一、壁球有哪些特點

1、由于是室內運(yun)動，因此(ci)可(ke)以不受季節(jie)、天(tian)氣的限(xian)制，是一項全天(tian)候(hou)的運(yun)動，具有(you)最佳(jia)的性能價(jia)格比。

2、因為壁球(qiu)的場地(di)小(xiao)，球(qiu)速快，球(qiu)路變化莫測，因而(er)要求人的反應、動(dong)(dong)作極(ji)快，所(suo)以壁球(qiu)的運動(dong)(dong)強度(du)，運動(dong)(dong)量(liang)極(ji)大。

3、老少皆(jie)宜(yi)，壁球的(de)(de)參與年(nian)齡(ling)非常(chang)廣泛(fan)，可以(yi)(yi)是幾歲的(de)(de)兒童，也可以(yi)(yi)是花甲老人，但它更適合于年(nian)輕人的(de)(de)參與。

4、簡單易學(xue)，對于非專業運動員來(lai)講，了解基本規則和動作要(yao)領的時間(jian)就(jiu)可以上場練習。

5、壁球娛樂性、趣味性、消(xiao)遣性強，可以(yi)單打(da)，也可以(yi)雙打(da)。因為壁球的線路(lu)多、戰術組(zu)合(he)多，因而競技性很(hen)強。

6、壁球有多種變異，甚至可以融合更多的網球元素，逐漸發展起來并通常(chang)被稱為“壁(bi)網(wang)球”。

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二、壁球的比賽規則

1、得分

為(wei)1局11分(fen)制，不過不是(shi)采用搶(qiang)發球權得分(fen)，只要(yao)得分(fen)就算獲勝，到10比(bi)10平手時，比(bi)賽將會持續直(zhi)至一名(ming)球員領先(xian)兩分(fen)，即是(shi)當12比(bi)10或13比(bi)11如(ru)此(ci)類推，比(bi)賽才會結束(shu)。

2、比賽開始

在比(bi)賽(sai)開始之前，參賽(sai)選(xuan)手有(you)五分鐘的(de)熱身時間(jian)，在這段時壁球場(chang)地壁球場(chang)地間(jian)內主要任務是將(jiang)球加熱，以(yi)此增(zeng)加球的(de)彈性(xing)。通常(chang)由靠右邊位置(zhi)的(de)選(xuan)手選(xuan)發(fa)(fa)球。比(bi)賽(sai)開始后，上局(ju)的(de)優勝者(zhe)有(you)權(quan)選(xuan)擇發(fa)(fa)球場(chang)地（即左方或(huo)右方場(chang)地）。每得一分之后，雙方再交換(huan)場(chang)地，這樣(yang)交互進行(xing)直(zhi)到一方失(shi)去發(fa)(fa)球權(quan)。

3、發球權

第1局發(fa)(fa)球(qiu)權用(yong)轉拍方(fang)式決定，取(qu)得(de)發(fa)(fa)球(qiu)的(de)一方(fang)得(de)勝(sheng)，該球(qiu)才(cai)能算分，若失(shi)誤，對(dui)手(shou)得(de)勝(sheng)，對(dui)手(shou)得(de)發(fa)(fa)球(qiu)權的(de)同時也得(de)分。

發球(qiu)區分左、右邊(bian)，當(dang)發球(qiu)方(fang)第1次在左方(fang)發球(qiu)區得勝后，必須(xu)轉(zhuan)換至右方(fang)發球(qiu)區發球(qiu)，再得勝后換至左方(fang)發球(qiu)。

若發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)方失誤(wu)，由對方取得(de)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權，可重新選擇在左邊(bian)或(huo)右邊(bian)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)得(de)分(fen)后，須再(zai)換邊(bian)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，依(yi)此類推(tui)。誰先(xian)勝(sheng)一局，第(di)二局發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權就(jiu)歸誰，由勝(sheng)利者先(xian)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。

