一、多少度算發燒

1、成人(ren)多少度(du)算發燒？

成(cheng)年人的(de)正(zheng)(zheng)常體溫是(shi)(shi)在36度(du)到(dao)37度(du)之間，37.4—38度(du)是(shi)(shi)低燒，38.1—39度(du)是(shi)(shi)中度(du)燒，39.1—41度(du)是(shi)(shi)屬于(yu)高燒，超過41度(du)以(yi)上(shang)是(shi)(shi)屬于(yu)超高燒，體溫37度(du)是(shi)(shi)屬于(yu)正(zheng)(zheng)常值的(de)最高值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕婦的新(xin)陳代(dai)謝速度較快，平日里(li)體溫就會(hui)比一般人(ren)高(gao)0.5℃左(zuo)右，因此(ci)當孕婦的體溫上升至37.5℃以(yi)上，就必(bi)(bi)須(xu)考慮是否有(you)發燒的可能了(le)。若是體溫超過38.5℃時(shi)，就必(bi)(bi)須(xu)特別注(zhu)意并(bing)加(jia)以(yi)處理。

3、小孩多少度算發燒？

正常小(xiao)兒的(de)腋下體溫為36℃-37℃之(zhi)間，體溫在(zai)37℃以上就(jiu)算是(shi)(shi)發燒(shao)了。37.5℃-38.4℃是(shi)(shi)低(di)燒(shao)，38.5℃以上就(jiu)是(shi)(shi)高燒(shao)了。但每個子(zi)(zi)孩子(zi)(zi)身體狀況都不一樣，要依(yi)孩子(zi)(zi)的(de)體質而(er)定。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭(tou)腦(nao)發脹(zhang)：人一旦發現頭(tou)腦(nao)發脹(zhang)，渾渾噩噩的時候，八成就(jiu)是發燒的跡象之一。

2、畏(wei)光：人在低(di)燒的(de)情況下，是有些畏(wei)光的(de)，不喜歡(huan)在陽光的(de)照(zhao)射下，并且會感(gan)到很難受。

3、發(fa)冷：會感到冷意。在夏天的時候，如果涼風一吹，人哆嗦的話，則八(ba)成就是在發(fa)低燒(shao)。

4、耐熱度提(ti)高(gao)(gao)：人在低燒的(de)時候，耐熱都提(ti)高(gao)(gao)，比如喝(he)的(de)水溫(wen)度較(jiao)平時高(gao)(gao)，洗澡(zao)的(de)時候，洗澡(zao)水的(de)溫(wen)度較(jiao)高(gao)(gao)。

5、溫(wen)度計(ji)：一旦(dan)不舒服(fu)，第一時間使用溫(wen)度計(ji)測(ce)量體(ti)溫(wen)，根據自(zi)己(ji)的感受以(yi)適當的頻率檢測(ce)體(ti)溫(wen)，一般而言(yan)早中晚各一次比較正常。

6、心(xin)跳(tiao)頻率：可(ke)以通過自己(ji)的心(xin)跳(tiao)頻率，如果(guo)體溫上漲(zhang)，那么心(xin)跳(tiao)頻率就(jiu)會比(bi)正常(chang)時(shi)快了大概20左右。

三、如何預防發燒

1、平(ping)時(shi)多參加一(yi)些(xie)體(ti)育活(huo)動，鍛煉(lian)身體(ti)，可以(yi)提高(gao)身體(ti)的(de)(de)免疫(yi)力，遇到病(bing)毒或者細菌，就(jiu)會產生(sheng)抗體(ti)，有效的(de)(de)預防發燒。而(er)且，必要的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)在專業(ye)的(de)(de)醫生(sheng)指導下，服用一(yi)些(xie)能(neng)夠提高(gao)人(ren)體(ti)免疫(yi)力的(de)(de)藥物，幫助(zhu)增強抵(di)抗力。

2、在換季的時候(hou)要注重(zhong)身體的保暖，適(shi)當的增減(jian)衣物。冬天晚上(shang)睡覺時蓋(gai)好被子，防止著涼(liang)。為了避(bi)免天氣過(guo)冷或者(zhe)過(guo)熱引起發燒。

3、通(tong)常(chang)感(gan)(gan)冒(mao)是引(yin)起發燒(shao)的(de)主要原因(yin)，所(suo)以在感(gan)(gan)冒(mao)的(de)流行期間，最好少(shao)帶(dai)小孩(hai)子去擁擠的(de)公共場所(suo)，由于小孩(hai)子身(shen)體的(de)抵抗力較差，容易被感(gan)(gan)染，這樣可以減少(shao)孩(hai)子發燒(shao)的(de)機會。

4、家(jia)里平常要(yao)經常開窗透氣，不能為了防(fang)塵或(huo)者御(yu)寒而一直封閉屋子，這樣不能使新(xin)鮮(xian)的空氣流通(tong)，從而導致(zhi)屋內(nei)細(xi)菌(jun)的滋(zi)生(sheng)，人容易(yi)感(gan)冒(mao)發燒。而且(qie)衣著要(yao)涼爽透氣，最(zui)好不要(yao)用捂(wu)被子發汗的方法。

5、定期去醫院檢查(cha)身體(ti)，及(ji)時接受預防注射，這樣可以減(jian)少傳染病的發生，達(da)到預防發燒的效果。

6、還有最(zui)重要的(de)(de)是平時要多喝(he)(he)水，尤其(qi)是包(bao)含(han)礦物質的(de)(de)水，水可以(yi)補充身(shen)體所(suo)必需的(de)(de)水分(fen)，但是最(zui)好不(bu)要喝(he)(he)大量的(de)(de)咖啡和酒精。