坐(zuo)火(huo)車是很普遍的(de)(de)出行方式，幾乎大(da)多數人都坐(zuo)過貨車，不過對于(yu)不同的(de)(de)人群來(lai)說，坐(zuo)火(huo)車都有(you)一定(ding)(ding)的(de)(de)注意事項(xiang)，因此(ci)在選(xuan)擇火(huo)車之前一定(ding)(ding)要好好的(de)(de)充分準(zhun)備，這樣(yang)才(cai)能順(shun)利的(de)(de)完成整(zheng)個行程，下(xia)面就來(lai)看(kan)看(kan)不同人群坐(zuo)火(huo)車都有(you)哪些(xie)注意事項(xiang)吧。

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寶寶坐火車注意事項

1、帶寶寶坐火車，要注意安全

一定要(yao)記(ji)住寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)能離(li)手(shou)，在火車上(shang)應(ying)避免(mian)和陌生人(ren)過多(duo)的交談，避免(mian)陌生人(ren)接近寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。火車上(shang)盡量(liang)少(shao)走(zou)動，需要(yao)走(zou)動，應(ying)留(liu)一人(ren)看好寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。

2、帶寶(bao)寶(bao)坐火車，要注意衛(wei)生

盡量避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)雙手接觸火車上的東西，大人、寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)要勤洗手。

以不超過1天時間為好。注意安全，避免吵(chao)鬧，保(bao)證充(chong)足的睡(shui)眠；要少量(liang)多餐，管(guan)好大(da)小便;火車(che)高速運行時，盡量(liang)少讓寶寶看(kan)窗(chuang)外，以免引起恐(kong)懼。

坐車時需要注意保持安靜，避免吵鬧；每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小時喂一次，喂后要豎起扣后背，排空胃內氣體，以免嘔吐；最好帶尿不濕，還應帶一些玩具。

3、帶寶(bao)寶(bao)坐(zuo)火(huo)車，要注意飲水量

飲食(shi)要注意(yi)多飲水。旅(lv)途很容易使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上(shang)火。有(you)時候(hou)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)也會(hui)因(yin)為環境不(bu)熟悉而哭鬧，因(yin)此多給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂些水，可以防(fang)止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上(shang)火情(qing)況的發生。吃(chi)(chi)些容易消化(hua)的食(shi)物。注意(yi)飲食(shi)衛生在火車(che)上(shang)吃(chi)(chi)飯，不(bu)可吃(chi)(chi)得過(guo)飽，并應(ying)吃(chi)(chi)容易消化(hua)的食(shi)物。

4、帶寶寶坐(zuo)火(huo)車(che)，要預防暈車(che)

2歲以(yi)上寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)則要(yao)防暈(yun)(yun)車，2歲以(yi)下的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)幾(ji)乎不(bu)會暈(yun)(yun)車，3-12歲的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)最容易暈(yun)(yun)車的(de)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在空腹、過(guo)飽、疲(pi)勞及精(jing)神緊(jin)張的(de)狀態下，特(te)別容易出現暈(yun)(yun)動癥。

如何預防寶寶暈車

（1）乘車(che)前也(ye)不(bu)(bu)要(yao)喂油炸(zha)或高脂肪的(de)食物(wu)(wu)，乘車(che)途(tu)中不(bu)(bu)要(yao)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)太多東西，也(ye)不(bu)(bu)要(yao)讓寶(bao)寶(bao)挨(ai)餓，少(shao)吃(chi)(chi)油膩的(de)食物(wu)(wu)以及甜食。

（2）在旅行前要有充足的(de)睡眠，在途(tu)中盡量讓(rang)寶寶保持(chi)愉(yu)快的(de)情緒。

（3）盡量不要讓寶寶看車窗(chuang)外迅速(su)移(yi)動的景(jing)物。

（4）若(ruo)寶寶頭暈，可在(zai)其額頭上敷上冰毛巾，防止寶寶惡心(xin)嘔吐(tu)。

（5）如果是寶寶有腸(chang)胃不舒(shu)服或惡(e)心癥狀(zhuang)，可以給(gei)寶寶吃少(shao)量的餅干以緩和過(guo)于(yu)蠕動的腸(chang)胃。

