此(ci)線(xian)路(lu)是南(nan)(nan)太行(xing)經典徒步(bu)穿(chuan)(chuan)越路(lu)線(xian)，由(you)南(nan)(nan)至北橫(heng)穿(chuan)(chuan)南(nan)(nan)太行(xing)山(shan)(shan)脈，一路(lu)徒步(bu)，前一段路(lu)崇(chong)山(shan)(shan)峻嶺盡賞南(nan)(nan)太行(xing)之雄渾峻偉，中間(jian)一段領略南(nan)(nan)太行(xing)如畫山(shan)(shan)水日(ri)月的精華，后一段尋村探寨(zhai)享受古風野(ye)韻(yun)。走(zou)完(wan)此(ci)線(xian)，對南(nan)(nan)太行(xing)山(shan)(shan)、水、木(mu)、石，人情(qing)民風，文化歷史基本(ben)可以(yi)了(le)(le)于胸中了(le)(le)。

南太行(xing)(xing)徒(tu)步(bu)穿越(yue)路(lu)線全(quan)程約(yue)七八十公里，徒(tu)步(bu)時間(jian)約(yue)7-8天左右(you)。南太行(xing)(xing)徒(tu)步(bu)穿越(yue)路(lu)線起點為(wei)太行(xing)(xing)八陘中保存距離最(zui)長、最(zui)完整的古馬古道——白徑古道起點黃圍(wei)山(shan)，建議從(cong)新鄉輝縣(xian)或山(shan)西陵川乘車到(dao)達黃圍(wei)山(shan)。

DAY1：從(cong)白(bai)(bai)陘古道黃圍(wei)山開始徒步，沿著白(bai)(bai)徑(jing)古道，途經(jing)白(bai)(bai)徑(jing)72拐、黑毛溝(gou)，下(xia)山后到雙(shuang)底村(cun)，再從(cong)雙(shuang)底村(cun)沿著峽谷，途經(jing)紅豆杉大峽谷，抵達馬(ma)武寨，約(yue)15公里(li)。

DAY2：再從馬武寨徒步(bu)10公里，途經(jing)一線天、七星(xing)潭，抵(di)達抱犢村。

DAY3：從抱犢(du)村出(chu)來沿河床走到老龍口，經八里溝景區、九蓮山、西蓮，出(chu)西蓮寺過觀光(guang)電梯(ti)，下山即是錫崖溝，徒步25公里。

DAY4：從錫崖溝徒步，經回龍天界山、青峰(feng)關(guan)、老(lao)爺頂(ding)、九(jiu)峰(feng)山村(cun)、后寺村(cun)、龍水梯村(cun)口小橋(qiao)，到達白(bai)云龕(kan)村(cun)。

DAY5：從白(bai)云(yun)龕徒(tu)步，經雞冠梯、十字(zi)嶺，抵達王(wang)莽(mang)嶺。

DAY6：從(cong)(cong)王莽(mang)嶺(ling)開(kai)始徒步，從(cong)(cong)王莽(mang)嶺(ling)景區(qu)內(nei)營(ying)盤村(cun)(cun)穿昆(kun)山隧(sui)道(dao)到萬仙山景區(qu)南(nan)坪村(cun)(cun)，過(guo)日月(yue)星石，可(ke)順(shun)峽谷拔高至(zhi)黑龍潭瀑布(bu)，經昆(kun)山村(cun)(cun)、另(ling)山、崖(ya)上人家(jia)，抵達郭(guo)亮村(cun)(cun)。

DAY7：從(cong)郭亮(liang)村(cun)開始徒步，經(jing)郭亮(liang)村(cun)掛壁(bi)公(gong)路徒步至(zhi)萬仙山(shan)紅巖(yan)大峽(xia)谷，再經(jing)沙窯鄉，徒步至(zhi)天(tian)柱(zhu)溝，然后穿越(yue)天(tian)柱(zhu)溝抵達齊王寨。

