老人各(ge)季節容易得(de)哪種病(bing)

春季預防幾種常見疾病的建議

面部皮炎：主要(yao)表現為(wei)皮膚(fu)脫(tuo)屑(xie)、瘙癢、干疼的(de)癥狀，春(chun)季造成(cheng)皮膚(fu)過敏的(de)主要(yao)原因(yin)是花(hua)粉(fen)，其次是陽光(guang)的(de)刺激。

有過敏史的老人應避免(mian)(mian)長時(shi)間戶(hu)外活動(dong)，避免(mian)(mian)含(han)激素的(de)外用軟膏藥物(wu)，這(zhe)樣容易使(shi)面(mian)部皮炎復(fu)雜(za)化。

鼻炎：首(shou)先要預防(fang)感冒，因(yin)為感冒常常會誘發(fa)鼻炎。房間里要經(jing)常開窗(chuang)通風，保持空氣新鮮。

消(xiao)化性潰瘍：應避免勞累和精神刺(ci)激，規(gui)律飲食(shi)，食(shi)用清淡的食(shi)物為宜(yi)。另(ling)外，吸(xi)煙(yan)和飲酒會造成(cheng)食(shi)管和胃黏膜的刺(ci)激和損傷。

哮喘：關注天氣(qi)變化(hua)，及時增減衣服，居室不宜(yi)擺放花草、羽毛飾品(pin)，避免(mian)吸入(ru)刺激性物質，室內要經常通風。

夏季預防幾種常見疾病的建議

腸胃病

天氣炎熱或潮濕，食物易腐爛變質。醫生提醒，不要食用變質、過期食品，以避免腹瀉、腹痛等急性腸胃疾病。同時在濕熱天氣時，不宜過多進食冰凍西瓜、涼茶冰水等，以(yi)免損傷脾胃(wei)。

嚴重嘔吐(tu)、腹瀉時，人體內水分和電解(jie)質大量丟(diu)失，酸堿(jian)平(ping)衡失調、水電解(jie)質紊亂，造成惡(e)性(xing)心律(lv)失常的發(fa)生。由(you)于短期內大量水分丟(diu)失，會導致血容量急(ji)劇(ju)下降，心臟灌注血量減少，血液黏稠度增高，血液在血管(guan)內流(liu)動(dong)速度減慢，容易形成血栓，造成冠(guan)狀動(dong)脈(mo)血管(guan)堵塞。而且腹瀉時老年患者因多次頻繁跑廁所休息不(bu)好，極度疲勞，容易導致血壓升高和冠(guan)狀動(dong)脈(mo)的痙攣(luan)，誘發(fa)急(ji)性(xing)心肌(ji)梗死的發(fa)生。

當發(fa)生急(ji)性(xing)心(xin)肌(ji)(ji)梗(geng)(geng)死時(shi)，由于有些老(lao)(lao)人的(de)臨(lin)床癥狀不明顯(xian)、不典型，甚至(zhi)有的(de)僅僅是上腹(fu)部(bu)疼(teng)痛，這時(shi)，急(ji)性(xing)心(xin)肌(ji)(ji)梗(geng)(geng)死導致(zhi)的(de)肚(du)子疼(teng)和因為腹(fu)瀉(xie)引起(qi)的(de)肚(du)子疼(teng)易攪在一起(qi)，很難(nan)分辨，從而被(bei)漏(lou)診、誤(wu)診，延誤(wu)治療時(shi)機，發(fa)生生命危(wei)險。因此，當有心(xin)臟病史的(de)老(lao)(lao)年人出現上腹(fu)部(bu)疼(teng)痛的(de)時(shi)候(hou)一定要(yao)注意，首(shou)先要(yao)想到(dao)心(xin)肌(ji)(ji)梗(geng)(geng)死發(fa)生的(de)可能(neng)。

