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沉迷于游戲怎么辦 不同人群沉迷游戲的危害

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摘要:網絡游戲的數量越來越多,游戲“玩家”也一波接一波。大部分我們看到沉迷于游戲的是兒童青少年,但也不少成年男女,甚至一些老人也“樂”在其中。不管是哪類人群,沉迷游戲帶來的危害可不少,如,荒廢學業、工作、影響身心健康等。那么,沉迷于游戲怎么辦?以下就和小編一起來了解一下不同人群沉迷游戲的危害以及解決的方法吧。

小孩子沉迷游戲

性格心理

(1)社交障礙

當一個孩子過分沉溺網絡游戲時,一旦家長指出他沒有正常的朋友,他會強調在網上有很多朋友。網癮兒童總(zong)是極(ji)力把自(zi)己迷(mi)戀游戲(xi)正常化,找各種(zhong)借口不(bu)接觸現實中的朋友。

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(2)煩躁易怒

心理醫生說,在(zai)父母試圖管教的時候,游戲(xi)上癮的孩子會表(biao)現(xian)(xian)出(chu)強烈的反(fan)抗和不配合。他們(men)敏感(gan)、煩躁甚(shen)至(zhi)易怒。在(zai)不玩游戲(xi)的時候,這些孩子往往表(biao)現(xian)(xian)得(de)沮喪、走神、情緒化(hua)。

原因

(1)游戲回應性(xing)強,孩(hai)子內心的渴望可(ke)以得到滿足

一方(fang)面,幾乎(hu)所有(you)的(de)(de)游(you)戲,哪怕是(shi)低齡游(you)戲,都會有(you)很強的(de)(de)回應性(xing)。就是(shi)在(zai)(zai)游(you)戲中,你進行任何的(de)(de)操作,游(you)戲都會對您的(de)(de)操作作出回應,而這種(zhong)狀(zhuang)態,對于孩子來(lai)說是(shi)一種(zhong)非(fei)常渴望的(de)(de)狀(zhuang)態。特別是(shi)如(ru)果(guo)在(zai)(zai)加重得不到這種(zhong)感覺,游(you)戲恰(qia)恰(qia)能夠(gou)滿足他。

另一方面,很多父(fu)母沉浸在自己的手機里,當一些孩子(zi)試圖跟父(fu)母溝通,但得不到回應。而游戲這種虛擬世(shi)界,不管(guan)他(ta)做(zuo)什么都是(shi)能得到一個回應的感覺,會(hui)讓他(ta)感覺很好。這一點非常吸引孩子(zi)。

(2)孩子(zi)可以在游戲(xi)中體驗掌控(kong)感

在游戲(xi)中(zhong),孩子能夠體驗(yan)到一種掌控感。很多小(xiao)孩子在自己(ji)(ji)的(de)(de)家庭當中(zhong),都是凡事被(bei)父母控制(zhi)住(zhu),沒有自己(ji)(ji)的(de)(de)自由,想發表自己(ji)(ji)的(de)(de)看法卻(que)不被(bei)重(zhong)視。

但(dan)是,如果在游戲中你的等級高,裝備強大,戰隊厲(li)害,你始(shi)終有辦法讓自己體驗到一(yi)種(zhong)很成功的感覺。

如果(guo)一(yi)個(ge)孩子(zi),他在(zai)現實生(sheng)活當(dang)中沒有其他的(de)(de)渠(qu)道去(qu)體驗這(zhe)樣的(de)(de)一(yi)種(zhong)掌(zhang)控(kong)感(gan),比如,有的(de)(de)孩子(zi)到了很(hen)大,連每(mei)天穿什么衣服都(dou)不能(neng)做(zuo)(zuo)主;或者說(shuo)他每(mei)天在(zai)家里面,總是(shi)被告訴(su)說(shuo),你(ni)(ni)要做(zuo)(zuo)這(zhe)個(ge),你(ni)(ni)要做(zuo)(zuo)那個(ge),在(zai)一(yi)些很(hen)基本的(de)(de)事(shi)情上都(dou)是(shi)父母來(lai)做(zuo)(zuo)主的(de)(de)話,那這(zhe)種(zhong)掌(zhang)控(kong)感(gan)跟容易(yi)把(ba)孩子(zi)吸(xi)引到游戲當(dang)中去(qu)。

