一、護頸枕什么形狀的好

目前市面(mian)上的(de)枕(zhen)頭種類五花八門，就護(hu)頸(jing)枕(zhen)而言可(ke)分為U型護(hu)頸(jing)枕(zhen)、長方形(xing)護(hu)頸(jing)枕(zhen)、正方形(xing)護(hu)頸(jing)枕(zhen)、糖果護(hu)頸(jing)枕(zhen)、骨頭形(xing)護(hu)頸(jing)枕(zhen)五大類。人們在選擇護(hu)頸(jing)枕(zhen)時，對于護(hu)頸(jing)枕(zhen)的(de)護(hu)頸(jing)功效(xiao)究竟如何可(ke)能并不太(tai)清楚(chu)，護(hu)頸(jing)枕(zhen)真的(de)有效(xiao)嗎？這是很多消(xiao)費者都想了解的(de)問題。不同(tong)種類護(hu)頸(jing)枕(zhen)的(de)功效(xiao)有所不同(tong)。

1、U型護頸枕

U型護頸枕使(shi)用蝶(die)形凹槽(cao)回波式設計(ji)，完全貼(tie)合(he)(he)自然23°頸(jing)(jing)椎生理曲線，并在頭部(bu)后仰(yang)的重(zhong)力拉伸(shen)下(xia)，形成自然牽引。可以(yi)托頸(jing)(jing)襯肩(jian)、調平視角，減輕頸(jing)(jing)部(bu)和眼睛疲勞，貼(tie)合(he)(he)身體曲線，保持與身體緊密(mi)貼(tie)合(he)(he)。一(yi)般(ban)在看電(dian)視、駕(jia)車(che)、玩電(dian)腦、辦公(gong)室午休以(yi)及頸(jing)(jing)椎病日常(chang)護理中使(shi)用。

2、長方形護頸枕

長方(fang)形護頸(jing)枕表面依照人比(bi)頸(jing)椎(zhui)仰角曲度設計成波(bo)浪形狀(zhuang)，能(neng)夠更均勻(yun)托住睡(shui)眠(mian)者的(de)(de)(de)頭部和(he)頸(jing)椎(zhui)，處于自然牽引狀(zhuang)態，最終達到固定睡(shui)姿，提(ti)高睡(shui)眠(mian)質量的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

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3、正方形護頸枕

正方形護頸枕有稱為123護頸(jing)枕，由一個中枕、兩個側(ce)枕、三種(zhong)不同的高(gao)度(du)和(he)硬度(du)構成。無(wu)論是(shi)左右側(ce)翻(fan)還是(shi)側(ce)臥都能對(dui)頸(jing)部(bu)起到(dao)可靠的保(bao)護作用。

4、糖果護頸枕

糖(tang)果護頸枕體積短小(xiao)，所(suo)以可根據人體頸部的不同需求，任意添加個數，對自身身體選擇更好。一(yi)般糖(tang)果護頸枕使(shi)用(yong)竹炭填充物，好處在于能夠使(shi)人體產生(sheng)微熱，促(cu)進(jin)新陳代(dai)謝(xie)，自動調節(jie)濕度，改善空氣質量等優點。

5、骨頭形護頸枕

這種護(hu)頸(jing)枕外(wai)表(biao)看起(qi)來(lai)像是一根骨頭，兩邊(bian)高，中(zhong)(zhong)間低，可(ke)以(yi)擁有各種圖(tu)案。面料(liao)主要以(yi)優質富(fu)貴絨材料(liao)制(zhi)(zhi)作而成，護(hu)頸(jing)枕內部則填充(chong)PP棉等彈(dan)力棉。這樣的(de)設計不僅可(ke)以(yi)利用中(zhong)(zhong)間凹陷部來(lai)維(wei)持頸(jing)椎生理(li)曲度(du)，也可(ke)對頭頸(jing)部起(qi)到(dao)相對制(zhi)(zhi)動與固(gu)定。此類護(hu)頸(jing)枕主要用于汽車背椅上面，對使用者有減少血液循(xun)環受阻及神經受壓。

總的(de)(de)來說，護頸(jing)枕主(zhu)要有(you)物理(li)(li)牽引和中藥理(li)(li)療等原(yuan)理(li)(li)，護頸(jing)枕在(zai)生產和設計上(shang)可使得頸(jing)、肩、頭部有(you)合理(li)(li)的(de)(de)著力點，有(you)效(xiao)地(di)保護頸(jing)椎(zhui)正常的(de)(de)生理(li)(li)彎曲。目前市面(mian)上(shang)的(de)(de)護頸(jing)枕使用范圍極其廣泛，適用于各類人(ren)群(qun)，很(hen)好的(de)(de)幫助您改善睡姿(zi)不良的(de)(de)情況(kuang)，有(you)效(xiao)預防(fang)頸(jing)椎(zhui)病的(de)(de)發生。

二、護頸枕選購要點

1、材質

護頸枕根據(ju)人體(ti)工學及(ji)人體(ti)磁場原理(li)設(she)計的(de)，一般(ban)會采用一種用慢回(hui)彈材料制成(cheng)的(de)枕頭，慢回(hui)彈時(shi)間是3-5秒(miao)，能讓經(jing)常使用的(de)護(hu)頸枕會形成(cheng)人頭頸部(bu)固有的(de)形狀，使人體(ti)頸部(bu)肩部(bu)肌肉能得到放松，沒有壓迫(po)感。

2、填充材料

枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的(de)硬度要適(shi)中(zhong)，天然枕(zhen)頭(tou)如蕎(qiao)麥皮、谷糠、蒲棒枕(zhen)都是比(bi)較好的(de)選擇。優質的(de)護頸(jing)枕(zhen)擁有(you)自定塑性的(de)能力可(ke)以固(gu)定頭(tou)頸(jing)，填充肩膀空(kong)隙(xi)，符合人(ren)體曲線，減少落枕(zhen)使頸(jing)椎(zhui)處于放松(song)自然狀態，減輕頸(jing)椎(zhui)病的(de)影響或預防(fang)頸(jing)椎(zhui)病的(de)頸(jing)椎(zhui)病的(de)發生，并可(ke)使睡眠更加放松(song)舒適(shi)。

3、規格

一般來說枕高以10—15厘米較為合適(shi)，具體尺寸還要(yao)因每個人的(de)(de)(de)(de)生理弧度而定。枕頭(tou)的(de)(de)(de)(de)長(chang)度正常情況下最好(hao)比肩膀要(yao)寬一些。不要(yao)睡(shui)太小(xiao)的(de)(de)(de)(de)枕頭(tou)，如果(guo)枕頭(tou)太小(xiao)翻身時，枕頭(tou)就無法支撐頸部，另(ling)外過小(xiao)的(de)(de)(de)(de)枕頭(tou)還會影響睡(shui)眠(mian)時的(de)(de)(de)(de)安全(quan)感。