心血管疾病

老人的(de)高溫適應(ying)性較(jiao)弱，夏天血壓(ya)波(bo)動大，容易(yi)引(yin)起腦梗(geng)和腦出(chu)血；尤其是性格比較(jiao)急躁的(de)人，天氣熱的(de)時(shi)候，容易(yi)引(yin)起交感神(shen)經興(xing)奮，心率加快，循(xun)環激素分泌增多，從而使得血管收縮，血壓(ya)升(sheng)高；會出(chu)現頭暈、惡心、嘔吐、心慌(huang)、心悸、心絞痛(tong)等癥(zheng)狀，嚴重(zhong)時(shi)，會導致腦梗(geng)、腦出(chu)血。因(yin)此，在(zai)夏季老年人要注(zhu)意監(jian)測血壓(ya)。

呼吸道疾病

陰雨天時，溫(wen)差大、濕氣(qi)過重易致(zhi)呼吸道疾(ji)病(bing)。醫(yi)生提示(shi)老(lao)年人，即使陰雨天也要(yao)適時開窗保證室內空氣(qi)流(liu)通。

皮膚病

氣(qi)溫(wen)高、濕度大的季(ji)節，環境中的細菌真菌活動能力增加，皮膚出汗(han)易(yi)引起感(gan)染性(xing)皮炎。醫生(sheng)介(jie)紹，陰(yin)雨天氣(qi)時老年(nian)人(ren)應避免穿著(zhu)未徹底曬(shai)干衣物。天氣(qi)熱出汗(han)導致(zhi)汗(han)液分泌增多，老年(nian)人(ren)宜穿著(zhu)透氣(qi)吸汗(han)面料(liao)衣服。

平時(shi)(shi)大(da)家需(xu)要注(zhu)意(yi)(yi)老年(nian)(nian)人的身體變(bian)化(hua)，一定要注(zhu)意(yi)(yi)合理(li)的進行調(diao)節(jie)，而且要注(zhu)意(yi)(yi)科學，進行飲(yin)食，這樣才能避免造(zao)成(cheng)胃腸(chang)功能受到影(ying)(ying)響，而且要注(zhu)意(yi)(yi)膳食方式(shi)，有(you)效(xiao)地(di)進行自我調(diao)理(li)，平時(shi)(shi)大(da)家需(xu)要注(zhu)意(yi)(yi)多(duo)休息，避免造(zao)成(cheng)老年(nian)(nian)人身體受到影(ying)(ying)響，平時(shi)(shi)大(da)家需(xu)要注(zhu)意(yi)(yi)更多(duo)的事(shi)項。

秋季老年人容易得哪些病

傷風感冒

從(cong)10月下旬(xun)始，由于氣(qi)溫下降，傷風(feng)感冒(mao)病(bing)人(ren)將(jiang)增多。研(yan)究認為，在氣(qi)溫下降和空氣(qi)干燥時(shi)，感冒(mao)病(bing)毒的致病(bing)力增強(qiang)。當環境氣(qi)溫低于15℃時(shi)，上(shang)呼吸道(dao)抗病(bing)力則下降。因此(ci)，著涼是傷風(feng)感冒(mao)的重要誘(you)因，要適時(shi)更衣，加強(qiang)鍛煉，增強(qiang)體(ti)質(zhi)。

中風

研究(jiu)認為，10月(yue)(yue)末至11月(yue)(yue)初是高(gao)血壓(ya)病(bing)發作(zuo)的(de)第一個高(gao)峰期，據(ju)臨(lin)床統計，90%以上的(de)中風病(bing)人有高(gao)血壓(ya)病(bing)史。因此，此時的(de)中風病(bing)人明顯增多與氣溫低、氣壓(ya)高(gao)密切相關，預防中風，要重視高(gao)血壓(ya)等原發病(bing)的(de)治療，做好家庭急救與護理。