嵩山由太室山和(he)少(shao)室山各32峰組(zu)成，雄峙中(zhong)原，群峰聳(song)立(li)，層巒(luan)疊嶂(zhang)，是廣大(da)驢友(you)推崇的好地方，每年都有大(da)量驢友(you)來(lai)此(ci)登山、徒步(bu)探險。嵩山有著(zhu)眾多(duo)徒步(bu)線(xian)(xian)路(lu)，主要分為(wei)太室山徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian)和(he)少(shao)室山徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian)，此(ci)線(xian)(xian)路(lu)串聯(lian)起太室山和(he)少(shao)室山兩大(da)徒步(bu)線(xian)(xian)路(lu)，此(ci)線(xian)(xian)路(lu)沿(yan)途(tu)風景、路(lu)況最好，人文景觀最集中(zhong)，堪稱河南經典徒步(bu)路(lu)線(xian)(xian)。尤其是每逢深秋，來(lai)這里一路(lu)徒步(bu)，嵩山漫山遍野的紅葉，層林盡染，美不勝收。

嵩山(shan)(shan)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)全程約25Km左(zuo)右，徒步(bu)(bu)(bu)游玩時間1-2天(tian)，串聯起(qi)太(tai)室(shi)山(shan)(shan)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)和少(shao)室(shi)山(shan)(shan)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)兩(liang)大徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)。以嵩陽(yang)(yang)書(shu)院(yuan)為起(qi)點，先徒步(bu)(bu)(bu)太(tai)室(shi)山(shan)(shan)，沿著山(shan)(shan)道徒步(bu)(bu)(bu)至太(tai)室(shi)山(shan)(shan)，沿途經(jing)過(guo)申(shen)半坡、老姆洞、安陽(yang)(yang)宮(gong)、逍遙亭、樂善洞（觀音閣(ge)）、峻(jun)極宮(gong)、中岳行宮(gong)、三(san)皇口、封禪臺，抵(di)達峻(jun)極峰。然后(hou)徒步(bu)(bu)(bu)下山(shan)(shan)，沿途經(jing)過(guo)氣象站、一線(xian)(xian)天(tian)、吊橋(qiao)、盧崖瀑(pu)布、滑(hua)草(cao)場，抵(di)達出口盧巖寺(si)，完成(cheng)太(tai)室(shi)山(shan)(shan)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)。休息一晚，第二天(tian)從三(san)皇寨入口開始徒步(bu)(bu)(bu)少(shao)室(shi)山(shan)(shan)，沿途經(jing)過(guo)好漢坡、南(nan)天(tian)門(men)、三(san)皇寨禪院(yuan)、三(san)皇殿、懸天(tian)洞、一線(xian)(xian)天(tian)、石門(men)、過(guo)崖吊橋(qiao)、連天(tian)峽谷、懸空棧道、索道、晉爻森林(lin)(lin)、塔林(lin)(lin)，終點為少(shao)林(lin)(lin)寺(si)，結束少(shao)室(shi)山(shan)(shan)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)(xian)。

“嵩山(shan)(shan)美(mei)景，紅葉(xie)最(zui)濃(nong)”，由(you)于嵩山(shan)(shan)獨特(te)的(de)地理環境和氣候特(te)征，形成(cheng)了以(yi)黃櫨為主(zhu)的(de)大片紅葉(xie)林帶，紅葉(xie)區觀賞面積達20多(duo)平方公(gong)里，嵩山(shan)(shan)紅葉(xie)最(zui)佳觀賞時間為嵩山(shan)(shan)紅葉(xie)節即10月(yue)份(fen)為佳，11月(yue)份(fen)也(ye)不錯，12月(yue)就(jiu)進(jin)入尾聲，這期(qi)間是(shi)最(zui)佳徒(tu)步時間。

重渡溝徒(tu)步路(lu)(lu)線(xian)是一(yi)條集峽谷、飛瀑、翠(cui)竹(zhu)、森林為一(yi)體(ti)的(de)低難度休閑級戶外活動徒(tu)步線(xian)路(lu)(lu)，徒(tu)步穿越以“水絕(jue)(jue)(jue)、竹(zhu)絕(jue)(jue)(jue)”等三(san)絕(jue)(jue)(jue)著稱的(de)重渡溝，一(yi)路(lu)(lu)欣賞著奔流的(de)小溪和翠(cui)綠的(de)竹(zhu)林。整(zheng)條路(lu)(lu)線(xian)由西南方(fang)進入(ru)向東北挺進，適宜(yi)新驢(lv)及旅游觀(guan)光者行走，對(dui)人員(yuan)要求不高(gao)，但有一(yi)定的(de)行走強度。

