一、玫瑰花茶的功效與作用

1、緩解情緒：玫瑰花茶能夠改(gai)善(shan)情緒問題，同時(shi)能夠溫(wen)養(yang)心肝血脈(mo)。多喝(he)玫瑰花茶可以(yi)起到(dao)鎮靜作用。同時(shi)，也(ye)可以(yi)改(gai)善(shan)失眠問題。

2、活血化瘀：主要是用于調理(li)女性生理(li)問(wen)題，比(bi)如說(shuo)痛(tong)經、月經不(bu)規律(lv)等都可以用玫瑰(gui)花茶來改善(shan)。

3、疏肝去火：如果很容易產生煩(fan)悶易怒情(qing)緒，同時伴(ban)隨(sui)眼紅(hong)口干以及便秘等(deng)癥狀表現(xian)就(jiu)是屬于(yu)上火(huo)問題(ti)。因(yin)此，可以多喝(he)玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)來緩解上火(huo)情(qing)況。

4、理氣養血：玫瑰(gui)花茶(cha)本身具有理(li)氣養血功效，可(ke)以適量喝點玫瑰(gui)花茶(cha)，長期(qi)喝會有不錯的改善。

5、促進新陳代謝：玫瑰花茶(cha)長(chang)期喝可以調節身體經絡起(qi)到促進(jin)血液(ye)循環目的，同時可以促進(jin)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

6、促進消化：玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥(fei)作用(yong)。要想減肥(fei)效(xiao)果好，可以在飯后飲用(yong)即(ji)可。

7、調節內分泌：玫瑰花茶對(dui)女(nv)性具(ju)有調節(jie)內分泌(mi)作(zuo)用(yong)，能夠(gou)緩(huan)(huan)解疲勞(lao)和(he)改善女(nv)性痛經(jing)問題。而(er)且還能緩(huan)(huan)解情緒，能夠(gou)預防抑郁癥。

8、美容養顏：女(nv)性長(chang)期喝玫(mei)瑰(gui)(gui)花茶(cha)可以(yi)滋(zi)養(yang)皮(pi)(pi)膚(fu)，改善(shan)皮(pi)(pi)膚(fu)狀態(tai)以(yi)及色(se)斑等。同(tong)時，還(huan)能(neng)改善(shan)女(nv)性膚(fu)色(se)。長(chang)期喝玫(mei)瑰(gui)(gui)花茶(cha)會有美容養(yang)顏(yan)效(xiao)果，而(er)且氣色(se)好。

9、增強體質：長期(qi)喝玫瑰茶不單(dan)(dan)單(dan)(dan)是(shi)可(ke)以美容養顏，同時可(ke)以放松心(xin)情和緩解身體勞累(lei)狀(zhuang)態。尤其是(shi)在(zai)增(zeng)強體質方面效果顯著，也能夠(gou)活血化瘀。不過，孕婦不可(ke)多飲，避免對胎兒造成影響。

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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌

1、玫瑰花不能和什么一起泡

不能與茶葉一起沖(chong)泡。在沖(chong)泡(pao)(pao)玫瑰花的(de)(de)時候我們可以(yi)根據(ju)個人口(kou)味的(de)(de)不同添(tian)加一些其他的(de)(de)調味品，例如蜂蜜還有(you)(you)冰糖就是很(hen)不錯(cuo)的(de)(de)選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶(cha)葉一起沖(chong)泡(pao)(pao)，這主要是由于茶(cha)葉中含有(you)(you)大量的(de)(de)鞣(rou)酸，服(fu)用之后會(hui)影(ying)響藥效，特別是疏肝解郁的(de)(de)功效會(hui)大幅度(du)的(de)(de)減(jian)弱。

2、玫瑰花能每天喝嗎

不適合每天服用。中醫建議，在夏天(tian)的(de)時候千(qian)萬不(bu)能夠天(tian)天(tian)服用。雖(sui)然(ran)玫瑰花具有很(hen)不(bu)錯(cuo)的(de)美容作用，但是如果天(tian)天(tian)都將玫瑰花泡水喝(he)，很(hen)容易導致(zhi)體(ti)內的(de)氣血(xue)(xue)(xue)運(yun)行(xing)出現毛病。如果體(ti)內的(de)氣血(xue)(xue)(xue)運(yun)行(xing)速(su)度過快，那(nei)么身(shen)體(ti)的(de)健(jian)康就(jiu)會受到影響，特別是在月經(jing)期間的(de)女性更加容易大出血(xue)(xue)(xue)，甚至有可能威(wei)脅生命健(jian)康。

3、玫瑰花茶哪些人不能喝

①不適合月經量過多的女性喝

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會導致月(yue)經量增加，甚至大出血。

②便秘患者不適合喝

玫(mei)瑰具有一(yi)定(ding)的收(shou)斂作用，所以說拉(la)肚子的患(huan)者(zhe)(zhe)服用之后具有止瀉的功(gong)效。但(dan)是如果是一(yi)些便(bian)秘的患(huan)者(zhe)(zhe)服用，不僅不能夠(gou)緩解便(bian)秘，甚至(zhi)還會導(dao)致便(bian)秘的問題(ti)更加的嚴重。

③孕婦不要經常喝

研究發現，如果女性在懷孕(yun)期(qi)間大量并且長(chang)期(qi)喝玫(mei)瑰花茶，那(nei)么流產以(yi)(yi)及(ji)分娩困難(nan)的情況就會加重(zhong)。所以(yi)(yi)，為了(le)自(zi)己以(yi)(yi)及(ji)孩子的健康，小(xiao)編不建議懷孕(yun)期(qi)間的女性服用玫(mei)瑰花茶。

④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝

這一類型的(de)患者并(bing)不是(shi)說(shuo)堅決不能(neng)夠將玫瑰泡(pao)水(shui)喝(he)，而(er)是(shi)服(fu)用(yong)的(de)時間(jian)(jian)間(jian)(jian)隔一定要長，不能(neng)夠長期并(bing)且經常(chang)的(de)服(fu)用(yong)。

⑤體質較差的患者不適合喝

如果你經常(chang)感覺到身體(ti)疲(pi)倦，而(er)(er)且身體(ti)也更加的(de)虛(xu)弱(ruo)抵抗力比(bi)較(jiao)差，那么(me)最好(hao)不要服用玫(mei)瑰花茶(cha)，因為(wei)它(ta)不僅(jin)不能(neng)夠提高體(ti)質(zhi)(zhi)，反而(er)(er)會(hui)令體(ti)質(zhi)(zhi)越來(lai)越差。