一、公路騎行選什么自行車

1、確定預算

首先確(que)定一下預(yu)算(suan)，然后在預(yu)算(suan)允許的范圍內挑(tiao)選合適(shi)價位的騎(qi)行自(zi)行車，如果(guo)經(jing)濟(ji)不充足的話，則沒(mei)必要買太昂貴的自(zi)行車，以免給自(zi)己造成(cheng)經(jing)濟(ji)壓力。

2、看質量

自行車的(de)質量影響我們騎(qi)行的(de)舒適感(gan)和安全性，所以一(yi)(yi)定(ding)要(yao)買質量安全可靠的(de)，像輪(lun)胎、剎車、鏈條等(deng)重(zhong)要(yao)零部件一(yi)(yi)定(ding)要(yao)仔細檢查，避(bi)免出(chu)現質量問題。

3、看品牌

如果在今后使用(yong)自行(xing)車比(bi)較頻繁的(de)話，則可以選擇有口碑的(de)自行(xing)車品牌，一些(xie)雜牌自行(xing)車的(de)價格比(bi)較低，但是很容易產生故障。

二、公路車騎行技巧和要領

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1、掌握好剎車時機，控制好速度

很多人(ren)過彎的時(shi)(shi)候容易摔車(che)是由于剎車(che)時(shi)(shi)機不對(dui)、沒控制好(hao)速(su)(su)度(du)造成(cheng)。過彎時(shi)(shi)，應(ying)該在入(ru)彎前剎車(che)減速(su)(su)，把(ba)速(su)(su)度(du)控制到可以安全過彎的水(shui)平(ping)。如果你(ni)在彎內還(huan)要大力剎車(che)來減速(su)(su)，那你(ni)就要做好(hao)摔車(che)的準備(bei)了。

2、路線選擇很重要，不明路況嚴禁逆行

在公(gong)(gong)路行(xing)駛一定(ding)要注意走自(zi)行(xing)車(che)(che)車(che)(che)道，不要上機動車(che)(che)車(che)(che)道，否(fou)則容易出現撞車(che)(che)事(shi)故。而(er)且公(gong)(gong)路騎行(xing)的時(shi)候(hou)一定(ding)不能隨(sui)便逆行(xing)，否(fou)則也很容易引發事(shi)故。

3、用好前后剎

騎行自行車(che)的剎車(che)應當以(yi)前(qian)(qian)剎為主、后剎為輔，因為前(qian)(qian)剎可以(yi)控制方向，而且能給騎行者最(zui)大的剎車(che)效(xiao)果(guo)，如果(guo)只使用后剎，很(hen)有可能剎車(che)不住。

4、將視線落在你的移動方向

“視線=路(lu)線”，在(zai)(zai)高速騎行(xing)時，你(ni)視線引導的(de)方(fang)向，就是(shi)你(ni)騎行(xing)的(de)方(fang)向，所以在(zai)(zai)騎行(xing)的(de)時候，要集中注意力，把視線放在(zai)(zai)你(ni)要移動的(de)方(fang)向上。

5、降低重心，使用下把

過高的重心會(hui)(hui)讓你的穩定性受到影響，保持人車整體重心更低有(you)助于(yu)平穩過彎，降低重心最有(you)效的辦法就(jiu)是使用(yong)下把。使用(yong)下把還(huan)有(you)兩個好處，一是剎車力度會(hui)(hui)更大，二(er)是在顛(dian)簸時握把更穩。