一、玫瑰花茶的功效與作用
1、緩解情緒：玫(mei)(mei)瑰花茶(cha)能夠(gou)改善情緒問(wen)題，同(tong)時能夠(gou)溫養心肝(gan)血脈。多喝玫(mei)(mei)瑰花茶(cha)可以起到鎮靜作用(yong)。同(tong)時，也可以改善失(shi)眠問(wen)題。
2、活血化瘀：主要是用(yong)于調(diao)理女性生(sheng)理問(wen)題，比如說痛經、月(yue)經不規律等都(dou)可以用(yong)玫瑰花茶來改善(shan)。
3、疏肝去火：如果(guo)很容(rong)易產生煩悶(men)易怒情(qing)緒，同(tong)時伴(ban)隨(sui)眼(yan)紅口(kou)干以及便(bian)秘等癥狀表現就是屬(shu)于(yu)上火問題。因此，可以多喝玫瑰(gui)花茶來緩解上火情(qing)況。
4、理氣養血：玫(mei)瑰(gui)花茶本身具有(you)理氣養血(xue)功(gong)效，可以適(shi)量喝(he)點玫(mei)瑰(gui)花茶，長期喝(he)會有(you)不(bu)錯的(de)改善。
5、促進新陳代謝：玫瑰(gui)花茶長期喝可以(yi)調節身(shen)體經絡(luo)起到促進血液循環目的，同時可以(yi)促進新陳代謝(xie)，緩解疲勞和美(mei)容等等。
6、促進消化：玫(mei)瑰花(hua)茶能夠(gou)促進消化，也因此(ci)具(ju)有減(jian)肥(fei)作用(yong)。要想減(jian)肥(fei)效(xiao)果好，可(ke)以在飯后飲(yin)用(yong)即可(ke)。
7、調節內分泌：玫(mei)瑰花茶(cha)對(dui)女(nv)性(xing)具有調(diao)節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女(nv)性(xing)痛經(jing)問題。而且還(huan)能緩解情緒，能夠預(yu)防抑(yi)郁(yu)癥(zheng)。
8、美容養顏：女性(xing)長(chang)期喝玫瑰(gui)花(hua)茶(cha)可以滋養皮膚(fu)，改善皮膚(fu)狀(zhuang)態以及色斑(ban)等。同時，還能改善女性(xing)膚(fu)色。長(chang)期喝玫瑰(gui)花(hua)茶(cha)會有(you)美容養顏效果，而(er)且氣色好。
9、增強體質：長期(qi)喝玫瑰茶不單(dan)單(dan)是(shi)可以美容養顏，同時可以放松心情和緩(huan)解(jie)身體勞累狀態。尤其(qi)是(shi)在增強(qiang)體質(zhi)方面效(xiao)果顯(xian)著，也能夠(gou)活血化(hua)瘀。不過(guo)，孕(yun)婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。
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二、玫瑰花茶的副作用與禁忌
1、玫瑰花不能和什么一起泡
不能與茶葉(xie)一起沖泡。在(zai)沖泡玫瑰花(hua)的時候我們可(ke)以(yi)根(gen)據個人口(kou)味(wei)(wei)的不同添(tian)加一(yi)些其他的調(diao)味(wei)(wei)品(pin)，例(li)如(ru)蜂(feng)蜜還有冰糖(tang)就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花(hua)千萬不能夠和茶(cha)葉一(yi)起(qi)沖泡，這主要(yao)是由于茶(cha)葉中(zhong)含有大(da)量的鞣(rou)酸(suan)，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的功(gong)效會大(da)幅度的減弱。
2、玫瑰花能每天喝嗎
不適合每天服用。中(zhong)醫建議，在夏天的(de)時候千萬不(bu)能夠(gou)天天服用。雖然玫(mei)瑰花具有很不(bu)錯的(de)美容(rong)作用，但是如(ru)果(guo)天天都將玫(mei)瑰花泡(pao)水(shui)喝(he)，很容(rong)易(yi)(yi)導(dao)致(zhi)體內(nei)的(de)氣血運行(xing)出(chu)(chu)現毛(mao)病(bing)。如(ru)果(guo)體內(nei)的(de)氣血運行(xing)速度(du)過快，那么(me)身(shen)體的(de)健(jian)康(kang)(kang)就(jiu)會受到影響，特別是在月經期間的(de)女性更加容(rong)易(yi)(yi)大出(chu)(chu)血，甚至有可能威脅生命健(jian)康(kang)(kang)。
3、玫瑰花茶哪些人不能喝
①不適合月經量過多的女性喝
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰花茶，會導致(zhi)月經量增加，甚至大出血。
②便秘患者不適合喝
玫瑰具(ju)有(you)一定(ding)的(de)(de)收斂作用，所以(yi)說拉肚子的(de)(de)患者(zhe)服(fu)用之后(hou)具(ju)有(you)止(zhi)瀉的(de)(de)功效(xiao)。但是(shi)如果是(shi)一些便秘的(de)(de)患者(zhe)服(fu)用，不(bu)僅不(bu)能夠緩解便秘，甚(shen)至還會導致(zhi)便秘的(de)(de)問題更加的(de)(de)嚴(yan)重。
③孕婦不要經常喝
研(yan)究發現，如果女(nv)性在(zai)懷孕期間大量并且長期喝(he)玫瑰花茶，那么流產以及分娩困難的情(qing)況就會加(jia)重。所以，為了自己以及孩子的健康(kang)，小(xiao)編不建議(yi)懷孕期間的女(nv)性服用玫瑰花茶。
④胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝
這一(yi)類型(xing)的患者并(bing)不(bu)(bu)是說堅(jian)決不(bu)(bu)能夠將玫(mei)瑰泡水喝，而是服(fu)用(yong)的時間間隔一(yi)定要長，不(bu)(bu)能夠長期并(bing)且經常的服(fu)用(yong)。
⑤體質較差的患者不適合喝
如果(guo)你經常感覺到身(shen)體(ti)疲(pi)倦，而且(qie)身(shen)體(ti)也更(geng)加的虛弱抵抗(kang)力比較差，那么最好不(bu)要服用玫(mei)瑰花(hua)茶，因為它不(bu)僅(jin)不(bu)能夠提高體(ti)質，反而會(hui)令體(ti)質越來(lai)越差。