重(zhong)渡(du)溝(gou)徒(tu)步路線全(quan)程約30多(duo)公里，徒(tu)步游(you)玩(wan)時間1-2天左右。從(cong)赤(chi)土店(dian)開始徒(tu)步，途經三道溝(gou)、九(jiu)鼎溝(gou)、公主坪、沒糧殿，抵達重(zhong)渡(du)西溝(gou)，然后穿越重(zhong)渡(du)溝(gou)景區(qu)。

Maigoo小編溫馨提示：此(ci)線路徒步(bu)穿(chuan)越重渡(du)溝景區，在景區內徒步(bu)需購買門(men)票。

白(bai)云山，奇峰俊秀，白(bai)云悠悠，瀑(pu)(pu)布(bu)飛(fei)跌(die)，林深(shen)谷幽。這里有以白(bai)云峰、玉皇頂、小黃山、雞(ji)角尖(jian)、千尺崖為代(dai)(dai)(dai)表(biao)的險峰奇石景(jing)觀；以萬畝原始林、唐代(dai)(dai)(dai)銀杏林、野生(sheng)牡丹(dan)園、高(gao)山杜(du)鵑園、紅樺林、白(bai)樺林、箭竹(zhu)林為代(dai)(dai)(dai)表(biao)的森林景(jing)觀；以黑龍(long)(long)潭(tan)(tan)、黃龍(long)(long)井、珍(zhen)珠潭(tan)(tan)、青(qing)龍(long)(long)瀑(pu)(pu)布(bu)、白(bai)龍(long)(long)瀑(pu)(pu)布(bu)、九龍(long)(long)瀑(pu)(pu)布(bu)為代(dai)(dai)(dai)表(biao)的瀑(pu)(pu)潭(tan)(tan)景(jing)觀。此線路(lu)串(chuan)聯起白(bai)云山和龍(long)(long)峪灣兩大(da)景(jing)區，在這里一路(lu)徒(tu)(tu)步，高(gao)崖絕壁、深(shen)潭(tan)(tan)飛(fei)瀑(pu)(pu)，風景(jing)秀麗，堪稱河(he)南(nan)最美的徒(tu)(tu)步路(lu)線。

白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)徒步路(lu)線全(quan)程約30多公里，徒步游玩時間為2-3天(tian)，此線路(lu)以嵩縣白蓮山(shan)(shan)(shan)為起點，即白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)后(hou)山(shan)(shan)(shan)的崇山(shan)(shan)(shan)峻嶺，這里被當地山(shan)(shan)(shan)民(min)稱之為白蓮山(shan)(shan)(shan)，然(ran)(ran)后(hou)在白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)一路(lu)徒步，沿(yan)途經過白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)原始森(sen)林(lin)景區(qu)、蘆花谷、黑龍(long)潭(tan)、九龍(long)瀑布、白云(yun)(yun)湖、留侯(hou)祠(ci)、森(sen)林(lin)氧(yang)吧、高山(shan)(shan)(shan)牡丹(dan)園、雞角曼，徒步至白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)頂峰玉皇頂，然(ran)(ran)后(hou)返回。再從白云(yun)(yun)山(shan)(shan)(shan)徒步至龍(long)峪灣森(sen)林(lin)公園，沿(yan)途經過黑龍(long)潭(tan)觀光區(qu)、望云(yun)(yun)崖、護萱石觀光區(qu)、九曲碧水，至龍(long)峪灣森(sen)林(lin)公園山(shan)(shan)(shan)門。

白(bai)云山-龍峪灣(wan)徒(tu)步穿越路(lu)線(xian)需(xu)購買門票，最佳徒(tu)步季節為春(chun)(chun)夏秋，春(chun)(chun)季可賞(shang)花踏(ta)青、夏季避暑、秋季賞(shang)紅葉(xie)。

MAIgoo小編(bian)推薦洛陽其(qi)他徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)：龍(long)潭(tan)大峽谷徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)、老君山(shan)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)、欒川(chuan)蠻(man)子營→養子溝(gou)(gou)(gou)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)、欒川(chuan)龍(long)潭(tan)溝(gou)(gou)(gou)→娘(niang)娘(niang)山(shan)→倒(dao)回溝(gou)(gou)(gou)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)、五道潭(tan)→大葦園→靜(jing)池溝(gou)(gou)(gou)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)等。

