導語:
冬(dong)天來了,很(hen)多小(xiao)(xiao)伙(huo)伴們都宅(zhai)在家里避寒取暖,但(dan)是(shi)還有(you)部分運動(dong)控就想(xiang)出去浪,身為滑雪(xue)(xue)控或者有(you)興趣的朋友,是(shi)不(bu)是(shi)已經開始心頭發癢,迫不(bu)及待想(xiang)找一(yi)處滑雪(xue)(xue)勝(sheng)地一(yi)試身手(shou)了呢?國(guo)內(nei)有(you)哪些滑雪(xue)(xue)勝(sheng)地?國(guo)外哪個滑雪(xue)(xue)場好?本專題小(xiao)(xiao)編就為大家介(jie)紹冬(dong)季、夏季滑雪(xue)(xue)好去處,快準備準備吧~
初學者一定要先在距離短、坡(po)度(du)小的平坦場地(di)上進(jin)行練習。經反復(fu)練習提高后再(zai)逐(zhu)漸(jian)向距離長、坡(po)度(du)大、速度(du)快的場地(di)上過渡。
1、選擇好天氣:要根據天氣變化選擇好游玩的時間,最好避開大風天、下雪天。
2、準備好滑雪服:衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大,以便容易辨認,避免相撞。
3、戴好雪鏡:雪地上陽光反射很厲害,滑行中冷風對眼睛的刺激也很大,需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。
4、涂上防曬霜:可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上防止皮膚灼傷。
5、防凍傷:選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對手部、耳朵、腳步進行保溫。
6、帶些高能食品:攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等,保證充足的熱量供應。[詳細>>]