隨(sui)著(zhu)年齡的增(zeng)長(chang)，膠原蛋(dan)(dan)白會逐漸的流失(shi)，皮(pi)膚組織被氧化、萎(wei)縮、塌陷(xian)，肌(ji)膚就(jiu)會出現干燥、皺紋、松弛、無彈性等衰老現象。尤其是女性可以補充足量膠原蛋(dan)(dan)白，對美化肌(ji)膚、延緩(huan)衰老很(hen)有效。

選購(gou)要點(dian)：好的(de)膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)(dan)白(bai)產品，必須(xu)是(shi)小分子膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)(dan)白(bai)肽，其中又(you)以魚類膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)(dan)白(bai)最好。此外(wai)在服(fu)(fu)用膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)(dan)白(bai)時,配合服(fu)(fu)用ALA，能夠抑制MMP活性，減少膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)(dan)白(bai)的(de)分解。

葡萄籽有“皮膚(fu)維他命”和“口服化妝品(pin)”的美譽，能夠保護膠原蛋(dan)白，改善皮膚(fu)彈性與光澤；可(ke)以抗氧化，減少皺紋、保持皮膚(fu)的柔潤光滑；還(huan)是(shi)天然的陽光遮蓋(gai)物，能夠阻(zu)止紫外線侵害皮膚(fu)。

選購要點：葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)的有效(xiao)成(cheng)分是原花青素(su)(su)，原花青素(su)(su)的多少(shao)直接會影響產品功效(xiao)；一定(ding)要區(qu)分葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)膠(jiao)囊與(yu)葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)油膠(jiao)囊，葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)油的主要成(cheng)份是亞油酸(suan)，原花青素(su)(su)含(han)量低。

維生(sheng)素(su)E，幾(ji)乎人(ren)人(ren)都知(zhi)曉(xiao)它(ta)可祛斑美白的皮膚特效(xiao)，然而(er)，這只是它(ta)對(dui)于(yu)人(ren)體(ti)機(ji)能的一部分作用。維生(sheng)素(su)e直(zhi)接(jie)涂臉上，去疤痕(hen)、去痘(dou)印等(deng)都是很好的，而(er)內服(fu)維生(sheng)素(su)e也能消(xiao)除(chu)自(zi)由基(ji)、年輕(qing)血管。

選購要點：如果(guo)只是基礎補充(chong)，僅用(yong)于預防維生素E缺乏癥，選(xuan)擇保健(jian)功能(neng)為“補充(chong)維生素E”的(de)產品(pin)(pin)；如果(guo)有特(te)定(ding)美(mei)容保養目的(de)，選(xuan)擇保健(jian)功能(neng)為“美(mei)容祛斑(ban)、延(yan)緩(huan)衰老”的(de)產品(pin)(pin)。

阿膠(jiao)含有(you)明膠(jiao)原(yuan)、骨膠(jiao)原(yuan)、蛋白質和多(duo)種微量元素，有(you)明顯抗(kang)衰老、延年益壽的作用；阿膠(jiao)可美(mei)容養顏，通過補血而滋潤皮膚(fu)，利于皮膚(fu)保健，長期(qi)服用可使臉色紅潤，肌膚(fu)細(xi)嫩(nen)，有(you)光澤。

選購要點(dian)：正(zheng)宗阿膠具有黃透如琥珀色，或光黑如瑩漆者為真，真者不作(zuo)皮臭，夏日亦不濕軟等特點(dian)。凡真正(zheng)東阿阿膠，包裝上(shang)都有防(fang)偽標識，在購買時仔細核對(dui)。

珍(zhen)珠粉(fen)本身(shen)含有的錳、銅、鋅(xin)等三種微量元素是組(zu)成SOD的成分，用珍(zhen)珠粉(fen)涂(tu)面，可促(cu)進人體(ti)肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑(hei)色(se)素的合成，保持皮膚白皙，延緩皮膚衰老(lao)、起皺。

選購(gou)要點：真(zhen)珍珠(zhu)粉(fen)(fen)聞起來(lai)有淡淡的腥味(wei)，這是(shi)(shi)珍珠(zhu)的天然味(wei)道；真(zhen)珍珠(zhu)粉(fen)(fen)的顏色是(shi)(shi)類白色，很柔和，一捏就會變成塊，而大部分假冒珍珠(zhu)粉(fen)(fen)是(shi)(shi)用貝殼粉(fen)(fen)碎而成的，特別粗，一捏就像沙(sha)子一樣散開。

對于膚色(se)較暗的(de)人(ren)而言，常吃燕(yan)窩可以起到美(mei)容(rong)(rong)的(de)作用，這是因為燕(yan)窩中(zhong)含(han)有(you)一種叫“ECG”的(de)物質，具有(you)刺激細(xi)胞(bao)分裂和(he)組織重建的(de)作用，因此也被女性們稱為“美(mei)容(rong)(rong)圣品”。

選購要點：市售的(de)燕(yan)(yan)窩中黃(huang)燕(yan)(yan)盞較為(wei)稀(xi)有(you)(you)，白燕(yan)(yan)盞色白為(wei)好，血(xue)燕(yan)(yan)盞以色暗紅的(de)為(wei)佳(jia)。燕(yan)(yan)盞中夾帶的(de)羽毛、雜質越少越好，燕(yan)(yan)窩濕水后有(you)(you)淡淡的(de)蛋清味(wei)(wei)(wei)，酸味(wei)(wei)(wei)、化學氣味(wei)(wei)(wei)、魚腥味(wei)(wei)(wei)或油(you)膩味(wei)(wei)(wei)的(de)為(wei)假(jia)貨。