茯苓的作用與功效有哪些

1、脾虛泄瀉帶下

茯苓有健脾補腎的作用，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本(ben)兼(jian)顧之效，常(chang)與黨(dang)參(can)、白術、山藥等配伍。有可用為補肺(fei)脾，治氣虛(xu)之輔佐藥。

2、痰飲咳嗽

痰(tan)(tan)濕(shi)(shi)入(ru)絡，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕(shi)(shi)，又具健脾作(zuo)用(yong)，對于(yu)脾虛不能運化水濕(shi)(shi)，停聚化生痰(tan)(tan)飲之(zhi)癥，具有治療(liao)作(zuo)用(yong)。可(ke)(ke)用(yong)半夏、陳皮(pi)同(tong)用(yong)，也(ye)可(ke)(ke)配(pei)(pei)桂枝、白術同(tong)用(yong)。治痰(tan)(tan)濕(shi)(shi)入(ru)絡、肩酸背痛，可(ke)(ke)配(pei)(pei)半夏、枳殼同(tong)用(yong)。

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3、心悸、失眠等癥

茯苓能養心安神，故可用于心神不安、心悸、失(shi)眠(mian)等癥(zheng)。若是有(you)心悸、失(shi)眠(mian)多夢(meng)的癥(zheng)狀可以搭(da)配人參(can)、遠志、酸棗仁一(yi)同使用。

4、抗癌

臨床(chuang)常用治療(liao)食管(guan)癌(ai)、胃癌(ai)、肝(gan)癌(ai)、鼻咽(yan)癌(ai)、舌癌(ai)、乳腺(xian)癌(ai)、膀胱癌(ai)、肺(fei)癌(ai)、潰瘍性黑(hei)色素瘤等癌(ai)瘤中屬脾(pi)虛濕(shi)盛、痰飲(yin)內停、濕(shi)熱壅(yong)結者。

5、小便不利水腫等癥

茯(fu)苓入藥服(fu)用可以歸腎(shen)經，從而(er)影響腎(shen)成尿(niao)的過程使尿(niao)液(ye)增多。茯(fu)苓能利(li)水滲(shen)濕(shi)，而(er)藥性平和，利(li)水而(er)不(bu)(bu)傷正氣，為利(li)水滲(shen)濕(shi)要藥。凡小便不(bu)(bu)利(li)、水濕(shi)停(ting)滯的癥(zheng)候，不(bu)(bu)論偏(pian)于(yu)寒濕(shi)，或(huo)偏(pian)于(yu)濕(shi)熱，或(huo)屬于(yu)脾虛(xu)濕(shi)聚，均可配(pei)(pei)(pei)合應用。如(ru)偏(pian)于(yu)寒濕(shi)者(zhe)，可與(yu)桂枝、白術(shu)等配(pei)(pei)(pei)伍(wu);偏(pian)于(yu)濕(shi)熱者(zhe)，可與(yu)豬苓、澤瀉等配(pei)(pei)(pei)伍(wu);屬于(yu)脾氣虛(xu)者(zhe)，可與(yu)黨(dang)參(can)、黃耆、白術(shu)等配(pei)(pei)(pei)伍(wu);屬虛(xu)寒者(zhe)，還可配(pei)(pei)(pei)附子、白術(shu)等同用。

茯苓怎么吃才有效果呢

1、茯苓和馬齒莧治腹瀉

茯苓和馬齒莧一起食用可以治療急性腸炎引起的腹痛腹瀉、食欲不振的癥狀。可以采用新鮮的土茯苓和馬齒莧加水熬煮，熬煮半小時后去除里面的藥渣，再加入適量的粳米熬成粥，最有加入鹽調味即可。此法除了治療腹瀉等(deng)癥狀還能夠養胃。

2、茯苓和白術燉鯽魚湯

做法和(he)平(ping)常燉(dun)鯽魚湯一般無二，在燉(dun)湯里(li)也可以加入少許的陳皮，此法有治療四肢乏力(li)、面色萎黃等癥狀。

3、茯苓可以沖水喝

將茯苓研磨成粉末用(yong)冷(leng)開水沖(chong)服，最好是在每天早上空(kong)腹的時候飲(yin)用(yong)，長期堅持(chi)可以強身(shen)健體、延緩衰老(lao)。