(3)孩子(zi)在(zai)游戲中獲得成就感,彌(mi)補現實(shi)中的失(shi)落

成就(jiu)感是(shi)指,練級練到一(yi)(yi)定的程度(du),或者(zhe)通關了(le)、或者(zhe)得分高(gao)了(le)、或者(zhe)說你把一(yi)(yi)個(ge)(ge)人物養成到某個(ge)(ge)階(jie)段了(le),這一(yi)(yi)種(zhong)成就(jiu)感可能是(shi)對一(yi)(yi)些孩子來說,在日(ri)常生活當中(zhong)很少得到的。

這(zhe)也是(shi)為什么經常會看到一些,就是(shi)在學(xue)校里(li)面成績平(ping)(ping)平(ping)(ping),沒有什么特(te)色的(de)(de)孩子往往是(shi)非常容(rong)易迷戀游戲的(de)(de)。

因為對他們來說,如果(guo)在(zai)現實社會當中很難體驗到那種自我成就感的(de)話,在(zai)游戲當中經常可以對這一部分(fen)去進行一個彌補。但是(shi)(shi)這種彌補背后(hou)也都是(shi)(shi)有(you)各(ge)種各(ge)樣的(de)代價的(de)。

(4)游(you)戲是(shi)一(yi)低(di)成(cheng)本的(de)娛樂(le)方(fang)式

對于孩(hai)子(zi)來說,很多時候游(you)戲在金錢(qian)這部分,它的(de)(de)入門的(de)(de)門檻很低。這對于孩(hai)子(zi)來說也是很吸(xi)引的(de)(de)一點:我不需要從爸媽這里要太(tai)多的(de)(de)錢(qian),我就能(neng)讓自己(ji)很開心。

危害

(1)自制(zhi)力非常差(cha),孩子本沒(mei)有多少自制(zhi)力,玩起游戲來就(jiu)忘(wang)記時(shi)(shi)間,超過與(yu)父母約定時(shi)(shi)間,每次回應都(dou)是最后一盤(pan),磨磨蹭蹭到半個小時(shi)(shi),若家長(chang)不及時(shi)(shi)監管,孩子以后的不自律(lv)會害了自己(ji)。

(2)缺乏社交(jiao)自信,孩(hai)子的快樂童年本應該是(shi)小(xiao)伙伴一起做游戲,然而孩(hai)子的生活只有(you)手機(ji)陪伴只會(hui)(hui)讓他變(bian)孤單,連和同齡小(xiao)孩(hai)子交(jiao)朋友的自信也沒有(you)了,孩(hai)子長大了只會(hui)(hui)變(bian)得(de)越來越內向!

(3)缺乏興趣(qu)愛好,都說興趣(qu)是第一(yi)老師,然(ran)而沉迷游戲后,只喜歡虛(xu)擬游戲,對其他(ta)事物提不起任何興趣(qu),自然(ran)學了也學不好。

(4)視(shi)力受(shou)影響(xiang),眼睛(jing)是(shi)(shi)心靈(ling)的窗戶(hu),但是(shi)(shi)孩子總是(shi)(shi)沉迷(mi)游戲,非常(chang)傷眼睛(jing),尤其是(shi)(shi)不(bu)注意屏幕與眼睛(jing)距離,湊得近玩更(geng)傷害眼睛(jing)。

(5)學業受到影(ying)響,孩子作為祖國(guo)(guo)未(wei)來,以學習為主,長大報(bao)效祖國(guo)(guo)為己(ji)任,但沉迷游戲(xi),不(bu)僅學業退步,甚至上癮(yin)后欲罷不(bu)能,久而久之如同中了毒癮(yin)一般,只想著(zhu)游戲(xi)里的精(jing)彩而荒廢了學業!

怎么辦

(1)孩子沉迷(mi)游戲,家長(chang)首先(xian)需要反思(si)

通(tong)過游(you)戲能看到,孩子在(zai)關系(xi)當中所(suo)(suo)承受的(de),都是(shi)(shi)怎樣在(zai)虛(xu)擬世(shi)界當中被滿(man)足(zu)。所(suo)(suo)以當家長在(zai)思考自(zi)己該怎么做的(de)時候,第一點是(shi)(shi)要(yao)關起(qi)門去反思一下,在(zai)自(zi)己和孩子的(de)這種親子關系(xi)中,是(shi)(shi)否出現了(le)一些壓力或者狀(zhuang)況是(shi)(shi)需(xu)要(yao)去面對的(de)。

當然,不是(shi)說孩(hai)子(zi)玩(wan)游戲(xi)就去反思,而是(shi)孩(hai)子(zi)已經很迷游戲(xi)了,或者(zhe)游戲(xi)讓孩(hai)子(zi)成績(ji)下降(jiang),如果孩(hai)子(zi)只是(shi)偶爾玩(wan)玩(wan),父母就沒有必要(yao)太(tai)過焦慮(lv)。