胃病復發

據臨床統計(ji)，10月份(fen)是慢性胃(wei)炎和(he)胃(wei)、十二指(zhi)腸潰瘍(yang)病復發的高峰期。主(zhu)要(yao)是氣(qi)溫下降(jiang)，人體受(shou)冷后血液中的組胺酸增多，胃(wei)酸分泌增加，胃(wei)腸發生痙(jing)攣性收(shou)縮(suo)，抵抗力(li)隨(sui)之(zhi)下降(jiang)，導致(zhi)胃(wei)病復發。因此，日常膳食應(ying)溫軟易消化。

老慢支復發

10月(yue)份，隨(sui)著天氣轉(zhuan)涼容易引起上呼吸道(dao)感(gan)染。據統計(ji)，老慢支病人感(gan)冒后90%以上導致急性(xing)發作。因此，要采取綜合措(cuo)施，積(ji)極預防(fang)感(gan)冒;還要科學(xue)調理飲食、合理藥物防(fang)治，改善(shan)居室(shi)環境，避免煙(yan)塵污染，保持室(shi)內空氣流(liu)通、新鮮(xian)。

哮喘病復發

哮(xiao)(xiao)喘(chuan)病人(ren)對(dui)10月份氣(qi)溫、濕(shi)度等(deng)氣(qi)象(xiang)要(yao)素的變化極為敏(min)(min)感，而抵抗力(li)弱(ruo)容易引起上呼吸(xi)道感染而誘(you)發(fa)哮(xiao)(xiao)喘(chuan)。另外，食(shi)物和(he)空氣(qi)中(zhong)的過(guo)敏(min)(min)物質大量增加也是該病易發(fa)的重(zhong)要(yao)原(yuan)因。因此，首先要(yao)弄清引起哮(xiao)(xiao)喘(chuan)發(fa)作的致敏(min)(min)源(yuan)，盡量避(bi)免與之(zhi)接觸。

肺炎

臨床資料表(biao)明，10月(yue)老年人肺(fei)炎的發病率和死(si)亡率一般會驟(zou)然增高。

中醫認為，這是秋燥(zao)傷肺所(suo)致。具(ju)有起病(bing)隱匿、癥(zheng)狀不(bu)典型、病(bing)情(qing)變化快、并發(fa)癥(zheng)多、死亡率高的特點。因此，要早發(fa)現(xian)、早治療、早預防。

老年人在冬季要預防哪些疾病呢？

1、防感冒

老人(ren)(ren)感冒是秋冬季節(jie)的(de)(de)常見病(bing)、多發(fa)病(bing)，感冒雖然不算什么(me)大毛(mao)病(bing)，但若治(zhi)療不及時，就容(rong)易(yi)誘發(fa)多種危及生命的(de)(de)并發(fa)癥，如肺(fei)炎(yan)、肺(fei)心病(bing)、哮喘及慢性支氣管(guan)炎(yan)等。在寒冬季節(jie)，老年人(ren)(ren)要(yao)注意加強耐寒鍛煉(lian)，調理好飲食，最好每(mei)天用冷水(shui)洗(xi)臉，熱水(shui)洗(xi)腳(jiao)，以提(ti)高免疫(yi)力，增強抗病(bing)力，防(fang)止感冒發(fa)生。

2、防胃病

專家表示(shi)，在隆冬季(ji)節(jie)，人體(ti)受(shou)寒冷刺激(ji)后血液(ye)中的組織胺增多(duo)，胃(wei)(wei)(wei)酸分泌旺盛，胃(wei)(wei)(wei)腸發(fa)生(sheng)痙攣性收縮，機(ji)體(ti)抗(kang)病(bing)(bing)力及適應性也隨(sui)之降低，故有胃(wei)(wei)(wei)病(bing)(bing)的老(lao)年人冬季(ji)就(jiu)容(rong)易(yi)舊病(bing)(bing)復發(fa)，甚至引起胃(wei)(wei)(wei)出血、胃(wei)(wei)(wei)穿(chuan)孔等嚴重(zhong)并(bing)發(fa)癥。所以，冬季(ji)老(lao)年人要特別注意胃(wei)(wei)(wei)部保(bao)暖，飲食宜選溫軟(ruan)、淡素及易(yi)于消(xiao)化的食物為(wei)好，并(bing)做到少食多(duo)餐(can)，忌食生(sheng)冷，戒(jie)除煙酒，積極參加體(ti)育鍛煉，改善胃(wei)(wei)(wei)腸血液(ye)循環(huan)，減少胃(wei)(wei)(wei)病(bing)(bing)發(fa)病(bing)(bing)機(ji)會。