4、發球

發球(qiu)一(yi)方可(ke)以(yi)(yi)選擇在右后(hou)(hou)場(chang)或左后(hou)(hou)場(chang)地發球(qiu)。發球(qiu)時至(zhi)少一(yi)腳(jiao)須踩在發球(qiu)區內（不能踏線(xian)），將球(qiu)直(zhi)接(jie)發至(zhi)前墻發球(qiu)線(xian)以(yi)(yi)上界外線(xian)以(yi)(yi)下并反彈至(zhi)另(ling)一(yi)方后(hou)(hou)場(chang)內四分之(zhi)一(yi)球(qiu)區內（紅線(xian)后(hou)(hou)）才算有效。

5、發球后

每一(yi)(yi)個有效的擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)必須(xu)接觸(chu)前墻一(yi)(yi)次，壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)在(zai)底界(jie)線(xian)之上(shang)以及邊界(jie)線(xian)之下。每一(yi)(yi)個擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)必須(xu)在(zai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)彈離前墻后，在(zai)未(wei)觸(chu)地板(ban)或(huo)只能一(yi)(yi)次彈離地板(ban)后擊(ji)出(chu)。在(zai)比賽過程(cheng)中壁球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)中邊界(jie)線(xian)，底界(jie)線(xian)等均被判為出(chu)界(jie)。若(ruo)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)(yi)方擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)失誤或(huo)未(wei)能回(hui)接對手所打出(chu)的好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)權(quan)則(ze)轉(zhuan)給對手，同樣若(ruo)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)失誤或(huo)未(wei)能回(hui)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)(yi)方所打出(chu)的好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，則(ze)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)一(yi)(yi)方將(jiang)獲得1分。

6、正手擊球

在壁(bi)球(qiu)(qiu)(qiu)中，正(zheng)(zheng)手擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)是(shi)最基本的(de)(de)擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)動作(zuo)。正(zheng)(zheng)手擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)能很(hen)好(hao)地控制球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)方(fang)(fang)向，而且擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)出(chu)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)很(hen)有力量。選手大(da)多在跑回去(qu)擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)打后(hou)方(fang)(fang)彈加(jia)在的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)時使用(yong)“正(zheng)(zheng)手擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)”的(de)(de)動作(zuo)，目(mu)的(de)(de)是(shi)把球(qiu)(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)向墻后(hou)方(fang)(fang)的(de)(de)角落里。正(zheng)(zheng)手擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)要求(qiu)是(shi)掌握(wo)好(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍擊(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)尺(chi)度，振幅不要太(tai)大(da)。

7、反手擊球

反(fan)手擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)也是(shi)一種有力量的(de)(de)擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)動作(zuo)，但(dan)它的(de)(de)目的(de)(de)是(shi)典(dian)型的(de)(de)要(yao)把球(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)過場地。反(fan)手擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)需要(yao)良好的(de)(de)控制，而(er)且(qie)必須(xu)保證反(fan)手擊(ji)(ji)出的(de)(de)球(qiu)(qiu)要(yao)飛過場地且(qie)不能傷害對(dui)手。需要(yao)注意的(de)(de)是(shi)反(fan)手擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)的(de)(de)最終目的(de)(de)是(shi)將球(qiu)(qiu)擊(ji)(ji)到緊貼場地地面(mian)的(de)(de)角落里。

8、干擾阻擋

在這種(zhong)運(yun)動中(zhong)，由(you)于兩位運(yun)動員同處于一個球(qiu)場中(zhong)，故干擾與(yu)阻擋(dang)是難以(yi)避免的(de)。根據規則，擊球(qiu)的(de)球(qiu)員必(bi)須有(you)足夠(gou)的(de)揮拍空間擊球(qiu)，也須有(you)完全(quan)的(de)自由(you)去把(ba)球(qiu)擊至(zhi)正面埸的(de)任何(he)一個位置(zhi)。

