糖尿病人能吃木糖醇口香糖嗎

糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病患(huan)者(zhe)由(you)于體內的(de)胰島素分泌功能(neng)紊(wen)亂，不能(neng)食(shi)用(yong)過多的(de)糖(tang)(tang)，就連少量的(de)糖(tang)(tang)也可能(neng)引起不良后果。因此糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病人應當避免食(shi)用(yong)高糖(tang)(tang)分的(de)食(shi)物，尤(you)其(qi)不能(neng)使用(yong)食(shi)用(yong)精制的(de)糖(tang)(tang)類。木糖(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)是用(yong)木糖(tang)(tang)醇制作而成的(de)零食(shi)，它的(de)糖(tang)(tang)分很低，且難以吸收，對糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病人影響不大，糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病患(huan)者(zhe)可以適當食(shi)用(yong)。

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木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)(chun)是胰島素(su)的天(tian)然穩定劑(ji)，每(mei)克木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)(chun)僅含有2.4卡路(lu)里熱量，比其他大(da)多(duo)數碳水化合物的熱量要少很多(duo)，食用(yong)后，人(ren)體血糖(tang)(tang)(tang)升高的幅度和速度都低于葡萄糖(tang)(tang)(tang)和蔗(zhe)糖(tang)(tang)(tang)，因而(er)木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)(chun)可被(bei)應用(yong)于各種(zhong)減(jian)肥食品中(zhong)。

木(mu)糖(tang)(tang)醇在體內新陳代謝不需要(yao)胰島素(su)參(can)與，又不使血(xue)糖(tang)(tang)值升(sheng)高，因(yin)此(ci)是糖(tang)(tang)尿病人(ren)安全(quan)的甜(tian)味劑。但木(mu)糖(tang)(tang)醇過(guo)多食用也(ye)不好(hao)，由于木(mu)糖(tang)(tang)醇在腸道(dao)內吸(xi)收(shou)率很低，易造成腹(fu)瀉。而且木(mu)糖(tang)(tang)醇吃得過(guo)多，血(xue)中(zhong)甘(gan)油三酯會升(sheng)高，引起冠狀動脈粥樣硬化。因(yin)此(ci)，糖(tang)(tang)尿病人(ren)不宜(yi)過(guo)多食用木(mu)糖(tang)(tang)醇口(kou)香糖(tang)(tang)。

木糖醇食品怎么吃比較好

1、糖尿病患(huan)者在食用(yong)木糖醇(chun)(chun)食品的(de)時候，可以通(tong)過(guo)減少熱(re)量(liang)(liang)(liang)的(de)攝取(qu)，來(lai)(lai)保證飲(yin)食總(zong)量(liang)(liang)(liang)變(bian)化。不(bu)要因(yin)為感覺(jue)它熱(re)量(liang)(liang)(liang)低，而(er)過(guo)多食用(yong)給身(shen)體帶來(lai)(lai)一些變(bian)化。因(yin)為用(yong)木糖醇(chun)(chun)制作的(de)食品，即便沒有(you)蔗糖，也是(shi)(shi)高熱(re)量(liang)(liang)(liang)食物，吃得(de)多了(le)對餐后血糖影(ying)響還(huan)是(shi)(shi)很(hen)大。

2、木糖醇食(shi)品不能代替藥品，沒有治(zhi)療(liao)作(zuo)用(yong)。所有患(huan)者都應清楚地認識到，絕大多(duo)數無糖或代糖食(shi)品都是為了提高生活質量(liang)，并不具備(bei)降糖藥物的療(liao)效(xiao)，切不可(ke)聽信不負責任的廣告宣傳。如果因此放棄醫藥治(zhi)療(liao)，是極其危險的。

3、木糖醇口香糖與(yu)普通口香(xiang)糖(tang)(tang)(tang)相比，可(ke)(ke)以減輕口腔中酸的(de)(de)濃度，在(zai)一(yi)定條件(jian)下可(ke)(ke)能減少齲齒的(de)(de)發(fa)生。但是(shi)需要注意的(de)(de)是(shi)，木(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇本身偏涼，不容(rong)易被(bei)胃(wei)里的(de)(de)酶分解，因(yin)此每(mei)(mei)天吃木(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇口香(xiang)糖(tang)(tang)(tang)最好(hao)別超過(guo)5塊(kuai)。通常宜在(zai)每(mei)(mei)次(ci)飯后和吃完零食以后咀嚼(jiao)(jiao)，可(ke)(ke)以達到防齲的(de)(de)良好(hao)效果，有胃(wei)病的(de)(de)人(ren)群不宜過(guo)多嚼(jiao)(jiao)木(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇口香(xiang)糖(tang)(tang)(tang)。