精子少怎么辦?
1、藥物治療:由內分泌失調、前列腺炎等附(fu)屬性腺炎癥等引起的少(shao)精癥采取(qu)藥物治(zhi)(zhi)療,因少(shao)精癥患者基本都有生育要求,藥物治(zhi)(zhi)療可有效規避某些儀器治(zhi)(zhi)療(如介入導融(rong))帶(dai)來(lai)的傷害。
2、手術治(zhi)療:如患者是(shi)由隱睪、精索(suo)靜(jing)脈曲(qu)張等引起的少精癥(zheng),則可采用手術矯正(zheng)隱睪,精索(suo)靜(jing)脈曲(qu)張高位結(jie)扎術等進(jin)行治(zhi)療。
3、生精(jing)藥物輔助(zhu),在治療少(shao)精(jing)癥病(bing)因的(de)基礎(chu)上,輔助(zhu)生精(jing)藥物,可提高治療效率。
所以(yi)建議(yi)您檢(jian)查清楚是何原(yuan)因導致的(de)少精癥,再(zai)針(zhen)對(dui)性的(de)治療(liao)。
多吃(chi)綠(lv)色蔬菜。綠(lv)色蔬菜中含(han)(han)有維生素C、維生素E、鋅、硒(xi)等利(li)于精(jing)子(zi)(zi)成長的成分。堅果、魚(yu)類中富(fu)含(han)(han)歐米茄3脂肪酸,也應(ying)多吃(chi),利(li)于精(jing)子(zi)(zi)細胞成長。
通過口(kou)服育之緣片(pian)來(lai)補充鋅和(he)蛋白質(zhi),從而改善少(shao)精(jing)、弱(ruo)精(jing)等癥狀(zhuang)。平時多(duo)吃蔬菜水(shui)果,多(duo)運(yun)動,幫助病情恢(hui)復。
平時(shi)盡量減少手淫次數;合理安排(pai)睡眠(mian)時(shi)間;少看電視,少上網;平時(shi)多做運動(dong),可以選擇(ze)競走,“百練不如一(yi)走”;在(zai)飲食方面要一(yi)素(su)食為主,多吃點清淡的食物。
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