當以上的(de)(de)情況受到阻礙(ai)，便會造(zao)成(cheng)干擾與阻擋(dang)。在這個(ge)時候，擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)員可向(xiang)裁判要求和球(qiu)(qiu)(qiu)（let）（如果(guo)沒(mei)有(you)裁判在場的(de)(de)時候，則由雙(shuang)方球(qiu)(qiu)(qiu)員決(jue)定(ding)），而(er)裁判會根據擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)者受阻的(de)(de)程度，與及(ji)(ji)擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)者能否擊(ji)出一(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)立即勝出的(de)(de)回(hui)球(qiu)(qiu)(qiu)（如該(gai)阻礙(ai)沒(mei)有(you)發(fa)(fa)生），從(cong)而(er)給予和球(qiu)(qiu)(qiu)（let）（該(gai)球(qiu)(qiu)(qiu)將重(zhong)發(fa)(fa)）或得勝球(qiu)(qiu)(qiu)（stroke）（擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)者可即獲(huo)一(yi)分以及(ji)(ji)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)權）。

當裁判(pan)認為(wei)沒有干擾或阻擋的發生，他也(ye)可以裁定該球(qiu)(qiu)沒有和(he)球(qiu)(qiu)，而比賽亦必須繼(ji)續。這做(zuo)法是為(wei)了保障球(qiu)(qiu)賽的順利進行(xing)以及防止和(he)球(qiu)(qiu)被濫用(yong)。由于(yu)裁判(pan)的判(pan)斷(duan)帶有一(yi)定的主觀性(xing)，故給予（或不給予）和(he)球(qiu)(qiu)或得勝球(qiu)(qiu)經(jing)常(chang)具有爭議性(xing)。

9、計分方法

國際(ji)新的(de)比賽(sai)已(yi)經(jing)按照11分制PARS11，每(mei)分直接得(de)分的(de)賽(sai)制。

10、贏得比賽

壁球比(bi)(bi)賽大都為三局或五局。第一個在一局中獲11分的(de)選手就贏(ying)得(de)(de)這局比(bi)(bi)賽。但當(dang)選手們同時達到10分時，先比(bi)(bi)對(dui)手高出兩分的(de)選手贏(ying)得(de)(de)比(bi)(bi)賽。

三、壁球與網球有什么區別

壁球和(he)網球運動都(dou)有助于訓練人(ren)的(de)判斷反應能力，鍛煉身體(ti)，增(zeng)強體(ti)質，對于工作和(he)生活來(lai)說都(dou)是大有好處的(de)，但它們也(ye)存在(zai)一定的(de)區(qu)別：

1、鍛煉部位不同

壁球主(zhu)要是讓人(ren)的心肺功能(neng)、耐力(li)、爆發(fa)力(li)、柔韌性(xing)、協調性(xing)等(deng)方面得到極佳的綜(zong)合鍛煉(lian)，而網球則注重于訓練(lian)人(ren)的腿部肌肉、手腕靈活、肩膀柔軟度和臂力(li)。

2、運動時的專注度要求不同

因為壁球的場地很小，周圍都是墻壁，但壁球的速度非常快，球路的變化也多，如果在打球時不夠專注經常就會被球所擊打到。網球就不同了(le)，場地(di)比壁球大很多，而且活動空間也(ye)更大，如(ru)果出現了(le)走神的情況(kuang)最多只(zhi)是(shi)丟分，受傷的可(ke)能(neng)非(fei)常小。

3、出現的運動損傷不同

除了專注力外，壁球相比網球不易造成運(yun)動(dong)損傷(shang)，因為打壁球時重心低，無(wu)身體(ti)騰空，腳(jiao)步移動(dong)以(yi)墊(dian)步為主(zhu)，就如快速(su)太極(ji)拳所(suo)以(yi)也相對安全。

