糖尿病人能吃木糖醇口香糖嗎

糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患者(zhe)由(you)于體內的(de)胰島素分泌功能(neng)紊亂，不能(neng)食用(yong)過多的(de)糖(tang)(tang)，就(jiu)連少量的(de)糖(tang)(tang)也可(ke)能(neng)引起不良后果。因此(ci)糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)(ren)應當避(bi)免食用(yong)高糖(tang)(tang)分的(de)食物(wu)，尤其不能(neng)使用(yong)食用(yong)精制的(de)糖(tang)(tang)類。木(mu)(mu)糖(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)是用(yong)木(mu)(mu)糖(tang)(tang)醇制作而成的(de)零(ling)食，它的(de)糖(tang)(tang)分很低，且難以吸收，對糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)(ren)影響(xiang)不大，糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)患者(zhe)可(ke)以適當食用(yong)。

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木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)是胰(yi)島(dao)素的天然(ran)穩(wen)定劑，每克木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)僅含(han)有2.4卡路里熱量(liang)，比其(qi)他(ta)大(da)多數碳水化(hua)合物的熱量(liang)要少很(hen)多，食用后，人體血糖(tang)(tang)(tang)升高的幅度(du)和速度(du)都低于(yu)葡(pu)萄糖(tang)(tang)(tang)和蔗(zhe)糖(tang)(tang)(tang)，因(yin)而木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)可被應用于(yu)各種減肥(fei)食品中。

木糖(tang)(tang)醇在體內(nei)(nei)新(xin)陳代謝不(bu)(bu)需要胰島素參與，又不(bu)(bu)使血糖(tang)(tang)值升(sheng)高，因此(ci)(ci)是糖(tang)(tang)尿病人安全(quan)的甜味(wei)劑(ji)。但木糖(tang)(tang)醇過(guo)多食用也不(bu)(bu)好，由(you)于(yu)木糖(tang)(tang)醇在腸(chang)道內(nei)(nei)吸收率很低，易造成腹(fu)瀉。而且(qie)木糖(tang)(tang)醇吃得過(guo)多，血中甘油三酯會升(sheng)高，引起(qi)冠狀動脈粥樣硬化。因此(ci)(ci)，糖(tang)(tang)尿病人不(bu)(bu)宜過(guo)多食用木糖(tang)(tang)醇口香糖(tang)(tang)。

木糖醇食品怎么吃比較好

1、糖(tang)(tang)尿病患者在食(shi)用(yong)木糖(tang)(tang)醇(chun)食(shi)品的時候，可以通(tong)過(guo)(guo)減少(shao)熱量的攝取，來(lai)保證飲(yin)食(shi)總量變化。不要因為感覺它熱量低，而(er)過(guo)(guo)多食(shi)用(yong)給身體帶來(lai)一些變化。因為用(yong)木糖(tang)(tang)醇(chun)制作的食(shi)品，即便(bian)沒有蔗糖(tang)(tang)，也(ye)是(shi)高(gao)熱量食(shi)物，吃得多了對餐后(hou)血糖(tang)(tang)影響還是(shi)很(hen)大。

2、木糖(tang)醇(chun)食品(pin)不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)代替(ti)藥(yao)(yao)品(pin)，沒有治療作用(yong)。所有患者都(dou)應(ying)清楚(chu)地認識到，絕(jue)大多數無糖(tang)或(huo)代糖(tang)食品(pin)都(dou)是為了提高生活(huo)質量，并(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)具備降(jiang)糖(tang)藥(yao)(yao)物的(de)(de)療效，切不(bu)(bu)(bu)(bu)可聽信(xin)不(bu)(bu)(bu)(bu)負責任的(de)(de)廣告(gao)宣(xuan)傳。如果因此放棄醫藥(yao)(yao)治療，是極其(qi)危險的(de)(de)。

3、木糖醇口香糖與普(pu)通(tong)口香糖相比，可(ke)(ke)以減(jian)輕口腔中酸的(de)濃度，在一(yi)定條件(jian)下可(ke)(ke)能減(jian)少齲齒(chi)的(de)發生。但是需要注意的(de)是，木(mu)糖醇(chun)(chun)本身偏(pian)涼，不(bu)容易被(bei)胃里的(de)酶分解，因此每天(tian)吃木(mu)糖醇(chun)(chun)口香糖最(zui)好別(bie)超過5塊。通(tong)常宜(yi)在每次飯(fan)后(hou)和吃完零(ling)食以后(hou)咀嚼，可(ke)(ke)以達到(dao)防齲的(de)良(liang)好效果，有胃病的(de)人群(qun)不(bu)宜(yi)過多嚼木(mu)糖醇(chun)(chun)口香糖。