4、茯苓陳皮姜汁茶

把茯(fu)苓25g、陳皮5g一起放(fang)在水里面(mian)煎服(fu)，在喝的時候(hou)在加入生姜汁10滴，它有(you)健脾的作用，對孕婦嘔吐(tu)也(ye)是(shi)有(you)防治作用。

5、茯苓栗子粥

把(ba)茯(fu)苓15g、大棗10個、栗子(zi)25g、粳米100g準備好(hao)，然(ran)后先把(ba)栗子(zi)、大棗、粳米放在(zai)一起熬煮，然(ran)后把(ba)茯(fu)苓磨(mo)成粉末，等到(dao)米半熟的時候加入茯(fu)苓，然(ran)后直到(dao)煮熟，在(zai)加入糖(tang)就可以吃(chi)了，它(ta)有健脾的作用。

6、茯苓麥冬粥

把(ba)(ba)粟米100g加入水(shui)熬(ao)(ao)成(cheng)粥，然后把(ba)(ba)茯苓、麥冬各15g熬(ao)(ao)成(cheng)汁，等(deng)到米半熟的時(shi)候在(zai)把(ba)(ba)藥汁倒入鍋里面一起煮熟，它對驚(jing)悸(ji)失眠、口(kou)干舌燥、心(xin)胸煩熱等(deng)有治(zhi)療作用。

7、茯苓薏米粥

當然也可(ke)以把(ba)茯苓、薏米各25g、粳米適量、陳皮5g一起(qi)熬(ao)成(cheng)粥，它對腹瀉、小便不利有治療作(zuo)用。

茯苓的用法用量

因為茯苓有著緩解水腫、利尿的功效，用于改善由于脾虛濕盛引起(qi)的體倦乏力，食(shi)欲不振，消化不良等癥狀。大(da)家(jia)在生活中食(shi)用茯苓的時候，要禁(jin)止過量，以免會(hui)導致(zhi)小(xiao)便的次數增多，令人元氣大(da)傷。一般(ban)情況(kuang)下食(shi)療(liao)一次用10～15克(ke)(ke)就足夠了(le)，臨床(chuang)上煎劑(ji)6-15克(ke)(ke)，不超(chao)過30克(ke)(ke)，入丸散劑(ji)3-6克(ke)(ke)。

當然具(ju)體情(qing)況還是要根據病情(qing)來看，切莫(mo)亂服(fu)用(yong)藥(yao)。尤其是對于腎虛(xu)的患者們來說，是不(bu)適宜食用(yong)茯苓的，否則不(bu)會起到什(shen)么(me)功效，反(fan)而會加(jia)重病情(qing)，對于身體十分不(bu)利(li)。

茯苓和什么相克

服用茯苓應避免米醋，濃(nong)茶等物質，以及注意(yi)服用劑量，否則不僅僅影響藥(yao)效(xiao)，同時還會發(fa)生中毒過敏癥狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發(fa)作等情況。

醋(cu)具(ju)有(you)散淤、止血、解毒、殺蟲的功效，常喝能夠起(qi)(qi)到消除(chu)疲勞、軟化(hua)血管等作用(yong)。茯苓(ling)具(ju)有(you)健脾和胃、滲濕利水(shui)(shui)、寧(ning)心安神(shen)的功效，可治淋濁、驚悸、健忘、小便不利、痰飲咳逆(ni)、水(shui)(shui)腫(zhong)脹滿、泄(xie)瀉、遺精等癥。但是，茯苓(ling)忌(ji)醋(cu)，因為醋(cu)屬于酸性，具(ju)有(you)收(shou)斂作用(yong)，如果把(ba)茯苓(ling)和醋(cu)一起(qi)(qi)食用(yong)，醋(cu)會抵消茯苓(ling)的藥(yao)效，影響其藥(yao)效的發揮，所以應(ying)慎用(yong)。