一、桃花可以做什么美食
1、桃花羹
只(zhi)需將桃花和糯米還(huan)有牛(niu)奶椰漿加入(ru)砂(sha)糖一起下鍋燉(dun)煮(zhu)即可(ke)食用,這道羹(geng)吃起來兼具糯米的(de)(de)(de)軟糯、椰漿牛(niu)奶的(de)(de)(de)香濃(nong)、桃花的(de)(de)(de)香氣和砂(sha)糖的(de)(de)(de)甜美(mei)。若你總(zong)是(shi)熬(ao)夜被水腫所困(kun)擾,常喝桃花羹(geng)就可(ke)以消(xiao)除水腫了。
2、桃花粥
許多人會將這類花(hua)(hua)放(fang)入(ru)粥中烹(peng)煮(zhu),不僅能散發出一股淡淡的香味,同時還(huan)可活血化(hua)瘀,美容養顏的效用(yong)。食用(yong)方式為干(gan)桃花(hua)(hua)2克、粳(jing)米(mi)100克,先將桃花(hua)(hua)放(fang)入(ru)鍋中,浸泡(pao)25~30分鐘(zhong);再放(fang)入(ru)粳(jing)米(mi),用(yong)小(xiao)火(huo)熬粥;粥熬好后,加入(ru)適量紅糖,攪拌均勻即(ji)可食用(yong)。
3、桃花酥
這(zhe)道甜(tian)點在層次很多的(de)低筋粉酥皮(pi)里面加入了桃花(hua)和玫瑰花(hua)、果仁內餡,一(yi)(yi)口(kou)咬(yao)下(xia)去酥脆可(ke)口(kou),花(hua)香四(si)溢,甜(tian)潤清(qing)新的(de)口(kou)味一(yi)(yi)定(ding)會讓你(ni)胃口(kou)大增,想要(yao)多吃幾個(ge)。這(zhe)道菜造(zao)型美觀,味美香甜(tian),是招待客人、親(qin)友(you)聚會的(de)必備佳品(pin)。
4、桃花酒
這種方式可用(yong)來修復肌膚,并(bing)保持皮(pi)膚的色澤亮麗感,因此非(fei)常(chang)適宜女性(xing)朋友。食用(yong)方式為鮮(xian)桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一個月后,每天早晚(wan)各飲用(yong)20~30亳升。
二、桃花有哪些食用方法
1、桃花豬蹄美顏粥
材料(liao):干(gan)桃花(hua)1克,豬蹄1只,粳米100克。
做法:將(jiang)桃花(hua)研成細末備用(yong)。把豬蹄皮肉與骨頭(tou)分開,置鐵鍋中加(jia)(jia)水,旺火(huo)煮沸(fei),撇去浮(fu)沫,改文火(huo)燉至豬蹄爛熟時將(jiang)骨頭(tou)取(qu)出,加(jia)(jia)入粳米(mi)及桃花(hua)末,繼(ji)續用(yong)文火(huo)煨粥(zhou)(zhou),粥(zhou)(zhou)成時加(jia)(jia)入適量細鹽、味精(jing)、香(xiang)油、蔥花(hua)、生(sheng)姜(jiang)末,拌勻,隔日一劑,分數次(ci)溫服。
功效:本方有活血潤(run)(run)膚(fu)、益氣通乳(ru)、豐肌美容、化瘀生新之功效,適用于面部有色斑的(de)哺乳(ru)女子。產后服用此(ci)粥(zhou),既可通乳(ru),又可美白祛(qu)斑,并滋潤(run)(run)皮膚(fu)、補益身體。
2、桃花祛斑粉
材(cai)料:桃花(干品(pin))60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。
做法:將材料一起研成(cheng)細末,置瓷瓶中備用(yong),每(mei)次1克,飯后用(yong)溫糯(nuo)米酒(jiu)送下,每(mei)日2~3次。
功(gong)效:本方有(you)活血化瘀(yu)、美(mei)白祛斑(ban)、潤膚悅(yue)色(se)之功(gong)效,可用于顏面較黑或面有(you)黃褐(he)斑(ban)者。
3、桃花丸
材料:桃花。
做法:取初開(kai)桃花,烘(hong)干研(yan)磨過(guo)篩,煉蜜為丸,早晚各服6克。
功(gong)效:此丸對肝郁(yu)氣(qi)滯、血(xue)行不暢所(suo)致面色黯(an)黑或(huo)見粉刺、痤瘡(chuang)、蝴蝶斑者均有良效。
4、桃花冬瓜飲
材料(liao):干桃花4克、冬瓜(gua)仁5克、白楊(yang)樹(shu)皮(pi)3克。
做法:將所有材料置杯中(zhong),開水沖泡,燜10分鐘以后,即可飲用。
功效:能快速消除臉(lian)部的黑色(se)(se)斑以(yi)及色(se)(se)素和(he)老(lao)年斑,但(dan)是對于準媽(ma)媽(ma)和(he)月(yue)經量(liang)過多(duo)的女性不宜(yi)服用。
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