色(se)(se)斑(ban)是由于皮膚(fu)黑(hei)(hei)色(se)(se)素(su)(su)(su)的(de)增加而(er)形成(cheng)的(de)一種常見面(mian)部(bu)呈褐色(se)(se)或黑(hei)(hei)色(se)(se)素(su)(su)(su)沉著(zhu)性(xing)(xing)、損容(rong)性(xing)(xing)的(de)皮膚(fu)疾(ji)病，多發于面(mian)部(bu)，主要由遺傳性(xing)(xing)因(yin)素(su)(su)(su)、紫外線照(zhao)射(she)、內(nei)分(fen)泌原因(yin)、生活習(xi)慣等因(yin)素(su)(su)(su)造成(cheng)，多見于女性(xing)(xing)。中(zhong)醫認為(wei)，皮膚(fu)與(yu)臟(zang)腑、經絡(luo)、氣(qi)血等有密切(qie)關(guan)系，只有臟(zang)腑功能正常，氣(qi)血充盈、經脈(mo)通(tong)暢，機體、容(rong)顏才不易衰(shuai)老，肌膚(fu)光潔細膩，不會產生斑(ban)點(dian)。

肝斑：患者以中(zhong)年(nian)婦女居多，尤其更年(nian)期后(hou)，頰、額、眼圈(quan)、鼻兩(liang)翼、雙唇、下巴周圍等，均(jun)為(wei)皮膚露光部位，有的(de)對跨過鼻梁，好似蝴(hu)蝶(die)一般，所以又有人稱之為(wei)蝴(hu)蝶(die)斑、黃褐斑。

雀斑：多半是(shi)遺傳性的，常(chang)在兄弟(di)姊妹(mei)中出現，出生(sheng)時沒有，直到青春期，才慢(man)慢(man)出現并明顯，分布于臉上，身體(ti)各部有如小(xiao)米粒狀。

缺水性斑：皮膚長期水份不足或營養不良，造成細胞缺乏水份或營養，而受損甚至死亡，并引發的黑色素代謝不良，形成大大小小不規則斑點。【詳細>>】

1、外因：風吹日曬、污染輻射(she)這(zhe)些外因使皮膚(fu)表層細胞毀壞，一些有害物質就浸透入皮膚(fu)，會形成色斑。

2、內因：人體(ti)內部(bu)機(ji)能衰退、內分泌失調，招致體(ti)內“氣血(xue)淤阻(zu)”，氣血(xue)不暢也(ye)會(hui)惹起黑色素堆(dui)積，形成色斑。

3、精神壓(ya)力大(da)、過度疲勞、神經功(gong)能(neng)(neng)紊亂(luan)、腎上腺(xian)皮脂功(gong)能(neng)(neng)下降，會導致酪胺酸酶活性、以(yi)致色素(su)沉著(zhu)。

4、光效反應：抗生(sheng)素藥、避孕藥等。

5、疾病：肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良，皮膚病，甲亢等。【詳細>>】

1、看(kan)效(xiao)果(guo)：祛(qu)(qu)斑要想有(you)效(xiao)果(guo)，當(dang)然要針對(dui)根(gen)本(ben)。既能抑(yi)制斑點基質色素的(de)生成，又能增強(qiang)皮膚代謝的(de)功(gong)能。最好(hao)選擇那些能將自己的(de)功(gong)效(xiao)和原理解釋清楚的(de)產(chan)品。而(er)且(qie)祛(qu)(qu)斑功(gong)效(xiao)主要的(de)是(shi)看(kan)后期效(xiao)果(guo)，效(xiao)果(guo)穩定、持久，停(ting)用之后不反彈等等，這些才(cai)是(shi)衡量一個祛(qu)(qu)斑產(chan)品好(hao)壞(huai)的(de)重(zhong)點。

2、看品牌：就是產(chan)品是不(bu)(bu)是正規祛斑品牌廠(chang)家(jia)生產(chan)的(de)(de)，是否是假冒偽(wei)劣產(chan)品，購買時一定要(yao)看好(hao)防偽(wei)標識。還要(yao)注意產(chan)品的(de)(de)生產(chan)批(pi)號，看看是不(bu)(bu)是國家(jia)批(pi)準的(de)(de)產(chan)品。科(ke)學試驗證明不(bu)(bu)含汞、鉛(qian)等有(you)害物質(zhi)，無明顯過敏反應(ying)和毒素反應(ying)的(de)(de)產(chan)品才(cai)是我(wo)們應(ying)該選(xuan)擇(ze)的(de)(de)。相(xiang)對來說大品牌的(de)(de)產(chan)品更可靠(kao)。

3、看成分：祛斑本應是錦上添花，給皮膚造成新的問題就得不償失了。購買祛斑產品時一定要看好成分表，看是否含有重金屬等有害物質。如果是外文看不懂，可以在化妝品成分查詢網站查。有人用過祛斑產品之后，皮膚變得敏感，甚至使原本不明顯的斑，變成了大面積的斑，都是因為購買不謹慎。【詳細>>】

