隨著物質生活水平不(bu)斷提高，富貴病開始困擾著大家(jia)，肥胖(pang)，糖尿病，高血壓這類的(de)疾病，很多都是因(yin)為缺(que)乏工作生活規律，沒(mei)有健康運動所導致的(de)，而現在(zai)出門健身太麻(ma)煩了(le)，其(qi)實有條件的(de)話(hua)，在(zai)裝修(xiu)的(de)時候(hou)，自己為家(jia)設(she)計一個健身房。

家庭健身房地面鋪什么

首先在地板材料上，普通的實木和大理石、瓷磚(zhuan)肯(ken)定不(bu)(bu)靠譜，像(xiang)一些人喜歡(huan)練肱二頭肌，愛舉啞鈴，如果(guo)不(bu)(bu)慎脫手，啞鈴掉落(luo)，估(gu)計地板直接(jie)要(yao)砸出一個大坑來，而大部分(fen)健身房則(ze)比(bi)較(jiao)流行(xing)用地板膠(jiao)材料，當然地板膠(jiao)只能算是(shi)一個泛稱，它并不(bu)(bu)是(shi)指其中突出的一種(zhong)，它的種(zhong)類也分(fen)為很多，那么(me)哪種(zhong)更加合適呢(ni)？

1、橡(xiang)膠(jiao)地板

對于(yu)家庭(ting)健身房而言(yan)，橡膠地(di)板(ban)通常是首選，顧名思(si)義，運(yun)用橡膠材(cai)料(liao)打(da)造的地(di)板(ban)材(cai)料(liao)，材(cai)料(liao)綠色(se)健康(kang)，安(an)裝之(zhi)后不(bu)用擔心甲(jia)醛的問(wen)題，他(ta)的優點在于(yu)具有一定厚度，踩(cai)在上(shang)面比較(jiao)舒適，外加上(shang)它(ta)耐磨性好，并且(qie)還具備防滑，防噪音效果，在橡膠地(di)板(ban)上(shang)摔倒，疼痛(tong)系(xi)數要(yao)比往(wang)日(ri)低了很多。

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2、石塑地板

主要是通過天然的(de)石粉，搭配(pei)一(yi)些綠色(se)可再生工業材(cai)料，打(da)造出來的(de)，具備(bei)高堅韌(ren)性的(de)輕薄(bo)地(di)面材(cai)料，算是地(di)板膠的(de)一(yi)種了(le)，它的(de)有點在(zai)于防(fang)水(shui)防(fang)滑好(hao)，而(er)且具備(bei)很好(hao)的(de)防(fang)沖擊效果(guo)(guo)，防(fang)水(shui)防(fang)滑在(zai)健身(shen)房很重(zhong)要，因為大家練久了(le)就一(yi)身(shen)汗，如果(guo)(guo)防(fang)滑不行的(de)話，坐在(zai)地(di)面上像(xiang)踩(cai)泥鰍(qiu)一(yi)樣，這樣肯定不行的(de)，容易(yi)造成(cheng)危(wei)險，至于抗(kang)沖擊性效果(guo)(guo)，則是能夠防(fang)止啞鈴摔落時，減少對(dui)地(di)板下的(de)毛坯層產生破(po)壞(huai)。

3、懸浮拼裝式(shi)運動地板

家庭健身(shen)房(fang)可以選用懸浮拼(pin)裝(zhuang)式運(yun)動(dong)地板，這種地板運(yun)動(dong)性能好，人(ren)走(zou)在上(shang)面的也(ye)很舒服。

通(tong)過多層(ceng)材(cai)料合(he)成的地(di)(di)板膠，主要原料是(shi)聚氯乙烯，這類材(cai)料最大的優勢在于抗磨，價格上也比橡膠地(di)(di)板更加便宜一點，不(bu)過有個缺點就是(shi)可能地(di)(di)板的味(wei)道聞起來(lai)比較重。

4、pvc地板

和運動地板一(yi)樣，都是以聚氯乙烯為(wei)原材料打(da)造的(de)地板，不過它更加(jia)注重裝飾性(xing)，在著色上面(mian)更下功夫(fu)外(wai)，外(wai)加(jia)上表面(mian)經涂(tu)敷(fu)的(de)工藝(yi)更加(jia)成熟，應該說pvc地板(ban)(ban)是(shi)整(zheng)地板(ban)(ban)膠材料中，裝飾(shi)效果最(zui)好的，價格也是(shi)比較便宜，各項(xiang)性能同樣(yang)趨于穩定(ding)。

小(xiao)結：如果要從四種地(di)板(ban)材料中做出選擇，以家庭組(zu)為目的設計健身房(fang)的話(hua)，小(xiao)編更加(jia)推薦pvc地板(ban)和橡膠地板(ban)，pvc地(di)(di)板在裝飾(shi)功底上更加強(qiang)，或許能夠(gou)與整(zheng)體風格融(rong)為一體，適合那些開(kai)放式健(jian)身(shen)房(fang)，而(er)后者天然健(jian)康，即(ji)便是一些地(di)(di)下(xia)室的封閉健(jian)身(shen)房(fang)當中(zhong)，也不(bu)會擔心中(zhong)毒(du)問題。

家庭健身房地面裝修要點

1、家庭健身房的地面材料選(xuan)購方(fang)法(fa)比較簡單，只要注意到耐磨性、防滑性、靜音性。

2、如果健(jian)身房是安裝(zhuang)在(zai)陽臺或者露臺，不(bu)適合(he)鋪設地(di)板、瓷磚，因為瓷磚不(bu)防(fang)滑，而地(di)板受潮后(hou)不(bu)好打理。

3、家庭健身房(fang)能在地(di)板上(shang)鋪一層地(di)毯是最好(hao)的(de)(de)，這樣不僅可以大大提(ti)高空間的(de)(de)美觀性，也(ye)能增加舒適(shi)性。

4、便宜(yi)的(de)橡膠地板(ban)可(ke)能會(hui)留下難(nan)聞的(de)氣味，而綠色健康的(de)天然材(cai)質有助(zhu)于(yu)減少氣味，是環保的(de)最(zui)佳選(xuan)擇。

5、如果說你家購置了跑步機等組合機械的健身設備，在地板隔音減震方面你就需要做一定的處理，以免在健身時打擾到其他人，在裝修健身房時，你可以采用一些人性化的設計，通過使用軟化、隔音材料降低健身噪音對鄰里的打擾，這不僅滿足了你的個人需要，又不會打擾鄰里的日常生活，可以說是一個兩全其美的好辦法。