(2)讓孩子學會自(zi)我管(guan)理(li)

在(zai)玩(wan)游戲(xi)這(zhe)件(jian)事情上,需要把(ba)制定規則的權利去交(jiao)給孩子,然(ran)后把(ba)監督執行的功能(neng)去留給自己。這(zhe)個(ge)是指,有些孩子玩(wan)游戲(xi),爸(ba)媽難免會擔(dan)心說(shuo)孩子沉溺。我(wo)覺得與其把(ba)擔(dan)心悶在(zai)心里,不如和孩子坐下(xia)來好(hao)好(hao)聊(liao)一聊(liao)。

跟孩(hai)子(zi)聊的姿態,可以(yi)是:你玩(wan)游(you)戲我(wo)并不(bu)會反(fan)對,但是我(wo)希望你可以(yi)自(zi)己去制定一個(ge)規則,去更(geng)好(hao)的進行(xing)自(zi)我(wo)管理。也就是讓孩(hai)子(zi)自(zi)己來說(shuo),他怎(zen)么(me)玩(wan)游(you)戲。

監督執行(xing)也(ye)是父母需要(yao)去看到的(de)一個(ge)(ge)邊(bian)界。就(jiu)是,當這(zhe)些規則被制定出來之(zhi)后(hou),去監督他從始(shi)到終(zhong)的(de)執行(xing),這(zhe)個(ge)(ge)也(ye)是非(fei)(fei)常(chang)非(fei)(fei)常(chang)重要(yao)的(de)。

(3)當孩子游(you)戲成癮時,要正確(que)對待

如果孩子已(yi)經對(dui)游(you)戲(xi)成癮,有必要的(de)話要求助專業人(ren)士,比如說一些(xie)家庭治療師,或者(zhe)一些(xie)個人(ren)的(de)心理咨詢師。

但是(shi)(shi)玩游戲未必是(shi)(shi)一(yi)(yi)個歸(gui)因,它(ta)可能是(shi)(shi)一(yi)(yi)個結(jie)果。它(ta)反(fan)映的(de)是(shi)(shi)這個家庭當中,本(ben)身(shen)就需要被處理的(de)一(yi)(yi)些情結(jie),一(yi)(yi)些動力(li)。所以這一(yi)(yi)部分家長的(de)及(ji)時求助對于孩子和(he)整個家庭也是(shi)(shi)非常重要的(de)。

青少年沉迷游戲

性格心理

青少年在成(cheng)長(chang)過程中(zhong)(zhong)總(zong)會(hui)遇到挫折,如(ru)學業上失(shi)敗、工作上失(shi)落、社會(hui)交(jiao)往(wang)恐懼、家(jia)庭打擊等,在這些(xie)挫折帶來無(wu)法負(fu)荷(he)的(de)心理壓(ya)力(li)時(shi),青少年便會(hui)要想辦法釋放。而當諸如(ru)旅行、運動等傳統減壓(ya)方(fang)式(shi)受時(shi)間(jian)和場所的(de)限制時(shi),青少年往(wang)往(wang)為了尋(xun)求解脫(tuo)而沉(chen)溺(ni)于無(wu)時(shi)空限制的(de)網(wang)絡(luo)游戲(xi)之(zhi)中(zhong)(zhong),以此(ci)來讓這種(zhong)埋藏(zang)在潛意(yi)識(shi)中(zhong)(zhong)的(de)壓(ya)力(li)得到釋放。因(yin)此(ci),心理壓(ya)力(li)也使(shi)得一(yi)部分(fen)青少年沉(chen)迷(mi)于網(wang)絡(luo)游戲(xi),這是在他們(men)看來的(de)心靈安穩之(zhi)所。

原因

(1)很(hen)多(duo)青(qing)少(shao)年(nian)在成長過程中尤其是幼兒時期沒有得到(dao)父(fu)母足夠的(de)(de)愛與關心時,長大后會(hui)一直渴望得到(dao)別人的(de)(de)認可(ke)和(he)贊(zan)同(tong),嚴格要求(qiu)自(zi)(zi)己(ji)來滿足別人對(dui)他(ta)的(de)(de)看(kan)法(fa)(fa),即便得到(dao)了他(ta)想要的(de)(de)還是不滿足,內心的(de)(de)自(zi)(zi)卑會(hui)給(gei)他(ta)的(de)(de)學(xue)習和(he)生活造成很(hen)大的(de)(de)影響(xiang)。現實的(de)(de)壓力與殘酷會(hui)讓青(qing)少(shao)年(nian)自(zi)(zi)己(ji)不能調解,轉(zhuan)而把注(zhu)意力轉(zhuan)移到(dao)網絡上(shang),網絡游(you)戲的(de)(de)巨大的(de)(de)吸(xi)引力會(hui)讓青(qing)少(shao)年(nian)無法(fa)(fa)自(zi)(zi)拔的(de)(de)沉迷其中。

