一、百合花的功效與作用

百合花有哪(na)些功效？百合花的作用主要如下：

1、滋陰潤肺

百合(he)花入藥以(yi)(yi)后，能(neng)滋(zi)(zi)陰潤肺(fei)，也(ye)能(neng)清熱(re)解(jie)毒，以(yi)(yi)緩(huan)解(jie)人(ren)類(lei)的(de)(de)肺(fei)熱(re)咳嗽，也(ye)能(neng)用于人(ren)類(lei)肺(fei)燥或肺(fei)熱(re)咳喘等(deng)高發疾病(bing)的(de)(de)治療，治療功效特別(bie)出色。平時人(ren)們堅持用百合(he)花泡(pao)水(shui)喝，還能(neng)滋(zi)(zi)陰潤肺(fei)緩(huan)解(jie)肺(fei)熱(re)，也(ye)能(neng)預防肺(fei)癌和肺(fei)結核(he)等(deng)惡性疾病(bing)發生。

2、寧心安神

百合(he)花(hua)入藥(yao)以后能入心經(jing)，是一種能寧心安神的(de)中藥(yao)材。平時人(ren)們出現失(shi)眠多夢和(he)(he)心情抑郁(yu)以及焦慮和(he)(he)頭暈等不良癥狀時，都能多食用(yong)一些百合(he)花(hua)，可以把它和(he)(he)其它鎮靜(jing)安神的(de)中藥(yao)材一起搭配服用(yong)，也可以直(zhi)接(jie)用(yong)它泡水喝(he)。

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3、補陰退熱

有的女性常伴低溫發燒(shao)癥狀，實屬陰虛(xu)，百(bai)合(he)花可補(bu)陰并有消炎(yan)作用，多吃百(bai)合(he)花，此(ci)癥可消。

4、補中益氣

有些(xie)人(ren)神氣十足，言(yan)語(yu)低沉(chen)，呼吸微弱，舌干口(kou)苦，食(shi)欲(yu)不(bu)振，經常處(chu)于(yu)萎靡狀態，這是中氣不(bu)足的表現，如果多吃些(xie)百(bai)合花(hua)，就(jiu)能緩解以上癥狀。

5、滋養肌膚

食用百合花以后，能(neng)讓身體(ti)吸(xi)收豐富的(de)多糖和多種維生(sheng)(sheng)素(su)與微量元素(su)，這些物質可以促(cu)進皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞再生(sheng)(sheng)，而且能(neng)清除皮(pi)(pi)膚(fu)深(shen)層的(de)毒素(su)，它們能(neng)加快人體(ti)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)新(xin)陳代謝，能(neng)滋(zi)養細(xi)嫩肌膚(fu)，防止皮(pi)(pi)膚(fu)衰(shuai)老。

二、百合花的禁忌

1、風寒(han)咳嗽、虛(xu)寒(han)出血、脾胃不佳者忌食(shi)。

2、孕婦最好不(bu)要食用百(bai)合花。

3、百合花不(bu)能長(chang)期大量服(fu)用，否則會(hui)造成身(shen)體損(sun)傷。

4、有些百(bai)合花有毒(du)，最好在(zai)醫師的指(zhi)導下服用。

三、百合花和百合的區別

百(bai)(bai)合(he)花和百(bai)(bai)合(he)有何(he)不(bu)同？其實(shi)二者(zhe)同屬于(yu)一種植物，不(bu)過二者(zhe)是不(bu)同的(de)部位，此外顏色、形狀、作用也(ye)略有差別。

1、百(bai)合和百(bai)合花(hua)都(dou)屬(shu)于百(bai)合科(ke)百(bai)合屬(shu)多年生草本球根(gen)植(zhi)物的一部分(fen)，是同一種植(zhi)物的不(bu)同部分(fen)。

2、百合花是(shi)(shi)植株花(hua)(hua)朵，觀(guan)賞性較高，花(hua)(hua)大單(dan)生、簇生或(huo)呈總狀花(hua)(hua)序。花(hua)(hua)朵直立下(xia)垂或(huo)平(ping)伸，花(hua)(hua)色(se)常鮮艷(yan)，呈二鐘形、喇叭(ba)形。花(hua)(hua)色(se)有白、黃(huang)、粉、紅等(deng)多種顏色(se)。百(bai)(bai)合(he)一般(ban)指食用(yong)百(bai)(bai)合(he)，是(shi)(shi)其鱗(lin)莖，營養價值高。但并不是(shi)(shi)所有的百(bai)(bai)合(he)都能食用(yong)。

3、百(bai)合花(hua)看起來非常漂亮，擺(bai)放在(zai)家里有(you)著活躍氣氛(fen)調節情調的(de)(de)作用。食用的(de)(de)百(bai)合有(you)著不錯(cuo)的(de)(de)安神效果，而且對于皮膚(fu)也有(you)一定的(de)(de)滋養作用。