泳衣的選購技巧

游泳熱身：應該熱身10到15分鐘，活動關節以及(ji)各部(bu)位肌(ji)肉(rou)，防止入水(shui)(shui)過(guo)冷(leng)而抽筋(jin)。游泳前進行溫(wen)水(shui)(shui)沐浴后再(zai)入水(shui)(shui)，就不會感覺很冷(leng)。因為(wei)(wei)溫(wen)水(shui)(shui)沐浴（在30－40℃之間(jian)）能夠帶走身上的(de)部(bu)分熱量，這(zhe)樣會使你(ni)的(de)體溫(wen)接近水(shui)(shui)池中(zhong)的(de)溫(wen)度（一般為(wei)(wei)27℃左右）。

泳裝選購：

1.連體泳衣(yi)：對(dui)于害羞的女士是個極佳的選擇。

2.平腳(jiao)式(shi)泳衣：適合(he)大腿較細的(de)人(ren)穿；適合(he)不愿表現自(zi)己的(de)女性，但(dan)它會讓腿顯得(de)很(hen)短(duan)，所以要慎重選擇。

3.高(gao)腰(yao)式泳衣(yi)：適合小腹(fu)微突的女士，最好(hao)搭配斜紋(wen)，可以(yi)借(jie)此達到提腰(yao)效果，也可借(jie)此轉移注意力，達到修飾的效果。

4.裙擺式泳衣：適合臀部(bu)扁平的女士，既可以(yi)從視覺上美化臀部(bu)線(xian)條(tiao)，又可以(yi)表現出腿部(bu)的優美。

5.分體式泳衣(yi)：適合時髦女(nv)士，身材好的女(nv)士盡可以選擇(ze)。

6.大V領連身(shen)式泳衣：適合胸(xiong)部豐滿，腰臀部肥(fei)大的(de)女士，但圖案不要過(guo)于花哨(shao)，否則(ze)將影響(xiang)效果。

7.比(bi)基尼泳衣：比(bi)基尼并(bing)不是好身材女性(xing)的專利，即使你沒有較(jiao)好的身材，只要(yao)選擇適宜(yi)的比(bi)基尼，也能巧妙得掩飾身材方面的缺點，讓你展現迷(mi)人(ren)魅力。（特(te)別注意款式(shi)搭(da)配與顏色）

泳裝保養：

一、泳(yong)衣穿上后，不要坐在(zai)粗糙的物體上；太(tai)陽油、防曬露不要沾(zhan)到泳(yong)衣上。

二、游泳(yong)之后：1.用清(qing)水沖洗(xi)沾(zhan)在(zai)泳(yong)衣上的(de)鹽粉、沙(sha)粒、等腐(fu)蝕(shi)性物(wu)質。可在(zai)微(wei)溫的(de)清(qing)水里加上溫和的(de)洗(xi)滌劑清(qing)洗(xi)，勿用洗(xi)衣機(ji)和漂白劑。2. 徹底沖洗(xi)干(gan)(gan)凈(jing)；3. 不(bu)要用手擰，把泳(yong)衣平放在(zai)干(gan)(gan)毛(mao)(mao)巾上，讓毛(mao)(mao)巾吸去泳(yong)衣上的(de)水分，不(bu)能(neng)將濕泳(yong)衣卷曲放置；4. 陰干(gan)(gan)，勿用干(gan)(gan)衣機(ji)或熨(yun)斗；5. 干(gan)(gan)透后收置于陰涼處。

泳裝知識課堂>>