【男(nan)(nan)士(shi)減肥(fei)茶】男(nan)(nan)人喝什么茶能(neng)減肥(fei) 六款男(nan)(nan)士(shi)減肥(fei)茶制作及功效

男士減肥茶的(de)(de)(de)制作方(fang)法其(qi)實也是(shi)比較簡(jian)單(dan)的(de)(de)(de)，比如說平時喝的(de)(de)(de)普洱，就(jiu)有一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)減(jian)肥效(xiao)果，只(zhi)不過它的(de)(de)(de)效(xiao)果不是(shi)很明顯(xian)罷了，下(xia)面(mian)小編就(jiu)為你推薦幾款(kuan)適合男士減(jian)肥茶，相信(xin)一(yi)(yi)定可以讓您看到明顯(xian)的(de)(de)(de)瘦身效(xiao)果的(de)(de)(de)。

男士減肥茶1、纖美瘦身茶

材料：玫瑰花(hua)、決明子、山楂、甘草、陳(chen)皮。

做(zuo)法(fa)：玫瑰花、決明子、山楂、甘草(cao)、陳皮(pi)加水煎(jian)煮，水開即可(ke)享(xiang)用。

功效(xiao)：玫瑰(gui)香中(zhong)略帶(dai)一(yi)股清甜，清清爽(shuang)爽(shuang)的口(kou)感，飲用(yong)時氣(qi)味芬芳好入喉。平時當(dang)茶應用(yong)效(xiao)果(guo)尤(you)佳。可減少(shao)腸(chang)胃宿便及大魚大肉后產生的脂肪(fang)，不會(hui)有腹瀉等癥狀。

男士減肥茶2、決明子山楂茶

材料：決明子、山(shan)楂(zha)、荷葉(xie)。

做法：決明子(zi)、山楂(zha)、荷(he)葉加水(shui)煎煮，水(shui)開即可(ke)。

功效：山楂可降低血脂(zhi)、膽固(gu)醇(chun)，可加快膽固(gu)醇(chun)的清(qing)除，所(suo)以若能控制(zhi)飲食中所(suo)攝(she)取的脂(zhi)肪(fang)含量，效果會較(jiao)明顯(xian)。決(jue)明子可以去脂(zhi)通(tong)便，降血壓。所(suo)以此組(zu)合不(bu)僅能去脂(zhi)減肥，對(dui)于(yu)長(chang)期便秘的高血壓患者也是(shi)不(bu)錯的選(xuan)擇(ze)。

男士減肥茶3、薏仁減肥茶

材料：薏(yi)仁10克(ke)、山楂5克(ke)、鮮荷葉5克(ke)。

做(zuo)法：先用(yong)清水把材料洗干(gan)凈，放入壺中；然后一(yi)起用(yong)熱水煮開(kai)就可以飲(yin)用(yong)了。

功(gong)效(xiao)：薏仁，健脾利(li)水，可(ke)將增加體重的(de)(de)多余的(de)(de)水分(fen)從小(xiao)便排(pai)出，將多余的(de)(de)脂肪和糖通過新陳(chen)代謝變成(cheng)能量(liang)，且含有豐富(fu)的(de)(de)纖維質(zhi)，可(ke)幫(bang)助減輕體重，達到幫(bang)助男士減肥的(de)(de)目的(de)(de)；山楂有較強的(de)(de)降(jiang)血脂和消除體內(nei)過剩脂肪的(de)(de)作用，可(ke)提高減肥的(de)(de)效(xiao)果(guo)；鮮(xian)荷葉，含有荷葉堿(jian)、檸檬(meng)酸、蘋果(guo)酸、葡萄糖酸、草酸等(deng)堿(jian)性成(cheng)分(fen)，具有良(liang)好(hao)的(de)(de)減肥。

男士減肥茶4、清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。

做法(fa)：首先(xian)將紫蘇葉、澤瀉、山(shan)楂研粗末；然后與茶(cha)葉混合，收貯備用。

功效：當中的(de)紫(zi)蘇(su)葉(xie)、澤瀉、山楂(zha)都具有一定(ding)的(de)利水減肥作用，紫(zi)蘇(su)葉(xie)，性味(wei)辛(xin)溫，可以加速(su)新城代謝(xie)，消脂(zhi)減肥；同時澤瀉性味(wei)寒涼，可以排除身(shen)體(ti)水腫、加快代謝(xie)，非常適合于下半身(shen)肥胖(pang)者。

男士減肥茶5、玫瑰輕盈茶

材(cai)料：迷迭(die)香(xiang)、玫瑰花。

做法：迷迭香、玫瑰花洗凈，待水燒開直接放(fang)入，蓋上蓋子等20分鐘即(ji)可。

功效(xiao)：迷迭香又稱(cheng)海中之露，其既有助于恢復腦部疲勞又可減少皺(zhou)紋(wen)的產生，去除斑紋(wen)。此搭配組(zu)合(he)可增(zeng)強記憶力，紅潤(run)氣(qi)色，消(xiao)除脹氣(qi)，平坦小腹(fu)。

男士減肥茶6、秀身減肥花草茶

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材料：玫瑰茄、減脂葉、檸檬片。

做(zuo)法：將玫瑰茄、減脂葉洗凈備用，在水(shui)壺中倒入(ru)適量水(shui)加入(ru)玫瑰茄、減脂葉，水(shui)開后再放(fang)檸檬片，即(ji)可。

功效：助(zhu)消化，健(jian)腸胃，消除(chu)脂肪，在不(bu)知不(bu)覺中讓多余的(de)脂肪一掃(sao)而空(kong)。