（6）打開(kai)車窗，讓(rang)空氣流(liu)通。

（7）出游(you)前做好準備(bei)，若(ruo)要預防(fang)暈車癥狀，1歲以(yi)內的寶寶可以(yi)口(kou)服(fu)鎮靜藥(yao)物(此藥(yao)物必須是(shi)醫生(sheng)開(kai)的處方藥(yao))。

（8）為(wei)寶(bao)寶(bao)準(zhun)備(bei)好塑料袋(dai)、衛(wei)生紙和水(shui)，嘔(ou)吐時(shi)讓(rang)其將污物吐在里面(mian)，用水(shui)漱口，消除不良氣味(wei)。

孕婦坐火車注意事項

如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如(ru)果(guo)你(ni)需要過夜或(huo)長途(tu)旅行(xing)，絕(jue)對值得花錢(qian)訂(ding)個(ge)臥鋪，并且(qie)最好是訂(ding)下鋪，以方便活動。由(you)于懷孕時會更容易產生血栓，所以，你(ni)要每(mei)個(ge)小時都起來(lai)走走，促(cu)進血液循(xun)環。如(ru)果(guo)你(ni)打算睡覺，盡量(liang)把腿(tui)伸直(zhi)，用你(ni)的包或(huo)其他可行(xing)的方式把腳墊高。

孕婦坐火(huo)車時(shi)，最(zui)好(hao)帶瓶水，自己(ji)準備一些吃(chi)的(de)(特別是新鮮水果和蔬菜(cai))。火(huo)車上的(de)飯都(dou)很貴，而且也(ye)不(bu)一定合你(ni)的(de)胃口。最(zui)好(hao)帶一個有輪子的(de)拉(la)桿箱以節省力(li)氣。如果可能，你(ni)最(zui)好(hao)不(bu)要選擇旅游高峰時(shi)間(jian)出門，也(ye)不(bu)要選擇熱門線(xian)路，盡量避開人多擁擠的(de)火(huo)車。

老人坐火車注意

1、長途訂(ding)(ding)購臥(wo)鋪(pu)下鋪(pu)票。長途旅行，為(wei)了老(lao)人(ren)(ren)們的健康，兒女們自然會(hui)給老(lao)人(ren)(ren)定制臥(wo)鋪(pu)車票。同(tong)樣考(kao)慮到(dao)老(lao)人(ren)(ren)們行動不便，最好(hao)訂(ding)(ding)購下鋪(pu)。如(ru)果實在(zai)訂(ding)(ding)不到(dao)下鋪(pu)，那么到(dao)車上也可(ke)以和(he)年輕(qing)(qing)人(ren)(ren)換一(yi)下。中國是一(yi)個(ge)尊(zun)老(lao)愛幼的民族，這個(ge)時候大部分年輕(qing)(qing)人(ren)(ren)都是樂于奉獻的。

2、不要攜帶(dai)太(tai)多物品。長途旅行本(ben)身就是一件很累的(de)事情，如果(guo)再帶(dai)很多東(dong)西一定(ding)會(hui)增加(jia)負擔。除此之外，如果(guo)老人年紀過大，往往記憶(yi)力會(hui)衰(shuai)退，東(dong)西帶(dai)的(de)太(tai)多，老人稍不留(liu)神，就很容易(yi)遺忘在車上。

3、臨(lin)行前確(que)保身體健(jian)康(kang)。老人在(zai)出(chu)發前應該確(que)保自己的身體處于最佳的狀(zhuang)態。如果(guo)條件允(yun)許，最好再(zai)出(chu)發之(zhi)前去做(zuo)一個體檢。倘若帶病出(chu)行，一旦發生意(yi)外，后果(guo)不堪(kan)設想。

4、隨(sui)身攜帶(dai)(dai)藥品(pin)。人(ren)(ren)老了生病(bing)是(shi)一種自然規律(lv)。火車畢竟比(bi)不上家里(li)，老人(ren)(ren)們(men)在車上疲勞，很(hen)容易誘(you)發其他(ta)原有的疾病(bing)。因此(ci)，平時常(chang)用的藥品(pin)一定要記(ji)得(de)隨(sui)身攜帶(dai)(dai)。

