很多人(ren)都在用的一種(zhong)枕頭，就是長(chang)方(fang)(fang)形扁(bian)平枕，這種(zhong)枕頭雖(sui)然歷史悠久、看上去(qu)實(shi)用大(da)方(fang)(fang)，但是它(ta)不(bu)(bu)符(fu)合人(ren)體的生(sheng)理(li)要求，長(chang)期使用會破壞(huai)人(ren)頸(jing)(jing)椎的生(sheng)理(li)曲度，從而(er)導致頸(jing)(jing)部(bu)肌肉、韌帶長(chang)時間處于一種(zhong)受力狀態，使頸(jing)(jing)部(bu)得不(bu)(bu)到充分休息(xi)而(er)勞損。

正(zheng)方形保(bao)健枕有稱(cheng)為123保健枕(zhen)，它是(shi)由一個(ge)中(zhong)枕(zhen)、兩(liang)個(ge)側枕(zhen)、三種不(bu)同的高度和硬度構成。該類保健枕(zhen)的設(she)計最大(da)好處是(shi)，當人(ren)睡覺時，難免會有翻側的習慣，這(zhe)種枕(zhen)頭無論您是(shi)左右還是(shi)側臥都能對頸部起到可靠的保護作用(yong)。

U型枕頭(tou)又名：U型護(hu)頸(jing)枕、乘車枕、航空(kong)枕、午睡枕、休(xiu)閑(xian)枕、禮品枕、U型旅行枕等，是(shi)一種(zhong)強力保護頸椎的新興產品。這種(zhong)護頸枕使用(yong)蝶形(xing)(xing)凹槽回波(bo)式設計，在(zai)頭(tou)部后仰的重力拉伸下，形(xing)(xing)成自然(ran)牽引。U形枕有利(li)于托頸(jing)襯肩、調平視(shi)角，減輕(qing)頸(jing)部(bu)和(he)眼睛(jing)疲勞。非常適合看電視(shi)、駕車、玩電腦、午休(xiu)以及頸(jing)椎病日(ri)常護理等。

糖果(guo)形枕就是(shi)外表像糖果(guo)一樣的枕頭。因其體(ti)積短小(xiao)，所以(yi)可根據(ju)人體(ti)頸部的不同需求(qiu)，任(ren)意添加個數，對(dui)自身(shen)身(shen)體(ti)選擇更好。一般糖果(guo)形枕的填(tian)充物(wu)是(shi)竹(zhu)炭，好處(chu)在(zai)于能夠使(shi)人體(ti)產生微熱，促進新陳(chen)代(dai)謝，自動調(diao)節濕度，改善空氣質量等優(you)點(dian)。

這種形狀的枕頭外表看起(qi)來(lai)像是(shi)一(yi)根骨(gu)頭，大體趨勢是(shi)兩邊高(gao)中間低，可以擁(yong)有(you)各種圖案。面料主(zhu)要以優質富貴(gui)絨材料制作而成，內部填(tian)充PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅(jin)可(ke)以利用(yong)中(zhong)間凹(ao)陷部來(lai)維(wei)持頸(jing)椎生理曲度，也可(ke)對(dui)頭頸(jing)部起到相(xiang)對(dui)制(zhi)動與固定(ding)。此類形狀的枕(zhen)頭主要用(yong)于(yu)汽(qi)車背(bei)椅上面，對(dui)使(shi)用(yong)者有(you)促進血液(ye)循環的作用(yong)。

日常(chang)用的枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，多(duo)數為扁形，其(qi)實(shi)圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)更(geng)適(shi)合(he)人(ren)的頸椎(zhui)生(sheng)理曲線。我(wo)國醫學家們一直提倡人(ren)們使用圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)，因為圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)非常(chang)符(fu)合(he)頸椎(zhui)的生(sheng)理曲線。將圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)枕(zhen)(zhen)(zhen)于頸部，仰臥時枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)最高點(支點)應在(zai)頸(jing)(jing)(jing)后(hou)正中間，使枕(zhen)、頸(jing)(jing)(jing)部同時緊貼枕(zhen)頭，使頭部保持(chi)輕度(du)后(hou)仰的姿勢以保持(chi)頸(jing)(jing)(jing)部的生(sheng)理曲度(du)，這樣既(ji)能穩定頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)、充分緩解后(hou)頸(jing)(jing)(jing)肌群和(he)韌(ren)帶的勞(lao)損，又可起到頸(jing)(jing)(jing)托和(he)輕度(du)牽引的作用(yong)，能減輕增生(sheng)骨質對神(shen)經的壓迫，防止頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)病(bing)。

蝶形保健枕頭(tou)，這(zhe)(zhe)款(kuan)枕頭(tou)適(shi)合(he)各種睡姿，不管是仰面睡覺(jue)(jue)還是側著身(shen)體(ti)睡覺(jue)(jue)都(dou)可以使(shi)用這(zhe)(zhe)款(kuan)枕頭(tou)，這(zhe)(zhe)款(kuan)枕頭(tou)完全符合(he)人(ren)體(ti)力(li)學設計，多個支撐點可以將人(ren)體(ti)頭(tou)部(bu)(bu)產生(sheng)的(de)(de)(de)壓力(li)完美的(de)(de)(de)分解，人(ren)們頸椎部(bu)(bu)位不會受(shou)到頭(tou)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)壓力(li)，可以保持正常的(de)(de)(de)生(sheng)長狀態(tai)，同時人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)頸椎部(bu)(bu)位也(ye)可以獲得(de)強(qiang)有(you)力(li)的(de)(de)(de)支撐，不會出(chu)現空隙(xi)和松垮(kua)現象，這(zhe)(zhe)款(kuan)枕頭(tou)非常適(shi)合(he)工作繁忙的(de)(de)(de)上班族(zu).