(2)青少(shao)(shao)年本身(shen)辨認是(shi)非能力(li)不(bu)強(qiang),不(bu)知道該怎樣合理有效的(de)(de)利用網(wang)絡信息也(ye)是(shi)導(dao)致青少(shao)(shao)年沉迷(mi)(mi)網(wang)絡游戲(xi)的(de)(de)重要原因。一開始青少(shao)(shao)年接觸網(wang)絡只是(shi)因為好奇好玩,但信息紊亂的(de)(de)網(wang)絡虛擬世界,讓人(ren)眼花繚亂,如(ru)果旁邊沒(mei)有成年人(ren)的(de)(de)正確(que)的(de)(de)引導(dao),青少(shao)(shao)年會迷(mi)(mi)失方向,久(jiu)而久(jiu)之深(shen)陷(xian)其(qi)中。

(3)沒有一個良(liang)好的家(jia)(jia)庭(ting)環(huan)境(jing)。青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)的成長(chang)更需(xu)要精(jing)神的滿足,心靈的富有,其次(ci)才會希望物質上優越。但往往父母忽略了(le)青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)內(nei)心的成長(chang)而(er)錯誤的認為給予更多(duo)的物質就是對青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)的愛與關心。內(nei)心的空虛寂寞讓青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)的情感無處釋(shi)放(fang),更有一部分(fen)家(jia)(jia)庭(ting),父母貌合(he)神離不能給青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)一個真(zhen)正意(yi)義上的家(jia)(jia),也會讓青(qing)(qing)(qing)少(shao)(shao)(shao)年(nian)迷(mi)失自(zi)己(ji)。

(4)青(qing)(qing)少(shao)年本身(shen)價值觀薄弱,看不(bu)到自己的(de)目標,內心的(de)迷茫與困惑讓(rang)青(qing)(qing)少(shao)年壓力倍增。通過網(wang)絡(luo)游戲,可以讓(rang)青(qing)(qing)少(shao)年找到成就感(gan)和自我認同(tong),殊不(bu)知(zhi)這樣的(de)認同(tong)感(gan)會讓(rang)青(qing)(qing)少(shao)年在迷途中(zhong)越(yue)(yue)走越(yue)(yue)遠。

(5)學(xue)習成績(ji)不(bu)好。課堂上(shang)的(de)時(shi)間不(bu)能有效(xiao)利用(yong),課下自(zi)己學(xue)不(bu)進去(qu),時(shi)間久了成績(ji)自(zi)然下降,成績(ji)不(bu)好也會不(bu)想學(xue)習,老師與同學(xue)也會相對的(de)疏(shu)遠他,在(zai)學(xue)校班級找不(bu)到自(zi)己的(de)位置和成就(jiu)感時(shi),轉而把(ba)注意(yi)力放在(zai)網絡上(shang)。

危害

(1)引起角色(se)混亂,誘發犯罪行(xing)為

網(wang)(wang)絡(luo)游(you)戲(xi)給了學(xue)生(sheng)扮演各種各樣角色的機(ji)會,同時也(ye)為(wei)學(xue)生(sheng)的角色混亂埋下(xia)隱患(huan)。網(wang)(wang)絡(luo)游(you)戲(xi)大多以“攻(gong)擊、戰(zhan)斗、競(jing)爭”為(wei)主(zhu)要成分,長(chang)期玩(wan)賽車(che)、砍殺、爆破、槍戰(zhan)等游(you)戲(xi),火爆刺激的內(nei)容容易使(shi)游(you)戲(xi)者模糊道德認(ren)知(zhi),迷失(shi)了自我(wo),以至不(bu)能理性地(di)行使(shi)現實社會中的角色。

(2)占(zhan)用(yong)大量時間,影響學習(xi)成(cheng)績

學習(xi)壓力大,拿(na)玩網(wang)(wang)游當成(cheng)放(fang)松的(de)(de)借口,誰知(zhi)道(dao),一旦上癮,做在(zai)電腦旁(pang)就是好(hao)幾個(ge)小時(shi),甚至還有好(hao)幾天的(de)(de)。另外,在(zai)上課中,總是想著虛擬的(de)(de)網(wang)(wang)絡(luo)游戲,會產生走神(shen),精神(shen)不集中的(de)(de)現象(xiang)。

