一、排球有哪些分類
排球一般有2種分類,分為軟式排球和硬式排球。
什么是軟式排球
1、因其球體柔軟、重量輕(qing)、氣(qi)壓(ya)小,所以不會(hui)挫傷手指,有軟式排球比賽安全感;
2、擊出的球飛行速(su)度較(jiao)皮(pi)制(zhi)排(pai)球慢,因此不易(yi)落地,玩起來趣味性強;
3、軟式排球規則以及場(chang)地都比較簡單,具有很(hen)強的可(ke)操作性。
什么是硬式排球
1、正規比賽用排(pai)球,硬式排(pai)球由柔軟(ruan)皮革或者人(ren)造革制成外(wai)殼;
2、內裝橡皮或(huo)類似材料制成的(de)球膽;
3、球(qiu)的(de)周長為(wei)65-67厘(li)米,重量(liang)為(wei)260-280克。
二、硬排球和軟排球的區別
1、軟式排球是用(yong)柔(rou)軟的橡膠制成,重量輕、速度(du)慢,比較適合于娛樂(le)游戲時使(shi)用(yong)。軟排球在室內(nei)還(huan)可以(yi),在室外場地就(jiu)沒有硬排耐磨,也(ye)容(rong)易(yi)打變形。
2、硬(ying)排是比賽(sai)專(zhuan)用,對身體素質、技術要求更(geng)高些。它的(de)彈(dan)性和擊打速度(du)更(geng)能(neng)夠體現比賽(sai)的(de)激烈(lie)程度(du),也更(geng)具有(you)觀賞性。
三、軟式排球與硬式排球的技術差別
1、發球技術
由(you)于(yu)軟式排球(qiu)球(qiu)體軟、氣壓小,因此在(zai)發(fa)(fa)球(qiu)時,一定要加快揮(hui)臂速(su)度,保持好擊球(qiu)部位(wei)肌肉的緊張(zhang)度,保證發(fa)(fa)球(qiu)取得最佳效果(guo)。
2、傳球技術
軟式排(pai)(pai)球(qiu)(qiu)傳球(qiu)(qiu)手(shou)型(xing)(xing)比硬式排(pai)(pai)球(qiu)(qiu)的(de)手(shou)型(xing)(xing)要(yao)稍大,傳球(qiu)(qiu)時不(bu)需要(yao)手(shou)指、手(shou)腕的(de)緩(huan)沖,其他技術環節同“硬式排(pai)(pai)球(qiu)(qiu)”相同。
3、墊球技術
軟(ruan)式(shi)(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)比硬式(shi)(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)的飛(fei)行速度慢,而且球(qiu)(qiu)(qiu)在長距(ju)離飛(fei)行時(shi),有(you)突然下沉現(xian)象。此外(wai),球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)較軟(ruan),當(dang)球(qiu)(qiu)(qiu)觸及(ji)手臂,球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)常出現(xian)凹陷、滑動,造成球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)重心(xin)易越過觸球(qiu)(qiu)(qiu)點。所以(yi)在軟(ruan)式(shi)(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)的墊球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi),墊球(qiu)(qiu)(qiu)人要(yao)特別注意提前(qian)取位(wei),身體(ti)重心(xin)應比“硬式(shi)(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)”的落點稍(shao)前(qian)移,或盡量使雙臂正對來球(qiu)(qiu)(qiu)墊球(qiu)(qiu)(qiu),且擊球(qiu)(qiu)(qiu)力量應稍(shao)加大,以(yi)取得最佳墊球(qiu)(qiu)(qiu)效果。
4、扣球技術
軟式排球扣(kou)球(qiu)(qiu)(qiu)時,少了“硬式(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)”扣(kou)球(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)的(de)(de)包裹動作,是用全手(shou)(shou)掌(zhang)包滿球(qiu)(qiu)(qiu),擊打(da)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)后中(zhong)上(shang)部(球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)上(shang)方或后上(shang)方)。由于(yu)軟(ruan)式(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)(qiu)體輕,球(qiu)(qiu)(qiu)飛行時易下沉,扣(kou)球(qiu)(qiu)(qiu)人(ren)在選擇(ze)起跳點時應(ying)特別注意(yi)。另(ling)外,由于(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)體軟(ruan),扣(kou)球(qiu)(qiu)(qiu)時不(bu)能使用硬式(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)搓球(qiu)(qiu)(qiu)技(ji)術動作。而在使用軟(ruan)式(shi)排(pai)球(qiu)(qiu)(qiu)輕吊球(qiu)(qiu)(qiu)技(ji)術時,應(ying)注意(yi)適當加力,以防止手(shou)(shou)指陷進球(qiu)(qiu)(qiu)體中(zhong),造成失誤。
5、攔網技術
軟式(shi)排(pai)球(qiu)攔(lan)(lan)網技術(shu)與硬式(shi)排(pai)球(qiu)不同(tong)的是(shi):兩手(shou)(shou)間距離要(yao)小(xiao),且(qie)雙手(shou)(shou)要(yao)正對(dui)來球(qiu),要(yao)將球(qiu)罩住。進行正面截擊以防止(zhi)對(dui)方扣球(qiu)球(qiu)速和力量過(guo)大時,由(you)于球(qiu)體(ti)變形,會(hui)從兩手(shou)(shou)和兩臂間擠過(guo),容易(yi)造成攔(lan)(lan)網失誤。