隨著物質生活(huo)水(shui)平(ping)不(bu)斷提高，富(fu)貴病(bing)開始困擾著大家，肥胖，糖尿病(bing)，高血(xue)壓(ya)這類的疾病(bing)，很多都(dou)是因(yin)為缺乏工(gong)作生活(huo)規律，沒有(you)健(jian)(jian)康運動所導致的，而(er)現在(zai)出(chu)門健(jian)(jian)身(shen)太麻煩了，其實有(you)條件的話，在(zai)裝修的時候(hou)，自(zi)己為家設計一個(ge)健(jian)(jian)身(shen)房。

家庭健身房地面鋪什么

首先在地板材料上，普通的實(shi)木和大理石、瓷磚肯定不靠譜，像一些人喜歡練(lian)肱(gong)二頭(tou)肌(ji)，愛舉(ju)啞(ya)鈴，如果(guo)不慎脫手，啞(ya)鈴掉落(luo)，估計地(di)板直接要砸出一個大坑來，而大部分(fen)健(jian)身房則比(bi)較流行(xing)用地(di)板膠材料，當然(ran)地(di)板膠只能算是一個泛稱(cheng)，它并不是指其中突出的一種(zhong)(zhong)，它的種(zhong)(zhong)類(lei)也分(fen)為很多，那么哪(na)種(zhong)(zhong)更(geng)加(jia)合適呢？

1、橡(xiang)膠地板(ban)

對于家庭健身房而言(yan)，橡膠地(di)(di)板(ban)通常(chang)是首選，顧(gu)名思義，運用橡膠材料(liao)(liao)打(da)造的(de)地(di)(di)板(ban)材料(liao)(liao)，材料(liao)(liao)綠色健康，安裝之后不用擔心(xin)甲(jia)醛的(de)問(wen)題，他的(de)優(you)點在于具(ju)有(you)一定厚度，踩在上面(mian)比較舒適，外加上它耐磨(mo)性好，并(bing)且還具(ju)備防(fang)滑(hua)，防(fang)噪音效果，在橡膠地(di)(di)板(ban)上摔倒，疼痛系數要比往日低了很多(duo)。

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2、石(shi)塑地板(ban)

主要是(shi)通過天然的(de)石粉，搭配一(yi)些(xie)綠(lv)色可再生(sheng)工業材(cai)料，打(da)造出來的(de)，具(ju)備高堅韌性的(de)輕薄地面(mian)(mian)材(cai)料，算是(shi)地板膠的(de)一(yi)種了，它的(de)有點在(zai)于防水防滑(hua)好，而且(qie)具(ju)備很(hen)(hen)好的(de)防沖擊(ji)效果，防水防滑(hua)在(zai)健身房很(hen)(hen)重要，因為(wei)大家練久了就一(yi)身汗，如果防滑(hua)不行的(de)話，坐在(zai)地面(mian)(mian)上(shang)像踩泥鰍一(yi)樣，這樣肯定不行的(de)，容易(yi)造成危險(xian)，至于抗沖擊(ji)性效果，則是(shi)能夠防止啞鈴摔落時，減少(shao)對地板下的(de)毛坯層產生(sheng)破壞。

3、懸浮拼裝式運動地板

家(jia)庭健身房可以(yi)選用(yong)懸浮拼裝式運動地板(ban)，這種地板(ban)運動性能好(hao)，人走在上面的也很舒服。

通過(guo)多層材(cai)料(liao)(liao)合成的地(di)板膠，主(zhu)要(yao)原料(liao)(liao)是(shi)聚氯(lv)乙烯，這類材(cai)料(liao)(liao)最大的優(you)勢在于抗磨，價(jia)格上也(ye)比(bi)橡(xiang)膠地(di)板更(geng)加便宜一點(dian)，不過(guo)有個缺點(dian)就是(shi)可能地(di)板的味道聞(wen)起來比(bi)較重。

4、pvc地板

和運動(dong)地板一樣，都(dou)是以聚氯乙(yi)烯(xi)為原材料打(da)造的(de)地板，不過它更(geng)(geng)加(jia)(jia)注重裝(zhuang)飾性，在著(zhu)色上(shang)面更(geng)(geng)下功夫外，外加(jia)(jia)上(shang)表面經涂敷的(de)工藝(yi)更(geng)(geng)加(jia)(jia)成熟，應該說pvc地(di)板是整地(di)板膠材料中，裝飾效果最好(hao)的，價格也是比較便宜(yi)，各項性能同樣趨于穩(wen)定。

小(xiao)結(jie)：如(ru)果要(yao)從四種地板材料(liao)中(zhong)做出選擇(ze)，以(yi)家(jia)庭(ting)組為目的設計健身房的話，小(xiao)編更加推(tui)薦pvc地(di)板和橡膠地(di)板，pvc地板在裝飾功底(di)上更加(jia)強，或許能夠與整體風格融為一(yi)體，適合(he)那(nei)些(xie)(xie)開放式健(jian)身(shen)房(fang)，而(er)后(hou)者天然(ran)健(jian)康，即(ji)便是一(yi)些(xie)(xie)地下室的封閉健(jian)身(shen)房(fang)當中，也不會(hui)擔心(xin)中毒問題。

家庭健身房地面裝修要點

1、家庭(ting)健身房的地面(mian)材料選購方法(fa)比較簡單，只要注意到耐(nai)磨性(xing)、防滑(hua)性(xing)、靜音(yin)性(xing)。

2、如(ru)果健身房(fang)是安(an)裝在陽(yang)臺或者露臺，不適合(he)鋪設地板、瓷磚，因為瓷磚不防(fang)滑，而地板受潮(chao)后不好打理。

3、家庭(ting)健身房能(neng)在地板上鋪(pu)一層地毯是最好的，這樣不僅可(ke)以大(da)大(da)提高空間的美觀(guan)性(xing)，也能(neng)增加(jia)舒(shu)適性(xing)。

4、便宜的橡膠地板可(ke)能會(hui)留下難聞的氣(qi)味，而綠色健康的天然(ran)材(cai)質有助于(yu)減少氣(qi)味，是環(huan)保的最佳(jia)選擇。

5、如果說你家購置了跑步機等組合機械的健身設備，在地板隔音減震方面你就需要做一定的處理，以免在健身時打擾到其他人，在裝修健身房時，你可以采用一些人性化的設計，通過使用軟化、隔音材料降低健身噪音對鄰里的打擾，這不僅滿足了你的個人需要，又不會打擾鄰里的日常生活，可以說是一個兩全其美的好辦法。