藥(yao)材：蕎麥皮

藥枕解讀(du)：蕎麥(mai)皮，甘涼(liang)，入脾、胃、小腸經。能(neng)收斂(lian)汗液，清熱散風，安神(shen)。

合適人群：藥書記載(zai)：“蕎麥(mai)殼清腦、明目，對(dui)失眠、多(duo)夢、頭暈、耳鳴等疾具(ju)適當效果”。蕎麥(mai)枕(zhen)則具(ju)有芳(fang)香(xiang)開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調(diao)養(yang)臟腑、和調(diao)陰陽等作用。適合(he)辨證為熱證的神經衰(shuai)弱(ruo)者使用。

藥(yao) 材：決明子

藥枕解讀：決明子(zi)(zi)味苦、甘、咸(xian)，性微寒，入(ru)肝、腎(shen)、大(da)腸經，有潤腸通便，降脂明目之功效，可(ke)用于治(zhi)療(liao)便秘及高(gao)血脂，高(gao)血壓等。決明子(zi)(zi)枕頭(tou)(tou)可(ke)以(yi)通過對(dui)人(ren)體(ti)大(da)腦(nao)、頸椎等部(bu)位進(jin)行健康(kang)按摩的(de)療(liao)法，使人(ren)體(ti)經絡暢通，促進(jin)氣血循環，降壓降溫，從而改善五臟六腑(fu)的(de)功能。決明子(zi)(zi)的(de)種子(zi)(zi)堅(jian)硬(ying)，又(you)可(ke)對(dui)頭(tou)(tou)部(bu)和(he)頸部(bu)穴位進(jin)行按摩，所以(yi)對(dui)肝陽(yang)上亢引起的(de)頭(tou)(tou)痛、頭(tou)(tou)暈、失眠、腦(nao)動脈硬(ying)化、頸椎病等，均有輔助作用。

合(he)適人(ren)群：決明(ming)子枕頭適合(he)成年(nian)人(ren)使(shi)用，尤(you)其(qi)是處在(zai)亞健康(kang)的白(bai)領人(ren)群，以及患有頸椎病的人(ren)士，失(shi)眠(mian)的老年(nian)人(ren)，都不妨選擇用決明(ming)子做枕頭。

藥材：干燥菊花

藥枕(zhen)(zhen)解讀：用(yong)菊花作(zuo)枕(zhen)(zhen)，能止頭風(feng)，除煩熱，養(yang)目血。

合適人群：從事腦力工(gong)作的上(shang)班族，常(chang)會(hui)出現偏(pian)頭(tou)痛(tong)和睡眠質量不佳(jia)，這并不是你太累了，而是“燥(zao)”除(chu)不掉。菊花(hua)枕(zhen)(zhen)能止頭風，清肝火，使睡眠質量大(da)大(da)提升。中(zhong)醫理(li)論中(zhong)，菊花(hua)味(wei)甘(gan)苦(ku)，性稟平和，能除(chu)風熱(re)，益(yi)肝補陰(yin)，益(yi)于肺腎。用陰(yin)干的菊花(hua)捻碎后裝入枕(zhen)(zhen)中(zhong)。如有血滯血熱(re)的傾向，可以在(zai)枕(zhen)(zhen)中(zhong)加(jia)入少量川芎、丹皮與白芷。

藥 材(cai)：晚蠶砂

藥(yao)枕解讀：蠶(can)(can)砂(sha)是蠶(can)(can)幼(you)蟲的糞便。蠶(can)(can)沙具有明目、養目、養腦等(deng)功效。

合(he)(he)適人群：新(xin)(xin)生(sheng)兒(er)肺火旺盛，使(shi)用(yong)蠶沙(sha)枕可醒腦(nao)，涼爽止汗，祛暑退火；老年(nian)人使(shi)用(yong)可祛風(feng)除濕、聰耳明(ming)目、和胃化濁。蠶砂枕適合(he)(he)新(xin)(xin)生(sheng)兒(er)和老年(nian)人使(shi)用(yong)。

藥材：燈芯(xin)草

藥(yao)枕解讀(du)：燈芯草，甘淡，寒(han)，入心(xin)、肺、小腸(chang)經(jing)，能(neng)清(qing)心(xin)降火，利尿(niao)通淋，內服多用于治療失眠(mian)。古人曾(ceng)將燈芯草炭放入枕中，認為能(neng)驅噩夢。

合(he)適(shi)人(ren)群：適(shi)合(he)心熱(re)心煩、情緒不安、小便(bian)熱(re)痛者(zhe)使(shi)用(yong)。

藥材：艾草

藥(yao)枕解讀：艾(ai)葉(xie)枕頭對頸(jing)椎病(bing)有(you)輔助治療作用(yong)，可(ke)清腦、明目、安神、治療失眠，同時能疏通腦血管，預防腦血栓發生。艾(ai)葉(xie)能散寒止痛，溫經止血，具有(you)抗菌及抗病(bing)毒作用(yong)，提高機體免(mian)疫力。

合適人(ren)群：艾葉枕頭對電(dian)腦(nao)頸椎(zhui)病(bing)和司機頸椎(zhui)病(bing)有(you)用(yong)，增強(qiang)機體免疫力。此外，還具(ju)有(you)抗(kang)菌抗(kang)病(bing)毒的功效(xiao)。