zhi)(zhi)渴，清爽的酸味還(huan)能增進食(shi)欲，消(xiao)除暑熱帶來的疲(pi)憊，對解(jie)(jie)(jie)酒也有(you)一定的效果。

3、排毒利尿、幫助減肥

洛神花茶可刺激腎(shen)臟，促使(shi)(shi)尿(niao)液迅速排(pai)出(chu)體(ti)(ti)外，提高腎(shen)臟的濾出(chu)率，減少有害物質(zhi)在腎(shen)臟中(zhong)(zhong)滯(zhi)留時間。咖啡堿還(huan)可排(pai)除尿(niao)液中(zhong)(zhong)的過量(liang)乳酸(suan)，有助于(yu)使(shi)(shi)人體(ti)(ti)盡快消除疲勞。可解(jie)毒、利(li)尿(niao)、去(qu)浮(fu)腫，還(huan)能促進膽汁分泌來分解(jie)體(ti)(ti)內多(duo)余的脂(zhi)肪。

4、平衡血脂、降血壓

洛(luo)神花(hua)含有(you)黃酮素、原兒茶(cha)酸(suan)(suan)、花(hua)青素、異(yi)黃酮素以及豐(feng)富的(de)氨基酸(suan)(suan)、維生素、糖類、有(you)機酸(suan)(suan)等化學成(cheng)分，能降(jiang)低(di)膽固醇和(he)甘油(you)三脂、抑制低(di)密度脂蛋白(bai)的(de)氧化、抑制血(xue)(xue)小板(ban)的(de)凝集(ji)、降(jiang)低(di)血(xue)(xue)栓的(de)形成(cheng)、減少(shao)動(dong)脈(mo)粥狀硬化，可對預防(fang)心(xin)血(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)有(you)一定的(de)功效。

三、洛神花茶的食用禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不過洛神花茶雖好，也(ye)存在一定的飲用禁忌：

1、洛(luo)神(shen)花(hua)茶(cha)性(xing)涼，對(dui)于處于生(sheng)理期(qi)、妊娠期(qi)的女性(xing)而言不(bu)太友好，不(bu)宜飲(yin)用(yong)。另外，體質寒涼的人飲(yin)用(yong)洛(luo)神(shen)花(hua)茶(cha)也容易導致頭痛(tong)、腹瀉等癥狀。

2、洛(luo)神(shen)花(hua)茶可幫助腸胃(wei)(wei)消化，但洛(luo)神(shen)花(hua)本身含有很多(duo)有機酸(suan)，能(neng)夠刺(ci)激胃(wei)(wei)酸(suan)的(de)分，因此(ci)腸胃(wei)(wei)虛冷的(de)人、胃(wei)(wei)酸(suan)過多(duo)者應盡量少飲(yin)用。