4、力度要求不同

壁(bi)球并不需要(yao)你有(you)多(duo)大的(de)力(li)氣(qi)，掌握(wo)好(hao)正確的(de)發力(li)方式后(hou)就(jiu)可(ke)以(yi)打(da)(da)出較遠反彈距離的(de)球。而且壁(bi)球的(de)球更加耐打(da)(da)，一個球可(ke)以(yi)用短則(ze)一月，長則(ze)半年(nian)。

5、比賽用品不同

壁(bi)球的比(bi)賽(sai)場地在(zai)室內，網(wang)球的比(bi)賽(sai)場地在(zai)室外，壁(bi)球拍(pai)(pai)與網(wang)球拍(pai)(pai)也存在(zai)一定的差別。

四、壁球重要賽事有哪些

職業(ye)壁(bi)球界有4大賽(sai)(sai)(sai)事(shi)，即(ji)歷史最久的英國壁(bi)球公(gong)開(kai)(kai)賽(sai)(sai)(sai)、中國香港(gang)壁(bi)球公(gong)開(kai)(kai)賽(sai)(sai)(sai)，還(huan)有在美國紐約(yue)舉(ju)行(xing)的壁(bi)球冠軍賽(sai)(sai)(sai)和世界壁(bi)球公(gong)開(kai)(kai)賽(sai)(sai)(sai)。每年6月，還要為(wei)上一年排(pai)名世界前(qian)8位的頂(ding)級選手再舉(ju)行一個超霸賽。

中國壁球公開賽

中國壁球公開(kai)賽是由國家體(ti)育總局小球運動管理中心主辦，于2014年開(kai)始由盛(sheng)力世(shi)家（上海）體育文化發(fa)展有限公(gong)司承(cheng)辦的世(shi)界壁(bi)(bi)球職業賽事。該賽事是世(shi)界職業壁(bi)(bi)球巡回賽（PSA Tour）中(zhong)最頂(ding)級的賽事之(zhi)一，地位僅(jin)次于世錦賽(World Championships)和(he)世(shi)界系列賽(World Series)。因(yin)此，公開賽每(mei)年都吸引(yin)了一大批(pi)世界頂尖球員作為種(zhong)子選手(shou)參賽。

世界壁球錦標賽

世(shi)界壁(bi)球錦標賽(World Open Squash Championship)是每(mei)年(nian)舉辦的職(zhi)業(ye)壁(bi)(bi)球賽(sai)事，被認為是職(zhi)業(ye)壁(bi)(bi)球最享(xiang)有榮譽(yu)的比(bi)賽(sai)；男子(zi)賽(sai)事始于1976年，女(nv)子賽事則是1979年，舉(ju)辦地點則每(mei)年不同。

壁球世界公開賽

壁(bi)球世界公開賽（World Open）是(shi)由世(shi)界(jie)壁球(qiu)聯合會(hui)組織的(de)(de)個人賽(sai)(sai)，被認為是(shi)世(shi)界(jie)上最(zui)負(fu)盛(sheng)名的(de)(de)壁球(qiu)錦標賽(sai)(sai)。壁球(qiu)歷史最(zui)悠久(jiu)的(de)(de)賽(sai)(sai)事是(shi)從1930 年(nian)每年(nian)主辦(ban)的“英(ying)國公開賽”（British Open）。在開始組織“世界公開賽”之前（1976年），英(ying)國公開(kai)(kai)(kai)賽一直是(shi)(shi)(shi)(shi)壁球(qiu)國際比賽之首(shou)，甚至被視為原來的世界錦標賽。今天，雖然獎金并不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)最高的，但是(shi)(shi)(shi)(shi)英(ying)國公開(kai)(kai)(kai)賽仍(reng)然是(shi)(shi)(shi)(shi)每一位壁球(qiu)運(yun)動員不(bu)(bu)次于世界公開(kai)(kai)(kai)賽的最高競(jing)技成績目標。