3、防中風

冬(dong)季氣溫(wen)低，人體受(shou)寒冷(leng)刺激(ji)后(hou)全身毛細(xi)血管(guan)收縮，血循環(huan)外周阻力加(jia)大，左心室和(he)腦部(bu)負荷加(jia)重，引起血壓升高(gao)，促(cu)進血栓形(xing)成，導致中風(feng)發生。中風(feng)發病(bing)(bing)急，進展快，病(bing)(bing)死(si)率高(gao)，故在寒冬(dong)季節要切(qie)實做(zuo)好中風(feng)的(de)預防(fang)(fang)工作。防(fang)(fang)中風(feng)首先(xian)要做(zuo)好高(gao)血壓、冠心病(bing)(bing)、糖尿(niao)病(bing)(bing)等原發病(bing)(bing)的(de)治療，其(qi)次是注(zhu)意(yi)及時(shi)發現(xian)先(xian)兆癥狀，如突發眩暈、劇烈(lie)頭痛(tong)、視物(wu)不清、肢體麻(ma)木(mu)等，遇此癥狀應速送醫院診療。

4、防心梗

寒冬也是心(xin)(xin)(xin)肌梗(geng)塞(sai)的(de)發病高(gao)峰，這(zhe)是因(yin)為人(ren)體受寒冷(leng)刺激后，血(xue)管(guan)收縮，血(xue)中纖維(wei)蛋白原增(zeng)加，血(xue)液粘稠度增(zeng)高(gao)，易(yi)形(xing)成血(xue)栓，從(cong)而(er)導致心(xin)(xin)(xin)肌缺血(xue)缺氧(yang)，誘發心(xin)(xin)(xin)絞(jiao)痛，重(zhong)者發生(sheng)心(xin)(xin)(xin)肌梗(geng)塞(sai)。因(yin)此(ci)，老年人(ren)在(zai)(zai)寒冬季節要加強戶外體育鍛煉，重(zhong)視(shi)防(fang)(fang)(fang)寒保暖，室(shi)溫(wen)最好控制在(zai)(zai)15℃～18℃，以(yi)防(fang)(fang)(fang)寒邪侵襲，誘發新病。還可(ke)以(yi)在(zai)(zai)醫生(sheng)的(de)指導下應用溶栓降脂、擴血(xue)管(guan)和(he)防(fang)(fang)(fang)治心(xin)(xin)(xin)肌缺血(xue)缺氧(yang)的(de)藥物。

5、防瘙癢

專家稱，老年人皮膚(fu)(fu)退(tui)(tui)行性萎(wei)縮，皮脂(zhi)腺(xian)機能減(jian)退(tui)(tui)，遇寒冷干燥氣(qi)候極易(yi)產生皮膚(fu)(fu)瘙(sao)癢，該癥(zheng)往(wang)往(wang)夜間(jian)加重，常使人難以(yi)入眠。因此，老年人寒冬季節應(ying)注(zhu)意飲食調理，多(duo)吃新鮮蔬菜、水果(guo)及豆制(zhi)品，禁食辣椒、大(da)蒜等刺激(ji)性食物，也可選用養血益氣(qi)、潤膚(fu)(fu)止癢的中藥治療，如黑芝麻、六(liu)味地(di)黃(huang)丸及枸杞地(di)黃(huang)丸等。