1、獼猴桃：獼猴桃富含食(shi)物纖維和多(duo)(duo)種(zhong)維生素，尤其是(shi)(shi)其中的(de)維生素C，更是(shi)(shi)我們(men)所熟(shu)悉(xi)的(de)美膚(fu)元素，可(ke)以抑(yi)制并淡化黑(hei)色素。直接食(shi)用或(huo)者榨汁飲用，都是(shi)(shi)十分不錯的(de)選擇。不過脾胃虛(xu)寒的(de)人(ren)可(ke)不宜多(duo)(duo)吃，以免造成(cheng)腹瀉等(deng)疾病。

2、檸檬：檸檬(meng)也(ye)是(shi)一(yi)種(zhong)富含維生素(su)(su)C的水果，而且還富含檸檬(meng)酸，可以(yi)促(cu)進胃酸分泌并促(cu)進消化，在中和(he)堿性(xing)的同時，阻止(zhi)黑色(se)素(su)(su)的沉著，不過檸檬(meng)也(ye)是(shi)一(yi)種(zhong)光(guang)敏(min)感(gan)的食物(wu)，因此在食用或使用檸檬(meng)美容之后一(yi)定(ding)要避(bi)免日曬哦。

3、西紅柿：西紅柿可以說是最適合夏季的祛斑食物，因為西紅柿具有極佳的防曬功能，更可以抑制黑色素的形成。經常食用西紅柿，可以讓美白祛斑更給力哦。【詳細>>】

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1、首先看(kan)看(kan)自己(ji)是不是疤(ba)痕體質(zhi)，要不然會(hui)留(liu)疤(ba)的。

2、手術后的頭3-4天，注重“修復(fu)”的工(gong)作。用無(wu)刺(ci)激性的洗面劑洗臉，保(bao)持患部的干凈，清爽，并擦一些(xie)(xie)修復(fu)性藥(yao)膏，吃(chi)些(xie)(xie)消炎(yan)的口服藥(yao)、抗生素。

3、一個(ge)星期后，傷口會開(kai)始(shi)結痂(jia)脫落，此時(shi)防曬(shai)是絕對不可少的步(bu)驟(zou)，出門(men)要擦SPF20-30的防曬(shai)霜(shuang)，至少要防曬(shai)3-6個(ge)月(yue)。

4、激光(guang)美容(rong)(rong)絕(jue)對不是一般的生活美容(rong)(rong)，技術和設備(bei)都有非常(chang)高的要求(qiu)，因此一定(ding)要去有信譽的專科醫院，而不應交給美容(rong)(rong)院的美容(rong)(rong)師。【詳細>>】

中醫(yi)藥(yao)(yao)物祛斑(ban)，就是(shi)指在中醫(yi)理論指導下(xia)，運用中藥(yao)(yao)調理臟腑、平衡陰陽，以(yi)達到祛斑(ban)目的的治療方法。有(you)活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分(fen)。

中藥祛斑常(chang)用(yong)藥物有：桃仁(ren)(ren)、紅花、三棱(leng)、莪(e)術、川芎、赤芍、柴胡(hu)、枳(zhi)殼、香附(fu)(fu)、郁金、白(bai)芍、青皮(pi)、甘草、附(fu)(fu)子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲(si)子、鹿角(jiao)膠、枸(gou)杞子、當歸、杜仲、薏苡(yi)仁(ren)(ren)等。

選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。【詳細>>】

白醋洗(xi)臉(lian)：把白醋和水(shui)按(an)照1：3的比例(li)配好，可(ke)(ke)以單獨裝在(zai)一個礦泉水(shui)瓶里。每(mei)天早晚洗(xi)過臉(lian)后(hou)，用手掌輕輕將白醋水(shui)拍在(zai)臉(lian)上，也可(ke)(ke)以用來(lai)洗(xi)臉(lian)，最后(hou)用清(qing)水(shui)沖(chong)洗(xi)干(gan)凈。

蘆薈(hui)洗(xi)臉：將蘆薈(hui)打成汁，溫水(shui)洗(xi)臉時，用(yong)蘆薈(hui)汁輕柔(rou)按(an)摩(mo)面部(bu)，著重按(an)摩(mo)有斑處，再(zai)用(yong)清水(shui)洗(xi)凈即可(ke)。

檸檬洗臉：取半只檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兌水洗臉即可。【詳細>>】

1、長(chang)斑與(yu)疾病(bing)有關系，有病(bing)就應該去(qu)醫治，尤其是婦(fu)科病(bing)，發現乳(ru)腺增生、痛(tong)經(jing)、月經(jing)不(bu)調等就應該去(qu)看病(bing)。

2、睡眠與(yu)飲食對皮(pi)(pi)膚很重要，特(te)別是睡眠，哪怕(pa)閉目養神10分鐘也(ye)好(hao)，只有在不(bu)缺(que)氧(yang)、不(bu)缺(que)水(shui)的(de)情況下，皮(pi)(pi)膚才會光彩照人。同時要多喝水(shui)、多喝湯，多吃水(shui)果，當然雞蛋和瘦肉中的(de)優質蛋白質對皮(pi)(pi)膚的(de)光滑(hua)細膩也(ye)有幫助。

3、夏季應適當補充糖分，因為(wei)肝、腎、脾等臟器(qi)都需要糖分，而這些器(qi)官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。

4、防(fang)曬(shai)，因(yin)為皺(zhou)紋和斑點大部分都(dou)因(yin)為光老化引起。所以應該注重防(fang)曬(shai)，帽(mao)子、遮陽傘(san)、防(fang)曬(shai)霜(shuang)都(dou)是好幫手。【詳細>>】