5、保持電(dian)(dian)話(hua)暢通。老人(ren)(ren)出行(xing)，再麻煩也要帶一個手機。一來(lai)老人(ren)(ren)如果在(zai)火車上有什么(me)事(shi)情，可以隨時和兒女(nv)(nv)溝(gou)通；二(er)來(lai)火車到站之后，人(ren)(ren)海茫(mang)茫(mang)，兒女(nv)(nv)接(jie)站通過電(dian)(dian)話(hua)更容(rong)易找到父母。

6、飲(yin)食規律(lv)衛生(sheng)易消化(hua)。人(ren)在(zai)路途(tu)中的消化(hua)功能(neng)會減弱，同(tong)時(shi)老(lao)人(ren)的消化(hua)系(xi)統(tong)本身就比不上(shang)年輕人(ren)。因此(ci)在(zai)火(huo)車上(shang)，老(lao)人(ren)們(men)最好吃一些容易消化(hua)的食物(wu)，盡(jin)量不要大(da)魚大(da)肉。

7、錯開人(ren)流高(gao)(gao)峰(feng)期。老(lao)(lao)人(ren)們時間(jian)相對自由，因此老(lao)(lao)人(ren)去兒(er)女處不必像兒(er)女回家一定(ding)要在節假日高(gao)(gao)峰(feng)期。錯開人(ren)流高(gao)(gao)峰(feng)期，一來票更好買；二來避免了熙熙攘攘的人(ren)群(qun)，老(lao)(lao)人(ren)乘車(che)更方(fang)便，舒適(shi)度更高(gao)(gao)。

8、不(bu)(bu)要(yao)輕(qing)信(xin)他(ta)人(ren)(ren)。人(ren)(ren)老之后(hou)往往心地會變(bian)得更加(jia)(jia)善良，也就(jiu)更加(jia)(jia)容(rong)易輕(qing)信(xin)別人(ren)(ren)。有些(xie)人(ren)(ren)抓住了(le)老人(ren)(ren)的這(zhe)個心理，專門行騙(pian)。因此老人(ren)(ren)乘(cheng)坐(zuo)火車，一(yi)定不(bu)(bu)要(yao)隨便輕(qing)信(xin)他(ta)人(ren)(ren)，以免上當受(shou)騙(pian)。

9、不要單(dan)獨(du)行動(dong)。老(lao)(lao)人乘坐火車最后(hou)結伴前行，這樣去廁所(suo)，甚至是打水吃飯都有一個照應。同時現在很(hen)(hen)(hen)多新(xin)建的車站四(si)通八達，已經和(he)老(lao)(lao)人們(men)當時所(suo)處的世界(jie)相差很(hen)(hen)(hen)大，如(ru)果老(lao)(lao)人單(dan)獨(du)行動(dong)很(hen)(hen)(hen)可能走散，給出行帶來(lai)很(hen)(hen)(hen)多未知的麻煩。

女生一個人坐火車注意

1、出門前查看(kan)證件，錢包等重(zhong)要東西(xi)并放置好

在(zai)準備出門前，檢查一遍(bian)重要(yao)的(de)東(dong)西(xi)是否帶齊(qi)了(le)，像身(shen)份證(zheng)，錢包(bao)，手機，火車票是必(bi)帶的(de)，還(huan)要(yao)帶個(ge)充(chong)電(dian)寶。可以準備一個(ge)小(xiao)背包(bao)，把需要(yao)隨時(shi)拿的(de)東(dong)西(xi)放里(li)面(mian)（身(shen)份證(zheng)，錢包(bao)，手機等），但是要(yao)注意背包(bao)一定(ding)要(yao)背在(zai)前面(mian)，好管得住自己的(de)東(dong)西(xi)，背在(zai)后面(mian)容易被小(xiao)偷(tou)下手，我(wo)好幾個(ge)朋友都是背包(bao)背后面(mian)被人(ren)拿了(le)東(dong)西(xi)。