6、防腹瀉

冬季溫度還比(bi)較高，食物(wu)容易變質(zhi)(zhi)，人吃了(le)隔(ge)夜菜(cai)、涼拌(ban)菜(cai)很容易引(yin)起腹瀉。因為(wei)香菜(cai)具有殺菌的(de)作(zuo)用(yong)，故吃涼拌(ban)菜(cai)時可(ke)放一些。冰箱里(li)的(de)食物(wu)要用(yong)保(bao)鮮膜或保(bao)鮮盒封存(cun)。一旦發生(sheng)腹瀉，飲食上多吃流質(zhi)(zhi)飲食如米(mi)湯、茶水，限(xian)制粗纖維食物(wu)以保(bao)護腸(chang)粘膜，恢復期可(ke)飲酸牛(niu)奶，酸牛(niu)奶中的(de)乳酸桿(gan)菌可(ke)抑制腸(chang)道(dao)內有害(hai)細菌的(de)生(sheng)長。

7、防咳嗽

冬(dong)(dong)天很干燥(zao)，愛吃(chi)辣的(de)(de)(de)(de)老年人，冬(dong)(dong)季容易(yi)(yi)引發咳嗽。根據中醫五味走臟的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法，辛辣的(de)(de)(de)(de)食物(wu)會損傷肺(fei)(fei)，導致肺(fei)(fei)燥(zao)咳嗽。而且咳嗽厲害(hai)就容易(yi)(yi)傷肝(gan)。因此冬(dong)(dong)季應少吃(chi)辛辣的(de)(de)(de)(de)食物(wu)而多吃(chi)偏酸性的(de)(de)(de)(de)食物(wu)，如蔬菜、水(shui)果，肉(rou)食等。酸味的(de)(de)(de)(de)食物(wu)可(ke)(ke)生(sheng)津，可(ke)(ke)補肝(gan)宜肺(fei)(fei)。

8、心腦血管疾病

冬季老人容易犯心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管疾病(bing)主要(yao)是因為一方面冬季低溫使體表(biao)血(xue)(xue)(xue)管彈性(xing)降低，外(wai)周(zhou)阻力增(zeng)加，血(xue)(xue)(xue)液通過(guo)血(xue)(xue)(xue)管的有效(xiao)口徑減小(xiao)；另一方面寒(han)冷的刺激使交感神經興奮，腎上(shang)腺素(su)皮(pi)質激素(su)分泌增(zeng)多，使小(xiao)動脈痙(jing)攣收縮(suo)，使血(xue)(xue)(xue)壓升高；此外(wai)，寒(han)冷也容易使血(xue)(xue)(xue)液中(zhong)的纖維蛋白原的含量增(zeng)加，血(xue)(xue)(xue)液粘(zhan)稠度增(zeng)高而(er)造成血(xue)(xue)(xue)栓。在(zai)預防此病(bing)上(shang)，除(chu)需要(yao)服用(yong)必要(yao)的藥(yao)物，控制病(bing)情發展外(wai)，要(yao)注意防寒(han)保(bao)暖。要(yao)保(bao)持(chi)良好(hao)的心(xin)態，切忌(ji)(ji)發怒和急躁。飲食上(shang)要(yao)忌(ji)(ji)煙酒(jiu)，保(bao)持(chi)大(da)便暢(chang)通。大(da)便應(ying)改(gai)坐(zuo)式，不要(yao)久坐(zuo)或(huo)用(yong)力。

平時需(xu)要(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)自(zi)己的(de)身體調理(li)方(fang)(fang)式，進入冬季以后，要(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)合理(li)的(de)進行(xing)保(bao)暖，有效地增減衣物，而(er)且要(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)保(bao)持平和的(de)心態，要(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)疾病(bing)發作時的(de)一些治療方(fang)(fang)式，避免出現腹瀉，避免造成咳嗽，而(er)且要(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)避免瘙癢，有效地預防心梗，預防中風。