青少年發燒發熱原因

發(fa)燒發(fa)熱的原(yuan)因多是(shi)感(gan)染(ran)(ran)引(yin)起，感(gan)染(ran)(ran)包(bao)括(kuo)細菌(jun)感(gan)染(ran)(ran)和(he)病(bing)毒感(gan)染(ran)(ran)以(yi)及(ji)以(yi)及(ji)支原(yuan)體(ti)，衣原(yuan)體(ti)，真菌(jun)感(gan)染(ran)(ran)等(deng)，也(ye)可能是(shi)體(ti)溫中樞異常，皮膚散熱異常，無菌(jun)壞死物質的吸收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在(zai)感冒發(fa)燒的(de)時(shi)候，很多(duo)人會(hui)出(chu)現沒胃口的(de)情況。這個時(shi)候一定要多(duo)吃飯，給身體提供足夠的(de)能量，抵抗力才能恢復。

2、多運動

如果(guo)你(ni)感(gan)冒了，那么多(duo)多(duo)運動出(chu)出(chu)汗是非常有幫助的，運動之后會(hui)感(gan)覺身體輕松很多(duo)，感(gan)冒也會(hui)減輕很多(duo)。

3、晚(wan)上好(hao)好(hao)休(xiu)息

晚(wan)上的時候(hou)是感(gan)(gan)冒治愈的好時機，以前老(lao)人(ren)經常(chang)讓感(gan)(gan)冒的人(ren)用被子捂一下，多發發汗(han)，感(gan)(gan)冒就會好一點。

4、測量體溫

如(ru)果感(gan)冒了，一(yi)定要先測量一(yi)下(xia)體(ti)溫，看(kan)(kan)看(kan)(kan)自(zi)己的體(ti)溫是多少，看(kan)(kan)看(kan)(kan)自(zi)己的感(gan)冒嚴重程度(du)，免得(de)影響治療。

5、多喝(he)開水、注(zhu)意保(bao)暖

感(gan)冒的(de)人(ren)經常會感(gan)覺冷(leng)或熱，但是這個時候一(yi)定要注(zhu)意多喝開水，并且要穿的(de)暖(nuan)些，不要因(yin)為熱就(jiu)把衣(yi)服脫(tuo)掉或是穿的(de)很少，以免(mian)感(gan)冒嚴(yan)重了。

6、及時吃藥

如果(guo)你(ni)感(gan)(gan)冒感(gan)(gan)覺自(zi)己身體不能運(yun)動，那么建議你(ni)還(huan)是(shi)早點吃(chi)藥(yao)，讓藥(yao)物盡快幫你(ni)解(jie)決感(gan)(gan)冒病(bing)毒。

7、及時就醫

如(ru)果吃藥(yao)沒(mei)效果或(huo)者(zhe)(zhe)發燒很嚴重的(de)話，建議你要(yao)及(ji)時就醫，到醫院讓醫生(sheng)檢查(cha)一下(xia)感冒的(de)原因，然后對癥下(xia)藥(yao)，打針或(huo)者(zhe)(zhe)打點滴等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西(xi)蘭花+貝(bei)類

西蘭花富含(han)維(wei)生素C和胡蘿卜(bu)素，具有強效抗氧化作用，搭配富含(han)優質蛋白(bai)和鋅的貝類，能增(zeng)強人(ren)體免疫(yi)力，預防感冒(mao)。

2、生姜+菠菜

生姜(jiang)所含的辣味成分姜(jiang)辣素和姜(jiang)酮有發汗活血(xue)作用(yong)，能改善體冷現象，與(yu)富含胡蘿卜素的菠菜搭配，可增強(qiang)預防感冒(mao)的效果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎(hu)含有(you)全部種類的B族維生素，番茄(qie)則含有(you)抗氧(yang)化成分(fen)番茄(qie)紅(hong)素，兩(liang)者搭配能活化增強細胞的機能，提(ti)高免疫力，預(yu)防(fang)感冒病毒入(ru)侵。

4、大米+黃豆

大米(mi)的(de)主(zhu)要成分是碳水化(hua)合物，其蛋白質(zhi)質(zhi)量并不高，但(dan)與富含賴(lai)氨酸的(de)黃豆搭配，可提高蛋白質(zhi)質(zhi)量，增強(qiang)免疫力。

青少年預防發燒發熱方法

1、多吃水果，多喝熱水，冬天干燥，需要補充水分(fen)，吃水果有助補充水分(fen)，水果中含(han)有的營養成分(fen)對(dui)身體調(diao)節也有很大幫助。

2、注意(yi)衛生(sheng)(sheng)，不僅要注意(yi)個人衛生(sheng)(sheng)，家里的被褥、衣(yi)服都要多(duo)曬曬，勤洗手(shou)，養成愛干凈的習慣(guan)，很多(duo)時候我(wo)們會生(sheng)(sheng)病(bing)就是因為細菌在作怪。

3、加強鍛煉(lian)，經常運動，運動可增強我們的身體抵(di)抗(kang)力，抵(di)御更多的疾病。

4、在換季的時候要注重身體的保暖，適當的增減(jian)衣物。冬天晚(wan)上(shang)睡覺時蓋(gai)好被子，防止著涼。為了(le)避免(mian)天氣(qi)過冷或者過熱引(yin)起發燒。

5、定期去(qu)醫院(yuan)檢查身體，及時(shi)接受預防注射，這樣可以減(jian)少傳染(ran)病的發生，達到(dao)預防發燒(shao)的效果。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發燒本身并不會(hui)把腦子燒壞。但(dan)如(ru)(ru)果細(xi)菌(jun)、病毒等(deng)病原體(ti)入(ru)侵到(dao)顱內，即中樞神經(jing)系(xi)統感(gan)染，則可以引發腦膜炎、腦炎等(deng)神經(jing)系(xi)統疾病，主要表現為高(gao)燒并伴(ban)有頭(tou)疼、嘔吐、頸(jing)部僵硬，甚至是昏迷。如(ru)(ru)果沒有及(ji)時就醫，及(ji)時救治，可能會(hui)產生神經(jing)系(xi)統后遺(yi)癥，例(li)如(ru)(ru)智力障礙、腦癱、癲癇、肢體(ti)運動障礙等(deng)等(deng)。

2、會影響身高嗎

發(fa)熱(re)(re)一般不會(hui)(hui)引起(qi)身高變化(hua)，因為發(fa)熱(re)(re)時(shi)自(zi)身抵抗力下(xia)降，加上發(fa)熱(re)(re)時(shi)食(shi)欲差，進食(shi)量減(jian)少，有(you)可(ke)能會(hui)(hui)影響(xiang)生長發(fa)育。

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