(3)消耗大(da)量金錢,沒錢時會非(fei)法獲取

玩網游(you)(you)消耗上百萬的玩家比比皆是(shi),但這類人群一般都是(shi)上班族,如果是(shi)學生玩網游(you)(you),因為得(de)不到家長的支持,只能靠平(ping)時節省下的生活費來(lai)滿足網癮,一旦捉(zhuo)襟見肘,便想著(zhu)其他非法的渠(qu)道(dao)獲取,甚(shen)至搶(qiang)劫(jie)殺人。

(4)損害身(shen)體健康,影響正常(chang)發育

學生正處在(zai)長身體的時期,長時間僵坐(zuo)在(zai)電腦前缺乏適(shi)當的鍛煉(lian),會引起他們視力下降、精(jing)神疲憊,嚴重(zhong)的直接猝死。經常上網(wang)的學生會造成左腦發育不良(liang),語(yu)言表達力下降,甚(shen)至思(si)維混(hun)亂(luan)。

(5)人格異化,淡化道德約束

沉緬于網(wang)絡游(you)戲(xi)的(de)學生,往(wang)往(wang)過度(du)依(yi)賴于網(wang)絡的(de)虛擬世(shi)界而(er)不(bu)能(neng)面對(dui)現實(shi)世(shi)界,而(er)且長時(shi)間進行網(wang)絡游(you)戲(xi),淡(dan)化他們在現實(shi)社會(hui)的(de)社會(hui)規范和道德約(yue)束,導(dao)致現實(shi)生活中人際關系不(bu)和諧,家庭反目。

怎么辦

(1)父母的(de)積極關注,及時有效的(de)溝通。

這(zhe)個問(wen)題我們一直(zhi)都(dou)在談,青(qing)少年時(shi)期孩子(zi)(zi)是非(fei)常需(xu)要父(fu)母的(de)關愛(ai)和(he)(he)關注的(de)。一旦(dan)在現實層面(mian)(mian)沒有得到(dao)滿(man)足,就(jiu)會(hui)尋找其他方法,由于網游的(de)出(chu)現,正好彌補了這(zhe)些(xie)。所以,要想把孩子(zi)(zi)從虛擬層面(mian)(mian)中“拯救(jiu)”回來,就(jiu)要加強他對現實生活的(de)吸引力(li)。這(zhe)里,父(fu)母就(jiu)要起(qi)到(dao)這(zhe)個引導作用(yong),耐心的(de)、及時(shi)和(he)(he)孩子(zi)(zi)溝通,慢(man)慢(man)的(de)他會(hui)感受到(dao)家庭(ting)的(de)溫(wen)暖和(he)(he)愛(ai),也就(jiu)不再沉迷網絡游戲了。

(2)學校應該給沉(chen)迷(mi)網絡游戲(xi)的青少年正當(dang)的評價(jia)和(he)改正的機會。

沉迷(mi)網絡游戲(xi)固然會(hui)給學習等各方(fang)面造成影響,但不(bu)應(ying)該(gai)就把這些視為“壞(huai)孩子”的典范,當成反面教材。我認(ren)為老師(shi)更應(ying)該(gai)關注這些沉迷(mi)網絡游戲(xi)的青(qing)少年,如果家里(li)不(bu)能接納他們,老師(shi)也要將他們拒之門外,那么(me)他們該(gai)上(shang)哪里(li)找到關愛呢(ni)?

(3)可以尋求(qiu)專業的機(ji)構幫助那些沉迷網絡游戲的青少年(nian)。

有(you)(you)些沉迷網絡游戲的(de)(de)(de)青少年問題已(yi)經很嚴重了,上面兩種方法(fa)都不(bu)能很好的(de)(de)(de)奏效,那(nei)么就可以(yi)尋求專業的(de)(de)(de)機構來幫(bang)助,比如心(xin)理咨詢、青少年教(jiao)育中(zhong)心(xin)等等。這些機構里面有(you)(you)比較完善的(de)(de)(de)理論方法(fa)和經驗,會根據不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)家庭、不(bu)同(tong)青少年的(de)(de)(de)問題給予(yu)專業的(de)(de)(de)解決方法(fa)。

