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早晨護膚的正確步驟

1、洗臉

首先清潔肌(ji)膚(fu)(fu)十(shi)分重要，肌(ji)膚(fu)(fu)經過一個晚上(shang)會分泌(mi)一些油脂(zhi)，如(ru)果不清潔干凈容易形成粉刺(ci)，同時皮膚(fu)(fu)的代謝廢物也(ye)容易令保養品無法吸(xi)收(shou)。

2、化妝水

清潔(jie)完肌(ji)膚后(hou)，可以使(shi)用爽膚水或化(hua)妝(zhuang)水輕拍面部肌(ji)膚，進(jin)行點拍式(shi)按摩2分(fen)鐘至吸(xi)收(shou)，這(zhe)樣可以有效收(shou)斂毛孔(kong)，也(ye)能二(er)次對肌(ji)膚進(jin)行清潔(jie)滋潤。如果(guo)時(shi)間允許可以使(shi)用化(hua)妝(zhuang)水濕(shi)敷。

對于敏感肌膚(fu)可使用保(bao)濕化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水擦(ca)(ca)臉(lian)，將(jiang)化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水噴灑于化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉上進(jin)行擦(ca)(ca)拭，注意(yi)力度避免用力過大拉扯(che)肌膚(fu)，然后進(jin)行清潔洗(xi)臉(lian)的潔面護理工作。

3、精華乳

接(jie)著如果有必要可(ke)(ke)以(yi)使(shi)用精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)乳，輕輕涂(tu)抹(mo)在(zai)面部，根據使(shi)用精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)的(de)功效來涂(tu)抹(mo)，抗老精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)可(ke)(ke)以(yi)著重在(zai)法令紋等表(biao)情細紋明(ming)顯處，而美白淡斑(ban)精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)則(ze)可(ke)(ke)以(yi)著重涂(tu)抹(mo)在(zai)顴骨處和斑(ban)點明(ming)顯的(de)位置。精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)涂(tu)抹(mo)大概3分鐘左右的(de)時間，可(ke)(ke)以(yi)令精(jing)(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)完全被皮膚所吸收。

4、面霜

隨后使用(yong)面(mian)霜(shuang)在手(shou)心溫(wen)熱搓(cuo)勻，讓(rang)面(mian)霜(shuang)充滿(man)掌(zhang)心的柔軟熱度，最后將手(shou)掌(zhang)上的面(mian)霜(shuang)按壓到臉(lian)部，記得要用(yong)掌(zhang)溫(wen)來按摩臉(lian)部，幫助面(mian)霜(shuang)更(geng)加均勻地貼(tie)合肌(ji)膚，令皮膚更(geng)加細致(zhi)柔潤。

5、防曬

最后換完(wan)上(shang)班的(de)衣服，再涂抹一(yi)層(ceng)防曬隔離霜，早上(shang)的(de)護膚(fu)工作就完(wan)成了。整個晨間的(de)護膚(fu)加(jia)出門準備過程不(bu)過20分鐘。

早上護膚小技巧

早上醒(xing)來，面(mian)(mian)(mian)部(bu)如(ru)果會出現浮腫(zhong)，是(shi)因為面(mian)(mian)(mian)部(bu)組織循環(huan)不暢，難以(yi)代謝(xie)(xie)水(shui)分。此(ci)時，你要對面(mian)(mian)(mian)部(bu)以(yi)及其(qi)他浮腫(zhong)部(bu)位進行按(an)摩(mo)(mo)。通過按(an)摩(mo)(mo)可以(yi)促(cu)進血液的循環(huan)，按(an)摩(mo)(mo)時如(ru)果結合(he)面(mian)(mian)(mian)霜進行，可以(yi)加快(kuai)新(xin)陳代謝(xie)(xie)。

1、冷毛巾按摩法

把濕毛(mao)巾(jin)在前一晚就放在冰箱內(nei)冷藏(zang)，早晨用(yong)時將(jiang)水擰干，然后用(yong)冰毛(mao)巾(jin)包裹全臉與(yu)耳朵，讓血管收縮、收斂毛(mao)孔，喚醒肌膚。

2、淋巴引流按摩

在(zai)涂抹乳液面(mian)霜時加以(yi)按摩(mo)，從下至上輕輕劃圈(quan)，尤其(qi)是油性膚質，一定要注意力道，避免刺激皮脂(zhi)腺分泌，最后以(yi)淋巴(ba)引流按摩(mo)做(zuo)結(jie)。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以握(wo)拳狀，從下(xia)巴的位置慢慢按(an)壓提升至太陽穴(xue)方向(xiang)，這樣可以促進循環，幫助浮(fu)腫的面部(bu)(bu)快速消腫，重塑臉部(bu)(bu)輪廓(kuo)。