八里溝徒步(bu)路線(xian)也是(shi)南(nan)(nan)太行(xing)經典戶外徒步(bu)路線(xian)，主要沿著八里溝國際登山(shan)(shan)(shan)健身步(bu)道一路徒步(bu)，沿途將八里溝、九(jiu)蓮山(shan)(shan)(shan)和天界山(shan)(shan)(shan)3個游覽區串聯起(qi)來，每年吸引數萬名徒步(bu)愛好者前來體驗(yan)穿越南(nan)(nan)太行(xing)國際登山(shan)(shan)(shan)健身步(bu)道的驚險刺激(ji)，也是(shi)河南(nan)(nan)經典徒步(bu)路線(xian)。

八里(li)溝徒步路線全程約35公里(li)，徒步游玩(wan)時間(jian)為1天左(zuo)右，此線路徒步起點為九蓮山(shan)，首先，乘坐絕壁觀光電(dian)梯到(dao)達山(shan)頂(ding)，然后開始徒步，往西蓮寺方向(xiang)前行，過了石橋(qiao)左(zuo)拐(guai)，沿(yan)著崖上(shang)步道經(jing)老(lao)(lao)龍(long)口(kou)，前往抱犢村，體(ti)驗(yan)崖上(shang)山(shan)村古樸民情(qing)。再返回老(lao)(lao)龍(long)口(kou)，途經(jing)八里(li)溝紅石河、一線天、羊洲地、桃(tao)花灣，到(dao)達八里(li)溝景區大門。

此線路是八里溝經典徒步路線，也是八里溝小環線徒步路線，比較成熟。如果想挑戰有難度的徒步線路。MaiGoo小編推薦關山和八(ba)(ba)里溝徒(tu)步(bu)(bu)穿越路線，即棗樹溝→關山(shan)→關山(shan)觀景臺→青石爽→八(ba)(ba)里溝，此線路需本地向(xiang)導(dao)帶路，因穿越關山(shan)后(hou)山(shan)，需有(you)豐富的野外徒(tu)步(bu)(bu)經驗。徒(tu)步(bu)(bu)至八(ba)(ba)里溝后(hou)，再環八(ba)(ba)里溝景區徒(tu)步(bu)(bu)賞南太行山(shan)色。

云臺山以山(shan)稱奇，因(yin)峰(feng)冠雄(xiong)，融泉(quan)、瀑(pu)、溪(xi)、潭(tan)(tan)于(yu)一谷，外曠內幽(you)，奇景深藏，素來(lai)享有“盆景峽谷”的(de)美譽。太行(xing)秀水潭(tan)(tan)瀑(pu)峽，密布(bu)瀑(pu)、泉(quan)、溪(xi)、潭(tan)(tan)，流水跌宕聲(sheng)聲(sheng)，潭(tan)(tan)瀑(pu)相映成趣(qu)，成為河南(nan)徒步(bu)游的(de)熱(re)門(men)目(mu)的(de)地之一。此線(xian)路是主要沿著(zhu)南(nan)太行(xing)云臺古道徒步(bu)，一路山(shan)林蔥郁、飛瀑(pu)流泉(quan)、風景如畫。此線(xian)路為南(nan)太行(xing)初級(ji)驢友(you)必(bi)走的(de)線(xian)路之一，也是河南(nan)最美徒步(bu)路線(xian)之一。

云臺山徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)線全程(cheng)約40多(duo)公里，徒(tu)步(bu)(bu)游玩時間約1天。從(cong)南太行云臺古(gu)道(dao)起點輝縣鐵匠(jiang)莊村開始徒(tu)步(bu)(bu)，沿(yan)著云臺古(gu)道(dao)一(yi)路(lu)徒(tu)步(bu)(bu)，沿(yan)途(tu)(tu)經(jing)過大草(cao)甸(dian)、護林(lin)站、韭菜基(ji)地、一(yi)線天、百家巖，抵達(da)白云山景區。然后從(cong)云臺山開始徒(tu)步(bu)(bu)，沿(yan)著紅(hong)石峽谷，途(tu)(tu)經(jing)潭瀑(pu)峽、泉瀑(pu)峽、獼猴谷，終點為(wei)云臺天瀑(pu)。