男人沉迷游戲

性格心理

(1)回避現實

沉迷游戲不能自拔的男人,往往在游戲中自(zi)己是很(hen)樂(le)不(bu)起的角色,有(you)的人為了游戲里(li)裝B,不(bu)惜重金購(gou)買裝備,在游戲里(li)風光無(wu)限,不(bu)愿回到現(xian)實中來(lai),可是游戲畢竟是游戲,不(bu)管在游戲中是怎(zen)樣的大神,回到現(xian)實中,自(zi)己還(huan)是一個無(wu)名小卒,有(you)的人會有(you)很(hen)大的失落感,甚至嚴(yan)重者(zhe)有(you)憤世傾向。

(2)孤僻的性(xing)格

玩網游就會很少(shao)跟(gen)(gen)身邊的(de)(de)人溝通(tong)(tong),長(chang)此以往,就會形成(cheng)孤僻的(de)(de)性(xing)格,不愿(yuan)與外界的(de)(de)人接觸。我們(men)撐此類(lei)人為(wei)宅男(nan)。可見宅就是(shi)呆在家里(li)(li),不愿(yuan)與外界接觸,不愿(yuan)與別人溝通(tong)(tong),只把自(zi)己(ji)沉浸在游戲的(de)(de)世界里(li)(li),自(zi)己(ji)給(gei)自(zi)己(ji)安慰,長(chang)此以往,會形成(cheng)孤僻的(de)(de)性(xing)格,不合群(qun),不會與人溝通(tong)(tong),封閉(bi),對孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)發展(zhan)是(shi)極(ji)為(wei)不利的(de)(de)。作為(wei)家長(chang),要及時跟(gen)(gen)孩(hai)(hai)子(zi)溝通(tong)(tong),讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)主動去(qu)跟(gen)(gen)別人交流,不要整天封閉(bi)在自(zi)己(ji)的(de)(de)游戲世界中,要多出去(qu)走走,去(qu)參加室外活動,多運動。

原因

(1)減壓(ya)的(de)方(fang)式

如(ru)果你做一(yi)個(ge)街(jie)頭采訪,沒幾(ji)個(ge)會告訴(su)你為了好(hao)玩,大部分(fen)男(nan)(nan)人會告訴(su)你是為了減壓(ya),面對事(shi)業房子(zi)車子(zi)票(piao)子(zi)的壓(ya)力,男(nan)(nan)人也(ye)需要釋放,有(you)的喜歡喝酒(jiu),有(you)的悶頭睡大覺,有(you)的化身鍵(jian)盤俠(xia)。

(2)獲(huo)得成就感

很多在(zai)現實中做不了(le)的事情,游戲可以,比如殺人(ren),飛天等等,一玩游戲腎上腺素(su)會迅速(su)飆升,在(zai)拿到(dao)裝備或(huo)者勝利時會有很強的成就(jiu)感(gan)。

(3)長不(bu)大的(de)孩(hai)子

反(fan)過來男人(ren)在打(da)游戲(xi)這件事,希望得到的是什么?在采(cai)訪(fang)了(le)幾位游戲(xi)患者后(hou),發現男人(ren)除了(le)工作、陪老婆之外,更需要一個“無人(ren)監(jian)管的自由(you)時間”。

危害

(1)影響工作

如果是上(shang)班族,晚上(shang)打游(you)戲經(jing)常(chang)會(hui)熬夜,很(hen)晚才睡,勢(shi)必會(hui)影響(xiang)(xiang)睡眠質量,睡眠不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)足(zu),導(dao)致上(shang)班時精(jing)神(shen)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)振,不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能集中精(jing)力工作,甚(shen)至會(hui)經(jing)常(chang)出錯,造成不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)必要的(de)(de)損失(shi)。上(shang)班的(de)(de)過程中也會(hui)經(jing)常(chang)想象游(you)戲中的(de)(de)事,而(er)影響(xiang)(xiang)工作效率。這是非常(chang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)好的(de)(de),長期以往,不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)僅得不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)到(dao)重用,經(jing)常(chang)犯錯,也會(hui)職位不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)保,成為一(yi)個(ge)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)負責任的(de)(de)人。

(2)浪費(fei)大量的金錢和時間(jian)

