流產后多久可以出門

依照中國傳統，生(sheng)孩(hai)子(zi)以后要做月子(zi)，而流產要做小月子(zi)，所(suo)以很多(duo)人流產之后長時(shi)間臥床(chuang)，不(bu)敢外出(chu)，擔心如(ru)果(guo)外出(chu)會(hui)得月子(zi)病。

那么，流產之后短(duan)時(shi)間出門真(zhen)的會得(de)月(yue)子(zi)病嗎？流產之后多長時(shi)間可以出門呢？

其實(shi)現在(zai)(zai)對外界了(le)解比較多，西方國家根本(ben)沒有坐月子一說的。實(shi)際(ji)上在(zai)(zai)我們西醫界，也沒有要坐月子這一說的。流產以(yi)后(hou)更沒有必要長時間不出門兒。

流產以后我們建議適當活動，不要長時間臥床，否則宮腔內的血液流不出來，反而影響子宮恢復，導致出血時間長或者出血量大。長時間不出門，活動少，血運緩慢，也容易出現腰酸背疼等癥狀。我們要求的是不能著涼，注意外陰衛生，經常清洗，尤其不能同房，不要吃辛辣刺激，喝過冷的東西。可以適當進食含鐵量豐富的蛋白質高的食物。

所以說流產以后可以出門活動，但是一定不要(yao)過于勞(lao)累(lei)，要(yao)注意保暖(nuan)。因為受涼和(he)勞(lao)累(lei)以后，身體(ti)抵抗力比較低，就(jiu)容易發生各種各樣的疾病，包括盆腔感(gan)染等(deng)等(deng)。

當(dang)然如果流產(chan)的時(shi)候出(chu)血(xue)比較多，身體抵抗力比較差的情況(kuang)下，應該適當(dang)注意休息(xi)的。天(tian)氣比較寒冷，也盡(jin)量少出(chu)門。

一般(ban)流產以(yi)后休息半個月，身體就可(ke)以(yi)完全恢復(fu)，可(ke)以(yi)和正常人一樣活動的。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

流產后出門需要注意什么

1、流產的女性需(xu)要(yao)好好休息，最好一個(ge)月(yue)之(zhi)后再(zai)出門，除了要(yao)調理(li)身體(ti)以外(wai)，還需(xu)要(yao)調理(li)自己的心理(li)狀(zhuang)況。

2、流產后的女性更需要坐好月子，因為如果沒有坐好月子，會讓身體變得更差，還容易導致以后出現習慣性流產、子宮肌瘤、不孕等疾病，影響身體的(de)(de)同時(shi)還會剝奪你做媽(ma)媽(ma)的(de)(de)機會。

3、流產(chan)后(hou)(hou)身體的(de)(de)(de)恢復程度直(zhi)接與術(shu)后(hou)(hou)的(de)(de)(de)飲(yin)(yin)食掛鉤的(de)(de)(de)。如果(guo)不注意飲(yin)(yin)食，那么對于手術(shu)的(de)(de)(de)效果(guo)影響也是很大(da)的(de)(de)(de)。首先(xian)要保(bao)證優質(zhi)蛋白質(zhi)、充足(zu)的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素和無機鹽的(de)(de)(de)供給，尤其是應補充足(zu)夠的(de)(de)(de)鐵(tie)質(zhi)，以(yi)預防貧血的(de)(de)(de)發生(sheng)。食物選擇既要講究(jiu)營養(yang)，又要容易(yi)消化(hua)吸收。不宜油(you)膩(ni)生(sheng)冷食物。

4、出門的時候切記選擇天(tian)氣較為溫暖(nuan)舒適的日子，并且(qie)要注意保(bao)暖(nuan)。就算是炎熱(re)的夏季，也要注意不要受涼(liang)，不要讓(rang)冷(leng)氣侵入身體。