云(yun)臺(tai)(tai)古(gu)道北起(qi)山(shan)西(xi)省陵川縣南至河南省輝(hui)縣鐵匠莊村，位于5A級景區云(yun)臺(tai)(tai)山(shan)風景區中(zhong)。云(yun)臺(tai)(tai)山(shan)徒步(bu)最佳(jia)時(shi)間為夏季和秋季，尤其是(shi)秋季，每年(nian)10月(yue)-11月(yue)是(shi)云(yun)臺(tai)(tai)山(shan)賞紅(hong)葉的(de)最佳(jia)季節，層林盡染，色(se)彩斑斕。

萬仙山郭(guo)亮徒步路(lu)(lu)線(xian)(xian)是(shi)南(nan)太行經典(dian)穿(chuan)越路(lu)(lu)線(xian)(xian)，也是(shi)河(he)南(nan)最(zui)美徒步路(lu)(lu)線(xian)(xian)，王莽(mang)嶺的(de)(de)(de)日(ri)出云海，加上南(nan)坪的(de)(de)(de)飛瀑(pu)碧(bi)潭，捎帶郭(guo)亮的(de)(de)(de)雄(xiong)渾(hun)太行山色，基本上把萬仙山景(jing)區(qu)的(de)(de)(de)奇秀(xiu)壯美的(de)(de)(de)精華都(dou)給濃縮(suo)在(zai)(zai)此路(lu)(lu)線(xian)(xian)中，昆山隧道、名(ming)震遐邇的(de)(de)(de)掛壁長廊和崖上人家這(zhe)條線(xian)(xian)路(lu)(lu)的(de)(de)(de)特(te)點(dian)盡(jin)在(zai)(zai)于此。

萬仙山郭(guo)(guo)亮徒步穿越路(lu)線全程(cheng)約40多(duo)公(gong)里，徒步游玩時(shi)間2-3天。從新鄉輝縣韓口(kou)村開(kai)始徒步，途(tu)經(jing)滴(di)水(shui)寨(zhai)，抵達王莽(mang)嶺，看(kan)日出云海，賞勒馬(ma)崖(ya)、琴(qin)臺(tai)(tai)。然后(hou)(hou)從王莽(mang)嶺景(jing)區(qu)(qu)(qu)琴(qin)臺(tai)(tai)附(fu)近走(zou)景(jing)區(qu)(qu)(qu)北大門下山，抵達萬仙山景(jing)區(qu)(qu)(qu)南馬(ma)鞍村，繼(ji)續向下，可(ke)觀(guan)神龍石(shi)，走(zou)棧道，觀(guan)磨劍(jian)峰(feng)瀑布下小雙，到達南坪村。再過日月星石(shi)，可(ke)順峽(xia)谷(gu)拔高至(zhi)(zhi)黑龍潭瀑布，繼(ji)續拔高至(zhi)(zhi)丹(dan)分(小村莊(zhuang))，向右順水(shui)泥路(lu)，經(jing)大河口(kou)、流水(shui)溝(小村莊(zhuang))，至(zhi)(zhi)昆山村，繼(ji)續沿(yan)崖(ya)邊(bian)水(shui)泥路(lu)直(zhi)行經(jing)碑后(hou)(hou)，到達另山、崖(ya)上人家，至(zhi)(zhi)郭(guo)(guo)亮村，然后(hou)(hou)再在郭(guo)(guo)亮村掛(gua)壁公(gong)路(lu)暴走(zou)15公(gong)里，終點為著(zhu)名的萬仙山郭(guo)(guo)亮洞。

八里溝徒步路線：關后大(da)峽(xia)谷(gu)→西連(lian)天(tian)梯(ti)口→西連(lian)→抱犢(du)村→紅石河→鳳凰峽(xia)谷(gu)→八里溝

雙嶺徒步穿越路線：白云龕(kan)→雞冠梯→十字(zi)嶺(ling)→王莽嶺(ling)

雙溝徒步穿越路線：齊王寨→天柱溝→秋溝

太行之巔徒步路線：黃水→九峰山(shan)→十字嶺→青風(feng)觀(guan)→回(hui)龍天界

林州大峽谷徒步路線：林州大峽谷→太行天路→王相巖。