想(xiang)(xiang)要好的(de)裝備肯定(ding)是(shi)要花(hua)錢(qian)(qian)買(mai)(mai)的(de),任何牛逼哄(hong)哄(hong)的(de)號,都往里(li)砸了很多(duo)的(de)錢(qian)(qian),不(bu)然(ran)為(wei)什么網絡游(you)戲層出不(bu)窮。想(xiang)(xiang)要厲害,光靠技術是(shi)遠遠不(bu)夠的(de),花(hua)錢(qian)(qian)買(mai)(mai)裝備,花(hua)錢(qian)(qian)開會(hui)員(yuan),花(hua)錢(qian)(qian)充(chong)值各種鉆,也是(shi)你(ni)認為(wei)花(hua)的(de)不(bu)多(duo),但是(shi)細算下來(lai),花(hua)費(fei)的(de)金錢(qian)(qian)一定(ding)會(hui)讓你(ni)震驚,沉迷游(you)戲,不(bu)僅浪(lang)費(fei)了大量的(de)金錢(qian)(qian),也浪(lang)費(fei)了大量的(de)時間(jian),如(ru)果(guo)把打(da)游(you)戲的(de)時間(jian)用到(dao)投資自己身上,想(xiang)(xiang)必一定(ding)會(hui)大有(you)作為(wei),升職(zhi)加薪是(shi)分(fen)分(fen)鐘的(de)事了。

(2)影響(xiang)戀愛家庭

有(you)另一(yi)半(ban)的(de)(de)(de)(de)肯定經(jing)常(chang)(chang)為了(le)玩(wan)網游(you)(you)而跟(gen)另一(yi)半(ban)吵架(jia),沒(mei)有(you)的(de)(de)(de)(de)整體(ti)沉(chen)迷游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi)都(dou)很(hen)少跟(gen)女孩子(zi)(zi)聊(liao)天,更別說戀愛(ai)了(le)。作為一(yi)個游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi)迷的(de)(de)(de)(de)另一(yi)半(ban)是非常(chang)(chang)悲哀的(de)(de)(de)(de),她們總(zong)是覺得他們之間多(duo)了(le)一(yi)個第三者,這個人(ren)便(bian)是游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi),似(si)乎男人(ren)重(zhong)(zhong)視游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi)更甚(shen)至(zhi)于重(zhong)(zhong)視自己,有(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候約會(hui)遲(chi)到,是為了(le)打(da)游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi),有(you)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候另一(yi)半(ban)交代的(de)(de)(de)(de)事沒(mei)有(you)去做,也是因為打(da)游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi),經(jing)常(chang)(chang)這樣下去,任何(he)女孩子(zi)(zi)都(dou)會(hui)受(shou)不了(le)的(de)(de)(de)(de),沉(chen)迷游(you)(you)戲(xi)(xi)(xi)會(hui)逐漸失(shi)去自己的(de)(de)(de)(de)另一(yi)半(ban)。

怎么辦

(1)刪除游戲客(ke)戶端

要(yao)讓你的男朋友戒掉游戲(xi),最(zui)直接的方(fang)法(fa)就是把他(ta)最(zui)愛的游戲(xi)客(ke)戶端(duan)給(gei)卸載(zai)了(le),不過做(zuo)這個(ge)之前最(zui)好事先嚇他(ta)幾(ji)次(ci),讓他(ta)有一(yi)個(ge)心(xin)理(li)準備,不然(ran)你們可能會有一(yi)次(ci)很(hen)大的爭吵。

(2)讓(rang)他(ta)遠離游戲(xi)中的朋(peng)友

光刪掉客戶(hu)端還不(bu)夠,還要提醒他(ta)少和游(you)(you)戲(xi)(xi)當中的(de)朋(peng)友聯絡,游(you)(you)戲(xi)(xi)里的(de)好(hao)友肯定會告訴他(ta)游(you)(you)戲(xi)(xi)里更新的(de)新內容,新活(huo)動等等,很(hen)容易(yi)上鉤重新投入到網游(you)(you)大軍中。

(3)減少上網的時間

平(ping)時(shi)上網(wang)(wang)的時(shi)間也要(yao)克制,看看電影(ying),聊聊天總不會(hui)太久,但(dan)是玩起游戲來就不一樣(yang)了,遠(yuan)離網(wang)(wang)游之(zhi)后相信上網(wang)(wang)時(shi)間也會(hui)一定減少的。

(4)豐富日常的(de)生活(huo)

網游的娛樂(le)沒有了(le),所(suo)以平時的生活一定要幫他安(an)排的五光十(shi)色,可不(bu)要天(tian)天(tian)呆在家里,出(chu)去(qu)散(san)散(san)步啊,去(qu)鬧市區里唱唱歌逛逛街等,都(dou)可以排解不(bu)玩游戲時候(hou)的苦悶。

(5)培養(yang)彼此之間的感情

感(gan)情一定要(yao)培養好(hao)(hao),不然這個計劃一開始就很難成功。要(yao)讓男(nan)人聽話可不是一件容(rong)易的事(shi)情哦,不能硬來的話就好(hao)(hao)好(hao)(hao)溝通吧,記得(de)要(yao)溫柔一點哦。

