一、全身按摩墊有用嗎

按摩(mo)墊(dian)是一種便攜(xie)型的按摩(mo)器，現在有(you)一種全身按摩(mo)墊(dian)，可以按摩(mo)身上各個部(bu)位(wei)，那么全身按摩(mo)墊(dian)真的有(you)用嗎？

按摩墊確實是(shi)有用的(de)，現在的(de)按(an)摩墊(dian)基(ji)本都是(shi)模擬人工推、揉等手法，按(an)摩效(xiao)果相當不錯，經常使(shi)用按(an)摩墊(dian)可以改善(shan)皮膚和肌肉的(de)血(xue)液循環，促進組織器官的(de)新陳(chen)代(dai)謝，加強(qiang)腸胃功能(neng)，刺(ci)激或抑制神經，從而(er)起到止痛、消炎、解痙(jing)、消腫的(de)作(zuo)用，增強(qiang)免疫功能(neng)。

對于(yu)長時(shi)間坐著工作和開車的人(ren)來說，使用(yong)按摩墊按摩能令血液循環通暢，改善腰酸背(bei)痛及預(yu)防(fang)病癥，還能提(ti)高(gao)睡眠(mian)質量，緩解全(quan)身(shen)疲勞(lao)，改善姿勢及鍛煉健(jian)康身(shen)體。

不過需要注意的(de)是，有(you)的(de)按(an)摩墊說有(you)治療頸椎(zhui)炎(yan)、肩周炎(yan)、腰(yao)肌勞損、貧(pin)血、神經衰弱(ruo)、失眠、靜脈曲張的(de)作用，這是沒有(you)科學依據(ju)的(de)。

二、按摩墊適合什么人群使用

按摩墊適合絕大部分人群使用，尤其是中老年人、久坐的辦公族、經常開車的司機朋友等，不過需要注意的是，也有部分人群是不宜使用按摩墊的：

1、處于生(sheng)長發育期(qi)的兒童(tong)青少年。

2、有開放性(xing)創傷的如(ru)皮膚潰瘍(yang)、燒燙傷的人群(qun)。

3、正在(zai)月經期(qi)或(huo)懷孕期(qi)的女性。

4、有(you)嚴重(zhong)心血(xue)管病或身體比較虛弱、年齡較大(da)的人群。