青少年發燒發熱原因

發燒發熱(re)的原(yuan)因多(duo)是感染(ran)引起，感染(ran)包(bao)括細菌感染(ran)和病毒(du)感染(ran)以(yi)(yi)及(ji)以(yi)(yi)及(ji)支原(yuan)體(ti)，衣原(yuan)體(ti)，真(zhen)菌感染(ran)等(deng)，也可能是體(ti)溫(wen)中樞異常(chang)，皮膚散熱(re)異常(chang)，無菌壞死物質(zhi)的吸收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感冒發燒的時(shi)(shi)候，很多(duo)人會出現沒胃口的情況。這個(ge)時(shi)(shi)候一(yi)定要多(duo)吃(chi)飯，給身體提供(gong)足夠的能量，抵抗力(li)才能恢復。

2、多運動

如果(guo)你感(gan)(gan)冒(mao)了，那么(me)多多運(yun)動出出汗是非常有幫(bang)助(zhu)的，運(yun)動之后會(hui)(hui)感(gan)(gan)覺身(shen)體輕松很多，感(gan)(gan)冒(mao)也(ye)會(hui)(hui)減輕很多。

3、晚上好(hao)好(hao)休息

晚上的時候是感(gan)冒治愈的好時機，以前老人經常讓感(gan)冒的人用被子(zi)捂一下，多發發汗，感(gan)冒就(jiu)會好一點(dian)。

4、測量體溫

如果(guo)感冒了(le)，一定要先測量一下(xia)體(ti)溫(wen)，看看自己的體(ti)溫(wen)是(shi)多(duo)少，看看自己的感冒嚴重程度，免(mian)得影響治療。

5、多喝開水、注(zhu)意(yi)保暖

感冒的人經常會(hui)感覺冷或熱，但是這個時(shi)候一定要(yao)注意多喝開水，并(bing)且(qie)要(yao)穿(chuan)的暖些，不要(yao)因(yin)為熱就把(ba)衣服脫掉或是穿(chuan)的很(hen)少，以免感冒嚴(yan)重了(le)。

6、及時吃藥

如果你(ni)感冒(mao)感覺自己身體不(bu)能運(yun)動，那么建議(yi)你(ni)還(huan)是早(zao)點吃藥(yao)(yao)，讓藥(yao)(yao)物盡快幫你(ni)解決感冒(mao)病(bing)毒。

7、及時就醫

如(ru)果吃(chi)藥沒(mei)效(xiao)果或者發燒很嚴重的話(hua)，建(jian)議你要及(ji)時就醫，到醫院讓醫生檢查一下感(gan)冒的原因，然后對癥下藥，打(da)針(zhen)或者打(da)點滴(di)等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花+貝類

西蘭花富(fu)含(han)維生素(su)C和胡蘿卜素(su)，具(ju)有強效抗氧化作用，搭(da)配富(fu)含(han)優質蛋白(bai)和鋅的(de)貝類，能增強人體免(mian)疫力，預防(fang)感冒。

2、生姜+菠菜

生(sheng)姜所含的辣(la)味成分姜辣(la)素和(he)姜酮有發汗(han)活血作用，能改(gai)善體冷現(xian)象(xiang)，與(yu)富含胡蘿卜(bu)素的菠(bo)菜搭配(pei)，可增強(qiang)預(yu)防感冒的效果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚(yu)幾乎含有(you)全部(bu)種類的B族維生素(su)，番(fan)(fan)茄則(ze)含有(you)抗氧化(hua)(hua)成分番(fan)(fan)茄紅(hong)素(su)，兩者搭配能活(huo)化(hua)(hua)增強細胞的機(ji)能，提高免(mian)疫力，預防感冒病毒入侵。

4、大米+黃豆

大(da)米(mi)的主要成分是碳水化(hua)合物，其蛋白(bai)質(zhi)質(zhi)量(liang)并不高，但與富(fu)含賴氨酸的黃豆搭配，可(ke)提高蛋白(bai)質(zhi)質(zhi)量(liang)，增強免(mian)疫力。

青少年預防發燒發熱方法

1、多吃水(shui)(shui)(shui)果，多喝熱水(shui)(shui)(shui)，冬(dong)天干燥(zao)，需要補(bu)充(chong)水(shui)(shui)(shui)分，吃水(shui)(shui)(shui)果有助補(bu)充(chong)水(shui)(shui)(shui)分，水(shui)(shui)(shui)果中含有的營養成分對身(shen)體調節也有很大幫助。

2、注(zhu)意衛生，不僅要注(zhu)意個人衛生，家里的(de)被褥、衣服都要多(duo)(duo)曬曬，勤洗手(shou)，養成愛干凈的(de)習慣，很(hen)多(duo)(duo)時(shi)候我們會生病就是因為細(xi)菌在作怪。

3、加強鍛煉，經常運(yun)動，運(yun)動可(ke)增(zeng)強我們的身體抵抗力，抵御更多的疾病。

4、在換季(ji)的時(shi)候要注重身體的保暖，適當(dang)的增減衣物。冬天晚上睡覺時(shi)蓋好被子，防止著涼。為了避(bi)免天氣過冷或(huo)者過熱引起發燒。

5、定(ding)期去醫(yi)院(yuan)檢查身體，及時接受預防注射，這樣可以減少(shao)傳染病(bing)的發生，達到預防發燒的效果。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發燒本(ben)身并不會(hui)把腦(nao)子燒壞。但(dan)如(ru)(ru)果細(xi)菌、病毒等(deng)病原(yuan)體入侵到顱內，即中樞神經系統(tong)感染，則可(ke)(ke)以引發腦(nao)膜炎、腦(nao)炎等(deng)神經系統(tong)疾病，主要表現為高燒并伴有頭疼(teng)、嘔(ou)吐、頸(jing)部僵硬，甚至是昏迷。如(ru)(ru)果沒有及時(shi)就醫(yi)，及時(shi)救治，可(ke)(ke)能會(hui)產生神經系統(tong)后遺癥，例如(ru)(ru)智力(li)障礙、腦(nao)癱、癲癇、肢體運動障礙等(deng)等(deng)。

2、會影(ying)響身高嗎

發(fa)熱(re)一般不會(hui)引起身高變化，因為發(fa)熱(re)時(shi)自身抵抗力下降，加上發(fa)熱(re)時(shi)食欲差，進(jin)食量減少(shao)，有可能會(hui)影(ying)響生長(chang)發(fa)育。

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