面部刮痧的好處
1、刺激表皮神經末梢
增(zeng)強其傳導(dao)功能(neng)的作用,可以激活(huo)受損(sun)的枯、弱(ruo)細胞,促(cu)進(jin)和恢復細胞自身的分泌(mi)、再生和清(qing)潔功能(neng),加速代謝產物(wu)從(cong)皮膚(fu)汗孔(kong)排(pai)出,舒暢、清(qing)潔毛孔(kong)。
2、通經活絡、美白祛斑、活血化淤、排毒抗氧
面部刮痧(sha)能準(zhun)確發(fa)(fa)現經脈淤滯的(de)部位,并清除(chu)陽(yang)性反應(皮(pi)膚發(fa)(fa)涼,發(fa)(fa)熱,有澀感,皮(pi)下發(fa)(fa)現沙樂樣、結(jie)節(jie)樣組織,疼痛(tong)、肌(ji)肉(rou)緊張、僵硬、萎軟等都屬(shu)于陽(yang)性反應),可以(yi)快速疏通經脈,活血化(hua)(hua)淤,改(gai)善肌(ji)膚深部微循(xun)環(huan),使肌(ji)膚代謝廢物從血液循(xun)環(huan)的(de)途(tu)徑迅速排(pai)除(chu),從而改(gai)善臉色(se),變晦暗為紅(hong)潤、為亮白(bai),有效(xiao)清除(chu)、淡化(hua)(hua)色(se)斑(ban)。
3、收縮毛孔、收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉(rou),重塑臉(lian)型(xing)行氣活血(xue),疏(shu)通經(jing)絡,促(cu)進肌膚的(de)新陳代謝,排除多(duo)余的(de)水分和(he)代謝產物,確保肌膚有充足的(de)營養供(gong)應(ying),使毛孔自然收(shou)縮,肌膚自然收(shou)緊、提升,臉(lian)型(xing)也隨著改變。
4、平復皺紋、延緩衰老
疏通細胞營(ying)養(yang)的供應渠道,恢復和(he)增(zeng)強(qiang)皮膚(fu)自身的吸收、利用營(ying)養(yang)的功能。刮痧產生的熱效應,增(zeng)加了(le)血液和(he)淋巴液、體液的流量,使(shi)供應皮膚(fu)的血液循(xun)環持續增(zeng)多,補充水分和(he)營(ying)養(yang)物質而滋潤肌膚(fu),減少皺紋(wen),延緩肌膚(fu)衰(shuai)老。
5、間接調節臟腑
面部刮痧,刺激經絡(luo)(面部有九條經脈循(xun)行)穴位(臉部有很(hen)多穴位)和全(quan)息區,通過經絡(luo)的傳(chuan)導(dao),可以間(jian)接調(diao)節臟腑。
面部刮痧的壞處
1、會留(liu)下(xia)一些黑(hei)斑(很正常,是毒素(su)排除(chu)的表現),不(bu)過(guo)都(dou)是可以消除(chu)的。
2、長(chang)期刮痧,不加(jia)節制會造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會加(jia)重身體負擔。
3、對于(yu)有(you)皮(pi)(pi)膚潰瘍或者其(qi)他皮(pi)(pi)膚病癥的人群,刮痧根(gen)本(ben)不是享受,卻(que)是一種煎熬(ao),而且會(hui)對本(ben)來就脆弱的皮(pi)(pi)膚組(zu)織(zhi)造成(cheng)更大傷害,甚至引起(qi)感染,加重(zhong)病情(qing)。
4、對(dui)于(yu)某些有(you)血液(ye)疾(ji)病(bing)的人群,或者(zhe)是(shi)心(xin)臟、肝臟功能(neng)有(you)問題的朋友,刮(gua)痧也是(shi)應該極力避免(mian)的,容易對(dui)身體造(zao)成更大的傷(shang)害。
面部刮痧的手法
1、開(kai)始刮痧,刮痧路線起止點及順序如(ru)下:
(1) 承(cheng)漿——聽(ting)會(hui) (2) 地(di)倉(cang)——聽(ting)會(hui)(3) 人中——聽(ting)會(hui) (4)迎香——聽(ting)會(hui) (5) 鼻(bi)通(tong)——耳門(men) (6) 晴明——耳門(men)(7) 攢竹(zhu)以下——太陽(yang)穴 (8) 額(e)頭(tou)分(fen)三段——太陽(yang)穴。
2、用刮痧板輕輕按撫全臉。
3、按1所述刮(gua)痧路線(xian),再(zai)由額頭(tou)刮(gua)至(zhi)下頜,即由8線(xian)至(zhi)1線(xian)。提(ti)拉左邊(bian)臉頰,提(ti)拉右(you)邊(bian)臉頰。
4、頸部路(lu)線(xian):由神經沿著淋巴(ba)(ba)走向,從耳(er)后至(zhi)鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴(ba)(ba)液。
面部刮痧的注意事項
1、面部(bu)(bu)刮(gua)痧是(shi)要看皮膚情況的(de)。如果(guo)你的(de)皮膚出現(xian)了(le)痤瘡、炎癥和過(guo)敏情況,是(shi)不適合進(jin)行面部(bu)(bu)刮(gua)痧美容(rong)法的(de)。
2、進行(xing)面(mian)部刮(gua)痧美(mei)容前,要檢查(cha)使用(yong)的美(mei)容刮(gua)痧板(ban)是(shi)否(fou)完好,看(kan)看(kan)刮(gua)痧板(ban)的邊緣(yuan)是(shi)否(fou)是(shi)圓潤(run)平滑沒有(you)裂痕的。如果(guo)有(you),就需要換(huan)刮(gua)痧板(ban)了。
3、盡(jin)心刮痧的時候,手(shou)上的力道(dao)一定要(yao)(yao)輕柔(rou),刮痧的手(shou)法和方向都(dou)要(yao)(yao)正確。要(yao)(yao)使用刮痧板(ban)的園鈍的一段,這(zhe)樣才不會(hui)傷害肌膚。
4、面(mian)部刮(gua)痧(sha)的(de)時候如果用棉花刮(gua)痧(sha)一定記得配合使(shi)用化(hua)妝水,如果用硬板刮(gua)痧(sha),就(jiu)要使(shi)用按摩霜或者美容精(jing)油了,這樣才能(neng)在刮(gua)痧(sha)的(de)時候保護好(hao)肌膚,刮(gua)痧(sha)才會順(shun)利。
5、刮(gua)痧(sha)過程中(zhong)要(yao)用到刮(gua)痧(sha)板的大(da)頭和(he)小頭,大(da)頭能按(an)摩面(mian)部(bu)的淋巴系統,提升緊致面(mian)部(bu)輪廓,小頭可以用來(lai)點壓穴位,放松肌膚。
6、刮到(dao)抬頭紋(wen)或者法令紋(wen)處,會受(shou)到(dao)紋(wen)路的困擾,這個時候就需要用一只手把紋(wen)路撐平,在進行刮痧,這樣才能起(qi)到(dao)淡(dan)化紋(wen)路的效果。
7、面部刮痧(sha)完(wan)畢之后(hou),會使(shi)面部肌(ji)膚(fu)的血液(ye)循環加快(kuai),這(zhe)個時候使(shi)用護膚(fu)品能(neng)效果加倍,肌(ji)膚(fu)可以吸收的很好。所以刮痧(sha)完(wan)畢之后(hou),一定要涂抹上乳液(ye),或(huo)敷個面膜(mo)眼(yan)膜(mo)都可。
8、面部刮痧(sha)如果(guo)用硬板刮的話,每周(zhou)進行1-2次就可以了(le)。
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