2、事(shi)先準備一(yi)點吃的

火車(che)上的(de)東西確(que)實不(bu)怎么樣，而且比外(wai)面的(de)東西貴的(de)多(duo)。不(bu)管你想(xiang)(xiang)不(bu)想(xiang)(xiang)吃，都帶上一些吃的(de)和水的(de)。如果你是(shi)坐(zuo)長途，就更要(yao)準備好(hao)一些吃的(de)，餓肚子總歸是(shi)不(bu)好(hao)的(de)。吃的(de)最好(hao)不(bu)要(yao)帶太多(duo)干的(de)東西，一般火車(che)上是(shi)有免費開水提供的(de)，要(yao)是(shi)不(bu)想(xiang)(xiang)帶太多(duo)水，可(ke)以(yi)帶個水杯。

3、重要東西隨身帶

女生出去(qu)可能會(hui)提一(yi)個小包，里面有一(yi)些重要(yao)的東西。注意(yi)這個包無(wu)論你(ni)(ni)去(qu)哪都得帶上(shang)，就(jiu)算是(shi)上(shang)廁(ce)所(suo)也最好帶上(shang)。避免一(yi)些意(yi)外情(qing)況的出現，不要(yao)嫌麻煩(fan)，東西丟了(le)你(ni)(ni)會(hui)更麻煩(fan)。

4、有事找乘務員

如果你(ni)突然出(chu)(chu)現(xian)一(yi)些不舒服(fu)的(de)狀況(kuang)，馬上(shang)找乘(cheng)務(wu)員(yuan)。列車(che)上(shang)一(yi)般(ban)都有醫務(wu)人員(yuan)，和一(yi)些基(ji)本的(de)藥物。之(zhi)前(qian)看過一(yi)篇文章，一(yi)個女生(sheng)一(yi)個人坐車(che)，遭(zao)到旁(pang)邊一(yi)個人的(de)騷擾，然后又突然覺得頭暈(yun)暈(yun)的(de)，想(xiang)吐，懷疑(yi)是被(bei)人下迷(mi)藥balala，故(gu)事(shi)是不是真的(de)，小編(bian)不敢說，但(dan)故(gu)事(shi)里的(de)姑娘在不舒服(fu)的(de)時(shi)候(hou)(hou)，果斷找到乘(cheng)務(wu)員(yuan)的(de)行為，小編(bian)是豎(shu)起大(da)拇指的(de)。所以記住(zhu)了，出(chu)(chu)現(xian)什么突發狀況(kuang)的(de)時(shi)候(hou)(hou)，找乘(cheng)務(wu)員(yuan)。

5、查看到目的地的途經站和時(shi)間

要(yao)查看下(xia)從你坐火(huo)車的(de)地方(fang)到(dao)(dao)目的(de)地，火(huo)車會經過那些地方(fang)，大概什么時(shi)候到(dao)(dao)，這樣(yang)心(xin)里就(jiu)會有個底(di)，當火(huo)車到(dao)(dao)達目的(de)地的(de)上(shang)一(yi)站時(shi)，就(jiu)可以做好下(xia)車的(de)準(zhun)備，睡覺的(de)記得不要(yao)再(zai)睡了。

6、最好不要(yao)買軟(ruan)臥

軟臥是(shi)有(you)門的(de)(de)，四個人(ren)一(yi)間，跟三(san)個陌生人(ren)睡在(zai)一(yi)個小空間里，小編(bian)表示會覺得不舒(shu)服(fu)。短途(tu)坐(zuo)(zuo)(zuo)幾個小時的(de)(de)火車，買硬(ying)座(zuo)就可(ke)以了(le)。如果(guo)像(xiang)是(shi)超過10個小時的(de)(de)旅途(tu)，可(ke)以考慮下買硬(ying)臥，如果(guo)是(shi)買到硬(ying)臥下鋪了(le)，要把行(xing)李放在(zai)自己睡的(de)(de)那頭比較安全，而(er)(er)且要記得設置鬧鐘，免得坐(zuo)(zuo)(zuo)過頭。不過像(xiang)那種(zhong)打(da)雷都吵不醒的(de)(de)姑娘，建議你直接去坐(zuo)(zuo)(zuo)硬(ying)座(zuo)，因(yin)為硬(ying)座(zuo)睡不舒(shu)服(fu)，而(er)(er)且還能隨時打(da)擾下旁邊(bian)的(de)(de)人(ren)，問(wen)問(wen)到哪了(le)。