【減(jian)肥茶的副作用】減(jian)肥茶副作用有(you)哪些 喝(he)減(jian)肥茶有(you)什么(me)危害

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供，版權聲明反饋

抑制食欲類減肥茶的副作用

抑制(zhi)食欲類的減(jian)肥茶(cha)是通過提高人的飽腹感、降(jiang)低人的食欲來控制(zhi)人的食量(liang)，這(zhe)種減(jian)肥茶(cha)的效果不穩定，而(er)且長(chang)期(qi)大量(liang)服(fu)用，就很(hen)有可能會造成營(ying)養(yang)不良(liang)。

脂肪吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有脂(zhi)肪(fang)吸(xi)收阻斷(duan)劑的(de)(de)減肥茶能夠減少小腸(chang)對脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)吸(xi)收，但(dan)是經常會(hui)出現脂(zhi)溶性(xing)維生素和礦物質吸(xi)收不(bu)足以(yi)及(ji)腹瀉(xie)的(de)(de)情況。

碳水化合物吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有碳(tan)水(shui)化合物(wu)吸收(shou)阻(zu)斷劑的(de)減肥茶能夠減少人體(ti)吸收(shou)碳(tan)水(shui)化合物(wu)，阻(zu)止過量的(de)碳(tan)水(shui)化合物(wu)被(bei)轉化為脂肪，副(fu)作用不明確。

腹瀉類減肥茶的副作用

含有腹瀉類成分的減肥茶是通過致瀉減少人體吸收食物，很有可能會造成胃腸道功能紊亂(luan)以及營養(yang)不(bu)良等(deng)情況。

利尿劑減肥茶的副作用

含(han)有利尿(niao)劑成分的(de)減肥茶是(shi)(shi)(shi)通過促進排尿(niao)減輕人體體重(zhong)(zhong)，但是(shi)(shi)(shi)利尿(niao)劑只能(neng)是(shi)(shi)(shi)減去人體內的(de)水(shui)分，一(yi)旦喝水(shui)，體重(zhong)(zhong)又回(hui)來了，對于長期減肥是(shi)(shi)(shi)無效的(de)，更重(zhong)(zhong)要的(de)是(shi)(shi)(shi)會(hui)紊亂電(dian)解質(zhi)代謝，造(zao)成低(di)血壓以及脫水(shui)等情況。

產熱類減肥茶的副作用

含(han)有產(chan)熱(re)(re)類(lei)成(cheng)分的減(jian)肥(fei)茶是通過提高心率(lv)以(yi)及血壓(ya)、提高人體(ti)(ti)新陳代謝率(lv)，使得身(shen)體(ti)(ti)產(chan)生并消耗更多(duo)的熱(re)(re)量，從而達到減(jian)肥(fei)的目的。這(zhe)種減(jian)肥(fei)茶含(han)有的副作用較多(duo)，比如頭疼、失(shi)眠(mian)、血壓(ya)升高、心動過速等(deng)。