隨著年齡的(de)增長，膠(jiao)原蛋白(bai)會逐漸的(de)流(liu)失，皮(pi)膚(fu)組織(zhi)被氧化(hua)、萎縮(suo)、塌(ta)陷(xian)，肌膚(fu)就會出現干燥、皺紋、松弛、無彈性(xing)等衰老現象。尤其是女性(xing)可以補充足量(liang)膠(jiao)原蛋白(bai)，對美(mei)化(hua)肌膚(fu)、延緩衰老很有效。

選購要點(dian)：好的(de)膠原(yuan)蛋白產品，必(bi)須是小分子膠原(yuan)蛋白肽，其(qi)中(zhong)又以魚類膠原(yuan)蛋白最(zui)好。此外在(zai)服(fu)用(yong)膠原(yuan)蛋白時,配合服(fu)用(yong)ALA，能夠抑(yi)制MMP活性，減(jian)少(shao)膠原(yuan)蛋白的(de)分解。

葡萄籽(zi)有“皮膚(fu)維他命(ming)”和“口服化妝品”的(de)(de)美譽，能(neng)夠(gou)保護膠原(yuan)蛋白(bai)，改善皮膚(fu)彈性與光澤；可(ke)以抗氧化，減少皺紋(wen)、保持(chi)皮膚(fu)的(de)(de)柔(rou)潤光滑；還(huan)是天然(ran)的(de)(de)陽光遮蓋物，能(neng)夠(gou)阻止紫外線侵害皮膚(fu)。

選(xuan)購(gou)要點(dian)：葡萄(tao)籽(zi)的(de)有效(xiao)成分(fen)是原花青素(su)(su)，原花青素(su)(su)的(de)多少直接(jie)會(hui)影響產(chan)品功(gong)效(xiao)；一定要區分(fen)葡萄(tao)籽(zi)膠囊與葡萄(tao)籽(zi)油膠囊，葡萄(tao)籽(zi)油的(de)主要成份是亞(ya)油酸，原花青素(su)(su)含量低。

維生(sheng)素E，幾乎(hu)人(ren)(ren)人(ren)(ren)都(dou)知曉它可祛斑美白的皮膚特效，然而，這(zhe)只是(shi)它對(dui)于人(ren)(ren)體機能(neng)(neng)的一部(bu)分作用。維生(sheng)素e直(zhi)接涂臉上，去疤痕、去痘(dou)印等都(dou)是(shi)很好的，而內服維生(sheng)素e也(ye)能(neng)(neng)消(xiao)除(chu)自由基、年輕血(xue)管(guan)。

選購要點：如果只是基礎補充，僅用于(yu)預防維生素E缺乏癥(zheng)，選(xuan)擇(ze)保健(jian)功能為“補充維生素E”的產(chan)品；如果有特定美(mei)容保養目的，選(xuan)擇(ze)保健(jian)功能為“美(mei)容祛斑(ban)、延(yan)緩衰(shuai)老(lao)”的產(chan)品。

阿膠含有明(ming)(ming)膠原、骨膠原、蛋白質和(he)多種(zhong)微量(liang)元(yuan)素，有明(ming)(ming)顯抗衰老(lao)、延年(nian)益壽的(de)作用(yong)；阿膠可(ke)美(mei)容養(yang)顏，通過補血(xue)而(er)滋潤(run)皮膚，利于皮膚保健(jian)，長期服(fu)用(yong)可(ke)使臉色紅潤(run)，肌膚細(xi)嫩，有光澤(ze)。

選購(gou)要點(dian)：正宗阿膠(jiao)具有(you)(you)黃透如琥珀色，或(huo)光(guang)黑如瑩漆者(zhe)為真(zhen)，真(zhen)者(zhe)不(bu)作(zuo)皮臭，夏日亦不(bu)濕軟等特(te)點。凡真(zhen)正東阿阿膠(jiao)，包裝(zhuang)上都(dou)有(you)(you)防(fang)偽(wei)標識(shi)，在(zai)購買時仔細核(he)對(dui)。

珍珠(zhu)粉本(ben)身含有(you)的(de)錳(meng)、銅、鋅(xin)等三種微量元(yuan)素是組成(cheng)SOD的(de)成(cheng)分，用珍珠(zhu)粉涂面，可促進人(ren)體肌膚(fu)超(chao)氧(yang)化(hua)物歧化(hua)酶(SOD)的(de)活(huo)性，抑制黑色素的(de)合成(cheng)，保持皮(pi)膚(fu)白(bai)皙，延緩皮(pi)膚(fu)衰(shuai)老、起(qi)皺。

選購要點：真(zhen)珍(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉聞起來有淡淡的(de)腥味，這是珍(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)的(de)天然(ran)味道；真(zhen)珍(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉的(de)顏色是類白(bai)色，很(hen)柔和，一(yi)捏(nie)就會變(bian)成(cheng)塊，而大部分假冒珍(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)粉是用(yong)貝殼(ke)粉碎而成(cheng)的(de)，特別粗，一(yi)捏(nie)就像沙(sha)子一(yi)樣散開。

對于(yu)膚色較暗(an)的(de)(de)人而言，常吃燕窩可以起到美容的(de)(de)作用，這(zhe)是因(yin)為(wei)燕窩中(zhong)含有一種叫(jiao)“ECG”的(de)(de)物質，具(ju)有刺激細胞(bao)分裂和組織(zhi)重建的(de)(de)作用，因(yin)此也被女性們稱(cheng)為(wei)“美容圣品”。

選購要(yao)點：市售的(de)燕(yan)窩中黃燕(yan)盞較為稀(xi)有(you)(you)，白(bai)燕(yan)盞色(se)白(bai)為好，血燕(yan)盞以色(se)暗紅的(de)為佳。燕(yan)盞中夾帶的(de)羽毛、雜質越少(shao)越好，燕(yan)窩濕水后有(you)(you)淡淡的(de)蛋清味，酸味、化學(xue)氣(qi)味、魚腥味或(huo)油膩味的(de)為假貨。