引起春天長痘的原因

1、氣候原因

春季暖和了，但(dan)風(feng)力(li)比(bi)較大，空(kong)氣(qi)中塵土、螨的含量(liang)增多(duo)，還有一些(xie)容易致敏物質(zhi)，如柳絮，花粉等都多(duo)了起來，在(zai)空(kong)氣(qi)中漂浮，導致肌膚容易過敏，進而引(yin)發痘(dou)痘(dou)的生(sheng)成。

氣溫上升使皮質分泌量增加，過剩(sheng)的皮脂一旦與灰塵、老化角質混(hun)合(he)，就會堵(du)塞毛(mao)孔，造(zao)成皮脂無法正常排出。

于是平(ping)時還老實呆在(zai)毛孔里的(de)痤瘡(chuang)桿菌，得到皮脂的(de)“滋潤”后大量繁殖，促生(sheng)痘(dou)痘(dou)。

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2、護膚品原因

因為冬季干燥，很多年輕人喜歡滋潤防裂的護膚品，而(er)氣溫上(shang)升后，可以根據膚質，一般皮膚保持清(qing)潔和(he)濕潤(run)就可以，用太油的(de)護膚品容易(yi)堵塞毛(mao)孔。

但(dan)很多(duo)人沒及(ji)時(shi)更(geng)換，同時(shi)春天盡(jin)量不要使用過多(duo)的(de)化(hua)妝品(pin)，特別(bie)是較濃的(de)營(ying)養(yang)霜、保(bao)濕霜等，那樣會阻(zu)礙(ai)正處于旺盛時(shi)期皮膚的(de)油脂(zhi)分泌(mi)物排泄，以(yi)至于堵塞毛孔，更(geng)容易產生(sheng)痘痘。

春天臉上長痘痘怎么辦

如(ru)果不想用(yong)藥物(wu)和(he)祛(qu)痘(dou)的(de)化(hua)妝品的(de)話，我覺得你喝(he)點(dian)(dian)排毒的(de)茶，或(huo)者少(shao)吃點(dian)(dian)油膩，和(he)容易發的(de)東(dong)(dong)西，類(lei)似(si)牛(niu)肉，春筍之類(lei)的(de)。但是(shi)最好還是(shi)用(yong)點(dian)(dian)祛(qu)痘(dou)的(de)東(dong)(dong)西比較(jiao)好。

怎么預防春天長痘

1、做好臉部清潔

春季(ji)氣溫回升，皮脂(zhi)腺也(ye)開始變(bian)得(de)活躍，分泌的(de)油脂(zhi)自(zi)然也(ye)變(bian)得(de)多了，油脂(zhi)一多，如果沒(mei)及(ji)時清(qing)除，就會(hui)導致痘痘的(de)產生。所以(yi)做好臉部的(de)清(qing)潔工作，能(neng)預防痘痘的(de)生成。選擇適(shi)合(he)自(zi)己膚質的(de)洗(xi)面(mian)奶，早晚兩次清(qing)潔，使用溫水洗(xi)臉清(qing)潔效果會(hui)更好。

2、去角質

當皮脂(zhi)腺變得活躍，臉部的(de)(de)新陳代謝(xie)也(ye)變得快速了，代謝(xie)出來的(de)(de)死皮沒有(you)及(ji)時的(de)(de)脫落，就會(hui)堵塞毛孔產生(sheng)痘(dou)痘(dou)。所以定期(qi)的(de)(de)掃清(qing)肌(ji)膚的(de)(de)老廢角質，不僅能(neng)預防痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生(sheng)長，還能(neng)改善暗沉粗糙的(de)(de)膚質。每(mei)半個月去一(yi)次(ci)角質，油脂(zhi)分泌特別(bie)旺(wang)盛的(de)(de)建議每(mei)星期(qi)去一(yi)次(ci)角質。

3、保持干燥清潔(jie)的(de)環境(jing)

春(chun)天(tian)，是細菌(jun)比較活躍的(de)季節，特別是南(nan)方的(de)天(tian)氣，室(shi)內變得非(fei)常(chang)的(de)潮(chao)濕(shi)(shi)，這種潮(chao)濕(shi)(shi)的(de)環(huan)境(jing)給細菌(jun)的(de)繁衍帶來了十分有(you)利(li)的(de)條件，所(suo)以(yi)我(wo)們的(de)床單(dan)、被套要經(jing)常(chang)清(qing)洗，并放在太陽底(di)下殺菌(jun)。

4、給肌膚補水

肌(ji)膚(fu)干燥容易引起肌(ji)膚(fu)水油分泌(mi)不平衡，導致痘痘的(de)生成，所以肌(ji)膚(fu)的(de)補水是春(chun)季預(yu)防痘痘非常關鍵(jian)的(de)一布，肌(ji)膚(fu)水嫩健(jian)康，免(mian)疫力(li)自然也強了(le)(le)，就能有效(xiao)預(yu)防痘痘了(le)(le)，所以日常的(de)補水工(gong)作要做足(zu)，每星期2~3次的補水面(mian)膜也別(bie)忘記了。

5、飲食要清淡

吃過于(yu)油膩、辛辣(la)的(de)食物會(hui)刺(ci)激(ji)肌膚(fu)過度(du)分泌油脂(zhi)，從而導致長痘(dou)痘(dou)的(de)，所以一定要養成良(liang)好的(de)飲食習慣。飲食盡(jin)量要清淡，少吃一些過于(yu)油膩辛辣(la)的(de)食物，多吃新鮮的(de)水果蔬菜。

6、做(zuo)好隔離防曬

春(chun)季氣溫變得暖和，很多MM都(dou)有曬(shai)太(tai)陽(yang)的(de)(de)習慣，但(dan)在此同時陽(yang)光中的(de)(de)紫外(wai)線(xian)也開始強大起來了，所以在避(bi)免太(tai)陽(yang)直射的(de)(de)同時不要忘記給(gei)肌膚(fu)(fu)擦上防曬(shai)霜。紫外(wai)線(xian)不但(dan)會曬(shai)黑你的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，還(huan)會誘發痘痘、斑點、皺(zhou)紋的(de)(de)產生(sheng)，所以出門前一定要做好隔離(li)防曬(shai)的(de)(de)工作。

7、多喝水

每天喝足八杯(bei)(bei)水(shui)不僅能(neng)夠補充(chong)我們體內(nei)所需的水(shui)分，還(huan)能(neng)幫助(zhu)體內(nei)器官排(pai)毒(du)。清(qing)早起床，可喝一(yi)大杯(bei)(bei)溫蜂蜜水(shui)，能(neng)達到潤腸(chang)道、排(pai)毒(du)的作(zuo)用。多喝湯(tang)類和果汁。