高爾夫球服裝要求

1、男士著裝

男(nan)士正確著裝：有衣(yi)領和(he)衣(yi)袖的高(gao)爾夫球(qiu)恤衫，短褲或(huo)長褲（短褲的長度應不高(gao) 于膝蓋(gai)以上(shang)或(huo)以下2英(ying)寸），系帶(dai)高(gao)爾夫軟釘(ding)球(qiu)鞋（須穿襪子）。

男士不(bu)正確(que)著裝：T恤衫，背心，牛仔面料的衣服，牛仔褲(ku)(ku)(ku)，運動(dong)短(duan)褲(ku)(ku)(ku)或長褲(ku)(ku)(ku)，網(wang)球(qiu)短(duan)褲(ku)(ku)(ku)，沙灘短(duan)褲(ku)(ku)(ku)，中(zhong)褲(ku)(ku)(ku)子（七(qi)分褲(ku)(ku)(ku)），鋼釘鞋(xie)，休閑鞋(xie)，涼鞋(xie)，網(wang)球(qiu)鞋(xie)或運動(dong)鞋(xie)/跑鞋(xie)。

2、女士著裝

女士正確著裝：有衣(yi)領和衣(yi)袖之高爾夫(fu)球(qiu)(qiu)恤衫，長褲(ku)，裙(qun)，或短(duan)裙(qun)（裙(qun)及短(duan)褲(ku)的長度應(ying)不高于膝蓋6英寸），系帶高爾夫(fu)軟釘球(qiu)(qiu)鞋（須穿(chuan)襪子）。

女(nv)士不正確著(zhu)裝(zhuang)：T恤衫，吊帶衫，緊身短(duan)背心，牛仔褲，迷你裙，運(yun)動(dong)短(duan)裙或長(chang)褲，網球(qiu)短(duan)褲，沙(sha)灘短(duan)褲，鋼釘鞋(xie)，休(xiu)閑鞋(xie)，涼鞋(xie)，網球(qiu)鞋(xie)或運(yun)動(dong)鞋(xie)/跑(pao)鞋(xie)。

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打高爾夫球穿什么

1、穿運動內衣

女生一定(ding)要穿運(yun)動內(nei)衣，否則運(yun)動的(de)(de)時候，不(bu)僅胸(xiong)(xiong)部會晃動產生疼痛感(gan)，而且(qie)還(huan)容易導(dao)致胸(xiong)(xiong)部下垂(chui)。此外，一定(ding)不(bu)要穿有鋼(gang)圈的(de)(de)內(nei)衣，帶(dai)鋼(gang)圈的(de)(de)內(nei)衣在運(yun)動過程(cheng)中會擠壓胸(xiong)(xiong)部，不(bu)利于乳房健康。

2、穿高爾夫球衣

舒適(shi)、輕(qing)便、合(he)身是選(xuan)擇(ze)高爾夫(fu)球裝(zhuang)的原則，布料選(xuan)擇(ze)棉質能吸汗(han)通風(feng)者為(wei)宜，如果選(xuan)擇(ze)抗紫外線功能的布料更佳。打(da)高爾夫(fu)不是劇烈運動，不必要非要選(xuan)擇(ze)易風(feng)干(gan)材質的運動衣。

3、穿合適的球鞋

打18洞高爾夫球得走(zou)數小時的路，因此選鞋(xie)子很重要。球鞋(xie)分真皮(pi)及塑(su)膠皮(pi)兩(liang)種，從透(tou)氣(qi)的、防水(shui)的、輕便的到穩重的均有(you)。

高爾夫球鞋最重要組件是鞋釘以及固定鞋釘用的螺(luo)絲(si)(si)(si)座，選購時(shi)要檢查螺(luo)絲(si)(si)(si)座和螺(luo)絲(si)(si)(si)是否(fou)有牢固，否(fou)則不(bu)當(dang)安裝的螺(luo)絲(si)(si)(si)不(bu)但會(hui)(hui)縮短鞋子的壽命，也會(hui)(hui)增加(jia)穿著(zhu)時(shi)帶給足部的痛(tong)苦和運動(dong)傷害。

一般球友(you)宜選擇較輕(qing)且用透氣防水材質(zhi)做鞋面(mian)的鞋子。

4、戴球帽

打高爾夫是室(shi)外(wai)運動，紫外(wai)線(xian)較(jiao)強，陽光也很(hen)刺眼(yan)，戴上寬帽(mao)檐的球帽(mao)，可(ke)以保護眼(yan)睛，還能防紫外(wai)線(xian)曬(shai)黑臉部皮膚。

5、戴太陽眼鏡

如(ru)果(guo)室外陽光(guang)很刺眼(yan)，影響視力最好配(pei)一(yi)副太陽眼(yan)鏡，這樣(yang)更有利于瞄(miao)準揮桿。

6、戴手套

戴手(shou)(shou)套可以防(fang)止曬黑或者球桿(gan)磨破(po)手(shou)(shou)，好(hao)的(de)手(shou)(shou)套還能保護手(shou)(shou)腕(wan)。手(shou)(shou)套能增強摩擦力，還能幫(bang)助更(geng)輕易(yi)的(de)掌握揮桿(gan)方(fang)向(xiang)。

高爾夫球手套以(yi)真(zhen)皮制或不織(zhi)布制者(zhe)居多，用(yong)復合材質(zhi)制為佳，手掌部份宜(yi)選用(yong)牛皮材質(zhi)，手背部份則以(yi)透(tou)氣防水材質(zhi)較好，手腕(wan)部份以(yi)護(hu)腕(wan)方(fang)式(shi)設計(ji)最好，不但(dan)有吸汗功(gong)能，也能起護(hu)腕(wan)作用(yong)。

選(xuan)購手套(tao)的尺寸最(zui)好稍為大一(yi)些，以五指能輕易分開為準，手套(tao)的每一(yi)部份(fen)都能緊貼皮膚最(zui)上選(xuan)。

7、穿棉質球襪

襪子以棉質、厚底、吸汗、透氣彈性(xing)佳，能保(bao)護足部者的產品(pin)最好。長度(du)要能包裹住腳踝，這樣可以最大程度(du)的保(bao)護腳部。

8、袖套

別以為(wei)打(da)球(qiu)(qiu)戴袖套是女人的(de)(de)專利，在高溫的(de)(de)天氣下曝(pu)曬四個來(lai)小時(shi)，皮膚(fu)很(hen)容易(yi)受傷(shang)。你(ni)可以選擇穿長(chang)袖，但是，畢竟沒有袖套那么方便，打(da)球(qiu)(qiu)的(de)(de)時(shi)候(hou)戴著(zhu)，打(da)完球(qiu)(qiu)用水搓洗(xi)下就能(neng)裝(zhuang)包里。