(6)靜下心(xin)來(lai)好好溝通

經常遇(yu)到很多(duo)女生(sheng),看到男(nan)生(sheng)沉迷游戲不(bu)(bu)屑于理會(hui)自己的時候(hou),就(jiu)會(hui)大(da)吵大(da)鬧一(yi)番(fan),這樣不(bu)(bu)僅會(hui)讓男(nan)生(sheng)更加(jia)厭煩你,還會(hui)覺得你不(bu)(bu)可理喻,好(hao)好(hao)的溝(gou)通(tong)才是(shi)最關鍵的。

(7)限制(zhi)游戲的時間

如果他不同意你刪除他的(de)客戶端的(de)話,我們就慢慢的(de)一步一步來,減少他游戲的(de)時間,給(gei)自己(ji)一點信心,給(gei)他一點時間,相(xiang)信他慢慢的(de)會變好的(de)。

(8)假(jia)裝學他(ta)玩游戲

如果上面的(de)方法都沒有用的(de)話(hua),就(jiu)學他(ta)一樣玩游(you)戲,最重要(yao)(yao)的(de)是要(yao)(yao)和他(ta)一樣不理(li)他(ta),打你電話(hua)你也不接,讓他(ta)知道他(ta)平時是有多傷你的(de)心。

(9)找親戚父母介入

如(ru)果你(ni)的話不聽的話,那這個東西就(jiu)要升(sheng)級了,需(xu)要讓他(ta)的父(fu)母(mu)來介入好(hao)好(hao)勸(quan)(quan)勸(quan)(quan)她了,有的時候他(ta)可能(neng)還覺得自己沒有錯誤,親戚(qi)朋友和父(fu)母(mu)都說他(ta)的時候他(ta)就(jiu)知道了。

老年人沉迷游戲

性格心理

沉迷游戲的老人比較跟的(de)上時代(dai)的(de)步伐(fa),喜歡接觸新的(de)事(shi)物(wu),排解他(ta)們的(de)空(kong)虛孤(gu)獨感。

原因

這(zhe)還是與老年人(ren)退休后,生(sheng)活的重(zhong)心從工作(zuo)崗位轉移到家(jia)庭生(sheng)活中,空(kong)閑時間多(duo),生(sheng)活空(kong)間變(bian)化引發的孤獨空(kong)虛感有關。

危害

老年(nian)人(ren)長時間泡在(zai)網上對身心的損(sun)害大。如長時間端坐,會影響(xiang)老年(nian)人(ren)的血(xue)液循環(huan),引發心血(xue)管病,還會引起頸椎疼(teng)痛、關節酸痛、耳鳴(ming)頭暈;

電腦屏幕的輻射(she)會導致各(ge)種眼(yan)科疾病,眼(yan)角膜(mo)容易脫(tuo)落(luo);

如果網吧空氣污濁,對老(lao)人(ren)的呼吸(xi)系統也有影響(xiang)。老(lao)年人(ren)長時間上網也能達到“忘我”境(jing)界,而長時間憋尿還會(hui)導致(zhi)膀(bang)胱炎、尿毒癥(zheng)。

如果(guo)老年(nian)(nian)人(ren)開始(shi)依賴(lai)網絡則反(fan)而讓老年(nian)(nian)人(ren)遠離現實,遠離他最需要的親情。

怎么辦

需要子(zi)女(nv)或其他(ta)(ta)家人(ren)幫助(zhu)老年人(ren)適(shi)應退休后的(de)(de)現實生(sheng)活,可以(yi)帶父母出去旅旅游呀,幫助(zhu)他(ta)(ta)們(men)建立一些興趣愛(ai)好,像是(shi)學學唱歌、樂器(qi)、書法(fa)繪畫,幫助(zhu)他(ta)(ta)們(men)讓他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)生(sheng)活豐富起來(lai),他(ta)(ta)們(men)對網絡這個虛擬世界(jie)的(de)(de)依賴就(jiu)會減少,當然,適(shi)當短時間上上網,瀏覽一下世界(jie)每天發生(sheng)的(de)(de)新(xin)鮮事(shi),還是(shi)可以(yi)的(de)(de),只是(shi)要適(shi)度。

總之,適(shi)當玩游(you)戲放(fang)松不是(shi)不可以,但是(shi)一定要適(shi)度。過度沉迷于游(you)戲不能自拔就像(xiang)吸大煙(yan),戒(jie)掉的時候是(shi)一個很痛(tong)苦的過程。

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